Я себя берегу от ненужных обид,
От бесчисленных склок и от жара с ознобом.
Так в моменты прозрения жизнь говорит:
«Сторонись тех, в ком нет ничего, кроме злобы».



Шепчет ангел-хранитель сквозь дни и года:
«Игнорируй особ с недалёкой натурой»,
Ненавистники были и будут всегда,
Пусть кудахчут и дальше как глупые куры.

Однажды Франц Кафка, по своему обыкновению прогуливаясь по парку Штеглиц в Берлине, встретил маленькую девочку, которая потеряла любимую куклу и горько плакала. Кафка предложил девочке поискать куклу вместе, но они ничего не нашли.

Тогда Кафка рассказал девочке, что её кукла не потерялась, а уехала в кругосветное путешествие, а сам он – кукольный письмоносец, ответственный за переписку между путешествующими куклами и их хозяйками: «Смотри, что она пишет, милая: «Не плачь обо мне, я отправилась в путешествие, чтобы повидать мир, и буду писать тебе о своих приключениях».


Иллюстрации к произведению Франца Кафки «Превращение».

Полгода назад я познакомилась с Игорем Петровичем — пульмонологом с 45-летним стажем. Ему 74 года. Мы поднимались вместе на пятый этаж — лифт не работал. Я задыхалась на третьем, а он спокойно разговаривал, не сбивая дыхания.

Наверху я спросила, задыхаясь: «Как вам это удаётся? Мне 46, а я еле дышу».

Он улыбнулся: «Лёгкие — это мышцы. Если их не тренировать, они слабеют. Я делаю дыхательную гимнастику 10 минут каждое утро уже 30 лет».

Я попросила научить. То, что я узнала, изменило моё дыхание и жизнь.

В жизни каждого человека наступают периоды, когда всё кажется сложным и не таким, как хотелось бы. Проблемы на работе, трудности в отношениях, неполадки со здоровьем — всё это выбивает из колеи и заставляет нас искать способы улучшить своё состояние. В такие моменты многие обращаются к различным практикам, которые помогают привлечь удачу, обрести гармонию и защититься от негативных влияний. Одним из таких методов являются шепотки — короткие магические заговоры, которые произносятся вполголоса и могут быть использованы практически в любой ситуации.

Исаак Ильич Левитан, выдающийся русский художник-пейзажист, с особым мастерством передавал пробуждение природы в весенний период. Его весенние пейзажи наполнены тонким лиризмом и глубокой эмоциональностью, отражая переход от зимнего покоя к оживлению и обновлению.

10 картина Левитана о ранней весне:

1. «Март» (1895)


«Март», (1895). Холст, масло. 60 x 75 см. Государственная Третьяковская галерея, Москва

Картина «Март» (1895) — одно из самых известных произведений Исаака Левитана, ставшее настоящим шедевром русской пейзажной живописи. Эта работа, хранящаяся в Государственной Третьяковской галерее, передает радостное, жизнеутверждающее настроение весны, пробуждающейся после долгой зимы.

Все ярче и ярче в нашей жизни появляются элементы дизайна из 80х годов прошлого века. Нет, мы не открыли старый шкаф. Я наткнулся на очень необычную и яркую коллекцию украшений от французского ювелирного бренда Пиаже.


Серьги. Коллекция "Иллюзия волны"

Эти украшения объединили в одну коллекцию с названием "Иллюзия волны".

Утром лицо как воздушный шар, веки опухли, а под глазами мешки?

Человек теряет когда что то приобретает

Срочно ОТКЛЮЧИТЕ это в телеграм и вотсап, чтобы ОСТАНОВИТЬ утечку данных!

Роман Лисин | Больше, чем финансовая свобода





12 мар. 2026 г.
🔵Есть кредиты или долги? ]

https://www.liveinternet.ru...514691314/

ЗАЧЕМ ПЧЁЛАМ МЁД И В ЧЁМ ЕГО ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ?


Мёд - легендарный продукт. Наша цивилизация потребляет это лакомство на протяжении тысячелетий. Остатки мёда находят в захоронениях египетских фараонов, а упоминания о нём восходят к античным временам Древней Греции. Мёд употребляли по особым случаям - во время праздничных или траурных ритуалов и мероприятий.

https://www.liveinternet.ru...514693169/

Кадр из фильма «Жить в доме – не значит жить дома»

1920-е в США запомнились не только сухим законом и страшным разгулом мафии, но и временем расцвета новой музыки и свобод, которые раньше были невообразимы. Женщины начали носить короткие стрижки, короткие юбки и курить длинные сигареты. Именно в этот период прославилась Полли Адлер - девушка из России, которая стала хозяйкой самого знаменитого борделя Америки. Рассказываем ее историю.

La Santissima Trinità / The Holy Trinity 

Dimensioni: 95x130 

https://disk.yandex.ru/i/ba03LbTEFRyluA 
Tutti gli schemi sono per i ricami a punto croce. Quando entrate nel blog per la prima volta http://www.liveinternet.ru/users/nata007/rubric/1518726/ , vedrete delle scritte in russo. Cliccate la scritta azzurra "полная версия" / "к полнoй версии" (significa “modalità avanzata”) è vicino a quella verde . Dopo di che sì vedrà il blog per intero, con tutti i post e le foto. Lo schema in PDF è condiviso sotto la foto. #nataliapuntocroce #nataliaxstitch #puntocroce #ricamabili #cucina #crissstitch #easter #pasqua

Вложение: 13542021_la_santissima_trinita.pdf

Buona Pasqua, fuoriporta

Dimensioni: 79x79  punti aida/crocette

https://disk.yandex.ru/i/ne_TPFDG6fLnyg 

Tutti gli schemi sono per i ricami a punto croce.
Quando entrate nel blog per la prima volta http://www.liveinternet.ru/users/nata007/rubric/1518726/ , vedrete delle scritte in russo. Cliccate la scritta azzurra "полная версия" / "к полнoй версии" (significa “modalità avanzata”) è vicino a quella verde . Dopo di che sì vedrà il blog per intero, con tutti i post e le foto.
Lo schema in PDF è condiviso sotto la foto. #nataliapuntocroce #nataliaxstitch #puntocroce #ricamabili #cucina #crissstitch 

Вложение: 13542019_buona_pasqua_fuoriporta_79x79.pdf

Алина Загитова и Евгения Медведева отличные примеры для юниоров. Божий, боевой Трамп.

Победительница этапа Гран-при России среди юниоров Майя Сарафанова рассказала, кого из фигуристок считала кумиром в детстве, отметив, что в детстве болела за Алину Загитову и Евгению Медведеву.  На Олимпиаде-2018 в Пхёнчхане болела я и за Алину, и за Женю. Хотела бы научиться у этих спортсменок всему, что у них есть. И катанию, и прыжкам, и вращениям даже. Они и были моими кумирами в детстве. В них нравилось всё! Все их программы хорошие, очень нравятся. Алина и Женя являются моими примерами для подражания.

Защитник футбольного клуба английского «Ньюкасла» Фабиан Шер в своих социальных сетях описал пребывание в Объединенных Арабских Эмиратах в период эскалации конфликта на Ближнем Востоке. «Я пережил несколько самых страшных дней в жизни — к сожалению, я своими глазами увидел, что происходит на Ближнем Востоке. Я находился там в рамках реабилитации и рад, что смог найти способ безопасно вернуться домой. То, что происходит сейчас, действительно пугает. Надеюсь, помощь дойдет до всех людей, которые в ней нуждаются в пострадавших районах», — написал Фабиан Шер. 

США рассчитывают проводить военную операцию против Ирана минимум 100 дней, но скорее всего продлят до сентября. А на сегодня этому конфликту не конца не края не видно. Это указывает на то, что конфликт может затянуться существенно дольше изначально заявленных Трампом четырёх недель. Хоть он сейчас и утверждает что Америка уже победила. Американские военные жалуются, что командиры называют конфликт с Ираном «частью Божьего плана», а американского лидера Дональда Трампа объявляют помазанным Иисусом. Отмечается, что уже поступило уже 110 жалоб от военных разных родов войск. По их словам, командиры постоянно ссылаются на Библию и пророчества «Евангелие от Иисуса Христа». На утреннем брифинге одной из военных частей по боевой готовности командир заявил им, что все, что происходит в Иране — «часть божественного плана». Он ссылался на многочисленные цитаты из Откровения, говорил об Армагеддоне и скором возвращении Иисуса Христа. Солдаты отметили, что во время своей речи командир улыбался, словно находился под «непонятными веществами». Все присутствующие в этот момент пребывали в состоянии шока от таких фантазий. Не будем забывать что в армии США служат солдаты с принадлежностью к разной религиозной вере. Командиры разных боевых частей в эйфории объявляют войну «библейски санкционированной» и называют её «неоспоримым знаком приближения конца света», описанного в Новом Завете. Многие офицеры особенно радуются тому, насколько кровавой «должна стать эта битва». Глава

Камила Валиева и Аделия Петросян, Александра Бойкова и Дмитрий Козловский Кубок Первого канала.

Российская фигуристка Аделия Петросян поблагодарила московский «Спартак» за приглашение на матч Российской Премьер-Лиги. Спортсменка нанесла символический удар перед матчем. «Это было здорово. «Спартак», спасибо за приглашение!» — написала Аделия Петросян на своей странице в социальных сетях. В свою очередь «Спартак» обратился к Аделии Петросян. Московский «Спартак» поблагодарил российскую фигуристку Аделию Петросян, которая приняла участие в предматчевой программе матча Российской Премьер-Лиги. Благодарим Аделию за визит и всегда рады видеть её в красно-белом доме!» — заявила пресс-служба «Спартака». Камила Валиева и Аделия Петросян выступят на Кубке Первого канала за сборную Москвы. Чемпионка мира среди юниоров Камила Валиева и трёхкратная чемпионка России, участница Олимпийских игр — 2026 Аделия Петросян на турнире «Кубок Первого канала по фигурному катанию 2026» выступят за сборную Москвы. Напомним, согласно регламенту этого года, столица будет соревноваться против Санкт-Петербурга. 

Призовой фонд Кубка Первого канала по фигурному катанию составляет в 2026 году 21 млн рублей. В турнире примут участие команды Москвы и Санкт-Петербурга. В составах команд – по пять представителей мужского и женского одиночного катания, по две пары и два танцевальных дуэта. Команда-победитель получит 14 млн рублей, команда-участник – 7 млн. Турнир пройдет 21-22 марта в Санкт-Петербурге. 

Анна Щербакова и Константин Раскатов. Две золотые медали от Российских спортсменок на Паралимпиаде 2026 года.

Российский актер Константин Раскатов, партнёр Анны Щербаковой по Ледниковому периоду, рассказал как он относится к Олимпийской чемпионке. Когда ты видишь, что человек прекрасный, адекватный, очень доброжелательный, смотришь и восхищаешься достижениями, думаешь: «Ничего себе, какая молодец!» Трудоспособность. Её доброжелательность, она со всеми всегда очень вежливо общается, очень грамотно, мудро. И я думаю, что это одно из самых важных качеств — чтобы человек был трудоспособный и доброжелательный. Потому что, когда это все сочетается в одном человеке, это как раз приводит к результатам, которых она достигла. Узнал из интернета, что она выиграла Олимпиаду, будучи действующей чемпионкой мира — это случается не так часто. Наверное, вот это количество факторов, что единственная и первая, — это, конечно, очень круто. Молодец! Видно, что человек работоспособный и старательный. рассказал про Аню Щербакову Константин Раскатов.

