Тапочки со жгутом

Читать далее...

L-карнитин и личный опыт

Открыла свой ящик с витаминами, всяким там рыбьим жиром и настойками, и обнаружила — да вот же карнитин! Теперь возобновлю прием.
L-карнитин я принимаю уже давно и привычно. Курсами. Когда забываю, постепенно нарастает слабость, отеки, набирается вес, вылазят уже было забытые хронические болезни..

L-карнитин придает силы не хуже женьшеня, причем, не за счет подхлестывания усталого организма, а за счет ловкого извлечения энергии из жира. Сами наши жировые залежи при этом, естественно, довольно прытко уменьшаются.
Поэтому сейчас L-карнитин относят к жиросжигателям, он— средство номер один в борьбе с ожирением. И, наверное, единственное действенное похудальное средство, которое совершенно не приносит вреда, а, напротив, только пользу. Единственное условие для успешного и быстрого похудения - двигаться. Если шевелишься, например, ходишь пешком хотя бы километра три в день, то стройность возвращается удивительно быстро.
Фасовки, как видите, выглядят по-разному.

Избавление от ожирения, это, так сказать, побочный эффект. Изобрели его для других целей:

он увеличивает количество «хорошего» холестерина,

предохраняет от ишемической болезни сердца, а уже имеющуюся ИБС как бы консервирует, не дает развиваться,

предотвращает вялость сердца,

существенно улучшает работу мозга, поэтому его дают во время экзаменов,

повышает выносливость к физическим нагрузкам, его дают спортсменам во время тренировок, (есть со специальными добавками, чтобы активнее накачивались мышцы), и во время соревнований, для побед,

повышает иммунитет, поэтому входит в курс лечения тяжелых болезней, и даже СПИДа,

абсолютно необходим при болезнях печени и почек, так как именно такие пациенты имеют острый дефицит карнитина,

и вегетарианцам без него не обойтись, л карнитин почти что подменяет мясо.
И при всем при этом он всего-навсего лишь безобидная пищевая добавка.

По идее, L-карнитин должен в достаточном количестве вырабатываться в самом нашем организме. Но для этого должен быть добротный строительный материал, еда полноценная, а не на селитре и гормонах роста. И печень, и поджелудочная, и почки должны полноценно обрабатывать нормальную здоровую пищу. Что возможно только при условии, что сама наша «требуха» безупречно здорова.
Таких счастливчиков единицы.

К тому же для самостоятельной выработки карнитина требуется целый комплекс витаминов и ферментов, что при нынешнем производстве продуктов питания просто неоткуда взять.
При дефиците л карнитина в первую очередь гробится сердце (вот откуда так много сердечников), человек сонливый, тупой и вялый. И — да-да, такой человек, как правило, еще и рыхло-толстый.
На улице человека с дефицитом карнитина сразу видишь.

ха-хи фото



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.

Нам полезнее

.

Агафье Лыковой 69 лет (23.04.1945). Худенькая, 45 килограммов (чем тоньше талия, тем дольше жизнь)), дышит чистейшим воздухом, ест от пуза витамины и кедровые орехи... Уже лет тридцать как ее снабжают солью-сахаром-крупами и прочим. Козочку держит, так что молоко есть. Кошка у нее толстая, вальяжная. Собака бойкая красавица. Нервные теленовости не смотрит, и от квитанций ЖКХ в ярость не впадает...
Так что же она такая слабая?! Показали нынче в теленовостях — сразу видно, что плохо ей. И говорит: «Я выпадаю иногда». Сознание теряет? Умоляет журналистов чтобы нашли ей помощника, не справляется уже с делами. Хотя какие дела, дрова ей колют журналисты и сосед там один. По магазинам не бегает, ей всякие экспедиции полную хату набивают продуктами. Вот чего ей не пожить в экологии и всем натуральном?
А вот в моем доме, в первом корпусе, Матрена Ильинична умерла в 95 лет. Хотя центр города, ревут машины, орут соседи, телевышка облучает...
Варвара Кондратьевна с моего этажа в ноябре отметила 94, и ничего, только сварливая очень стала.
Подо мной в квартире Вера Павловна ходит по магазинам, сама себя обслуживает, а ведь ей 94 было (не помню в каком году, мне ее внучка говорила)...
Так вот, не врут ли нам врачи о пользе свежего воздуха?
Как ни странно, но реал показывает, что выхлопные газы, электрические поля, еда с нитратами и сплошные наши нервы нам полезны.

Фото

Чем смазывать выпечку

Источник

Растопленное масло и другой жир наносят после выпечки, чтобы корочка ярче блестела и лучше пахла.

Смазывание обезжиренным молоком, это помогает получить более темную корочку. Можно пользоваться сухим молоком, распущенным в воде в пропорции 1:8, наносить перед выпечкой кисточкой или опрыскивать изделия.

