Записи Друзья Комментарии
Сирена1969
Аватар Сирена1969

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сирена1969

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.09.2016
Записей: 5318
Комментариев: 6
Написано: 5327

Дневник Сирена1969






Нравится

НОЖНЫЕ ВАННЫ ОТ ТЯЖЕСТИ В НОГАХ.
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ножные ванны от тяжести в ногах.

alt="Ножные ванны от тяжести в ногах."/2835299_Nojnie_vanni_ot_tyajesti_v_nogah_ (700x685, 425Kb)

Причин для появления тяжести в ногах довольно много. Это может быть и лишний вес, и болезни сердца и сосудов, лимфостаз, патология почек, сахарный диабет. Даже обыкновенное плоскостопие может вызвать тяжесть в ногах, что уж говорить про варикоз и болезни суставов ног.  Обычно человек испытывает тяжесть в ногах при недостаточной или избыточной нагрузке на ноги. Лишь регулярное и ритмичное сокращение мышц нижних конечностей может обеспечить нормальную циркуляцию крови, а она возможна только при полноценном движении и активном образе жизни. Во всех остальных случаях, когда двигательная активность снижена, могут развиваться застойные явления в ногах, отёки, судороги, тяжесть в ногах и болевые ощущения. В группу риска входят профессии с недостаточной подвижностью в течении дня: парикмахеры, учителя, продавцы, то есть люди, ведущие, в основном, кабинетный образ жизни и испытывающие большую нагрузку на ноги.
Для профилактики варикоза и других заболеваний ног необходим тщательный уход за ногами и регулярные ванночки для ног. Приготовить их несложно, единственное, на что нужно обратить внимание – температура воды в ванночках не должна превышать 37-38 градусов. Иногда полезно принимать просто холодную ванну для ног. Она усилит кровообращение в ногах и снимет усталость в конце рабочего дня. Теплые ванны полезны на ночь людям, страдающим бессонницей.
1. От тяжести в ногах можно приготовить ванночку: на 2-3 литра воды, 70 грамм травы чабреца и горсть листьев эвкалипта. Воду с травой довести до кипения, дать остыть до нужной температуры, добавить горсть морской соли. Продолжительность принятия ванны 30 минут.
2. Ванна для ног с отваром овсяной соломы. Возьмем овсяную солому, варим ее 30 минут, и охлаждаем отвар до 25 градусов, используем его для ножной ванны. Время процедуры полчаса. Ванны размягчают затвердения на ногах. Ножные ванны помогают при гноящихся и открытых ранах на ногах, при гниющих и врастающих ногтях, при подагре мозолях, при суставном ревматизме, при усталости ног.
3. Ванна для ног с древесной золой. В теплую ванну с температурой 37 или 39 градусов положим горсть морской соли и 2 горсти древесной золы, и как следует, перемешаем. Продолжительность ванны 15 минут. Эти ванны полезны для женщин в климактерический период, для ослабленных и пожилых людей. Такие ванны оказывают хорошее воздействие при судорогах, при болезнях горла, при головных болях, приливах, при нарушениях кровообращения.
4. Ножная ванна с хвойным экстрактом. Нальем в тазик три литра теплой воды, добавим 2 столовые ложки хвойного экстракта, 3 столовые ложки поваренной соли или морской соли, 2 столовые ложки сока лимона, . Принимаем ванну пятнадцать минут. Она улучшает кровообращение в конечностях, снимает боль, тонизирует уставшие ноги.
internetinti.blogspot.ru
 


 

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает 88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 11 - Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.
Часть 12 - Как избежать варикоза?
Часть 13 - Ножные ванны от тяжести в ногах.
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН.
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.



 
 
Варикозное расширение вен. Причинами его могут стать как излишний вес, так и неудобная обуви, малоподвижный образ жизни, врождённая слабость соединительной ткани, беременность и даже ношение чулок с тугими резинками. А виной всему будет пониженная упругость венозных клапанов, которые препятствуют застою крови в венах. В результате вены выпячиваются, чем портят внешний вид ног, ноги быстро устают из-за недостаточности кровообращения, больной ощущает тяжесть и жжение в ногах, судороги и постоянную усталость. Если вовремя не начать лечение, то варикозное расширение вен может привести к инвалидности. Врачи, как правило, предлагают физиотерапевтические методы лечения или хирургическую операцию, которая не всегда приводит к выздоровлению, а лишь на время улучшает состояние больного. Поэтому многие прибегают к народным способам излечения от варикозного расширения вен. Но применение народных средств не исключает применение лечения, назначенного врачом, а используется как дополнительный способ улучшения состояния.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЛУЧШИЕ МАЗИ ОТ ВАРИКОЗА НА НОГАХ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие мази от варикоза на ногах

alt="Лучшие мази от варикоза на ногах"/2835299_Lychshie_mazi_ot_varikoza_na_nogah (700x218, 95Kb)

Варикоз сегодня называется женской чумой XXI века. Почему женской, да потому, что варикоз это болезнь преимущественно женская, чума, потому что распространилась она невероятно быстро. Сейчас найти женщину, у которой отсутствовали бы признаки заболевания на той или иной стадии чрезвычайно сложно, а ведь 57 больных умирают уже в течении 3-4 лет от тромбов и раковых опухолей. Вот почему так важно следить за здоровьем своих ног. Сегодня средств против варикоза очень много, выпускаются они и в виде таблеток, и в виде мазей, гелей и кремов, но положительного эффекта в лечении можно добиться только при условии комплексного подхода к проблеме, то есть используя все средства, которые имеются на сегодняшний день в арсенале медицины: это и использование венотоников, препаратов, улучшающих отток крови и укрепляющих стенки сосудов, и лечебные ванны, и лечебный массаж, и лечебная физкультура, и мази и кроемы, направленные на поддержание вен в тонусе. Препараты от варикоза:
• препятствуют образованию тромбов путём разжижения крови,
• витамины С и В, входящие в состав препаратов способствуют укреплению стенок сосудов,
• стимулируют восстановление кровообращения в сосудах,
• улучшают отток лифы и предотвращают образование отёков,
• устраняют спазмы, которые провоцируют застойные явления.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ВАННЫ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванны при варикозном расширении вен

alt="Ванны при варикозном расширении вен"/2835299__4_ (700x466, 161Kb)

Тем, кто знает о варикозной болезни не понаслышке, будет полезно знать, что огромное место в профилактике и лечении варикоза отводится водным процедурам. Водные процедуры выполняют не только гигиеническую функцию, они приводят в тонус сосуды, усиливают кровообращение. Обычно, когда говорят о лечебных ваннах, не забывают напомнить, что среди водных процедур, применяемых при варикозной болезни, нельзя забывать про гидромассаж и обливания ног водой. В каждом отдельном случае могут быть свои противопоказания, поэтому, прежде чем приступить к лечебным ваннам, следует посоветоваться с лечащим врачом.
1. Ванна из веток дуба, каштана и ивы. Для приготовления нужно взять по 300 грамм веток каждого дерева, положить их в кастрюлю, залить холодной водой, довести воду до кипения и кипятить  30 минут. После этого добавить в отвар травы: сушеницу топяную, череду, ромашку и зверобой, каждой по 200 грамм. Настоять ночь. Ванну принимать в течении 30-40 минут ежедневно при температуре воды 38-43 градуса. Курс лечения 20 дней. Перерыв 10 дней, потом ванны следует повторить.
2. Ванночка для ног с морской солью полезны как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни. Для этой ванны нужно набрать воду в ванну температуры 38 градусов, растворить в ванне (глубоком тазике) 1-2 столовых ложки соли и держать ноги в соляном растворе 10 минут. Эти ванночки хорошо чередовать с ванночками из трав: череда, сушеница топяная, ромашка и зверобой по 200 грамм на 3 литра воды. Отвар этих трав можно держать в холодильнике не более трёх дней, подливать в ванночку по мере необходимости.
3. Ванночка для ног с эвкалиптовым маслом. В тазик с тёплой водой, примерно 38 градусов, добавить 5-10 капель эвкалиптового масла либо настой трав, приготовленный по рецепту: по 4 столовых ложки трав – мяты перечной, шалфея, тысячелистника, бузины и ромашки залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут на слабом огне, процедить и добавлять в ванночки для ног.
4. Ванночки для ног с настоем крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, череды, бузины и липового цвета.  Готовятся они так же, как в предыдущем случае: взять по 4 столовых ложки каждой травы, залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут, потом процедить и хранить в холодильник после остывания.
5. Ванночка для ног с настоем цветков ромашки, листьев сены и подорожника. Смешать все травы в равных частях, измельчить, одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, укутав. Добавить в ванночку, процедив. Точно также можно сделать ванночку со сбором трав: коры ивы белой и дуба, цветков календулы, цветками или плодами каштана конского.
Нужно не забывать об обливаниях для ног – простой и весьма эффективной процедуре, которой пользовались ещё наши прадеды. Если приучить свои ноги к регулярным обливаниям, то сосуды очень быстро привыкнут к ним, как к естественному состоянию, и войдут в нормальное состояние. Процедурой обливания ног пользовались не только во времена Древней Руси, но и в Древнем Риме, в Древней Греции. Омовение ног было чуть ли не ритуалом, который в основе своей преследовал именно цель профилактики варикоза. Точно таким же действием обладает хождение по снегу или по росе. Все эти процедуры тонизируют вены, подтягивают их простым и естественным путём. Как правило, эти процедуры оказывают положительное воздействие и на эмоциональное состояние, что очень важно при любом заболевании. Будьте здоровы и не забывайте о себе ни на минуту!
 

