Èòàê, ïðîéäåí ïåðâûé ýòàï - îïðåäåëåíû ïðè÷èíû, ïî êîòîðûì ÿ âçÿëàñü çà ýòîò òðóä, èçó÷åíî äîâîëüíî ìíîãî ìàòåðèàëà.
Ïðèñòóïàþ êî âòîðîìó - äîâîëüíî äëèòåëüíîìó - ýòàïó: ðåøàþ, êàê ÿ õî÷ó ïîñòðîèòü ñâîþ æèçíü è ÷åì ÿ áóäó çàíèìàòüñÿ. Âðîäå êàê íèêîãäà íå ïîçäíî îá ýòîì çàäóìàòüñÿ?
Ñåãîäíÿ ââîäíàÿ ëåêöèÿ "íà òåìó". Èç êíèãè Äæóëèè Ìîðãåíñòåðí - "Òàéì-ìåíåäæìåíò. Èñêóññòâî ïëàíèðîâàíèÿ è óïðàâëåíèÿ ñâîèì âðåìåíåì è ñâîåé æèçíüþ".
"Åñòü òðè ýòàïà îïðåäåëåíèÿ æèçíè, êîòîðóþ âû õîòèòå ïîñòðîèòü:
1. Îïðåäåëåíèå äîëãîñðî÷íûõ ñòðàòåãè÷åñêèõ öåëåé.
2. Âûáîð äåÿòåëüíîñòè, êîòîðàÿ ïîìîæåò âàì äîñòè÷ü âàøèõ öåëåé èëè îáùèõ ñïîñîáîâ èõ äîñòèæåíèÿ.
3. Âûáîð åæåäíåâíûõ çàäà÷ (äåë), ñîñòàâëÿþùèõ èçáðàííûå âàìè âèäû äåÿòåëüíîñòè.
Íåîáõîäèìî ðàññìîòðåòü âàøè æèçíåííûå öåííîñòè è îïðåäåëèòü ñòðàòåãè÷åñêèå öåëè âî âñåõ îñíîâíûõ îáëàñòÿõ æèçíè, êîòîðûå èìåþò äëÿ âàñ çíà÷åíèå. Âàøè ñòðàòåãè÷åñêèå öåëè, ñêîðåå âñåãî, áóäóò ïðîñòûìè è îáùåèçâåñòíûìè, à íå ñëèøêîì ñïåöèôè÷åñêèìè: òåïëûå îòíîøåíèÿ ñ ëþáèìûìè ëþäüìè, ñ÷àñòëèâûå äåòè, ôèíàíñîâàÿ ñàìîñòîÿòåëüíîñòü è áëàãîïîëó÷èå, ïðîôåññèîíàëèçì â èçáðàííîì âàìè äåëå, ãîñòåïðèèìíûé è óþòíûé äîì, ÷óâñòâî ñâÿçè ñî ñâîåé îáùèíîé èëè ñ ãðóïïîé åäèíîìûøëåííèêîâ è ò. ä."
"Âîçìîæíûìè àñïåêòàìè äëÿ ðàññìîòðåíèÿ ìîãóò áûòü:
• Ðàáîòà.
• Ñåìåéíàÿ æèçíü.
• Ëè÷íîå ðàçâèòèå.
• Îòíîøåíèÿ ñ ëþáèìûì ÷åëîâåêîì.
• Îòíîøåíèÿ ñ äðóçüÿìè.
• Ôèíàíñîâîå áëàãîïîëó÷èå.
• Îáðàçîâàíèå.
• Äîì.
• Äóõîâíàÿ æèçíü.
Çàïèøèòå îäíó èëè äâå ñòðàòåãè÷åñêèå öåëè â êàæäîé èç îáëàñòåé æèçíè.
Åñëè ó âàñ âîçíèêëè òðóäíîñòè ñ îïðåäåëåíèåì âàøèõ ñòðàòåãè÷åñêèõ öåëåé.
1. Îäèí èç ëó÷øèõ ñïîñîáîâ âûÿñíèòü, ÷òî èìåííî ïðèíîñèò âàì ðàäîñòü è ìîæåò ñäåëàòü âàñ ñ÷àñòëèâûìè, ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ïðîñòî î÷åíü âíèìàòåëüíî íàáëþäàòü çà ñîáîé è âåñòè «äíåâíèê ðàäîñòåé æèçíè».  òå÷åíèå äíÿ, êîãäà áû âû íè çàìåòèëè, ÷òî òîëüêî ÷òî ñäåëàëè ÷òî-òî, ÷òî ïðèíåñëî âàì ðàäîñòü èëè óäîâîëüñòâèå, îòìåòüòå ýòî â ñâîåì äíåâíèêå. Íà÷íèòå îáðàùàòü âíèìàíèå íà òî, ÷òî âàñ ðàäóåò. Ýòè âèäû äåÿòåëüíîñòè îáû÷íî ÿâëÿþòñÿ èíäèêàòîðàìè, ïðèçíàêàìè òîãî, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü âàñ ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâûìè è ïîìî÷ü âàì ïðèáëèçèòüñÿ ê îïðåäåëåíèþ âàøèõ öåëåé.
2. ÈÃÐÀ «ÄÅÑßÒÜ ËÅÒ ÑÏÓÑÒß». Ïðåäñòàâüòå ñåáå ñâîþ æèçíü äåñÿòü ëåò ñïóñòÿ. Åñëè áû âû ìîãëè èìåòü âñå, ÷åãî õîòèòå, âîîáðàçèòå, íà ÷òî ìîãëà áû áûòü ïîõîæà âàøà æèçíü.Êàê òîëüêî êàðòèíà áóäóùåãî ñôîðìèðîâàëàñü â âàøåì ñîçíàíèè, âîçüìèòå ëèñò áóìàãè è ðàçäåëèòå åãî íà äâå êîëîíêè. Ñëåâà ïåðå÷èñëèòå âñå îñíîâíûå îáëàñòè âàøåé æèçíè (ñì. âûøå). Ñïðàâà çàïèøèòå òî, ÷òî âû áóäåòå ïðè ýòîì äåëàòü.
Âû ìîæåòå, íàïðèìåð, íàïèñàòü:
• Ëè÷íîå ðàçâèòèå: «ß ìíîãî ïóòåøåñòâóþ».
• Ñåìüÿ: «ß æåíàò (çàìóæåì) è æèâó ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðîãî ëþáëþ, è ó íàñ òðîå äåòåé».
• Ðàáîòà: «ß çàíèìàþñü óïðàâëåíèåì ñîáñòâåííûì áèçíåñîì». È ò.ï.
3. «ÇÄÅÑÜ È ÑÅÉ×ÀÑ». Èíîãäà áûâàåò òðóäíî îïðåäåëèòü ñîáñòâåííûå öåëè ïîòîìó, ÷òî ó âàñ åñòü ñëèøêîì ìíîãî èíòåðåñîâ è æåëàíèé.
Âñå ýòî ïðèâëåêàåò âàñ, è òðóäíî îòêàçàòüñÿ äàæå îò îäíîé èç ýòèõ ïðåêðàñíûõ èäåé. Âû íå ìîæåòå îñòàíîâèòüñÿ íà âûáîðå îïðåäåëåííûõ öåëåé èç ýòîãî ñïèñêà ïîòîìó, ÷òî ýòî áóäåò îçíà÷àòü îòêàç îò äîñòèæåíèÿ äðóãèõ. Íî, ïîñêîëüêó âû íå ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ÷åì-òî îäíîì, â ðåçóëüòàòå âû íå çàíèìàåòåñü íè îäíèì èç ýòèõ çàìå÷àòåëüíûõ äåë.
Êàê îãðàíè÷èòü ÷èñëî àëüòåðíàòèâ è ñóçèòü êðóã âûáîðà?
Ñîñòàâüòå ñïèñîê âñåãî, ÷òî âû õîòèòå ñäåëàòü. Òåïåðü âûáåðèòå îäíó öåëü äëÿ äîñòèæåíèÿ â íàñòîÿùåå âðåìÿ, çäåñü è ñåé÷àñ. Èìåéòå â âèäó, ÷òî âû ìîæåòå â ëþáîé ìîìåíò äîáàâèòü ê íåé äðóãèå öåëè. Âû ìîæåòå ïåðåäóìàòü, åñëè ïî õîäó äåëà îáíàðóæèòå, ÷òî ýòî íà ñàìîì äåëå íå ñîâñåì òî, ÷åãî âû õîòèòå. Ïîìíèòå: âûáèðàÿ îäíî, âû íå îòêàçûâàåòåñü îò äðóãèõ ñâîèõ öåëåé. Âû ïðîñòî ïðèñòóïàåòå ê ðåàëèçàöèè îäíîé èç íèõ.
4. ÇÀÏÈØÈÒÅ ÂÀØÈ ÖÅËÈ. Êîãäà âû ïèñüìåííî èçëàãàåòå âàøè öåëè, âîçìîæíîñòè äëÿ ðåàëèçàöèè çàäóìàííîãî âàìè ñàìè íà÷èíàþò ïîÿâëÿòüñÿ ïåðåä âàìè, ñëîâíî ïî âîëøåáñòâó. Ïîñëå òîãî êàê âû ñîñòàâèëè ñïèñîê âàøèõ öåëåé, ÷àùå ïåðåñìàòðèâàéòå åãî."
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Òàéì-ìåíåäæìåíò ïðîòèâ Ìóçû":
×àñòü 1 - ÏËÀÍ 30+: ÄËß ÒÅËÀ È ÄÓÕÀ
×àñòü 2 - "ÓÊÐÎÒÈÒÅËÈ ÕÀÎÑÀ"
...
×àñòü 27 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ 4: ÖÈÊËÛ ÈÇÌÅÍÅÍÈß ÝÍÅÐÃÈÈ
×àñòü 28 - È ÂÑÅ ÆÅ, ÇÀ×ÅÌ ÎÍÎ ÌÍÅ?
×àñòü 29 - ÖÅËÈ, ÑÏÎÑÎÁÛ ÈÕ ÄÎÑÒÈÆÅÍÈß È ÒÅÊÓÙÈÅ ÇÀÄÀ×È
×àñòü 30 - ÐÀÁÎÒÀ ÈÄÅÒ
×àñòü 31 - ÑÒÐÀÒÅÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÖÅËÈ
...
×àñòü 37 - ÊÎÍÒÐÎËÜÍÛÅ ÂÎÏÐÎÑÛ
×àñòü 38 - ÈÒÎÃÈ È ÏËÀÍÛ
×àñòü 39 - ÅÆÅÄÍÅÂÊÈ