Гимн России впервые с 2014 года прозвучал на Паралимпиаде. Это произошло во время церемонии награждения горнолыжницы Варвары Ворончихиной. Варвара Ворончихина стала автором первого золотого успеха сборной России на Паралимпийских играх 2026 года, да и на Олимпиаде 2026 включительно. Горнолыжница финишировала в супергиганте с лучшим результатом, опередив французов и шведов. На медальной церемонии в Кортина-д'Ампеццо подняли российский флаг и включили гимн нашей страны. Это произошло впервые за 12 лет. Ворончихина во время исполнения гимна не выдержав эмоций, прослезилась. Героиня дня поделилась с журналистами. «Честно, мне очень приятно, что именно я смогла сотворить историю. И именно при мне мы впервые за 12 лет услышали гимн России на Олимпиаде. Может, я устала и не могу осознать, насколько это глобально. Когда вернусь домой, я, наверное, это пойму», — сказала Варвара Ворончихина. 23-летняя спортсменка объяснила, почему не смогла сдержать слез во время церемонии награждения. «Меня так накрывали эмоции. Я не могла поверить, что выиграла. Посвящаю эту медаль моему дедушке, Александру Ивановичу Малышеву. Он ушел год назад, к сожалению, не смог дождаться. Хочу поблагодарить всех фанатов, у нас большая страна», — отметила Варвара.

Российская лыжница Анастасия Багиян выиграла золотую медаль Паралимпиады. Спортсменка соревнуется в дисциплине среди спортсменов с полной потерей зрения. Девушка ослепла в 15 лет, через 9 лет она оказалась на Олимпиаде и в 24 года завоевала золото Паралимпиады под флагом России.  Слепая лыжница

Новые истребители, ядерный дрон и Китайская лунная миссия.

Новый перехватчик МиГ-41 будет крупнее МиГ-31. Максимальная скорость новинки превысит 5000 км/ч. МиГ-41 сможет подниматься на высоту до 35 км и работать на радиусе 3000 км. Вооружение составят ракеты дальностью более 400 км. МиГ сможет даже сбивать спутники на околоземной орбите. Но такой самолёт будет собран ещё не скоро. Работы по созданию перехватчика ещё не начаты.

NASA приступило к испытаниям уникального ядерного дрона для миссии на Титан. Титан крупнейший спутник в солнечной системе со своей плотной атмосферой. Там очень низкие температуры, поэтому и атмосфера плотная. Сейчас начались интеграционные работы по сборке зонда. Он предназначен для полётов в атмосфере Титана. Ранее NASA уже посылало на Марс вертолёт, который там успешно работал. Dragonfly — космический аппарат размером с автомобиль, оснащённый ядерной энергетической установкой. Его задача — совершать многократные перелёты между различными точками на поверхности Титана, чтобы изучать химию, геологию и атмосферу этого уникального спутника в Солнечной системе. На спутник дрон отправят летом 2028 года. 

Китайские ученые назвали вероятное место посадки для первой пилотируемой лунной миссии страны. Это будет район Борозды Боде на видимой стороне Луны. Этот вулканический регион исследователи называют «геологическим музеем» из-за разнообразия пород и ландшафтов. Расположение участка вблизи экватора обеспечивает хорошие условия для высадки и устойчивую связь с Землей, а изучение древних вулканических отложений поможет лучше понять внутреннее строение Луны. Китай планирует отправить своих первых астронавтов на Луну к 2030 году. Подготовка к миссии уже идет: проводятся испытания оборудования, моделируются посадки и взлеты с лунной поверхности, а также тестируются системы аварийного прекращения полета для новых космических кораблей и ракет. 

В Турции представлен боевой дрон с двумя реактивными беспилотниками на борту. Размах крыльев — 24 метра, максимальная