Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Если вы устали бороться с ноющей болью в спине при длительных нагрузках или при долгом нахождении в положении сидя, а также стали замечать, что все труднее сохранять красивую и грациозную походку, то самое время обратить свое внимание на асану «Кошка» (Марджариасана). Она поможет вам укрепить не только мышцы спины, но… Читать далее »
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Описание с расчетом на вязание на 5ти спицах или круговых.
1р: 6 лиц, 1 изн.
2р: по рисунку.
3р: 2 лиц вместе, 2 лиц, 2 лиц. вместе, 1 изн. – чередовать.
4р: по рисунку.
5р: 2лиц. вм, 2 лиц. вм. , из 1 изн. вывязать 2
6р: по рисунку.
Схема и описание : http://interierkvartiry.ru/ocharovatelnyj-snud-spicami.html
7р-10р — по рисункурезинка 2х2.
11р: 1 нак, 2 вм. лиц, 2 изн.-чередовать.
12р: по рисунку, накид провязывать лиц.
13р-18р: резинка 2х2.
19р: повторять с 11ряда на желаемую высоту.
По мере вязания меняйте спицы на меньший номер
Схема и описание : http://interierkvartiry.ru/ocharovatelnyj-snud-spicami.html
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
При вязании ложится ровно в полотно лицевой глади да и косы получились отлично на мой згляд - это из плюсов.
Из минусов - английскую резинку на юбке вначале вязала на круговых спицах - легла в спираль, пришлось распускать, и резинка 1*1 оборотными рядами получается неровная (на горловине видно), думаю надо вязать с вытянутой петлей резинку.
Описание
Платье на рост 80-86см, длина платья 44см, ширина по груди 27 см, ширина по низу 40см, длина рукава 22см (гладь) + 4см (резинка 1*1), ширина рукава 22см. Перед и спинку вязала отдельно, рукава от проймы.
Пряжу брала в полторы нитки (разделяла мотки), поэтому если пересчитать толщина нити получается 260м на 100г или 130м на 50г, плотность вязания лицевой глади 25п *30р=10см*10см.
Перед
Набираем 92п+2п(кромочные) итальянским способом и вяжем 2 ряда двойной полой резинкой, затем переходим на английскую резинку, вяжем 16см.
При переходе от английской резинки к пояску, идет сокращение петель следующим образом : каждая вторая лицевая петля английской резинки провязывается вместе с рядом стоящей изнаночной петлей вместе изнаночной ( в итоге у Вас получится ряд: накид, лиц., 2 изн. и т. д.).
В лицевых ряда лицевые петлих дальше продолжаем вязать как в английской резинке с накидами, а изнаночные провязываем как обычно по рисунку. В изнаночных рядах изн. п. и накид провязываем вместе изнаночной, лиц. п. по рисунку.
Вяжем так в высоту около 3см, формируя поясок,
и переходим к лицевой глади с косами.
В первом ряду глади я прибавила 10п следующим образом: 1 кром., 5 лиц., 1 накид скрещ., 3 лиц.,2 изн., 4 лиц., 1 накид скрещ, 3 лиц., 2 изн., 4 лиц., 1 накид скрещ., 9 лиц., 1 накид, 9 лиц., 1 накид., 9 лиц., 1 накид скрещ., 1 лиц., 2 изн., 6 лиц, 1 накид скрещ.,1 лиц., 2 изн., 2 лиц., 1 накид скрещ., 3 лиц., 1 накид скрещ., 2 лиц. В изнаночных рядах вяжем по рисунку, накиды провязываем изнаночной чтобы получилась перекрещенная петля.
В результате петли лицевой глади распределились так: 9 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п.(коса), 2 изн. п., 36 лиц. п., 2 изн. п., 8 лиц. п.(коса), 2 изн. п., 9 лий. п. Далее изн. и лиц. ряды вязать по рисунку.
Коса из 8п перекрест в каждом 10р к центру платья, справа и слева от косы по 2 изн. п. ( в каждом 8 ряду между изн. п. я добавляла 1изн. п., чтобы не стягивало, и в каждом 12 ряду убирала ее провязав вместе с соседней изн. п.- этого можно не делать ).
Вяжем по рисунку 20см лиццевой глади и закрываем горловину: 6 центральных петель, потом в каждом 2 ряду 4п,3п, 5 раз по 1п(всего 30п) и на высоте 25см (глади) закрываем оставшиеся петли плеча.
Спинка вяжем как перед, только на высоте глади 15-17см делим по полам и вяжем отдельно правую и левую стороны. На высоте 22см закрываем петли горловины: сначала 5п, затем в каждом втором ряду 4п,3п,3 раза по 1п и на высоте 25см закрываем оставшиеся петли плеча.
Рукав
Сшиваем плечевые швы и от проймы набираем петли рукава 62п, вяжем сверху вниз 22см (72р) лицевой гладью, потом еще 4см резину 1*1. Сужение рукава: в 15, 30, 45, 60 ряду провязываем две вместе в начале и конце ряда, должно остаться 54п на спице. Закрываем петли иглой под итальянский набор.
Рукав можно связать снизу вверх и пришить.
Обтачка
Как делать обтачку очень хорошо описано здесь…http://www.stranamam.ru/post/9887691/
Набираем на спицы 90п и вяжем резинкой 1*1 1,5-2 см, затем формируем карман.
Я делала так: кромочную снимаем,*1 лиц. п., 1 накид скрещ* повторяем до конца ряда, в результате количество петель на спеце удваивается. Поворачиваем спицу и во втором ряду изнаночные петли снимаем нить перед работой, а накиды провязываем лицевой ( так чтобы она получилась скрещенная). Остальные ряды вяжем как двойную полую резинку (изнаночные снимаем нить перед работой, а лицевые провязываем) 1-1,5 см.
Дальше все делала как в МК, только петли не закрывала, а сделала ВТО не снимая со спицы.
Бантики тоже вязала двойной полой резинкой и закрыла петли иглой, получились ровненькие, не заворачиваются. Набрала 22п итальянским набором и вязала 22р.
Источник: http://www.stranamam.ru/post/12436805/
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Вечного противостояния свекрови и невестки можно избежать, если стремиться к миру и взаимопониманию.
|
Без заголовка |
| |
|
Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Ошибки типичной невестки.
Часть 2 - Правда о домашнем насилии
...
Часть 11 - Интернет-бестиарий: кто такие тролли?
Часть 12 - Чужая среди своих: дружить ли с родственниками мужа?
Часть 13 - Советы для снохи или несколько правил для завоевания сердца свекрови.
Серия сообщений "Отношения":
Часть 1 - ЕСЛИ СНОХА НЕ ПУСКАЕТ СЫНА К МАТЕРИ.
Часть 2 - Советы для снохи или несколько правил для завоевания сердца свекрови.
|
Без заголовка |
|
Чему меня научила китайская няня Автор:"Два месяца назад родился мой второй сын, и я была поражена, насколько роды прошли проще и комфортнее, а эти два месяца после — спокойнее и тише (в плане детского плача). Во многом этим повышенным уровнем счастья я обязана специальной китайской няне, которую мы наняли для помощи на первые три месяца жизни малыша. |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Хочу трубочки сделать, а повидла настоящего в магазинах не найти. Решила сама приготовить. Оказалось, так просто! Его и в ватрушки можно, и в пироги, и в рулеты... Да вообще в любую выпечку! Повидло получается очень густое, как я и хотела!
Время приготовления: 70 минут
Порций: по желанию
|
Без заголовка |
Наш организм — это достаточно сложная совокупность многих систем, которые тяжело поддаются пониманию. Одной из таких систем является защитная система человеческого тела. Она защищает нас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю от разнообразных внешних факторов, которые могут навредить нам.

Сегодня мы расскажем тебе о 10 защитных функциях человеческого тела.
Основной функцией зевания является охлаждение нашего мозга после его перегрева или перегрузки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

Как бы банально это не звучало но для того чтобы обувь не давила нужно её просто хорошо растоптать. К счастью в наше время есть множество способов для растягивания обуви. Если вы страдаете от твердого мозоля, тогда необходимо только в этом месте растягивать обувь. Растягивать обувь можно не только при помощи специалиста, но так же это можно сделать дома в домашних условиях, вы можете приобрести специальные спреи для растягивания обуви или воспользоваться старыми методами, например, обуть обувь, но толстые шерстяные носки и ходить в обуви по дому до тех пор, пока вы их не растянете. Если у вас мозоль находится на стопе тогда обувь нужно модифицировать, но это может сделать только специалист в обувном салоне. Менять нашивную подушечку нужно по мере того как она истопчется. Тем людям, которые страдают от появления мозолей, или от твердых мозолей или от те которые находятся на стопе, категорически воспрещено носить обувь на каблуках, только на ровной подошве и к тому же такую, которая не жмет и не давит, обувь должна быть удобной и просторной. У народной медицины есть очень хороший рецепт лечения мозолей, возможно, вы о нем не знали, но сейчас узнаете, самое главное, что он хорошо убирает мозоли, даже твердые которые сложно убрать с годами.
|
Без заголовка |
После тяжелого рабочего дня организм нуждается в полноценном отдыхе. Но часто бывает так, что стресс, проблемы и предельная усталость мешают заснуть. Расслабиться и избавиться от лишних мыслей поможет особая техника "полного йогового дыхания", которая является основой всех дыхательных упражнений. Как правильно выполнять расслабляющие упражнения перед сном, показала телеведущая Ирена Понарошку в йога-клубе "Эра Водолея":
1. Включите расслабляющую музыку или же занимайтесь в тишине. Сядьте на коврик для йоги в удобное для вас положение.
2. Закройте глаза и сделайте спокойный и длинный вдох носом. Вдыхаемый воздух должен пройти три фазы:
3. Начинайте выдыхать воздух, плавно опуская живот и фиксируя грудную клетку в прежнем состоянии (можно положить на нее ладонь, а другую руку отвести в сторону).
4. Медленно опустите грудную клетку. Выдохните через нос оставшийся воздух.
5. После завершения дыхательного упражнения примите позу шавасаны (лежа на спине, руки и ноги вдоль корпуса в свободном состоянии) и проведите в таком положении 10-15 минут. В течение этого времени постарайтесь отключиться от всех проблем и мысленно представить, как расслабляется каждая мышца вашего тела.
Дыхательное упражнение необходимо выполнять плавно и без напряжения. Начинать можно с 5 минут практики, постепенно увеличивая время до 10–15 минут.
|
|
|
Без заголовка |

Лечение трофической язвы во все времена считалось делом трудным, ведь данная патология плохо поддается лечению, раны долго не заживают, а порой и после заживления могут возникнуть вновь на том же месте. Связано это с тем, что образуются язвы в процессе нарушения трофики тканей, то есть их питания, а значит процессы отторжения и разрушения в этих местах преобладают над процессами восстановления тканей.
|