Самый толстый мальчик в мире решился на похудение и сбросил 83 килограмма

Больше не чемпион: самый толстый мальчик в мире похудел в два раза, сбросив 83 килограмма!

В 2017 году история Арьи Перманы из Индонезии облетела весь мир — этот 12-летний мальчик был признан самым толстым ребенком в мире. Согласно записям того времени, вес Арьи составлял 192 кг. Однако в этом году парень утратил свой «титул». Сожалеет ли он об этом?

В 2017 году Арья Пермана был признан самым толстым мальчиком в мире

Когда Арья Пермана (Arya Permana) рассказывает об изменениях, которые произошли с ним за этот год, он и правда выглядит гордым и счастливым: «Теперь я могу играть в футбол, в теннис, бадминтон. А главное — я могу теперь ходить каждый день в школу».

С весом в 192 кг мальчику было трудно ходить и даже трудно спать

Пожалуй, именно общения больше всего не хватало подростку все это время. Из-за своего огромного веса мальчик не мог не то что играть в игры — он едва мог встать на ноги. Ему было тяжело двигаться, тяжело спать, тяжело делать все то, на что люди с нормальным весом часто даже не обращают внимание и воспринимают как само собой разумеющееся.

"Сейчас он может спать и не задыхаться. Он может гулять и играть и при этом ему не нужно останавливаться, чтобы привести дыхание в порядок", — рассказывают родители мальчика.

Весь этот год парень потратил на то, чтобы изменить свою жизнь и похудеть

Арья родился вполне обычным ребенком, однако уже с двухлетнего возраста стал страдать от излишнего веса. Родители далеко не сразу обратили на это внимание, а когда забеспокоились, изменить что-либо в пищевых привычках сына они уже были не в силах. Количество еды, большей части нездоровой, которую поглощал Арья, превышала все разумные размеры. Родители были не в состоянии ни прокормить его, ни даже одеть.

Сейчас мальчик может даже играть в игры с другими детьми, о чем год назад даже не смел мечтать

И вот в прошлом году благодаря всемирному освещению этой проблемы удалось сдвинуть эту ситуацию с мертвой точки. Арье сделали операцию по уменьшению желудка. Если раньше мальчик ел по пять раз на день — и каждая порция выглядела как обильный обед для взрослого человека, сейчас, по признанию самого Арьи, уже шесть ложек еды могут сделать его полностью сытым.

За похудением Арьи следила вся страна. За этот год мальчик похудел на 83 килограмма, что составляет почти половину его прошлогоднего веса.

«Мне не разрешают есть сладости и сладкие напитки, — рассказывает Арья. — Предлагают все больше фрукты, а еще мне надо регулярно заниматься физкультурой».

Начать терять вес Арья смог после операции на желудке

Если в самом начале для Арьи похудение было сложным, то теперь, видя результаты, мальчик гораздо больше воодушевлен. Парень признается, что хочет похудеть еще килограмм на 50, чтобы весить около 60 кг. Вот тогда, считает Арья, он будет в своем идеальном весе.

Еще год назад возможности Арьи были весьма ограничены, так как ему было тяжело даже просто стоять на ногах

Проблема с избыточным весом стоит довольно остро в Индонезии. Около 12% детей и каждый четвертый взрослый страдают от ожирения.

Специалисты сходятся в мнении, что главной причиной такой ситуации является неправильное питание население, отсутствие культуры здорового образа жизни: «В прошлом многие люди считали, что толстые дети — это мило, что их вес означает, что им есть что положить в рот, что нет недостатка в пище. Осознание, что лишний вес может вести к серьезным проблемам со здоровьем, приходит только сейчас».

Самый толстый мальчик из Индонезии

Процесс похудения

Самостоятельно справить со своей зависимостью у парня не получилось, но ему пришли на помощь

Мама Арьи показывает детскую фотографию сына

Источник

04.07.2018

 

 

 

Мифы о бицепсе, опровергнутые официальной наукой

Неподтвержденные наукой мифы о бицепсе

Для того, чтобы стать обладателем идеальных рук, нужно прокачивать не только бицепс, но и уровень своих теоретических знаний о данной мышце. Эти мифы опровергнуты официальной наукой.

О степени развития мышечной системы часто судят по внешнему виду бицепса. Это не очень объективный критерий, тем не менее, бицепсы играют важнейшую роль в формировании фигуры. Для того, чтобы накачать бицепс, придется потратить много времени и сил. Будет достаточно обидно, если усилия окажутся напрасными. Если устранить из своей тренировочной программы факты, основанные на данных мифах, то успех гарантирован.

Чтобы накачать бицепс, нужно качать только бицепс

Стремление посвящать каждую тренировку исключительно бицепсу не ускорит процесс, более того, такая целеустремленность приведет к обратному результату. Подходящие или неподходящие условия для роста мышц в организме определяются гормональным фоном, для высвобождения нужных гормонов необходимо задействовать крупные группы мышц, в первую очередь спину и ноги. Даже если тебя интересует только красота бицепса, тренировки должны включать в себя базовые упражнения, именно поэтому желающим накачать бицепсы всегда рекомендуют приседать.

Если использовать тренажеры и блоки, то бицепс накачается быстрее

Сгибания и разгибания рук на тренажерах очень эффективны, но основой удачной программы являются все-таки базовые упражнения с весом собственного тела. При работе на блоке в работу часто включаются вспомогательные мышцы, бицепс теряет часть нагрузки, эффективность занятия падает. Что касается изолированных упражнений, они предназначены для программ продвинутого уровня, в самом начале тренировок они будут неуместными.

Чем больше вес — тем скорее накачается бицепс

Огромный вес снаряда не гарантирует быстрый прирост мышечной массы, напротив, непосильно тяжелый вес снижает продуктивность занятия, нередко делает упражнения на бицепс опасными. Вес должен быть таким, чтобы при работе с ним нагрузка шла на нужные мышцы, а техника выполнения упражнения была безупречной.

Если ты чувствуешь, что делаешь технические ошибки, значит, вес снаряда нужно уменьшить как минимум на 10%.

Бицепсы можно накачать отжиманиями

Отжимание — это одно из лучших упражнений, но если углубиться в анатомию человека, то мы поймем, что оно прокачивает вовсе не бицепс, а трицепс и грудные мышцы. При регулярном выполнении отжиманий бицепсы действительно становятся немного больше, но увеличение обусловлено не увеличением мышечной массы, а интенсивным притоком крови. Эффект будет слабо выраженным и очень кратковременным.

Тренировать бицепс и трицепс нужно в конце тренировки

Авторы и сторонники этого мифа исходят из того, что бицепс и трицепс — это маленькие мышцы. Действительно, большая часть программ строится по принципу тренировки мышц от самых крупных к более мелким. Такую стратегию нужно использовать, если человек заинтересован в равномерной проработке всего тела — начать с жимов, приседаний и других упражнений для крупных групп мышц, в конце тренировки переходя к небольшим мышцам — пресс, бицепс и другие. Но есть стоит задача прокачать именно бицепс, то упражнения на него нужно выполнять сразу же после разминки, пока тело переполнено энергией. В конце тренировки к любому человеку приходит упадок сил, на последних упражнениях невозможно выложиться так же сильно, как на первых.

https://fiteria.ru/statji/nepodtverzhdennye-naukoy-mify-o-bitsepse.html

 

 

 

Эдуард Мацаберидзе испытывает жуткое желание заниматься сексом после химиотерапии

Звезда сериала «Сладкая жизнь»

Эдуард Мацаберидзе, 36-летний комик и актер, известный по роли Тиграна в комедийном сериале «Сладкая жизнь», рассказал об оргиях в онкобольнице

В мае актер признался в том, что борется с раком, а теперь раскрыл подробности своего лечения. Он опубликовал в Instagram серию постов, в одном из которых пошутил про жуткое желание заниматься сексом после химиотерапии.

«Ничего сильнее в жизни не хотел, чем сейчас секса, ведь в меня заливают около 5 литров химии (читай — яд) каждую третью неделю! И 4,5 литра из этой красной жижи, не что иное, как виагра, водка и ред булл в равных пропорциях! А все отделение гематологии это одна комната со стоспальной кроватью, на которой не прекращаются оргии!» — написал актер.

«Бывает просыпаюсь, а на мне уже шесть знойных онкольвиц, трясут своими капельницами и, грязно выражаясь, хлещут меня по лицу, делая процесс исцеления максимально быстрым и эффективным! Жена относится к этому с пониманием, что тут поделать, таков протокол лечения, так лечат во всем мире! Не время сантиментам или ревностям», — добавил Мацаберидзе.

12 мая артист рассказал, что врачи диагностировали у него лимфому. Он поведал, что первые три недели после диагноза «сидел на жопе ровно, пуская сопли жалости и сострадания к самому себе», однако затем начал бороться с заболеванием. Он решил предать свою историю огласке, чтобы люди следили за своим здоровьем. Мацаберидзе ежедневно рассказывает о болезни и лечении в соцсетях. В начале июля он признался, что забыл пить воду во время химиотерапии, и на следующее утро «познал все прелести жутчайшей интоксикации».

 

 

 

 

Британец перевел русские шутки и прославился

Британец из города Лидс создал в Twitter страницу Russian Memes United, на которой он публикует перевод популярных российских мемов на английский язык. Об этом сообщает TJournal.

Мужчина рассказал, что его мать русская, а сам он всю жизнь общается с родственниками и друзьями из России. Однако мемы его заинтересовали совсем недавно, когда он увидел несколько твитов американца, переводившего популярные отечественные шутки на родной язык.

В результате всего за пару недель британский любитель мемов опубликовал перевод более 150 картинок, применив базовые знания русского языка, словари и помощь друзей. Многие его твиты набрали тысячи лайков и сотни репостов.

Погружение в мир русских мемов началось с довольно старой картинки про шатание трубы представителем народа ближнего зарубежья.

I your house chimney shook

Не обошлось и без картинок с домашними животными.

we get on de pression

and than moving on panic attacks

Don't force us out into the street, please... Everything just settled down. My wife got a job. We will pay our debts, just give as a week...

your uber driver has arrived

Mom everybody dresses like that nowadays dis is fancy

Однако большинство мемов сложно отнести к какой-то определенной тематике.

Feel the difference

I'll come back later maybe

antoha you died for us to live

Well, guys, let's drink to the equality of the angels of the incident light and the reflected light

The concrete that could

https://lenta.ru/news/2018/07/06/memes/

 

 

 

«В Америке я все поставил на воровские рельсы»

Грузинский авторитет сколотил банду и стал самым влиятельным русским Нью-Йорка

Кадр: фильм «Великий уравнитель»

В США полным ходом идет громкий судебный процесс над российским вором в законе Ражденом Шулая, известным в криминальных кругах под кличками Ражден Питерский, Брат и Рома. По версии следствия, авторитет собрал вокруг себя выходцев с просторов бывшего СССР и создал крупнейшую в Штатах группировку, которая не брезговала ничем. Бандиты взламывали игровые автоматы в казино Атлантик-Сити и Лас-Вегаса, похищали деньги с кредиток, торговали оружием и наркотиками и не гнушались убийствами по найму. «Лента.ру» вспомнила историю Брата — вора в законе, который всегда оставался в тени и стал настоящей головной болью для американских стражей порядка.

Смотрящий по Петербургу

О жизни Раждена Шулая до его отъезда в США известно немного. Он жил в Санкт-Петербурге, учился в местном финансово-экономическом университете и несколько раз привлекался к уголовной ответственности за разбой и похищение человека. По некоторым данным, уже в конце 2000-х Шулая был хорошо знаком криминальному миру России не просто как авторитет, а как смотрящий по Петербургу и доверенное лицо одного из главных воров в законе Захария Калашова (Шакро Молодой).

Ражден, с одной стороны, стремился следовать воровским традициям — жил скромно и ни на кого не работал. Однако в нарушение кодекса законников он занимался бизнесом и был учредителем нескольких компаний. В этом плане Шулая пошел по стопам отца, который тоже был предпринимателем. Любопытно, что по сети гуляет снимок могилы Шулая-старшего на Большеохтинском кладбище Петербурга: на монументе, выполненном в помпезных традициях авторитетов преступного мира, видны следы поджога. Поскольку данных о связях покойного с преступным миром нет, не исключено, что испортить памятник пытались враги его сына.

Фото: Преступная Россия

Ражден Шулая имел два гражданства, российское и грузинское; последнее он получил в 2010 году. Местные СМИ писали, что авторитет Шулая в криминальном мире Грузии был так высок, что он контролировал грузинские тюрьмы и согласовывал назначение смотрящих даже после переезда в США.

Впрочем, и сам законник при любом удобном случае подчеркивал свой вес в преступных кругах. «С любым грузином, только назови мое имя и что я намерен приехать в Грузию, — и они будут тихо сидеть на своих задницах», — говорил он своим собеседникам. Любил прихвастнуть Шулая и в Штатах: «В Америке я все поставил на воровские рельсы», — говорил он, когда его разговоры уже прослушивали местные полицейские.

Гангстер в законе

Ражден Шулая получил титул вора в законе сравнительно недавно — в 2013 году; церемония проходила на Кипре. Летом того же года его вместе с 18 криминальными авторитетами с просторов бывшего СССР задержали в Европе, но вскоре отпустили. Почти сразу после этого Брат уехал в США и принялся за создание преступной группировки, в которую впоследствии вошли более 30 человек разных национальностей, в основном грузины и русские. Бандиты действовали сразу в нескольких штатах — Нью-Йорк, Нью-Джерси, Пенсильвания, Флорида и Невада.

За несколько лет члены ОПГ организовали несколько изощренных преступных схем. Они использовали как классические криминальные методы — к примеру, подсылали к клиентам увеселительных заведений проституток с клофелином, которые их обворовывали, так и высокотехнологичные — вроде взлома кодов игровых автоматов в казино Атлантик-Сити и Лас-Вегаса.

Большая часть группировки Брата, как нетрудно догадаться, обитала в нью-йоркском районе Брайтон-Бич, контролируя бизнес русскоязычной диаспоры. Там же бандиты организовали нелегальные клубы для игры в покер, причем некоторые игроки, задолжав гангстерам за карточным столом, попадали к ним в зависимость и отрабатывали долг участием в преступных схемах.

В качестве «подработки» члены ОПГ Брата промышляли мошенничеством с кредитными картами, вымогательством, торговлей наркотиками и оружием, подделкой документов и хищением грузов. Кстати, порой бандиты похищали довольно необычные товары — например, пять тонн шоколада и кондитерских изделий из оставленного без присмотра грузовика. Однако были у группировки дела и куда серьезнее: среди прочего бандитов Брата обвинили в преступном сговоре с целью убийства. По данным правоохранительных органов США, два члена ОПГ согласились ограбить и убить некого бизнесмена, чтобы увезти с его склада несколько фур с контрабандными сигаретами на миллион долларов. Сообщников задержали и арестовали сразу после получения скромного задатка в пару тысяч долларов на двоих.

Тихий американец

Будучи главарем крупной ОПГ, Брат прикладывал все усилия, чтобы выглядеть обычным законопослушным гражданином.

«Как многие успешные нью-йоркские руководители, он жил в пригороде и имел офис в городе. Он вел домашнюю жизнь в Эджуотере (штат Нью-Джерси), спокойном городке среднего класса на реке Гудзон. Время от времени садился в свой черный Mercedes и ехал на Брайтон-Бич (…). Всегда хорошо постриженный, в очках и черной одежде, Шулая выглядел скорее ботаником, чем мафиози», — рассказывал о нем портал longreads.com.

Ражден Шулая (Брат)

Для выяснения отношений с оппонентами у Брата был верный помощник — уроженец Грузии, чемпион мира по боксу Автандил Хурцидзе. Если кто-то платил в общак недостаточно, авторитет звонил боксеру. За крутой нрав Хурцидзе получил от тренеров кличку Суицид: они говорили, что драться с Автандилом могут только самоубийцы. Позже, уже в суде, присяжным показывали видео с его участием: на кадрах боксер «объясняет» партнерам и конкурентам позицию руководства, сопровождая свой монолог ударами по лицу или под дых.

Эти сцены были сняты камерами, установленными в подпольном игорном доме, который Брат держал в квартире над рестораном на Брайтон-Бич. Камеры предназначались для того, чтобы менеджер заведения Александр Куценко мог следить за картежниками на экране своего телефона. Он уже успел отсидеть 15 лет и, как сам рассказал полицейским, не хотел снова быть втянутым в криминал. Куценко сам явился в ФБР, и именно с помощью его телефона агенты в режиме реального времени следили за происходящим в подпольном казино — в том числе за тем, как Брат и Хурцидзе избивают владельца одного из игровых аппаратов, обвиняя его в краже.

Эти загадочные воры

Брата задержали в Эджуотере, в собственном доме на берегу реки Гудзон, из окон которого открывается вид на Манхэттен. Вместе с ним к суду были привлечены еще 33 человека, среди которых — боксер Хурцидзе и авторитет Зураб Джанашвили, считавшийся правой рукой Брата. Незадолго до суда Джанашвили признал свою вину и согласился сотрудничать со следствием. Во время допроса он охарактеризовал бывшего босса как «самого влиятельного человека в русскоязычном мире Нью-Йорка».

Однако защитники Брата, Хурцидзе и других отрицали принадлежность клиентов к воровскому миру, поэтому обвинению пришлось приложить много усилий, чтобы доказать, что основатель ОПГ является вором в законе. Загвоздка была еще и в том, что татуировок в виде восьмиконечных звезд, которые обычно обозначают принадлежность к воровскому сословию, на теле Брата не оказалось.

Фото: Jeff Zelevansky / Getty Images

Поэтому в качестве улик были предъявлены его рубашка и чехол на смартфоне, на которых были изображены эти символы. Кроме того, в распоряжении прокурора оказались стенограммы разговоров авторитета, где он называл себя вором, показания свидетелей и пара фотографий с воровской символикой. Получить все эти улики удалось несмотря на конспирацию членов ОПГ: «деловые встречи» они предпочитали устраивать в банях, где, по понятным причинам, сложно вести скрытую съемку.

«Организация Шулая признана организованной преступной группой, действующей под руководством и защитой Раждена Шулая, vor v zakone или vor — русские определения, которые относятся к наименованию элитных преступников из бывшего Советского Союза, которые получают дань от других преступников, предлагают защиту и используют свой признанный статус для решения споров среди преступников более низкого уровня, — говорится в официальном сообщении на сайте суда Южного округа Нью-Йорка. — Так организация Шулая оказывала существенное влияние на преступный мир и предлагала помощь и защиту своим членам. Они, как и сам Шулая, занимались широкомасштабной преступной деятельностью, в том числе актами насилия, вымогательством, незаконным игорным бизнесом, мошенничеством в различных казино».

В том же сообщении отмечается, что присяжные признали Брата виновным по пяти пунктам обвинения и теперь ему грозит в общей сложности до 65 лет тюрьмы. Его подельник Хурцидзе признан виновным в компьютерном мошенничестве и может получить до 20 лет лишения свободы. Любопытно, что 41-летний Брат может стать третьим вором в законе с российскими корнями, осужденным в США. Первым был знаменитый Вячеслав Иваньков (Япончик), получивший в 1995 году 9,5 года тюрьмы за вымогательство; вторым — видный армянский законник Армен Казарян (Пзо), приговоренный в 2013 году к 37 месяцам тюрьмы за финансовые махинации.

Владимир Шарапов

https://lenta.ru/articles/2018/07/06/vvz/