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает 88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 7 - Яблочный уксус при варикозе ног
Часть 8 - Профилактика варикозного расширения вен. Ежедневная тренировка для ног.
Часть 9 - Ванны при варикозном расширении вен
Часть 10 - Лучшие мази от варикоза на ногах
Часть 11 - Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.
Часть 12 - Как избежать варикоза?
Часть 13 - Ножные ванны от тяжести в ногах.
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРИ ВАРИКОЗЕ НОГ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус при варикозе ног

2835299_ (700x563, 207Kb)

Удивительно, но это прекрасное и просто средство помогает избавиться от варикозного расширения вен  НАВСЕГДА. Проверить это не сложно и совершенно не опасно для вашего здоровья! Всем понятно, что варикозное расширение вен – заболевание серьёзное, ведь оно, порой, не поддаётся ни хирургическому, ни другому лечению, возвращаясь вновь и вновь. Но ведь попробовать может каждый, тем более, яблочный уксус – недорогое лекарство, и доступное каждому! При этом Вы не рискуете ничем, а вероятность исцеления очень велика. Ведь, яблочный уксус:
• Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов ,
• Прекрасно тонизирует кожу, 
• Способствует снятию отеков, 
• Активизирует функционирование кровеносной системы организма,
• Содержит в своем составе лимонную, молочную, пропионовую кислоты, и целый комплекс незаменимых аминокислот и ферментов, необходимых для организма, 
• Кроме того, уксус из яблок хорошо себя зарекомендовал в качестве средства для терапии различных кожных заболеваний, например, грибковых заболеваний, лечения различных лишаев.
 
Как лечить варикоз ног яблочным уксусом? Лечение следует проводить непрерывно в течение 1-2 месяцев каждый день, утром и перед сном. Вот самые простые и часто применяемые способы: 
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

КАК ЛЕЧИТЬ ТЕНДОВАГИНИТ?
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить тендовагинит?

alt="Как лечить тендовагинит?"/2835299__6_ (700x464, 230Kb)

С таким заболеванием, как тендовагинит может столкнуться любой человек, который работает руками или выполняет руками частые движения, в результате которых может возникнуть перегрузка лучезапястного сустава. Это могут быть спортсмены и учащиеся музыкальных школ и училищ, обычные люди, которые большую часть времени работают руками. Даже печатая на машинке или на компьютере можно перенагрузить сустав, в результате получим сильную боль и временную нетрудоспособность.
При тендовагините чаще всего поражается лучезапястный сустав и кисть или локтевой сустав, при тендовагините нижних конечностей поражается голеностопный сустав и ахиллово сухожилие. Сильная боль и отёчность сустава не единственные симптомы тендовагинита, может наблюдаться повышение температуры, озноб, покраснение кожи, общее недомогание. При пальпации обычно ощущается болезненность по всему направлению сухожилия. Лечение назначается медикаментозное и при своевременном обращении к врачу оно приносит быстрое выздоровление. Чем позднее пациент обращается за квалифицированной помощью, тем дольше путь к выздоровлению. Наряду с медикаментозным лечением тендовагинита назначается ультразвук, микроволновая терапия, массаж, электрофорез, грязевые аппликации, парафинотерапия, иглорефлексотерапия. Всё лечение направлено на снятие болевого синдрома и на устранение очагов воспаления. К тому же используются все методы разработки лучезапястного сустава, чтобы не допустить потери его подвижности.
Кроме официальных методов лечения, при лечении тендовагинита применяются и народные методы лечения. Однако, при выборе такого лечения необходимо посоветоваться с лечащим врачом, чтобы это лечение не оказалось несовместимым с основным методом лечения.
2835299__6_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ?
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как помочь больным суставам?