В США яйцо обычно разводят водой 1 : 4 по весу. Наносят перед выпечкой для улучшения цвета и блеска корочки. Это дает "глухой", "мягкий" блеск и золотой цвет корочки. В СССР в яйцо добавляли намного меньше воды 1:1 или даже 1:0.2, т.е. на 1 яйцо (40г) - полстоловой ложки воды (8г) - это давало более яркий блеск и темно-рыжий или малиновый цвет корки.

Яйцо с маслом. 1 яйцо (50 г), 3 г соли, 60 г растительного масла (вариации от 25 г
до 190 г масла дадут разный эффект). Яйцо взбивают с солью до максимального объема, вмешивают растительное масло. Наносят кисточкой перед выпечкой.

Яйцо с молоком. Дает умеренно блестящую корку.
Яйцо с молоком и сахаром — 10 г сахара, 20 г яиц, 70 г молока. Смешать, нанести тонким слоем.

Яйцо с солью дает блеск. Автор всегда только таким методом пользуется, научилась когда халу впервые пекла и ей понравилось!

Желток с молоком. Желток смешивают с молоком в равных пропорциях, наносят перед выпечкой. Получится более темная и блестящая корка.

Желток с водой. Блестящая золотая поверхность.

Желток со сливками. Блестящая коричневая корка.

Яичный белок. Светлая хрустящая корочка.

Белок с водой. Яичный белок смешивают с водой в равных количествах, процеживают, наносят кистью или сбрызгивают поверхность пирогов и пирожков из пульверизатора для слабого блеска.

Белок с молоком. Прозрачная блестящая поверхность.

Сливки - сливки, а также некислая сметана часто намазываются на пироги в домашней выпечке. Жирность сливок или сметаны сильно повлияет на эффект.

Сахар с молоком. 10 г сахара, 10 г сухого молока, 80 г воды. Смешать, процедить.

Крахмал. 3-5 г кукурузного крахмала, 95-97 г воды, покипятить в течение нескольких минут. Перед выпечкой наносят на тесто, если хотят получить более твердую и хрусткую корку хлеба и булок. после выпечки. Также наносят на свежеиспеченные подовые ржаные ковриги для блеска.

Сахар в сиропе или меде нужен как для образованиz аромата выпечки (аромата печеного хлеба, хлебной корки), так и для карамелизации - потемнения сахара при нагреве с образованием орехово-карамельного аромата. Щелочная среда сильно ускоряет реакцию. Поэтому обмакивание булочек в раствор соды дает такой необычный цвет при выпечке.

Если тесто замешано на молоке, то изделия получаются румянее.

Еще из рубрики «Дела домашние»:
Урожай
Огород на подоконнике
Так я надавила калину
Пирожки для кайфа от дождей
Скорлупа и ножки для зубов и ножек
Компот из мяса

Яйца для праздников и будней


Когда была неограниченная возможность, делали с перепелиными яйцами такие фокусы. :) Вот, даже рецепт сохранился.
Для маринада нам понадобится стандартный набор для маринада для 1л банки и ~ 60 сваренных вкрутую и очищенных перепелиных яиц:
уксус - примерно столовая ложка эссенции на полстакана воды,
вода - 1 стакан (пока без уксуса),
чеснок - зубчик,
чёрный перец горошком - 10 шт.
гвоздичные гвозди -3 шт.
Чайная ложка соли.
Половина чайной ложки сахара. Очень важно - никакой зелени (лаврового листа. укропа и т.д). Ибо после применения зелени яйцо окрашивается в неприятный серый цвет. Дальше всё опять просто:
Стакан воды, соль, сахар, перец и гвоздика в кастрюлю.
Кастрюля на огонь, помешиваем, до растворения сахара и соли. Доводим до кипения. Выключаем.
Чеснок режем небольшими дольками и укладываем его вместе с яйцом в литровую стеклянную банку.
Смешиваем то что варилось в кастрюле и полстакана уксуса (или полстакана воды, куда влита столовая ложка эссенции), вливаем я банку с яйцами и закрываем крышкой.
Как раз и яйца и нашего маринада должно хватить на литровую банку. Если немного не хватает - доливаем водой, или уксусом, убираем в холодильник. Через 2 дня можно есть.
Очень нарядно выглядит на столе селедочка, обложенная со всех сторон как рамкой цветными и белыми яичками!
*

Примерно то же самое с куриными: Рецепт прост - варим яйца вкрутую (хорошо вкрутую), чистим, помещаем в банку и заливаем горячим маринадом. Маринуются они неделю-две. Хранятся - очень долго (у нас, правда, пока не съедят))). Яйца легко покрасить, если добавить в маринад сок свеклы или пряность куркуму. Свекла дает свекольный цвет, куркума - ярко желтый. Желток у маринованного яйца не сереет, остается оранжевым.
*
Заодно совет от одной опытной хозяйки:
Яйца чем свежее тем хуже чистятся. А я чищу проще, в остывшей воде разбиваю скорлупу, вернее сначала разбиваю а потом обратно опускаю в воду, полежат 2-3 минуты, вода попадает внутрь, и никакой мороки. Так же в воде замачиваю чеснок, если его надо много начистить.
По материалам источника: http://derevnyaonline.ru/

Еще кулинарный рецепт: Пирожки для кайфа от дождей.

Прикольные сапожки спицами

Читать далее...

ГОТОВИМ «БАЙКАЛ» САМИ Сохраните, чтобы не потерять!

Предлагаем в качестве закваски органических настоев использовать обычную сахарно-дрожжевую бражку.

Готовится настой. В 200-литровую емкость (бочку) кладется:
— лопата древесной или травяной золы;   читать далее

МЫ САМИ УБИВАЕМ НАШИ ПОЧКИ

Читать далее...

Метод - Кисти рук и пальцы

*******

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Читать далее...

От варикозного расширения вен поможет Рута Душистая!!!

Я очень люблю это растение. Выращиваю его уже много лет. Оно обладает сецифическим запахом и является сильнодействующим  народным средством  исцеляющим от варикозного расширения вен, эпилепсии, голвных болей и даже  помогает при импотенции!!

читать далее

Никогда никому не доказывай,

Никогда никому не доказывай, Что хороша Ты такая, какая есть. Сама себе ежедневно показывай, Что имеешь и Совесть, и Честь. _____ Никогда не пытайся оспаривать - Ведь у каждого правда своя. Пониманием лучше одаривать, Чем закрыться, обиды тая. _____ Не печалься о прошлом, не стоит .... Поменять ничего там нельзя. Мудрый опыт тебя успокоит, А поймут и помогут друзья. _____ Никогда не живи для грядущего, Хоть и манит оно и зовёт. Помогает дорога Идущему, А под камень вода не течёт. _____ Никого не вини в неудачах - Они учат тебя быть сильней. А обиды пусть выльются плачем, Всё проходит, мой друг, не робей ! _____ Хочешь быть в этой жизни любимой ? Для начала себя полюби. У природы учись быть терпимой И познаешь секреты любви. _____ Дух храни, чтоб с тобой ни случилось, Принимай и закат, и зарю. Если хочешь, чтоб ЖИЗНЬ ПОЛУЧИЛАСЬ - ТЕБЕ ЭТИ СЕКРЕТЫ ДАРЮ ! Марина Алимова

ВОДА, СОБРАННАЯ ВО ВРЕМЯ ГРОЗЫ

ВОДА, СОБРАННАЯ ВО ВРЕМЯ ГРОЗЫ Собранная во время грозы вода обладает и целебными свойствами. Ей тоже надо дать постоять ночь под лунным светом, а затем в полдень приступить к обряду.

БОЛЕЗНЬ ЗАБЕРЁТ РОСТОК. МАГИЯ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Ни для кого не секрет, что почти все растения имеют целебную силу. Но сила эта двояка: в фитотерапии, например, используются лечебные свойства содержащихся в растениях веществ. Это сопряжено с некоторыми сложностями: 

Читать далее:

Массаж стопы снимает боли в спине

Рецепты для поджелудочной. Общая детоксикация

Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин

Бабка нягрэ (чёрная бабка) — шедевральный рецепт молдавской кухни



Бабка нягрэ (чёрная бабка) — шедевральный рецепт молдавской кухни. Готовят эту выпечку на большие праздники (свадьбу, крестины) и подают на стол вместе с бабкой албэ (белой бабкой) из домашней лапши на широком блюде, нарезав брусочками.
Запекают сразу по несколько больших порций, ведь молдавские застолья — это всеобщий сбор многочисленных родственников, кумовьев, друзей… Белая и чёрная бабки дополняют друг друга, символизируя единство противоположностей, начало женское и мужское.
Рецепт удивителен всем: от технологии приготовления до получаемого результата. Ничего подобного в других рецептурах не встретите! Готовьте посуду повместительнее и для замеса, и для выпечки: тесто будет пенистым, и его будет много.

Декор отопительных батарей своими руками

Декор батарей отопления часто просто незаменимый дизайнерский прием в придании им эстетичкого вида. Он помогает облагородить внешний вид вашего жилища и может придать ему некую своеобразную изюминку.
Конечно, некоторые могут утверждать, что современные отопительные батареи сами по себе выглядят в достаточной степени стильно, а следовательно, дополнительное украшение им не нужно. В принципе, с этим можно согласиться, однако не всем понравится строгая красота современных изделий, да и смотрятся они совсем не оригинально. А вот то, что старым чугунным батареям необходим декор – не поддается никакому сомнению.
Сейчас существует достаточно много способов украшения радиаторов отопления, благодаря чему их можно гармонично вписать в совершенно разные стилистические направления. Главное, чтобы батареи органично смотрелись в интерьере и не выглядели чужеродным элементом. Самый простой способ – окрасить радиаторы под цвет стен, тогда они просто с ними сольются, и не будут выбиваться из общей картины, однако есть и более интересные решения, с которыми я сегодня вас познакомлю.

Читать далее...

8 услуг, входящих в стоимость билета на поезд, о которых мы даже не догадывались!

Услуга под номером 3 меня поразила! Как же мало мы знаем о том, что на самом деле включено в цену обычного плацкартного билета! Делайте путешествия более приятными!

Читать далее: