Как это сделать?

Каких только рецептов очищения кожи нет. Но, так как 99% - это ангажированные предложения от сотрудников фармацевтических компаний или распространителей БАД_ов, то сложно выбрать. Настолько они красочно расписаны. Поэтому даю старенький метод как очистить кожу солью, проверенный в течение многих лет и не подписанный ни одной из косметических фирм.

1. Если в этот день вы находитесь в загородном доме, где есть парилка русской бани, затапливаете баню. Обратите внимание, что парилка русской бани с влажным паром в этом случае предпочтительней финской сауны.
1.2. Если вы в городе, и у вас с друзьями-подругами есть любимая баня, в которую вы время от времени ходите своей компанией, то обзваниваете их и объясняете, как важно очистить кожу именно в 28 лунный день.
1.3. Рабочий день. Семья с ревнивым мужем(женой). Никаких друзей-подруг, никаких саун. В этом случае готовите маленькую парилку дома в ванной комнате. Открываете кран с кипятком. Закрываете дверь и оставляете на 5 минут.

2. За то время, пока баня или ванна наполняется теплом и паром, готовите скраб.

Что для этого нужно?

Взять 1 кофейную чашку морской соли, вывалить в небольшую, но глубокую тарелку типа восточной касы (большая пиала). Прибавить 4 столовых ложки натурального растительного масла (по деньгам - для кого-то оливковое, для кого-то подсолнечное. Главное, чтобы натуральное). Прибавить 3 капли эфирного масла мяты перечной. Смешать одной рукой в чашке эту смесь. (Сам процесс перемешивания массы лучше проводить после того, как вы разделись, чтобы руку лишний раз не мыть.)

3. Напоминаю: вы стоите в ванной комнате, заполненной паром, на коврике, всё тело покрыто потом или испариной. Значит, сначала нужно смыть с себя этот пот. Встаньте под душ, смойте пот тёплой водой, оботритесь сухим полотенцем. Всё - тело подготовлено. Поры раскрыты.

4. Начинайте наносить полученную смесь на тело. не кусками и не пластами - взяли небольшую пригоршню - провели по коже - сколько останется, столько и ладно. Главное, что паста попала на кожу и начала свою работу.

Какую?

Соль выполняет свою естественную химическую функцию: тянет на себя влагу. Тянет из подкожно-жировой клетчатки зашлакованную влагу, прочищая поры, как бы «вызывает шлаки на себя». Масло увлажняет, размягчает поры, восстанавливает структуру кожи. Мята нормализует работу сальных желез, глубоко проникает в поры, и повышает активность эпидермиса - как бы выталкивает шлаки изнутри наружу.

5. Покройте пастой всё тело - пройдитесь по коже обеими руками, Если паста осталась, добавьте на проблемные зоны спины, живота, плеч, подмышек. Если не хватило, соберите с тех мест, где она густо легла. и «зашпаклюйте» пустые участки кожи.

6. Поскребите тело пастой, получите удовольствие. Всего по времени паста должна быть на Вас около 10 минут.

7. Ложитесь в ванну, продолжая потирать нанесённой пастой доступные участки тела. Ещё 10 минут. Ну и лежите себе, мурлыкайте. Вода достаточно теплая. Следите за сердцебиением. Если вы переборщили с температурой воды в ванне, то может пойти обильный пот с сердцебинием. Тогда нужно выходить.
Rhonda Fanfan
картинка отсюда
8. Выходите из ванны, откройте слив, пусть вода освободит ванную. Встаньте под душ. Смойте остатки пасты под душем.

9. Смойте ванну от остатков соли и масла. Наберите чистой тёплой воды, Ложитесь, пустите тонкую горячую струю, чтобы вода в ванне подогревалась. Вода второй ванны должна быть более теплая, чем первой. Поры откроются вновь, и выступит вторая порция пота. Эта процедура проводится в более теплой ванне и, при здоровом сердце рекомендуется как раз такая температура, которая вызовет потоотделение. Лежите ещё 10 минут. Следите за сердцебиением. При усиленном сердцебиении процедуру лучше прекратить.

10. Встаньте под душ, смойте выступивший пот. Оботритесь. Наденьте хороший халат (не самый новый и красивый, но самый натуральный. Тёплые носки. И в койку. Хотя бы на диван. При правильно проведенной процедуре очищение кожи изнутри будет идти ещё около часа.

Ну вот, вы и получили правильное представление о том, как очистить кожу солью. Поверьте, в 28 лунный день это особенно приятно.

Наслаждайтесь!

Carl Larssonкартинка отсюда