Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

борьба с липидами

Среда, 16 Июня 2004 г. 12:02 + в цитатник

не, я кшна не толстый ;)
просто животик надо подтянуть
пресс у меня всегда был никудышный, а сейчас уже вообще беда
да и осанку подправить надо
с сегодняшнего дня (или с завтрашнего утра) начну качать пресс
на свежекупленной пенке будет оч удобно делать упры ;)

LI 3.9.25

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Blue_line обратиться по имени Среда, 16 Июня 2004 г. 17:08 (ссылка)

СЕГОДНЯ!!!!!!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Надю обратиться по имени Re: Ответ в Надю; борьба с липидами Среда, 16 Июня 2004 г. 17:17 (ссылка)

надо до ужина
я прочла что лучше не жрамши тренироваться ;)
а я ж буду рваться на кухню
о ужас

Ответить С цитатой В цитатник

Blue_line обратиться по имени Среда, 16 Июня 2004 г. 17:24 (ссылка)

на самом деле важне не есть ПОСЛЕ тренировки (часа 2), а не ДО.

Ответить С цитатой В цитатник

Надю обратиться по имени Re: Ответ в Надю; борьба с липидами Среда, 16 Июня 2004 г. 17:36 (ссылка)

ыы так чо ж делать? зарядку до завтрака или же упры после ужина?

LI 3.9.25

Ответить С цитатой В цитатник

Blue_line обратиться по имени Среда, 16 Июня 2004 г. 17:40 (ссылка)

Это очень индивидуально. я не могу утром заниматься, хоть что со мной делай, не могу и все! А вечером - пожалуйста.
Если сможешь после зарядки 2 часа голодать - тогда утром. А вообще лучше и До и ПОСЛЕ треньки не есть по 2 часа........... Упс...... А что делать?? :)

Ответить С цитатой В цитатник

Надю обратиться по имени Re: Ответ в Надю; борьба с липидами Среда, 16 Июня 2004 г. 17:45 (ссылка)

аааа какой ужас
такой подвиг в условиях тренировки на дому сложен ;/
придецца нажирацца слегка до
с танцами вроде проканывало ;)

LI 3.9.25

Ответить С цитатой В цитатник

Blue_line обратиться по имени Среда, 16 Июня 2004 г. 17:48 (ссылка)

Лучше ДО, ты права.

Ответить С цитатой В цитатник

Надю обратиться по имени Re: Ответ в Надю; борьба с липидами Среда, 16 Июня 2004 г. 18:01 (ссылка)

значит буду слегка ужинать и через полчасика делать упры

LI 3.9.25

Ответить С цитатой В цитатник

Blue_line обратиться по имени Среда, 16 Июня 2004 г. 18:03 (ссылка)

Чудненько :)
А я вот только что перекусила. В 20:00 тренировка :) молодец!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Надю обратиться по имени Re: Ответ в Надю; борьба с липидами Среда, 16 Июня 2004 г. 18:06 (ссылка)

а я хочу есть, а нечего ;))
придется ждать до дома ;)

LI 3.9.25

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте