-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анпа

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Photos_of_Ukraine Сверхъестественное
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Сверхъестественное

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2016
Записей: 36
Комментариев: 3
Написано: 44


Салон [more] Женщины

Воскресенье, 24 Июня 2018 г. 09:39 + в цитатник

Салон

Женщины ненавидят секс на одну ночь

24.01.2017, 01:30

ПОДЕЛИТЬСЯ 

Facebook

 

Twitter

 

 

 

  •  

    Исследования учёных всё чаще вызывают смех... хотя, может женщины действительно хотят лишь крепких отношений?

    Оказывается, женщины ненавидят секс на одну ночь. Так считают учёные, которые проводили на эту тему исследования.

    Об этом сообщает интернет-издание «Информат» со ссылкой на Telegraph.

    Так, по результатам опроса, проведенного учеными, про «одноразовый» секс охотно вспоминают половина мужчин и только треть женщин.

    При этом отказу от секса на одну ночь рады 8 из 10 женщин, а вот у мужчин этот показатель близко к 4 из 10.

    По словам ученых, женщины неохотно идут на такой шаг из-за риска нежелательной беременности, дурной славы и болезней.

    При этом в исследовании говорится, что еще одним важным фактором является то, что мужчины во время «одноразовых» отношений получают больше удовольствия, чем женщины.

    Напомним, недавно группа учёных, после долгих исследований заявила, что регулярные занятия сексом помогают организму бороться с болезнями. Ученые утверждают, что секс помогает застраховаться от инсульта, болезни Альцгеймера и даже кариеса.

    http://informat.com.ua/zhenshhiny-nenavidyat-seks-na-odnu-noch/

     

     

    Секс во время менструации: мифы и правда

    estet-portal.com/statyi/seks-vo-vremya-menstruacii-mify-i-pravda

    Секс во время менструации — одна из самых щекотливых и табуированных интимных тем в обществе. Мало найдется подобных тем, к которым было бы такое противоречивое и двусмысленное отношение одновременно и со стороны женщин, и со стороны мужчин. И если сильный пол в большинстве своем относится к подобным проявлениям физиологии и половым контактам во время «красных дней» довольно спокойно (хотя встречаются разные случаи, конечно), то с женщинами все куда сложнее. Многие дамы и рады бы предаться страсти «с уликами на месте преступления», однако множество стереотипов в голове мешают расслабиться и сделать это.

    Давайте вместе с estet-portal.com разберемся в многочисленных мифах, окружающих секс при месячных, и отделим зерна от плевел — то есть истину от навязанных обществом стереотипов.

    Мифы и реалии секса во время менструации — все-таки вредно или полезно

    Если разобраться в теме досконально, то оказывается, что большинство мифов, окружающих «нечистый» секс в обществе, склоняют мужчин и женщин к тому, что сексом при месячных заниматься не следует — якобы это отвратительно, грязно (во всех смыслах) и вредно, с какой стороны не посмотри.

    Однако, в то же время, многие дамы наоборот отмечают в эти дни всплеск либидо и жгучее желание соблазнить своего любимого здесь и сейчас, а ведь природа не могла ошибиться?

    Издавна корни общественного отношения к таким половым контактам как к запретному плоду растут из религиозных соображений. В классических религиях (мусульманстве, иудаизме, христианстве) активно пропагандировалось мнение, что в «критические» дни женщина не чиста. Ей запрещалось, к примеру, посещать храмы, а мужу запрещалось спать с ней в этот период, чтобы самому не стать «не чистым». При этом объяснить, почему то, что дано женщинам самой природой для возможности зачатия и рождения новой жизни (что само по себе считается священным), считается грязным и отвратительным, не пытался ни один теолог. Нельзя — и все тут!

    К счастью, в нашу эпоху феминизма и эмансипации религиозные догматы в большинстве стран мира уже не так сильны, а вот архетипы в подсознании женщин, передававшиеся из поколения в поколение, оказались гораздо более живучими.

    Согласно социологическим исследованиям западных ученых, женщины избегают интима в период месячных вдвое чаще мужчин.

    Основная причина — представительницы нежной половины человечества боятся разочаровать своих партнеров «низменными» физиологическими проявлениями, отпугнуть их, испортить своим половинкам момент возбуждения.

    Пройдемся по основным мифам секса при менструации

  1. Миф: при сексе в «красные дни» очень легко подхватить инфекции.

Правда: Доля истины в этом есть. Во время менструации шейка матки немного расширяется, чтобы облегчить выход крови и слизи. А шейка — это очень беззащитная и нежная часть женского организма, поскольку (в отличие от влагалища) она лишена защитной слизи, в которой есть антитела. То есть патогенным организмам, провоцирующим воспалительные процессы и развитие инфекций, легче проникнуть в «святая святых» дамского тела.

Но! Никто не отменял презервативов. Гинекологи признают, что «резина» служит надежным барьером для любой инфекции. Кроме того, кондомы также защитят половой орган мужчины от пачканья в крови, если кого-то из пары очень волнует данный эстетичный момент.

  1. Миф: во время месячных женщины становятся равнодушны к сексу.

Правда: Абсолютная неправда! Основы биологии вроде бы учат нас, что пик всплеска женского либидо приходится на овуляцию, а максимальный спад — на менструальные дни. Якобы так работает природный механизм продолжения рода, поскольку зачатие наиболее вероятно в середине менструального цикла и наименее вероятно во время выхода яйцеклетки из организма.

Но как тогда объяснить, что очень многие женщины признаются, что, наоборот, во время месячных испытывают огромное желание заняться бурным и безудержным сексом (если, конечно, их не мучает жесткая и болезненная форма ПМС)?

На самом деле, все объясняется очень просто. В этот период кровь активно приливает к органам малого таза, матка, отторгающая слизистую, становится максимально чувствительной — как и стенки вагины, немного вспухающие при менструации. Все это способствует очень быстрому возбуждению, более острым ощущениям от самого проникновения, более быстрому достижению оргазма, который также может быть более ярким, чем обычно.

  1. Миф: в «красные дни календаря» невозможно забеременеть.

Правда: Увы, как бы всем нам того ни хотелось, вынуждены разочаровать — вполне возможно. Правда, это случается в редких случаях, но откуда вам знать, что вы не попадете в тот самый процент исключения из правила.

Такое может произойти при нестабильности менструального цикла (а его стабильностью в наше время могут похвастаться единицы девушек), а также при коротком цикле. К примеру, при цикле 21-25 дней овуляция случается незадолго после менструации, а активные сперматозоиды способны прожить в женском организме несколько суток в ожидании «свидания» с яйцеклеткой.

Так что метод предохранения с помощью высчитывания условно безопасных дней календаря нельзя считать полноценной контрацепцией.

  1. Миф: секс при месячных снимает боль у женщины.

Правда: По большей части, это верно. Исключением являются женщины с очень тяжелым и болезненным протеканием менструаций, которые иногда даже вынуждены принимать сильные обезболивающие препараты и соблюдать постельный режим несколько дней. Однако их лечением должен заниматься опытный гинеколог, а не сексуальный партнер.

В остальных случаях это полезно — легкий обезболивающий эффект от секса считается научно доказанным.

Здесь действует комбинированный эффект:

— мышцы, которые сокращаются, а затем расслабляются (особенно после оргазма) помогают убрать болевой спазм,

— возбуждение и активные действия отвлекают от самой мысли о боли (а все, как известно, живет в нашей голове),

— активная выработка во время секса гормонов эндорфина и окситоцина (так называемые гормоны счастья) ослабляет боль и улучшает общее состояние и настроение.

Как видите, плюсов у секса при месячных все же больше, чем минусов. Однако заниматься им стоит, только если оба партнера этого хотят и не испытывают дискомфорта.

А если вы хотите близости в эти дни, но боитесь отпугнуть партнера, то, возможно, стоит просто откровенно поговорить с ним? Его отказ ничего не изменит в уже имеющейся ситуации, зато вполне может оказаться, что ваши страхи были надуманными, а он очень даже не против.

Если все-таки да, то не забудьте запастись темным постельным бельем или полотенцами (и влажными салфетками)! А можете сразу проследовать в душевую и слиться в любовном экстазе там, где следы «преступления» сразу будет смывать потоками воды. Страстной вам близости!

https://estet-portal.com/statyi/seks-vo-vremya-menstruacii-mify-i-pravda

 

 

 

Психологические комплексы: 4 комплекса, от которых пора избавиться

estet-portal.com/statyi/psihologicheskie-kompleksy-4-kompleksa-ot-kotoryh-pora-izbavitsya

Практически все мы страдаем от определенных психологических комплексов, которые ежедневно отравляют нам жизнь. Кто-то страдает из-за недостатков внешности, кто-то вечно чувствует себя виноватым, а кого-то изводит зависть. Комплексы, часто возникающие в период формирования личности, остаются с нами на долгие годы, создавая немыслимые препятствия, мешая воплощать свои мечты. К счастью, преодоление этой проблемы подвластно любому из нас, однако в первую очередь необходимо понять, какие именно комплексы мешают быть по-настоящему счастливым и успешно достигать своих целей. Предлагаем вместе с estet-portal.com узнать, как избавиться от наиболее распространенных психологических комплексов.

Психологические комплексы: проблема неполноценности

Умение адекватно оценивать себя — один из весьма важных навыков, необходимый нам для комфортного общения с другими людьми. Как правило, психологический комплекс неполноценности (заниженную самооценку нам «помогают» сформировать в детстве или юности, когда мы ещё не умеем критически воспринимать замечания от людей, чей авторитет не подвергается сомнению) существенно тормозит формирование успешной личности. Однако детство миновало и давно пора избавится от заниженной самооценки. Но с чего начать?

Психологи считают признание проблемы уже половиной успеха, однако чтобы избавиться от комплекса неполноценности Вам потребуется немного покопаться в своём прошлом. Постарайтесь припомнить, кто и каким образом указал Вам на Ваши недостатки, почему это произвело на Вас настолько большое впечатление, что именно Вы чувствовали в этот момент. Припомнили? Теперь Вы и сами видите, что они были не правы, однако пора простить им их заблуждения и ошибки, принять и полюбить себя, единственного и неповторимого.

Психологи рекомендуют написать на листе бумаги перечень своих достоинств и недостатков, стараясь оценивать себя максимально объективно. Список недостатков можно отрезать и сжечь, а вот перечень ваших достоинств ежедневно перечитывайте вслух, громко и убедительно.

Комплекс вины, как психологический комплекс

Чувство вины принадлежит к числу базовых разрушительных эмоций, особенно если речь идет о состоянии психологического дискомфорта, порожденного Вашим подсознанием. Как и многие другие психологические комплексы, чувство вины может развиться еще в детские годы, когда авторитарные родители обвиняют ребенка во множестве «грехов», как реальных, так и несуществующих. Этот старый, многократно проверенный прием, невероятно эффективен! Ребенок, чувствующий себя виноватым, становится очень удобным и послушным. Боясь утратить любовь родителей, он охотно слушается их во всем, старая не слишком проявлять инициативу или высказывать своё мнение.

Если вы продолжаете винить себя во множестве негативных событий и явлений, пора задуматься о том, насколько удобно Вами манипулировать. Вас легко заставить работать сверхурочно (иначе подведете коллектив), поступать в ущерб собственным интересам и держать своё мнение (оно может кому-нибудь не понравиться). Кроме того, обычно Вы ни кем не спорите, даже если имеете собственную точку зрения, прокручиваете в голове любые диалоги, о которых давно забыли Ваши собеседники и стараетесь соответствовать всем ожиданиям. 

