1 ряд: * 1 лицевая, 1 петлю снять непровязанной — рабочая нить за работой* — повторять до конца ряда, в конце ряда 1 лицевая. 2 ряд: все петли провязать лицевыми 3 ряд: 1 лицевая, * 1 лицевая, 1 петлю снять непровязанной — нить за работой* — повторять до конца ряда, в конце ряда 1 лицевая. 4 ряд: все петли провязать лицевыми Повторять с 1 по 4 ряд. Узор формируется на изнаночной стороне работ
Сильная маска от морщин и провисания кожи лица. Супер эффект за 10 минут
И снова я спешу поделиться с вами рецептом одной очень простой и быстрой в приготовлении домашней маски. Эффект от нее приятно удивит не только вас, но и окружающих, если вы проделаете ее курсом.
Составэтого омолаживающего средства очень простой - это картофельный крахмал, теплая вода и оливковое масло. Вместо него вы можете взять любое другое косметическое масло, какое у вас есть.
Эффектные и вкусные! Шоколадные вареники с творогом. Готовятся легко, а получаются шикарно!
Подготовим все продукты, понадобится молоко и вода, а также какао (у меня алкализированный).
Этим рецептом давным-давно поделилась на одном из форумов девушка с ником Касторка. С тех пор он у нас в семье является абсолютным чемпионом среди несладкой выпечки. И, хотя пропорции претерпели некоторые мои изменения, всё равно этот пирог - Касторкин . Рекомендую попробовать, потому что он очень лёгок в исполнении и нравится всем, даже рьяным нелюбителям лука. Кстати, очень удобен при утилизации засохшего сыра!
Убираем жир с живота. Тренировка для тех, кто всегда занят!
Похудеть или убрать жир с живота мечтают многие, но такие способы похудения как массаж или обёртывания в большинстве случаев оказываются малоэффективными. Согнать жир можно, но потом он снова возвращается на своё место, потому что виновником жировых отложений часто оказываемся мы сами:
•малоактивный образ жизни,
•недостаток воды в организме,
•некачественное питание,
•отсутствие мотивации,
•нарушение обмена веществ
приводят к тому, что мы едим и живём лишь для того, чтоб увеличивать массу своего тела. Вспомните, что Вы рождены не для этого, Вы можете творить, писать, растить детей и внуков, а для этого надо быть подвижными и здоровыми! Для того, чтоб убрать живот, надо совсем немногое:
•наладить режим питания, обязательны завтрак, обед и ужин,
•выпивать не меньше 1-1,5 литров воды в день,
•употреблять в пищу больше овощей, круп – в них клетчатка для пищеварения,
•больше двигаться, наклоняться к полу и время от времени поднимать руки вверх обязательно!
Заниматься собой несложно, надо только начать, и у Вас всё получится!
Таким образом готовят рыбаки свежий улов на привале, с дымком от костра, в котелке, добавляя майонез или сметану. У меня же есть отличная альтернатива - домашний йогурт, в качестве которого я уверенна на 100%. Ведь приготовила я его сама из свежего молока, с заквасками от Орсик, в термосе-йогуртнице. Кстати, термос не требует особых условий, значит его смело можно использовать на многодневных выездах на природу, особенно с детьми, да и рыбакам - на длительной рыбалке. Имейте это ввиду, а пока, угощайтесь.
Встревоженный врач: «Вы станете легче на 30 кг, как минимум, если будете готовить…»
В погоне за идеальным телом женщины часто забывают о своем здоровье и причиняют себе немало вреда изнурительными диетами и физическими упражнениями. Но хорошего результата можно добиться и с помощью безопасных диет.
Поэтому «Так Просто!» подготовил для тебя план питания на 14 дней, который поможет тебе избавиться от ненавистных лишних килограммов и не навредить здоровью. Если ты давно мечтаешь о красивом теле, тебе стоит обязательно испробовать эту диету на себе!
Сейчас, когда велик риск простудных заболеваний, мы рекомендуем при первых признаках болезни сделать этот несложный ритуал.
Сброс болезни на монетку
http://bastiliya.com/zdorovje/sbros-bolezni-monetku-t249.html Если чувствуете, что начинаете заболевать можно принять меры. Возьмите в руки монетку, лучше желтенькую, полтинник. Зажмите в кулачок и начитайте: " Монеточка, монеточка, кто тебя найдет, тот на себя мою болезнь да немощь заберет." Начитывайте до тех пор, пока не почувствуете, что монетка нагрелась. Вы почувствует, что все, пора избавиться от нее.Скиньте монетку где-нибудь в общественном месте (мне подошел общественный туалет).
Из всевозможных блюд из печени в моей семье прижился только печёночный паштет. И чтоб его разнообразить, я решила ввести новую форму подачи. Итак — представляют печеночный паштет в омлетных роллах с чесночными гренками.
Шоколадный торт "На раз, два, три" - вкусно и мега шоколадно- это просто бомба!
Шоколадный торт "На раз, два, три" - это самый вкусный и легкий в приготовлении тортик, который вам доводилось видеть. Называется он "На раз, два, три" потому, что для его приготовления требуется сделать всего три вещи: смешать сухие ингредиенты, затем добавить к ним жидкие, вылить все в форму и отправить выпекаться. Этот рецепт я очень давно нашла в Интернете, но всё забывала поделиться. Уверена, потрясающий вкус этого торта понравится и вам.
Как эффективно и безболезненно убрать глубокие морщины. Советы опытного косметолога.
Остановить процесс старения не под силу никому, но можно сделать так, чтобы возрастные изменения были не так заметны. Современные женщины всё чаще выбирают народные рецепты, проверенные предыдущим поколением красавиц. Эти средства способны убрать даже глубокие морщины. Большинство таких препаратов очень легко сделать в домашних условиях, а также все они натуральны!
«Так Просто!» предлагает тебе узнать самые действенные противоядия от морщин. После их регулярного применения ты будешь выглядеть на несколько лет моложе. Заманчивая перспектива!
Ирландское вязание крючком – видео подборка из 9 уроков
С каждым днем ирландское вязание крючком набирает все большую популярность. В сети все чаще появляются схемы, видео уроки и советы для новичков. В этом посте собраны самые интересные из них, которые имеют отношение к вязанию крючком.
Бисквит ровный, легкий, вкусный и главное - без горки + советы
Наконец-то я нашла рецепт СВОЕГО БИСКВИТА. Перепробовала много рецептов, многие нравятся, но избавиться от ненавистной уже горки не могла. Наверно, дело в духовке.
А теперь я свою духовочку ещё больше люблю и у меня бисквит без горки!