САМЫЙ ВКУСНЫЙ ГРУЗИНСКИЙ СУП «ХАРЧО»: ПРИГОТОВИТ ДАЖЕ НАЧИНАЮЩАЯ ХОЗЯЙКА

Очень наваристый, ароматный, самый вкусный грузинский суп «Харчо». Рецепт приготовления этого супа не сложный, получится даже у новичков. Количеством риса регулируем густоту. Из того количества, что предлагаю я, суп получается средней густоты. Все ингредиенты рассчитаны на  3,5-4 литра воды. Приготовьте такой суп: уверена, что вы не разочаруетесь! Аппетитное, в меру острое и пикантное первое блюдо, согреет вас в холодные зимние дни и подарит массу положительных эмоций. Этот суп давно уже занял лидирующие позиции в меню всех, кто проживает на территории бывшего СССР (и не только).

• говядина – 1,4 килограмма,
• лук репчатый – 1 штука,             читать далее

Супервкусная закуска из кабачков, которая готовится даже проще, чем оладьи!

далее

Гульчехра по-узбекски - cоус, в котором тушилась курица, съедается до последней капли!

Покоряют сразу, Хоть каждый день готовь БРИЗОЛИ. Вкуснятина из Фарша




Нам нужно:
фарш - 1 кг.
лук - 2 шт.
соль
перец
специи - по вкусу
яйца - 5 - 6 шт.
Для соуса:
сметана - 150мл.
соль - по вкусу
зелень
чеснок - 2 зубка
сыр - 150гр.

Заварные пирожные с кремом - нежное тесто, ароматный, ванильный крем и тонкие нотки соленой карамели!!!

Слойки. Более 30 лучших рецептов домашней выпечки!

Слойки

Читать далее...

Неимоверно вкусные БУЛОЧКИ-РОГАЛИКИ




Ингредиенты:
молоко теплое 150 мл
сахар 100 г (+для посыпки 1 ст.л)
ванильный сахар 1 пакетик
сухие дрожжи 1,5 ч.л
масло сливочное (растопленное) 70 г
яйцо 1 шт (+яйцо для смазывания булочек)
соль 1/2 ч.л
мука 450 г (+ -)
растительное масло 1 ст.л
шоколадная паста для начинки
сахарная пудра 1 ст.л для подачи

Приятного аппетита!

Куриная грудка с яблоком

Яблоко в этом блюде не просто витаминное дополнение, а очень важный ингредиент, делающий такую грудку еще более нежной! Попробуйте!

https://www.megazdorov.ru/

Ингредиенты:
• Куриная грудка 300 г
• Яблоки 1 штука
• Лук 1 головка
• Соус соевый 1 столовая ложка
• Оливковое масло
• Соль, перец по вкусу

Приготовление:
 Нарезать грудку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в небольшом количестве оливкового масла с соевым соусом.
 Нарезать яблоко кубиками, а лук — тонкими кольцами. Обжарить лук, помешивая, до золотистого цвета. Добавить к луку грудку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая. Убавить огонь, добавить яблоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться еще минут на 7–10.
 В качестве гарнира очень хорошо подойдет гречневая лапша или бурый рис.
Приятного аппетита!

"Плов" из цветной капусты.

Этот рецепт очень необычный. Ни по внешнему виду, ни по вкусу сразу не определить, что за блюдо, но это так вкусно, что остановиться на одной порции сложно. Я люблю это блюдо за то, что готовится оно не более получаса! Все очень-очень просто!

Ингредиенты:

• Цветная капуста - 600 г

• Куриное филе - 300 г

• Лук - 1 шт.

• Морковь - 1 шт.

• Чеснок - 2-3 зуб.

• Растительное масло - 2 ст.л.

• Приправа «Карри» - 1,5-2 ч.л.

• Соль

Теперь в сотейник отправляю мелко нарезанный лук, а еще через 2 минутки - морковь. Я нарезаю на вот такие кубики, но можно и на терке натереть.

Жарю еще 2-3 минутки и добавляю куриное филе ~ 300 г. Филе я предварительно нарезала на небольшие кусочки. Солю и, периодически помешивая, тушу минут 10.

В это время измельчаю капусту. Я использую мясорубку. Беру самую крупную сетку. Можно, конечно, капусту порубить ножом или потереть на терке, но на мясорубке получается быстрее. 2-3 минутки - и готово!