Если в этой модели Вы узнали себя, пришло время кардинально меняться. Это не так уж просто, но никто другой не выполнит за Вас эту работу.

От Вас потребуется:

• Перестать винить себя за мысли других людей и их отношение к Вашим словам и поступкам.

• Прекратить изводить себя из-за допущенных ошибок, их допускают абсолютно все. Избежать ошибок невозможно, нужно лишь постараться извлекать полезный опыт.

• Помнить, что каждый несет ответственность только за свои поступки, а значит, Вы не можете нести ответственность за действия других людей.

Подписывайтесь на наш Instagram.

Психологические комплексы: преодолеваем комплекс бедности

Ещё один вид психологического дискомфорта — это, так называемый, комплекс бедности. Как правило, комплекс бедности (или синдром бедности) развивается у людей, детство и юность которых пошли в условиях жесткой экономии.

Этот вид психологического комплекса проявляется, обычно:

• В нежелании проявлять активность, пассивном ожидании перемен к лучшему. Достичь желаемого уровня достатка таким людям мешает пассивность и лень.

• В патологической зависти к людям с более высоким материальным достатком.

• В скупости, постоянном поиске малейшей выгоды, стремлении покупать только самые дешевые товары.

• В остром желании получить все и сразу — именно это заставляет людей часто менять место работы, ввязываться в сомнительные авантюры или покупать на последние деньги лотерейный билет, надеясь сорвать джек-пот.

Кроме того, комплекс бедности иногда порождает потребительское отношение к окружающим. Человек не слишком верит в свои силы и надеется, что окружающие, рано или поздно, решат все его проблемы.

По своей сути комплекс бедности, как и многие другие психологические комплексы — это ещё одно проявление комплекса неполноценности, при котором, человек живет с убеждением, что все самое лучшее в этой жизни предназначено не для него. Получение хорошего образования, престижной работы кажутся абсолютно нереальными, а покупка дорогих, качественных товаров и услуг — бессмысленной тратой денег.

Психологи считают, что осознав у себя подобный психологический комплекс, мы просто обязаны проявлять больше активности для улучшения своего материального положения, одновременно избавляясь от навязчивой привычки к незапланированным тратам и страсти к приобретению дешевой или уценённой продукции.

Психологические комплексы, связанные с недостатками во внешности

Обращали ли вы внимание, что героиня любой детской сказки (женского романа или мыльной оперы) обязательно должна обладать незаурядными внешними данными? С самого раннего возраста девочки воспитываются в стойком убеждении, что без красоты им не прожить. Однако уже в подростковом возрасте юные леди обнаруживают у себя «ужасные» недостатки: маленький рост, лишний вес или веснушки. Разумеется, взрослея, многие девушки перерастают свои детские огорчения и мирно уживаются и с целлюлитом, и с большим носом, и даже с маленькой грудью. Однако «многие» — не значит «все». Огромное количество дам всех возрастов безропотно терпят болезненные косметологические процедуры или обращаются за помощью к пластическим хирургам.

Разумеется, многие недостатки можно исправить или сделать менее заметными, но первым шагом в преодолении данного психологического комплекса должно стать более объективное отношение к своей внешности. Для начала перестаньте концентрировать свое внимание на недостатке и определите, что в Вашем облике всегда вызывало зависть и восхищение окружающих. Возможно у Вас чудесные волосы, красивые руки и тонкая талия? А главное, что от Вас требуется — перестать концентрировать своё внимание на проблеме, на самом деле, это лишь проявление Вашей индивидуальности. Возможно именно то, что Вас особенно раздражает, кто-то находит совершенно очаровательным.

Не лишним будет регулярное посещение тренажерного зала, консультация опытного косметолога и визажиста. Квалифицированные специалисты дадут наиболее объективную оценку Вашим недостаткам, помогут их скорректировать.

Находясь в плену множества психологических комплексов, мы добровольно загоняем себя в тесные рамки своих представлений о себе и окружающих, незаметно выстраивая препятствия на пути к счастью и успеху. Бороться с комплексами не просто, преодоление психологических проблем требует упорства и настойчивости, однако следует помнить, что кроме Вас никто не сможет справиться с этой задачей. Больше интересной информации читайте на сайте estet-portal.com.

Вам может быть интересно: Зачем и кому нужна беседа с психологом

https://estet-portal.com/statyi/psihologicheskie-kompleksy-4-kompleksa-ot-kotoryh-pora-izbavitsya

 

 

 

 

Французская диета: обретите изящную фигуру за 14 дней

estet-portal.com/statyi/francuzskaya-dieta-obretite-izyashchnuyu-figuru-za-14-dney

Француженки — изящные и грациозные девушки. С такими особенностями фигуры жительницы страны романтики и любви не рождаются. Весь секрет кроется в том, что женщины по-особенному относятся к питанию и образу жизни. Они получают больше удовольствия от наслаждения вкусом и ароматом небольшого пирожного, чем от огромного куска торта, съеденного впопыхах. Именно поэтому они не толстеют. Секретом их стройности воспользовалась Катрин Гурсак — французский диетолог. Она создала методику похудения, с помощью которой можно избавиться до 8 килограммов за 14 дней, причем без стресса для организма. Называется она французской диетой. В чем ее суть, как ее соблюдать и как составить примерное меню — во всем этом разобрался estet-portal.com.

Суть и главные принципы французской диеты

Для французов эстетика вкуса превыше всего. Примерно такой же принцип лежит во французской диете. Здесь важно не то, что человек ест, а каким образом он это делает. Французский метод похудения основан на наслаждении вкусом разнообразных блюд, приготовленных из полезных продуктов питания.

Диета по-французски построена на раздельном питании, где идет сочетание белковой и растительной пищи, богатой витаминами, минералами и клетчаткой. Несмотря на низкую калорийность, она придает чувство сытости.

Продолжительность диеты составляет 14 дней. Первые результаты уже видны после 1-й недели. За это время можно сбросить до 4-х кг лишнего веса. А за всю диету вполне реально избавиться до 8 кг.

Основные правила и нюансы соблюдения французской диеты

Эффективность такой методики похудения состоит в том, что человек строго ограничивает употребление углеводов и жиров. За день он потребляет 1200-1500 ккал, не больше. При этом он строго соблюдает меню.

Следует также помнить о следующих правилах и нюансах: 

• В день должно быть 3 приема пищи. Добавлять перекусы не рекомендуется, иначе достичь желаемого результата будет невозможно. 

• За 20 минут до приема пищи необходимо выпивать 1 стакан теплой воды. Это нужно для настройки пищеварительной системы и улучшения ее работы. Вода также стимулирует обменные процессы и предотвращает переедание в случае срыва с диеты. В идеале в день выпивать по 2 литра жидкости. Кстати, воду можно разбавить несколькими капельками свежевыжатого лимонного сока. Таким образом, Вы получите вкусный и витаминизированный напиток. 

• Каждая порция должна быть маленькой. Но есть необходимо не спеша, тщательно пережевывая пищу и наслаждаясь ею. А лучше, если она будет выложена на красивой тарелке.

Научно доказано, что французский подход к питанию налаживает работу системы пищеварения. Наслаждение едой избавляет от привычки есть на ходу и переедать. Растягивая удовольствие, человек быстро насыщается, а обмен веществ ускоряется.

• Если завтрак и обед могут быть более калорийными, то в ужине должно быть меньше калорий.

• Из диетического рациона необходимо исключить следующее: белый хлеб, булочки, торты, пирожные, конфеты, фаст-фуд. Также недопустимо добавлять в блюда соль, сахар, острые специи. От алкогольных и газированных напитков, а также рассолов, лимонадов и ненатуральных фруктовых соков лучше отказаться.

Прежде, чем садиться на диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, особенно людям, у которых имеются хронические заболевания внутренних органов.

• Разрешается употреблять: диетическое мясо. Это куриная грудка, индейка, телятина, крольчатина. Также в рацион можно включать яйца в незначительном количестве, рыбу и морепродукты. Допускается есть цельнозерновые крупы, обезжиренный творог, сыр, а также хлебцы и ржаные сухарики. В меню должны присутствовать также фрукты, овощи, зелень. Ведь в них много полезной клетчатки. Блюда должны быть в отварном, тушеном, запеченном или свежем виде. Жареная пища не допускаются. Из жидкости можно и даже нужно пить обычную минеральную воду без газа, некрепкий зеленый чай, а также пуэр. 

• Запрещается нарушать режим питания и вместо рекомендуемых продуктов использовать другие. 

• Соблюдать диету необходимо не чаще 2-х раз в год. В противном случае можно навредить своему организму. 

И еще один важный момент: соблюдая диету, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, а также заниматься легкой гимнастикой. Силовые нагрузки и тяжелый физический труд в это время противопоказаны, поскольку урезание углеводов, которые являются источником энергии, может привести к плохому самочувствию.

Плюсы и минусы французской методики похудения

Французская диета, как и любая методика похудения, имеет свои преимущества и недостатки. Начнем, пожалуй, с положительных сторон. Чем диета может похвастаться, так это быстрая потеря лишних килограммов. Такая эффективность объясняется сочетанием белковой и растительной пищи, исключением из рациона специй и прочих вредных продуктов, а также низкой калорийностью. Из преимуществ можно выделить и следующее: 

• Щадящее и мягкое действие — диета не загоняет организм в стрессовое состояние. 

• Разнообразный рацион — огромный выбор разрешенных продуктов позволяет экспериментировать и делать меню не скучным. 

• Наличие белка в достаточном количестве — сохраняет мышцы и придает ощущение сытости. 

• Быстрое и легкое приготовление блюд — в диете присутствуют доступные и простые ингредиенты, с которыми можно готовить без особых азов кулинарии. 

• Употребление достаточного количества жидкости — полезная привычка, которая очищает организм от шлаков и токсинов.

К недостаткам французской диеты можно отнести следующее:

• Общая слабость, уныние, сбои в менструальном цикле — именно к таким проблемам может привести низкая калорийность и огромная потеря веса. 

• Несбалансированное питание — нередко приводит к ухудшению самочувствия. 

• Возвращение веса после выхода из диеты — за счет введения в рацион соли и специй восстанавливаются запасы жидкости. Это наверняка приводит к прибавке лишнего веса на 1-1,5 кг, что считается нормой. А если снова вернуться к жирной и жареной пище, а также к любимым тортам и пирожным, можно считать, что усилия были потрачены зря. Ведь все сброшенные килограммы вернутся, да еще возможно с прибавкой.

В каких случаях французская диета противопоказана

Поскольку французскую диету нельзя назвать свободной, она подходит далеко не всем. Такой метод похудения не приемлет коррекции в меню. Поэтому к нему не стоит прибегать тем, кто не может переносить тот или иной продукт.

Также эта система противопоказана тем, кто страдает: 

• авитаминозом;

• заболеванием ЖКТ;

• эндокринной или гормональной патологией;

• гипертонией;

• хроническими заболеваниями. 

Также диета противопоказана детям, беременным женщинам и кормящим материям. Ведь на завтрак идет кофе, который поднимает давление.

Составляем правильное меню французской диеты на неделю:

В понедельник позавтракайте чашечкой натурального кофе без сливок и сахара. Также этот напиток можете заменить зеленым чаем. Пообедайте овощным салатом из огурца или помидора и зелени, а также 2 вареными яйцами. На ужин съешьте несколько кусочков говядины, разложенных на листочках салата.

Во вторник на завтрак приготовьте себе чашечку кофе и ломтик черного подсушенного хлеба. В обед съешьте тарелку французского лукового супа, а вечером — 100 г нежирной вареной колбасы или ветчины и листья шпината.

В среду утром сделайте себе тост из цельнозернового или ржаного хлеба, а также чашечку кофе или чая без сахара. В обед накрошите или стушите морковный салат с добавлением помидора. После того, как Вы его съедите, отведайте 2 мандарина. На ужин съешьте 100 г докторской колбасы, 2 вареных яйца и шпинат.

В четверг позавтракайте чашечкой несладкого кофе и сухариком или тостом. На обед отварите 1 яйцо, нарежьте 2 кусочка нежирного сыра и почистите 1 сырую или вареную морковь. Вечером побалуйте себя стаканом кефира или йогурта и 1 любым фруктом (за исключением банана).

В пятницу позавтракайте тарелкой овощного салата с оливковым маслом и лимонным соком, пообедайте небольшим кусочком отварной или тушеной рыбы и 1 свежим помидором или огурцом, а поужинайте 100 г запеченной куриной грудки и листьями шпината.

В субботу утром взбодритесь чашечкой кофе или зеленого чая. На обед съешьте 100 г отварной куриной грудки, завернутой в листья салата. А вечером отведайте 100 г тушеной рыбы.

В воскресенье на завтрак побалуйте себя чашкой зеленого чая, в обед съежьте 100 г запеченной рыбы или мяса, а вечером — 100 г нежирной ветчины или колбасы и салат из огурца.

На второй неделе диеты меню аналогичное. Вы также можете проявить фантазию и составить свое меню. Только не забудьте руководствоваться разрешенными продуктами и вышеописанным рационом. Также недопустимо увеличивать порции.

Французская диета — это не только эффективно, но и вкусно и полезно. Попробуйте и Вы сами потом удивитесь, насколько легче Вам станет, а лишние килограммы растают буквально на глазах.

https://estet-portal.com/statyi/francuzskaya-dieta-obretite-izyashchnuyu-figuru-za-14-dney

 

 

 

И чмокнуть на прощание: 8 правил секса на одну ночь

11.05.2017

1.2k

УЖЕ ПОДЕЛИЛИСЬ

VkFBTwittOKG+

Итак, представим: вы чертовски привлекательны, он чертовски привлекателен, вы хотите провести вместе пару часов и расстаться навсегда. Как ему обставить все наилучшим образом, чтобы остались только приятные воспоминания?

Getty Images

1. Не знакомить вас с соседями по квартире

Вы заходите в дома, а там двое его соседей играют в приставку. Как должен повести себя правильный парень на одну ночь? Сказать: «Привет, это [ваше имя]», — и пройти в комнату. Если он начнет вас знакомить, за время разговора рассеется все желание. Если молча протащит вас в свое логово, можно подумать, что вы — девушка по вызову. Ужасно!

2. Убрать в комнате

Вы вряд ли ожидаете, что его дом будет блестеть как начищенный пятак. Но уж носки под кровать он мог засунуть, да и остаткам пиццы давно место в мусорке!

3. Пользоваться презервативами

Даже если он был уверен, что никогда никого не приведет к себе домой на одну ночь, о предохранении стоило позаботиться. Не вам (хотя у вас в сумочке наверняка найдется парочка на всякий случай), а ему! Если он не подумал и вообще предлагает обойтись — лучше променять его дом на приятный бар. Вам. Без него.

Читайте также:

Как повысить интимность в сексуальной жизни

 

4. Не надеяться на взаимный оральный секс

Часто женщины не хотят отвечать любезностью на ласки языком. Если он захотел сделать вам приятное — это его личное дело, но он точно обрадуется, если вы предложите поменяться ролями.

5. Не делать вид, что ничего не произошло, если нет эрекции

Если время идет, а он никак толком не возбудится, не стоит прекращать все и засыпать в расстроенных чувствах. Он, конечно, может сказать: «Вот-вот, сейчас все будет» (само по себе не будет). Или: «Раньше такого не было» (кого он обманывает?), — но лучший способ выйти из этой ситуации — предложить другую позу или способ стимуляции, вы же не просто так тут валяетесь.

6. Рассказать, где что находится

Вы, конечно, можете уточнить у него, где ванная и из какого крана наливать воду для питья, но куда приятнее, когда он сам это говорит, предупреждая ваш интерес!

Читайте также:

Все бабы как бабы, а я — богиня: как попытки стать идеальной лишают тебя секса

 

7. Не предполагать продолжения

Ему понравилось и хотелось бы продолжить утром? Если вы оба рассчитывали на однократную встречу и вы точно не желаете продолжения, этим вопросом он сразу все испортит. Такие вещи лучше обсуждать при свете дня, если один из вас все же позвонит другому.

8. Не выгонять вас внезапно

Мужчины часто портят самый последний момент перед расставанием, не зная, как прилично отправить женщину домой. «Не пора ли тебе ехать» и «Уже поздно, тебе пора» — не предложения, а настоящие оскорбления! Галантный кавалер скажет: «Вечер был отличным, вызвать тебе такси?» И непременно поцелует вас перед уходом. Вы все-таки нормальная женщина, а не секс-игрушка, которую нужно спровадить, пока никто не видит! По материалам cosmo.ru.

Перепост

https://kareliyanews.ru/i-chmoknut-na-proshhanie-8-pravil-seksa-na-odnu-noch/

 

 

10 секретов жаркого поцелуя: он не устоит!

24.06.2018

804

УЖЕ ПОДЕЛИЛИСЬ

VkFBTwittOKG+

Даже если твой любимый не ярый поклонник прелюдии, удиви его жаркими поцелуями! Мы уверены, что он не устоит, ведь хорошее начало всегда обещает отличный конец.

Техники поцелуев

Пусть твои губы слегка касаются его уха, когда ты нашептываешь любимому что-то непристойное.

via GIPHY

Сделай глоток теплого мятного чая перед оральными ласками. Ему понравятся новые и необычные ощущения.

Читайте также:

Разверни упаковку: 7 способов преподнести секс как подарок

 

via GIPHY

Аккуратно посасывай его язык, когда вы целуетесь. Только не увлекайся — пусть это длится всего лишь пару секунд.

via GIPHY

Во время долгого французского поцелуя нежно потяни на себя нижнюю губу партнера.

via GIPHY

Еще одна техника поцелуя для девушек: быстро cкользни языком по его зубам, а потом дотронься им до щеки.

via GIPHY

Неожиданно поцелуй любимого в шею, встав позади него. Не забывай про язык, если хочешь, чтобы от нахлынувшего удовольствия по его телу побежали мурашки.

via GIPHY

Сначала аккуратно посасывай мочку уха, а потом — его верхний край: здесь находится очень чувствительная эрогенная зона, о которой почти никто не знает.

Читайте также:

Что такое BDSM?

 

via GIPHY

Когда твой бойфренд лежит на животе, сядь на него верхом и медленно проведи языком по позвоночнику сверху вниз.

via GIPHY

Медленно целуй его от шеи до лобка и обратно. Повтори несколько раз, пока он не начнет умолять тебя опуститься на несколько сантиметров.

via GIPHY

Попроси завязать тебе руки и начинай искать эрогенные зоны партнера исключительно с помощью губ и языка.

https://kareliyanews.ru/10-sekretov-zharkogo-poceluya-on-ne-ustoit/


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку