Тушь потрясная. Полинка недано купила. Я как -то сначала отнеслась к ней как ко всем тушам)))). НО! Попробывав поняла она супер!. Во-первых стойкая (но не до такой степени что нужно тереть и кремрм смывать. Она как бы слазит с ресниц. Не сыплется. Наносится на раз. Удлиняет и подкручивает. В общем советую! Решила магазины найти . Нашла . Цены вразбег.

Кста может пробывал кто как вам?

Призвание туши Mascara Ultimeyes - делать короткие ресницы длинными, а длинные - супердлинными. Тушь для ресниц Ultimeyes содержит особый биологический компонент - Био-Удлинитель, разработка фирмы Dior - удлиняющий ресницы и как бы вытягивающий каждый отдельный волоск, чтобы оптимально использовать всю его длину

Купить можно тут:  www.laparfumerie.ru  www.aromabest.ru  www.viteria.ru  odeparfum.com  www.parfumlux.ru www.dane.ru

Это не реклама.

  Пришла рассылка почтовая, со скрапшопа о том, что в продаже появились наборы штампов с русским алфавитом.

Мне  больше всего долорес понравились

Эдисон - 2,3 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 2,3 см. На картинке буквы расположены на листе А5. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Долорес - 2 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 2 см. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Аляска - 1,8 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 1,8 см. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Инвест - 1,7 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 1,7 см. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Эдисон - строчные буквы и цифры - 1,4 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 1,4 см. На картинке буквы расположены на листе А5. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Фаворит - 2,7 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 2,7 см. На картинке буквы расположены на листе А5. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

Фаворит - строчные буквы и цифры - 1,3 см (штампы прозрачные)

Штампы прозрачные, примерная высота букв 1,3 см. На картинке буквы расположены на листе А5. Для использования этих штампов вам понадобится прозрачный акриловый блок.  Подробнее ...

700 руб.

 

 

Ничего по нормальному (спортивная одежда) я найти и не смогла пока. Только купальник в квелле присмотрела . И все.... Пипец что за интернет....

Продолжаю заниматься полуспортом дома))). Так как сидеть дома еще с неделю. Занимаюсь прессом и , пятой точкой в основном, еще ноги, И прикол в том что Катя мне помогает. Иногда просто рядом лежит и повторяет за мной, либо вместо утяжеления)))) Выучили таким способом цифры от 10 до 20. Я её вместо штанги  подымаю))))) Ничего так разу к 25-ому руки отваливаться начинают. Или на ноги ее сажу и подымаю.  А вы так делали?

Снова хочется стать блондинко :-)

Фитнес / Упражнения для ягодичных мышц

Фитнес для ягодиц (понедельник) Комплексы упражнений для ягодичных мышц. Программа для тренировки в понедельник.

Фитнес для ягодиц (вторник) Комплексы упражнений для ягодичных мышц. Программа для тренировки во вторник.

Фитнес для ягодиц (среда) Комплексы упражнений для ягодичных мышц. Программа для тренировки в среду.

Фитнес для ягодиц (четверг) Комплексы упражнений для ягодичных мышц. Программа для тренировки в четверг.

Фитнес для ягодиц (пятница) Комплексы упражнений для ягодичных мышц. Программа для тренировки в пятницу.

Фитнес / Упражнения для пресса

Плоский живот - дело 10-ти минут (понед.) Комплексы упражнений для пресса. Программа для тренировки в понедельник.

Плоский живот – дело 10-ти минут (вторник) Комплексы упражнений для пресса. Программа для тренировки во вторник.

Плоский живот – дело 10-ти минут (среда) Комплексы упражнений для пресса. Программа для тренировки в среду.

Плоский живот – дело 10-ти минут (четверг) Комплексы упражнений для пресса. Программа для тренировки в четверг.

Плоский живот – дело 10-ти минут (пятница) Комплексы упражнений для пресса. Программа для тренировки в пятницу.

Мы болеем опять. Врача вызвала. Температура. Кашель лающий. все от того что дома дубак. С обогревателями не спасаемся. Ибо на улице под полтинник. А дома +18..... И Сквозняк. У меня дипресс....

Может комупригодятся. Очень классные статьи от профи интересные позновательные и полезные особенно для тех кто только начал осваивать фитнесс.

•  
• Как похудеть с помощью диеты «Леди Фитнес». (Автор - С уважением, ко всем прочитавшим, Галина Чепурнова, бизнес-директор сайта «LadyFitness.ru»)
• Перетренированность (Автор - Галина Чепурнова)
• Отдыхаем - чтобы тренироваться (часть 2). (Автор - Галина Чепурнова)
• Реабилитация фитнесом. (Автор - Галина Чепурнова)
• Фитнес для беременных. (Автор - Галина Чепурнова)
• Зачем нужна гибкость? (Автор - Галина Чепурнова)
• Идеальный персональный тренер – кто он? (Автор - Ирина Лукинская)
• Тренировки с отягощениями для людей среднего возраста (Автор - Галина Чепурнова)
• Диета “LadyFitness” (Автор - Галина Чепурнова)
• Бодибилдинг и пауэрлифтинг: за и против… (Автор - Галина Чепурнова)
• Как грамотно поправиться? (часть 2) (Автор - Галина Чепурнова, бизнес-директор сайта LadyFitness.ru, персональный тренер)
• Кондиционный бодибилдинг для женщин. Часть 5 (Автор - Галина Чепурнова, персональный тренер, бизнес-директор сайта LadyFitness.ru)
• Мастер-класс в южной столице Казахстана (Автор - Л. Остапенко, Г. Чепурнова)
• Кондиционный бодибилдинг для женщин. Часть 4 (Автор - Галина Чепурнова, персональный тренер, бизнес-директор сайта LadyFitness.ru)
• Как сломать стереотипы и начать питаться правильно (Автор - Ирина Лукинская, член клуба «Марк Аврелий»)
• Как грамотно поправиться? (часть 1) (Автор - Научно-исследовательский отдел фирмы «ЕАМ Спорт Сервис»)
• Мотивация - ключ к успеху в фитнес-тренинге (Автор - Галина Чепурнова, специалист Научно-исследовательского отдела, бизнес-директор сайта LadyFitness.ru)
• Еще одна версия тренировки пресса (Автор - Галина Чепурнова, мастер спорта международного класса по бодибилдингу, персональный тренер, бизнес-директор сайта ladyfitness.ru)
• Подготовка к пляжному сезону. (Автор - Галина Чепурнова, персональный тренер)
• Семинары. Информационное сообщение.
• Для настоящих Lady... (Автор - Галина Чепурнова, бизнесс-директор сайта “LadyFitness.ru”, член редколлегии журналов “IRONMAN” и “Muscular Development”, пятикратная вице-чемпионка Азии по бодибилдингу, мастер спорта международного класса.)
• Как улучшить осанку? (Автор - Галина Чепурнова)
• Почему женщина не должна бояться “железа”?… (Автор - Галина Чепурнова)
• Соревновательные новости (Автор - Галина Чепурнова)
• Неизвестные силы в нас. (Автор - Галина Чепурнова)
• Персональный тренер – кто он? (Автор - Галина Чепурнова)
• Фитнес-тренинг для прекрасной половины человечества (Автор - Михаил Клестов)
• Фитнес-тренинг для прекрасной половины человечества (Автор - Михаил Клестов)
• Рейтинг жиросжигающих кардиотренажеров (Автор - Джон Романо (John Romano))
• Жир (Автор - Джерри Брейнам (Jerry Brainum))
• Спортивная наука (Автор - Джерри Брейнам)
• Невеста (Автор - Брэнди Хэйл-Флорес (Brandy Hale-Flores))
• На ваши вопросы отвечает Мия Финнеган
• Точка зрения профессионала
• Дисбактериоз - что это? (Автор - Ермишина И.Г. Зав. отделом НПЦ медбиотехнологии МЗ России, к.б.н.)
• Как избавиться от излишнего жира - 10 советов
• На ваши вопросы отвечает Моника Брант, победительница "Фитнес-Олимпии" 1998 года.
• Как вернуть форму после рождения ребенка (Автор - Марла Дункан)
• Тренировка длительностью в 30 минут (Автор - Лори Грэннис)
• Как реально похудеть, или красота - в Вашей индивидуальности (Автор - Леонид Остапенко)
• Фитнесс - формула (Автор - Sherry Goggin-Giardina)
• Фитнесс - формула (Автор - Sherry Goggin-Giardina)
• Жиросжигающая тренировка (Автор - Jerry Brainum)
• Подходите к тренировкам творчески (Автор - Леонид Остапенко)

Кстати пришел же приз с конкурса фото о котором я писала. прислаи 500гр кофе и серебрянную ложку с гватемалы с каким-то камушком)))) Довольная. Кофе кстати отменный