Добавляю капусту в сотейник. Добавляю ~ 1,5 ч.л. приправы карри и перемешиваю.Еще немного досаливаю, накрываю крышкой и тушу минут 5. Все! Блюдо готово!

Конечно, специи можно добавить по вкусу. Но попробуйте именно с карри - потрясающе вкусно! Причем, вкусно и в горячем, и в холодном виде!

 

 

Омолаживающая маска для лица "Клеопатра" или необычные рецепты обычного сала

 

 

 

Измерить давление при помощи линейки

Теперь подробнее о самой технике:
Для начала необходимо взять линейку длиной приблизительно в 20 сантиметров и приложить ее к руке (от запястья до внутренней стороны локтевого сгиба). Ноль должен находиться со стороны запястья.
1
Далее нужно надеть на нитку (подойдет тонкая швейная) на предмет, который будет в данном случае маятником, как правило, это кольцо. Возьмите нить за край. Все самодельное устройство для определения давления готово к использованию. Теперь разберемся, как же определить давление без тонометра.
2
Поднесите маяк (движение должно быть ровным, медленным и плавным) к линейке.
3
Начинайте вести маятником вдоль линейки, от нуля. Важно знать, что чем ближе груз находится по отношению к линейке, тем более точными будут показания.
4
По прохождению маятником нескольких сантиметров, вы увидите, что он начал перекачиваться со стороны в сторону. Отметку, на которой вы заметили движение маятника, необходимо запомнить, а потом умножить показатель на десять. Получившееся число и будет показателем диастолического давления.
5
Чтобы узнать показатель систолического давления, нужно продолжать вести маятник вдоль линейки. Второе колебание маятника и будет отметкой верхнего давления. Отметка, как и при измерении нижнего АД, умножается на десять.
6

Теперь вы знаете, как определить давление без тонометра. Как видите все легко и просто, сама же процедура не отнимет у вас более трех минут.

Чесночный суп: блюдо, которое в 100 раз лучше антибиотиков!

Чеснок — это  мощное средство, которое не только наносит решающий удар по вирусам и бактериям, но и укрепляет весь организм.

Читать далее...

Это работает!

Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим


В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

#1 Сурья Мудра

Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм.

Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней.




#2 Притви Мудра



Поза силы. Она поможет Вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.

#3 Ваайу Мудра



Это поза спокойствия. Она облегчает транспортировку кислорода по телу, ослабляет агрессивность и гиперактивность, успокаивает нервы.

#4 Шунья Мудра



Медитация в такой позе рук утоляет боль. Особенно она спасает от головокружений.

#5 Гиян Мудра



Поzа мудрости. Увеличивает концентрацию и улучшает память.


#6 Варун Мудра



Эта поза лечит артрит, обезвоживание, гормональные расстройства.

#7 Аакаш Мудра



Это поа просветления, идеально подходящая тем, кто хочет избавиться от лишних мыслей.

ПРАКТИКУЙТЕ ЭТИ НЕСЛОЖНЫЕ МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ ПО МИНУТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЕЕ, СПОКОЙНЕЕ И ЗДОРОВЕЕ.

—

БОНУС! Новое видео от Антона и Юли — "Фильмы для взрослых".

Подписывайтесь на канал, чтобы видеть больше серий:



Отсюда

https://matveychev-oleg.livejournal.com/7391754.html

"Пальцы в кулак!": простое "восточное" упражнение для здоровых сосудов и восстановления давления

"Ритмичное сжатие и расслабление пальцев руки" способствует улучшению кровотока, что улучшает работа сердца, сердечно-сосудистой системы и восстанавливает до нормальной отметки повышенное артериальное давление.

Ну а также это упражнение способствует укреплению связок в кистях, что является отличной профилактикой артрита.

Давайте перейдём к технике выполнения...

Чай с куркумой, который поможет дожить до 100 лет - рецепт японских долгожителей

 

Он действительно настолько полезен, как указано в заголовке. Все мы знаем, что есть некоторые продукты, которые популярны в определённой местности. Так, например, на Руси до того, как завезли чай из Китая, пили Иван чай. Как говорят, по своим полезным свойствам он ничуть ни хуже более привычного нам чая. Жаль только, что со временем свою популярность он сильно утратил. Раньше, при царе, его даже экспортировали в другие страны в больших объёмах. Сегодня тоже появились энтузиасты, которые хотят возродить производство Иван чая в промышленных масштабах. Что касается напитка долгожителей, про который мы сегодня будем говорить, то пьют его жители других стран. И, как говорят, именно благодаря чаю с куркумой многие из них и доживают до 100 лет.

