-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хусаинова_Гульсара

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2025
Записей: 430
Комментариев: 6
Написано: 439





Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2026 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🌿 Средство, после которого растения буквально оживают





HbuK2cYfZLN8ontsRU6VyxwetOM97YZ5IbWV8BGJTPDVnjpD5ylEfX4m8j-6BOHFHPInMzCJe-XnUUVpZkKLpSDw (483x700, 387Kb)
Не знаю, кто первым додумался до этого препарата, но эффект у него — просто вау. После него мои комнатные цветы крепнут, активно растут и начинают цвести даже те, кто «стоял на месте» годами.
 
Речь идёт о Цирконе — натуральном биостимуляторе роста с очень широким спектром действия.
 
✨ Зачем растениям нужен Циркон?
 
Читать далее...
Рубрики:  КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ

Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2026 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛОСКУТНЫЕ ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ от Геллы Чары

5245163_01029 (700x397, 115Kb)

5245163_4nqpbcgto8eafwfi4gyn5wf44n77bcgto8ean_25 (352x46, 4Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2026 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальная техника лоскутного шитья в стиле коренных американцев для создания шевронной каймы

5245163_01027 (700x433, 111Kb)

5245163_173 (487x62, 2Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2026 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для лоскутного одеяла «Требуются трое». Блоки в стиле «бревенчатая хижина» + Скрытые сердечки

5245163_01023 (700x401, 100Kb)

В этом видео я поделюсь своим новым оригинальным дизайном лоскутного одеяла «Всё дело в трёх»! Это одеяло сшито из блоков в стиле «бревенчатая хижина», которые соединяются в чистом, современном стиле, но настоящий сюрприз — это то, что происходит, когда всё собрано. По мере сборки верхней части одеяла в дизайне появляются дополнительные сердечки, словно они всё это время были там спрятаны. Это один из тех узоров, которые выглядят сложными, но на самом деле создаются из простых, повторяющихся лоскутных элементов — мой любимый тип проектов! Если вы любите лоскутные одеяла со смысловыми формами, современной структурой и немного скрытой магии, это одеяло для вас.

5245163_163oo (276x40, 2Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Научись, дорогая, просто себя беречь

Научись, дорогая, просто себя беречь.
Не писать смс, не срываться по первой трубке,
Не считать и не помнить все мелочи прежних встреч.
И повыше каблук, и построже, конечно, юбка.

Научись, дорогая, обиды сводить на ноль,
Не искать оправданий тому, кто когда-то предал.
И не думать : помогут таблетки и алкоголь.
Не помогут. Ну что ты. Лишь только добавят бЕды!

Выкинь мысли, не думай зачем-то "Ну как же так?!",
Не листай по ночам прошлогоднюю переписку.
Если в душах бардак , то и в жизни, поверь, бардак.
Разве счастье - быть строчкой в его бесконечном списке?

Просто смейся от шуток. И верь: отболит, пройдёт.
Зарубцуются раны, оставив обман за дверью.
За паденьем, пойми, в скором времени будет взлёт.
Только дело за малым : всего лишь в себя поверить...


© Наталия Гросс
af589ddb644d22c31a45066e15b69f25 (393x700, 36Kb)
Рубрики:  MOE

Самая Лучшая Советская Музыка

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ

Никогда любовь не выпрашивай...

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Никогда любовь не выпрашивай
Ни у ближнего, ни у дальнего.
Люди есть, что зовутся нашими,
А других называй – случайными…

Заслужить любовь не получится,
Даже если родные кровные…
Будешь гнуться дугой и мучиться,
А у них будут чувства ровные.

Будешь вечно плохой, неправильной,
Неудачницей и никчемною.
Нелюбовью чужой отравлена
Ты невхожая в их вселенную,

Но сейчас оглянись немедленно.
Рядом светлые души чистые,
Оправдают тебя намеренно
За улыбку, глаза лучистые…

И простят, и обнимут ласково,
И укроют в ночи тихонечко.
Жизнь для них ты рисуешь красками,
Не печалясь душой нисколечко…

Их любовью люби неистовой,
Благодарностью мир раскрашивай.
Ни у дальнего, ни у ближнего
Никогда любовь не выпрашивай…


© Ирина Самарина-Лабиринт


ad26e695982fd8653fcbc716427d1f4f (466x700, 141Kb)
Рубрики:  любимая поэтесса Самарина

Создание лоскутного одеяла из "бабушкиных квадратов". Идеально для начинающих

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5245163_01017 (700x396, 125Kb)

В этом пошаговом видео я покажу вам процесс создания классического лоскутного блока «бабушкин квадрат», используя простые техники, которые подойдут для начинающих и доставят удовольствие.

5245163_174_1_ (270x45, 4Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

>Вязание крючком Полный японский справочник

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Эта книга предназначена тем, кто уже перестал быть новичком, но ещё не стал продвинутым мастером. В ней вы найдёте решения для тех простых, но каверзных вопросов, которые часто остаются без внимания в учебниках, посвященных изучению основ, и для тех задач, которые не давали вам покоя. Чем больше вы узнаете о вязании крючком, тем лучше станет ваша техника, позволяя с лёгкостью воплощать именно те формы, которые вы задумали.


Читать далее...

Рубрики:  МНЕ ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***

Грядущее не примирить с минувшим.
Не подружить «сегодня»
И «вчера».
Я кораблем остался затонувшим
В той жизни,
Что, как шторм, уже прошла.

Но память к кораблю тому вернулась.
Рискованная, как аквалангист.
Она вплыла в мою былую юность,
И снова я наивен,
Добр и чист...

(с) Андрей Дементьев
fac1fc7c3b8967dba1c7d3cf405fdef5 (547x700, 213Kb)
Рубрики:  СТИХИ АНДРЕЯ ДЕМЕНТЬЕВА

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2026 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фраза вечера

5c36fbff08d4b92bc3fcd6cd004286df (564x692, 112Kb)
Боже, как хочется жить…
Все прекратить поединки…
В памяти ровно сложить
Добрые светлые снимки…
Хочется верить в тепло
Солнца лучей на рассвете…
И малодушное зло
Больше нежданно не встретить…
Боже, как хочется знать,
Что у родных всё в порядке…
Чтобы любовь отдавать
Искренне и без остатка…
Люди в гостях на земле…
Жизнь коротка и холмиста…
Хочется света во мгле…
Чувств настоящих и чистых…
Боже, как хочется быть
Миром для сердца чьего-то…
Верить, взаимно любить…
Переложить жизнь на ноты…
Чтобы услышать хоть раз
Музыку сердца родного
Без надоедливых фраз,
Не обронив даже слова…
Совести не одолжить,
Если грехи наши тяжки…
Боже, как хочется жить
С тёплой душой нараспашку…
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
Рубрики:  любимая поэтесса Самарина

Тапочки-носки с подошвой. Описание...

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>




2ae269a6cd (617x551, 213Kb)
 
Для носков нам понадобится:
  • Пряжа акрил или шерсть серого цвета 1 моток;
  • Пряжа красная для отделки и пришивания подошвы;
  • Искусственная кожа красного или коричневого цветов;
  • Спицы №4 (5 штук);
  • Вспомогательная спица;
  • Толстая игла.
Читать далее...
Рубрики:  МНЕ ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гелла Чара. ЛОСКУТНАЯ ГАЛЕРЕЯ. Как сшить блоки с 3d эффектом, три варианта подробно

5245163_01015 (700x393, 105Kb)

5245163_4nqpbcgto8eafwfi4gyn5wf44n77bcgto8ean_57 (274x45, 4Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

В свои 77 лет ее стиль – настоящее искусство Это нужно увидеть!

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5245163_01020_1_ (654x368, 116Kb)

5245163_65 (129x40, 1Kb)
Рубрики:  MOE

Без заголовка

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обучающее видео по созданию лоскутного блока „Сердце и звезда“

5245163_0997_1_ (700x393, 94Kb)

5245163_4nqpbcgto8eafwfi4gyn5wf44n77bcgto8ean_53 (345x49, 5Kb)
Рубрики:  ПЭЧВОРК

Без заголовка

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание придверного лоскутного коврика

5245163_1002 (651x369, 137Kb)

5245163_4nqpbcgto8eafwfi4gyn5wf44n77bcgto8ean_69 (273x53, 4Kb)
Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многолетние цветы для дачи (каталог)

00-1 (700x466, 188Kb)
Роскошный сад, цветущий в течение всего сезона - мечта многих цветоводов. На первый взгляд кажется, что это слишком сложно, но на самом деле нужно только правильно подобрать виды и сорта. С точки зрения ухода – многолетники гораздо практичнее, ведь они не так капризны и их не нужно каждый год высаживать заново. Рассказываем про самые популярные, красивые и неприхотливые многолетние цветы для дачи. Это поможет вам определиться с выбором в преддверии дачного сезона.

35 цветов, которые будут радовать вас всё лето >>>

Рубрики:  дача

и придёт в твою жизнь, непохожий на прежних

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и придёт в твою жизнь, непохожий на прежних

и придёт в твою жизнь, непохожий на прежних,
но близкий до мелочей, словно тысячу лет знаком,
в сердце разбудит уснувшую нежность,
и растопит броню, легонько коснувшись рукой.

и среди холодов компас души покажет на юг,
от его касаний внутри расцветут сирень и вишни,
с ним твои черти найдут приют,
так бывает: находишь, когда не ищешь.

и под звуки весны и любимых пластинок,
скажет: «я в тебе, кажется, утонул»,
«мне и целой жизни с тобой бы не хватило,
можно тебя ещё на одну?»

и в мгновения, когда ты на лице разводишь слякоть,
хандришь по пустякам, хлюпаешь носом цвета сливы,
скажет: «ты как хочешь, а я не дам тебе плакать»
и в эти моменты будет особенно терпеливым.

и если будет надо — он целый мир победит,
и к тебе доберётся любым маршрутом
лишь бы слушать твоё сопение на груди.
и видеть твоё лицо первым делом утром.

и улыбнутся боги, когда вы друг друга найдете среди суеты и лжи,
в мире фальшивого, одноразового,
он не будет силён в речах,
но назовёт тебя: «моя жизнь»,
и этим будет все сказано.



© Анна Захарова
27 (700x464, 64Kb)
Рубрики:  MOE

Без заголовка

Суббота, 25 Апреля 2026 г. 21:59 + в цитатник
При выраженной гипоплазии

При выраженной гипоплазии щитовидной железы (врождённо уменьшенный объём железы) питание играет вспомогательную роль. Основное лечение — гормональная терапия (например, левотироксин), а питание помогает поддерживать обмен веществ и общее самочувствие.

Вот как лучше выстроить рацион

Основные принципы

Регулярное питание (3–4 раза в день)

Достаточное количество белка

Баланс микроэлементов (особенно йод, селен, цинк)

Без строгих диет и голоданий

Йод — осторожно!

Йод важен для щитовидной железы, но при гипоплазии его избыток не поможет «вырастить» железу.

Можно:

Морская рыба (2 раза в неделю)

Морепродукты

Йодированная соль (в умеренном количестве)

Важно:

Не принимать йод в таблетках без назначения врача

Белок — основа

Гормоны щитовидной железы зависят от аминокислот.

Рекомендуется:

Яйца

Курица, индейка

Рыба

Творог, йогурт

Бобовые (если хорошо переносите)

Селен — очень важен

Помогает превращать гормон T4 в активный T3.

Источники:

Бразильские орехи (1–2 в день достаточно!)

Рыба

Яйца

Гречка

Цинк и железо

Их дефицит часто ухудшает функцию щитовидной железы.

Цинк:

Говядина

Тыквенные семечки

Орехи

Железо:

Красное мясо

Печень

Гречка

Шпинат

Что ограничить

Избыток сахара

Фастфуд

Трансжиры

Сильные ограничения калорий

С осторожностью (если есть гипотиреоз):

Сырая капуста, брокколи, соя — в больших количествах могут снижать усвоение йода (но в готовом виде можно)

Важно при приёме гормонов

Если вы принимаете левотироксин:

Пить утром натощак

Не есть 30–40 минут после

Не сочетать сразу с:

молоком

кальцием

железом

кофе

Дополнительно

Вода: 1.5–2 литра в день

Омега-3 (рыба или добавки)

Витамин D (часто снижен — проверить анализ)

Важный момент

Питание не заменяет лечение, но:

снижает усталость

улучшает обмен веществ

поддерживает гормональный баланс

Если хотите, я могу: составить меню на неделю именно под вас

или подобрать конкретные добавки (селен, витамин D) с учётом ваших анализов

Без заголовка

Суббота, 25 Апреля 2026 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения -Модератор- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жириновский. Последние годы

Владимир Жириновский запомнился миллионам россиян как яркий и эпатажный политик. Многие его фразы стали крылатыми, а выступления на ток-шоу и доклады с трибуны Госдумы вошли в историю. При жизни Жириновский воспринимался как человек-перформанс, и лишь немногие видели, каким он был за кадром. Такая возможность представилась и фотографу Александру Сивову. К 80-летию со дня рождения Жириновского публикуем редкие кадры последних лет жизни политика.

«Снимай, чтобы в кадре я был грозный» >>>

Рубрики:  MOE


Поиск сообщений в Хусаинова_Гульсара
Страницы: 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь