Без заголовка |

Утро
1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. "Опыт ночи вырастит в мудрость утра" — так гласит древняя мудрость.
2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Достойные первые блюда: 5 классных рецептов
Это сытные и вкусные супчики!
1) Зеленый борщ

|
Без заголовка |
Каждый раз, когда вы чистите апельсины, вы чаще всего выкидываете очень ценный продукт - апельсиновую кожуру . Прямо под кожурой находится большое количество фруктовой кислоты и витамина С.

В кожуре, которую мы чаще всего выбрасываем, содержится больше фитонутриентов и флавоноидов, чем в мякоти.
Вот, как можно ее применить для пользы здоровья и в быту.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
Необычное блюдо - хрустящий листовой картофель
Вкусное и оригинальное блюдо из картофеля понравится детям и взрослым. Оно похоже на чипсы, но более полезное. Готовить его легко, можно подавать, как закуску или гарнир к мясу или рыбе. Желаете приготовить необычный картофель, сохраняйте рецепт для себя.

|
Без заголовка |

Облепиха — это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

Масло клещевины, или касторовое масло, известно человечеству с древности как эффективное слабительное средство. Но это далеко не единственный способ применения касторки. Множество женщин используют касторовое масло для кожи и волос, чтобы с помощью этого недорогого средства сохранить красоту. Касторка превосходно увлажняет, очищает, омолаживает и питает кожу лица и тела. Происхождение
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

на 100грамм — 55.73 ккал, Б/Ж/У — 10.99/0.13/2.68
Ингредиенты:
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Этот рецепт был создан немецкой монахиней по имени Hildegarda де Bingen. Будучи очень эффективным, он передавался из поколения в поколение!
Она, для многих, святая и считается «покровителем естественной медицины».
|