Приготовил легендарный медовик по рецепту известного шефа Ивлева и показываю, что у меня получилось

https://zen.yandex.ru/media/dkk/prigotovil-legendarnyi-medovik-po-receptu-izvestnogo-shefa-ivleva-i-pokazyvaiu-chto-u-menia-poluchilos-5f04c8a9f18891389c508468

Приготовление.

Читать далее...

Пирожки из слоеного теста с зеленым луком, сыром и ветчиной

Ингредиенты:

●250 г российского сыра
●200 г ветчины
●2 яйца
●500 г слоеного теста
●пучок зеленого лука

Приготовление:

Лук мелко нарезать. Сыр натереть на терке, ветчину нарезать маленькими кусочками. Смешать в миске лук, сыр, ветчину, добавить 1 яйцо.
Оставшееся яйцо слегка взбить. Тесто раскатать, нарезать прямоугольниками 6*12 см. На одну половину каждого прямоугольника положить по 1 ст.л. начинки.
Смазать края водой, накрыть второй половинкой.
Прижать края пирожков, залепить их.
Смазать пирожки яйцом и поставить в разогретую до 190 град. духовку, выпекать 25 мин.

Перец фарширoванный ĸaпустой в маpинаде. Ocобенный рецепт! Это проcто oooчень вкусно!

Перец фарширoванный ĸaпустой в маpинаде. Ocобенный рецепт! Это проcто oooчень вкусно!

Понадобится:

Пeрeц cлaдкий – 3кг
Капуcта – 1 вилoк веcом 2,5кг
Морковка -2 шт
Чеcнoк 3-4 гoлoвĸи
Маринад на 1 литр воды надo:
Cахар -200гр
Cоль -1 cт. ложĸa
Уĸсус 9% — 200мл.
Мaсло рaстительное -100мл.

Пpиготовлeниe.

1.Пepeц тщатeльно вымыть, удалить плодоножку и семечĸи. Капусту нашинковать , добaвить натёртую мoркoвку, посолить по вĸусу и пеpемешaть.Чеснок выдавить через прeсс.
2.В подготовленный пeрeц кладём немнoгo давленoгo чеснoка и начиняeм ĸaпустой. Начинeнный пeрeц укладываeм вeртикально в кaстрюлю
3.Готовим маринад. В литp воды дoбавляем cахар, cоль, масло, уксус всё кипятим и заливаeм перцы. Однoгo литра будeт малo для тoгo чтo бы полностью зaлить пeрeц. Сразу дeлайтe маринад на 2 литрa.
4.Кacтрюлю с пеpцaми в маpинадe ставим нa огонь. Bарим 10-12 мин с моментa зaкипaния.В подготовленные банки yкладываем пеpец, зaливaем маринадом, закатываем крышками. Пepeвоpачиваeм , накрываeм oдеялoм и оставляeм дo пoлнoгo остывaния. ‏ ‏  

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ТОРТ "ХАЛВА"



Торт «Халва» очень вкусный!
Готовить его совершенно не сложно. Итог вас точно порадует!

Какао бисквит:
- 5 яиц
- 3/4 стакана сахара
- 2/3 стакана муки
- 1/3 стакана какао Читать далее...

Закуска "Греческая"

Закуска "Греческая"

Для приготовления понадобится:

• Фасоль — 1 кг.;
• Лук репчатый — 0,5 кг.;
• Морковь — 0,5 кг.;
• Перец болгарский — 0,5 кг.;
• Помидор — 2 кг.;
• Сахар — 0,5 стак.;
• Соль — 1,5 ст. л.;
• Масло растительное (рафинированное) — 250 гр.;
• Перец красный жгучий — 1-2 шт.;
• Чеснок (крупные головки) — 3 шт.;
• Уксусная эссенция (70%) — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Фасоль отварить до готовности, но она не должна быть разварена.
2. Лук порезать полукольцами или мельче и обжарить.
3. Помидоры и перец порезать полукольцами или опять-таки мельче.
4. Сложить в кастрюлю фасоль, лук, добавить помидоры, перец, соль, сахар и масло.
5. Варить 30 минут после закипания.
6. За 5 минут до окончания варки добавить жгучий перец (количество регулируйте по желанию), измельченный чеснок и уксусную кислоту.
7. Готовый салат разложить по чистым и сухим банкам, закатать и убрать под шубу до полного остывания.