Упражнения в процессе анализа жизненного сценария:
1. Пишу ленту моей жизни: вспоминаю все ситуации из детства, которые вызвали сильную эмоциональную реакцию. И пытаюсь ответить на вопросы: что я чувствовала тогда? какую роль играла в этой ситуации? какие выводы относительно себя самой и моей дальнейшей жизни могла сделать тогда?
2. И ещё разбираюсь со своими убеждениями, которые были мне навязаны в детстве и которые я приняла, не анализируя.
Вот что получается:
1. Нельзя делать больно другим живым существам.
2. Нельзя лгать, нужно быть правдивой.
3. Настоящая любовь бывает только раз в жизни и никогда не кончается.
4. Секс может быть только с любимым человеком, секс без любви - это грязно, недостойно приличной девушки.
5. Измена - это верх аморального поведения.
6. Хорошая мать и жена должна посвятить себя мужу и детям, а не карьере.
7. Все должны работать. Если я не работаю, то я ничего не значу, не имею ценности.
8. Я должна помогать другим, я не могу отказать в помощи.
9. Нельзя тратить время на себя, отдыхать, расслабляться, нужно что-то постоянно делать.
10. Эгоизм - это плохо, нужно быть добрым.
11. Дружбы между мужчиной и женщиной быть не может, кто-то из них обязательно влюблён.

Если что ещё осознаю, то дополню список.

В колонках играет - Savage Garden
Настроение сейчас - летаю :)

Итак, впервые за полгода мне наконец-то хорошо. Просто хорошо. Не почему-то и не из-за кого-то или чего-то. А просто потому что я есть :) Это прогресс. Я выздоравливаю :)

Вчера сходила на хатха-йогу для начинающих. Учились делать несколько асан. Естественно, асаны - это громко сказано, практически ничего не получалось, но тренер сказала, что это нормально :) Я записалась на занятия 2 раза в неделю.
Ещё мне тренер дала визитку творческой студии, где она учится рисовать. Как освобожу немного времени, пойду учиться рисовать :)

Ну вот после полугодовых сборов сегодня я наконец-то иду первый раз на йогу :) Потом напишу свои впечатления.
Что там у меня следующее по списку? Научиться-таки кататься на коньках... Этим займусь со следующего воскресенья. И автомобиль хочу научиться водить. За городом я езжу, а в городе впадаю в ступор... С этим надо что-то делать. Пока сосредоточусь на этом, попозже перейду к следующим пунктам моей программы улучшения собственной жизни.

Зашла сегодня после монтессори-занятия на работу и написала заявление об увольнении. На душе стало легче :) И какие-то новые перспективы появились...

Портал "Владмама", Благотворительный фонд "Владмама", Федерация профсоюзов Приморского края и НУК "Культурно-развлекательный центр профсоюзов" представляют:

Благотворительный концерт "Дети-детям"!

Концерт состоится в рамках благотворительного марафона, посвященного пятилетию портала Владмама 16 апреля 2011 года в "Культурно-развлекательном центре профсоюзов" (бывший ДК им. Ленина) на Авангарде!

Ярмарка открывается в 11:00 и действует до 16:00

Начало концерта - 12:00

В концерте принимают участие детские коллективы и солисты-певцы, исполнители на музыкальных инструментах, танцоры - классический балет, народный танец, современные бальные танцы, цирковая студия.

Концерт будет проходить в следующем режиме:
11:00-12:00 Открытие благотворительной ярмарки. Замечательные артисты Праздничного агентства "Мультик" будут развлекать детей, а мамочки смогут приобрести различные сувениры и сладости, изготовленные нашими мастерицами и воспитанниками детских домов.

12:00-15:00 концерт

Во время концерта будут проводиться 20-минутные антракты, во время которых можно посетить ярмарку!

Приглашаем присоединяться в любое время! За вход, каждый платит сколько может, опуская свои взносы в ящик для сбора пожертвований.

Также Вы можете принять участие в ярмарке, принеся свои рукотворные изделия в офисы "Владмамы" или непосредственно на ярмарку. Все вырученные средства будут потрачены на нужды Екатериновского детского дома-интерната для детей с тяжелой степенью умственной отсталости. Подробнее об интернате можно прочитать здесь http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=733&t=137323

Устала... От всего и всех. И от себя, в том числе. Хочется взять таймаут. Например, съездить в Китай. Точно, хочу в Китай! Накуплю себе пряжи, опять же ткани нужно купить для моего кресла-груши, дочке к лету нужно кофточек-шортиков - из всего повырастала, да и просто отдыхаю я там, в Китае... Новые люди, новое место и одиночество - это то, что мне сейчас нужно.

В процессе занятий по анализу жизненного сценария я пришла к выводу, что пора заняться своей жизнью сознательно. А то у меня не просто бардак в жизни, у меня бардак как образ жизни :) Бардак из чувств, вещей, людей, событий... И я живу в этом хаосе, не контролируя ничего.
А теперь я решила, что нужно хотя бы придумать тот сценарий, который мне понравится.
И получилось у меня примерно следующее: уютный дом, большая собака, муж, который скорее друг, но которого я очень люблю, трое детей - все они разные, живут своими жизнями, но все мы - семья. У меня маленький магазинчик, что-то вроде лавочки старых времён :) По выходным мы на природе или где-то в городе, но обязательно вместе, и нам всем хорошо друг с другом. В отпуск - на море или путешествовать (заграницу, по России, автостопом по Приморью, да что угодно - лишь бы было весело и новые впечатления). Зимой мы катаемся на коньках и лыжах, играем в снежки, а вечером я пеку кокосовые печеньки, и слышен треск огня в камине, и огонь отражается в глазах тех, кого я люблю, и в доме всё пропитано счастьем и любовью... И с каждым годом счастья становится всё больше, дети растут, появляются внуки, а потом правнуки (оптимистка я, надеюсь дожить и до правнуков), я нахожу в себе и других что-то новое и интересное, и когда приходит время уходить, я понимаю, что прожила эту жизнь именно так, как хотела. И нет сожаления, только светлая память и радость.
Вот как-то так хочется :) И как-то так обязательно будет :)

Вчера ездила гулять в санаторий "Амурский залив", с дочей и знакомыми. Дорожки, выложенные брусчаткой, деревянные скамеечки и столики, мостик, на перила которого молодожёны вешают замки (доча долго их теребила), ёлочки, дубы и берёзки, свежий воздух, шустрые белочки... Спокойно там. И звуки совсем другие, чем в городе. Так захотелось в Тигровый, в прошлое, когда мы ездили компанией, собирали шишки, жгли костёр, мёрзли по ночам, пели песни, "и звёзды были ближе, когда первый раз ты влюблён..." Правда, это был не первый раз, но всё равно светлая память тому чувству :)
Осенью обязательно поеду в Тигровый :)

Хотя иногда мне кажется, что я всё-таки знаю одного своего дуала... Но я не уверена.

А вот и он - мой дуал. Знакомьтесь, Жуков :) читать дальше

Что-то зачиталась я соционикой. И так захотелось мне встретить своего дуала...
читать дальше

Вчера вечером муж как обычно, придя с работы и перекусив, пошёл любоваться рыбками. Для этого возле аквариума у него стоит табуретка. Он садится на неё и медитирует, глядя на рыбок.
И вот сел он, рассматривает рыбок, а доча рядом вьётся... Потом она садится возле табуретки на пол и молча сидит. Через какое-то время муж встаёт, чтобы что-то поправить в аквариуме. Доча радостно подскакивает, говорит: "Сидел, сидел, освободил... ", берёт табуретку и тащит её в ванную, где начинает заниматься своими делами.
Она ждала, пока табуретка освободится, минут 10. Вот ведь терпеливый ребенок :)))

Любовь – это духовная практика посвящения себя другому человеку, не требуя от него ничего взамен.

Недавно в сп я заказала 0,2 куб. метра наполнителя для бескаркасной мебели. Жду, пока приедет. Буду шить себе кресло-грушу, чтобы валяться на нём :)
Выкройку нашла вот тут http://www.superpuff.ru/articles/handmade. Руки уже чешутся взяться за дело :)))))

Прошла тест на определение соционического типа http://www.socionika.info/test.html И вот что у меня получилось: я - интуитивно-этический интроверт - "Лирик" (Есенин, INFP) читать дальше

- Игра, кажется, пошла веселее, - заметила она, чтобы как-то поддержать разговор.
- Я совершенно с тобой согласна, - сказала Герцогиня. - А мораль отсюда такова: "Любовь, любовь, ты движешь миром..."

Да, море пахнет воспоминаниями... И не только море :) Иногда не нужно выкидывать старые чувства из своей жизни, можно посмотреть на них с другой стороны, позволить им быть частью себя, принять их и принять себя во всей полноте своего Я. Все мы жаждем понимания. И близости. Я не о сексе, я о подлинной близости, когда люди соприкасаются душами, а не телами. Ведь чем взрослее становится человек, тем острее он чувствует своё одиночество. И иногда хочется протянуть руку во тьме бытия и ощутить чью-то теплоту и нежность. Чтобы понять, что рядом такие же существа, как и ты. И что тьмы нет, просто когда-то ты сама закрыла глаза.

П.С. Спасибо за то, что ты есть!

Химик, который может извлечь из своего сердца атомы сострадания, уважения, желания, терпения, удивления и снисхождения и соединить их вместе, получит молекулу, называемую любовью. Халиль Джибран.

Я твёрдо решила стать счастливой. Взять метлу и вымести из своей жизни всё, что мне не нравится, оставить то, что нравится, добавить то, от чего я просто в восторге и приправить то, что получится весенним солнечным светом, белым воздушным шоколадом и твоей любовью. Надеюсь, ты не против :))))