Живёт старенькая бабушка 85 лет в семье врачей, которые знали, что у бабушки плечелопаточный спондиллёз и другие старческие немощи: причёсываться сама не могла-рука не поднималась до головы, голова не поворачивалась, телевизор не смотрела - не видела, по квартире еле передвигалась.  Родичи-врачи знали, что старческие ткани не воссстанавливаются и помочь бабульке нельзя.

НО..стала бабулька мазать себе плечо  мазью Т-м , есть дражжинки с пчелопродукцией, капать в глаза водный раствор прополиса и...

переродилась бабулька: сама причёсывается, телевизор смотрит, даже письма пишет, голова поворачивается. Пришли как-то дети домой, а бабулька, которая раньше до туалета еле доползала, пол в комнате домывает.

Когда болеешь сама, это так себе,а когда болен близкий тебе человек, это тяжело...Прогноз неясен, случай неординарный, врачи  бегают, что-то делают, а медсестра говорит: "Вам ничего не поможет"...

Надеемся.., надеемся.., она всегда поднималась,..Фотиния.. двое детей ещё не доросли до взрослости...

 Сон и власть 

Последние данные о продолжительности сна, говорят, что маленькие дети спят дольше, старые люди - меньше, чем молодые, женщины - дольше, чем мужчины. Большое значение здесь имеют настроение и характер человека: тщеславные и честолюбивые люди считают сон пустой тратой времени, трусливые любят поспать подольше. Кроме того, продолжительность сна зависит от местности: в горах люди спят дольше примерно на 60 мин, чем у моря. Европейцы в среднем проводят во сне 8 ч в сутки.

Однако многие выдающиеся личности - политические и общественные деятели, художники, ученые и другие - спят значительно меньше. Так, экс-президент Польши Лех Валенса встает ни свет ни заря, однако компенсирует ночной сон 10-минутными дневными "отключениями". Если надо, может подремать и стоя. Этот навык он приобрел, работая скромным электриком. Бывший итальянский премьер-министр Джулио Андреотти спит не более 4 ч, а испанский - Фелипе Гонсалес - около 6 ч, как и бывший британский премьер Маргарет Тэтчер. Знаменитый Уинстон Черчилль обходился 4 ч ночного сна, правда, он спал после обеда. Великий итальянский художник и ученый Леонардо да Винчи спал мало - по нескольку минут много раз в сутки.

Возможность такого сна - маленькими "порциями" - доказали исследования Роджерса Бротона и Карло Сталеше из университета Оттавы, которые поставили ряд успешных экспериментов по "формуле Леонардо".

Власть - стимулятор, она понижает потребность во сне. "Заметна тенденция - люди, обладающие властью, пренебрегают сном", - резюмирует доктор Джим Хорн, директор лаборатории исследования сна английского университета. "Если работа напряженная, но доставляет истинное удовлетворение, люди обнаруживают, что могут уменьшить время сна без каких бы то ни было неприятных последствий, - утверждает Хорн. - Каждый по собственному опыту помнит: "Когда дела шли хорошо, спать не хотелось".


По книге О.А. Андреева "Управляю своим сном".

Под видом CNN News распространяется почтовый червь

Энергетические напитки запретили продавать подросткам, старикам и гипертоникам. Давно пора это сделать,только не перейдут ли дискотеки на наркотики? 

Запретить продажу так называемых энергетических напитков на дискотеках и в школах распорядился главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Во все регионы страны направлены письма за подписью главсанврача, требующие усилить надзор за напитками, содержащими тонизирующие компоненты. Требуется исключить энергетические напитки из списка продуктов школьного питания, а производителям рекомендуется ограничить состав безалкогольных энергетических напитков. Содержание кофеина в безалкогольных энергетических напитках составляет от 150 до 320 мг/л при рекомендуемом верхнем допустимом уровне его потребления 150 мг в сутки. В рецептуру многих видов энергетических напитков также включаются биологически активные вещества, польза от которых пока не доказана: комплексная токсикологическая оценка безопасности рецептур “энергетиков” в России пока не проведена. Количество биологически активной добавки не должно превышать 400 миллиграмм на литр, а также включать в противопоказания, наносимые на этикетку энергетических напитков, надпись на ограничение употребления: “Не рекомендуется использование детьми в возрасте до 18 лет, беременными и кормящими матерями, лицами пожилого возраста, а также лицами, страдающими повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью”. По данным специалистов, чрезмерное употребление таких коктейлей представляет серьезную угрозу для здоровья.

Напомним, что вчера Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) запретила ввозить в нашу страну продукты питания, содержащие пищевые добавки Е 216 и Е 217. С 1 марта также будет запрещено использование этих веществ при производстве продукции.

10 заповедей для родителей Януша Корчака

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь - но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Была в Смольном соборе, слушала  в исполнении концертного хора Академического театра оперы и балета -Русское Барокко, это церковное пение без музыки,дирижёр-Владимир Столповских. Делаю рекламу Смольному собору- кто ещё там не был на концертах, обязательно сходите, это не звук со сцены театра, это живое, потрясающее звучание!!!

Какая акустика! Пели без микрофонов. Какое пение! Получила несказанное удовольствие.  Мне казалось, я парила на облаке под куполом! Женская часть хора была похожа на ангелов!

Вообще-Смольный это собор моего детства и юности, я жила в 5 минутах ходьбы от него, и мы даже лазили туда внутрь через разбитое окно.  Туда и обратно от метро шли пешком: 3 км туда и 3 км обратно,провела по всем красивым, интересным местам, по которым я когда-то ходила(теперь-то я живу в спальном районе Купчино. Музей Суворова, Таврический сад, Таврический дворец, Кикины палаты, а какие красивые дома на моей родной улице-Тверской, а сколько воздуха-предприятий нет, Нева рядом, машин мало-Смольный всё-таки и ехать дальше некуда.

Всем послестароновогодний привет!

Несколько дней не смотрела, не читала дневники ,связи не было и занята была,  и уже чего-то не хватает...

Неизвестно(му)(й), спасибо за симпашку,опять загадка?

В дни  Рождественских святок церковь призывает верующих проводить в радости, любви и согласии, совершать милосердные дела.
Церковные каноны предписывают в святки не совершать венчаний, а также не поститься.

Как раз собираюсь провести день в радости, согласии, милосердии и не поститься...

Какие всё-таки трогательные эти старинные фотографии:

Застенчивость-это порок,или нет?! Сколько раз в жизни это мешало! Конечно,я уже умею справляться с ней,но иногда она меня подводит в самых простых ситуациях-она оказывается сильнее меня...Жаль.

Вот нашла статейку в помощь

Всех, кто пользуется продукцией первой пчеловодческой компании России, поздравляю с двумя золотыми медалями:

В преддверии нового юбилейного года Компании

в ПАРИЖЕ

были вручены ДВЕ МЕЖДУНАРОДНЫЕ МЕДАЛИ: 

«БОЛЬШАЯ ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ»

за динамичное развитие и высокое качество товаров и услуг Компании «Тенториум»

«ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ Ассоциации содействия промышленности»

за эффективное управление и творческий подход в области стратегического менеджмента Президенту и основателю Компании «Тенториум» .

Всех уже ПоЧти знакомых и ещё незнакомых  Друзей с Новым Годом!  Всем мира и радости в доме, здоровья детям, родителям, интересной работы, достойной зарплаты и всего,всего большого и чистого,чего душа желает! Хочется надеяться,что всё хорошее,что удалось сделать в прошлом суматошном, непредсказуемом, иногда страшном  и опасном обезьяньем году,в этом году приведёт к благоприятным  результатам. Да будет так!!!!!!!!!

А у  нас во дворе уже 1,5 часа канонада,фейерверки- шумно,но красиво!

Сразу скажу-женщина я практически не пьющая, веду себя вроде адекватно, глюками не страдаю,сон от яви отличить могу.

Возвращалась я 1 января  2001 года вечером домой. Иду и думаю:как погода или кто? сделал нам новогодний подарок-выпал снежок,морозец небольшой,всё искрится вокруг.Лепота!!!

Легла спать около 24 часов, не спалось совсем,лежала с закрытыми глазами и слушала,как пускают фейерверки. И началось...

Вижу очень красивые узоры-узоры снежинок больших,чётких,они накладываются друг на друга, сливаются, пересекаются,они все разные, очень красивые и  сквозь них проступает дворец, великолепный,на нём один балкон и на балконе стоит ОН - Главный Дед Мороз! Дедом его назвать нельзя-он очень высокий,красивый, серьёзный, в краснои одеянии с белым воротником и шапке, а на шапке одета сверкающая корона - Он Главный Дед Мороз! Потом Он показывал красивейшие узоры, все в движении,если всё это зарисовать и сделать фильм-анимацию,то награда обеспечена.

Мимо катились, летели серебристые листья с золотой серединой, а ней сверкающие шарики, как самоцветы, листики ещё и кружились, а потом из этих листиков стали сыпаться, как капли эти самоцветы. Потом видела красивые цветные гирлянды из маленьких игрушечных,зверушек,мультяшных зайчиков, медвежат, собачек, и др.,всё на фоне изумитедльно красивых переплетений нитей, огоньков,сполохов разных цветов,оттенков, форм!!!!

Видел ли это кто-нибудь?! почему я не могу это изобразить?! если бы эту красоту увидели все взрослые и, особенно, дети- вот бы порадовались! ...Но,наверное,посчитали бы это красивой выдумкой,фантазией,хотя и великолепной. Когда пишешь, понимаешь,что словами трудно выразить, что видишь... Как передать,насколько всё увиденное превосходно, удивительно, музыкально, чудесно и т. д. и т. п.  Дед Мороз показывал всё это полчаса, час, я только боялась пошевелиться,чтобы эта красота не исчезла (чтобы не думали,что я спала-я слышала всё, что происходило на улице). Когда всё закончилось,я вскочила и записала в тетрадку.                                          

 Вот жалкое подобие тех листиков.