alt="Как помочь больным суставам?"/2835299_Izmenenie_razmera_Kak_pomoch_bolnim_systavam (637x700, 249Kb)

Суставы болят чаще всего у пожилых людей, но сегодня болезни суставов помолодели, у молодые люди часто жалуются на боли в суставах, на ограниченную подвижность суставов. Особенно осенью наблюдается всплеск заболеваний суставов. Часто это связано с чрезмерной нагрузкой на суставы на огородах, не жалея себя люди ползают по грядкам из последних сил, чтобы собрать весь урожай в надежде на скорый отдых. Ничего хорошего от такой чрезмерной физической нагрузки ждать не приходится, ведь суставам тоже нужен полноценный отдых. Но артрозы, артриты, подагра, радикулиты не могут нашего человека уложить в постель, когда идёт пора сбора урожая! А потом лес, грибы, ягоды, ведь никто не принесёт зимой корзинку-другую лесных припасов. Забывают люди, что себя надо любить и беречь, ведь здоровье одно, и его потом не купить ни за какие деньги! Советы трудолюбивым дачникам для сохранения здоровья суставов:
1. Воды нужно выпивать в день не менее 1 литра, ведь суставы и хрящи тоже хотят пить, а при жажде они начинают скрипеть. Хрящи впитывают в себя влагу как губка, их пористая структура способствует этому. Хотя, если Вам нравится этот скрип, можете и дальше продолжать ограничивать себя в жидкости. 
2. Не носите слишком тяжёлые вещи, чрезмерная нагрузка на суставы губительна для них, соединительные ткани суставов быстро стираются.
3. Для суставов губительна, как чрезмерная физическая нагрузка, так и недостаточная нагрузка. При недостаточной нагрузке происходят атрофические изменения, которые затрагивают связки, мышцы и сухожилия. Двигаться надо всегда, но иногда можно обойтись прогулками на свежем воздухе. Спокойная ходьба тоже полезна для суставов.
 

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЕСЛИ ЧАСТО БОЛЯТ СУСТАВЫ…
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если часто болят суставы…

alt="Если часто болят суставы…!/2835299_Izmenenie_razmera_Esli_chasto_bolyat_systavi (700x510, 193Kb)

Любая болезнь неприятно, особенно когда болят суставы. Ограничивается свободное движение, человек не может пройти и нескольких шагов – каждый шаг вызывает боль. Руки не могут даже ложку держать, не говоря уж про работу на компьютере. Такое мог испытать каждый из Вас, но заболевания суставов особенно часто бывают по нескольким причинам.
1. Инфекционные заболевания, которыми может заболеть каждый, но чаще страдают ими люди с ослабленным иммунитетом, беременные, дети и лица пожилого возраста. Так, например, инфекционный ревматизм может возникнуть из-за стрептококковой инфекции, которая является причиной ангин и тонзиллитов
2. Аллергические реакции, о которых пишут много, но известно о них крайне мало. Так, существуют формы аллергических артритов, которые и распознать-то трудно, не говоря уж про лечение. А часто аллергии на что-то лишь провоцируют возникновение суставных заболеваний, которые дают так называемые «спонтанные» рецидивы.
3. Нарушение работы эндокринной системы может вызвать развитие болезней суставов. Часто это встречается у женщин в период климакса, когда происходит коренная перестройка эндокринной системы.
4. Заболевания нервной системы часто становятся причиной развития некоторых заболеваний суставов. Недаром говорят, что нервы это причина всех заболеваний. Относительно болезней суставов это верное замечание.
5. Нарушение в работе сосудов является чуть ли не первопричиной всех заболеваний суставов. Органические поражения сосудов при ревматизме и артрите, развитие воспалительных процессов в суставах, нарушение проницаемости стенок сосудов, их эластичности становится причиной нарушения трофики хрящевой ткани и кости, провоцирует дегенеративные изменения тканей суставов.
 

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

10 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЧИСТКИ СУСТАВОВ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов для чистки суставов

alt="10 рецептов для чистки суставов "/2835299_Izmenenie_razmera_10_receptov_dlya_chistki_systavov (700x474, 164Kb)

С возрастом или под действием ряда причин (экология, сопутствующие заболевания, малая подвижность) суставы теряют свою прочность и эластичность. Проявляется это хрустом при ходьбе и приседаниях, болях при выполнении простых движений. Мы живём в тех условиях, которые предлагает современный мир, и они не всегда полезны для нас и нашего здоровья. Выхлопные газы, недостаточно чистая вода, канцерогены, химические удобрения, неправильное питание, приводят нас не только к отложению солей, но и к раковым заболеваниям. Если со многими заболеваниями мы пока ещё справиться не можем, то очищение от солей в суставах нам  по силам, особенно если пользоваться старыми, проверенными не одним поколением людей рецептами. Можно, конечно, и не заниматься выведением солей из организма, но в конечном итоге, отложение солей в суставах может привести к инвалидности. Рецепты для очищения суставов можно применять всем, если нет индивидуальной несовместимости с продуктами, указанными в рецепте, и беременности. Перед началом очищения лучше всего посоветоваться с лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний.

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье/***суставы
Нравится

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ШИПОВНИК?
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно заваривать шиповник?

alt="Как правильно заваривать шиповник?"/2835299_ (700x524, 495Kb)

О полезных свойствах шиповника знает каждый, и многие совершают большую ошибку, употребляя его слишком часто в виде отвара или настоя. Тогда как шиповник при слишком частом применении может принести не пользу, а вред. Ведь любое лекарство хорошо только в малых дозах, только так оно не принесёт никакого вреда для здоровья. При многих болезнях шиповник может стать настоящим спасением, не надо забывать об этом, употребляя его вместо компота ежедневно.
1. Шиповник обладает прекрасными противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, поэтому чай из него поможет при простудах, атеросклерозе, нервных болезнях.
2. Шиповник способствует очищению сосудов и кроветворению, именно поэтому он полезен при малокровии, анемии, склонности к тромбообразованию.
3. Шиповник содержит в себе большое количество полезных веществ и минералов, именно поэтому он полезен при нарушении обмена веществ, при тучности, слабости после болезней, при заболеваниях внутренних органов.
Употреблять шиповник с пользой для себя, можно только посоветовавшись с врачом, ведь при каждом заболевании используются различные части растения: листья ягоды, цветы, семена, корни.
• В семенах шиповника содержится большое количество витаминов А и Е.
• В лепестках шиповника содержатся эфирные масла, дубильные вещества.
• В листьях шиповника содержится аскорбиновая кислота и кислота, благотворно действующая при онкологических заболеваниях.
• Ягоды и цветки используют вместо чая при ослаблении иммунитета, а настой из корней эффективен при подагре
Вот некоторые рецепты из различных частей шиповника:
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

НАТУРАЛЬНЫЙ МЕД И КОРИЦА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральный мед и корица для здоровья

2835299__1_ (700x457, 215Kb)

Ничего нет, вкуснее мёда, а сочетание мёда с корицей даёт потрясающий результат с особыми лечебными свойствами. Начнём с того, что с помощью этой уникальной смеси можно похудеть, причём, довольно быстро. Для целей похудения берётся половина чайной ложки корицы на стакан кипятка, затем туда же, после остывания добавляется чайная ложка мёда, смесь настаивается несколько часов, потом выпивается два раза в день по половине стакана – утром натощак и перед сном. Для утренней порции напиток готовится с вечера. Корица для напитка берётся молотая, а мёд обязательно должен быть натуральным.
1 ЧАСТЬ КОРИЦЫ + 2 ЧАСТИ МЁДА
При похудении таким способом следует принимать средство курсами: 2 недели пьём, 2 недели перерыв. Эффект будет усилен многократно, если к напитку добавить имбирь. К тому же, такой напиток способствует восстановлению сил и притоку энергии.
Смесь корицы и мёда полезна при таких заболеваниях, как:
• простуды
• пониженный иммунитет
• слабость
• недомогания
• повышенный холестерин
• нормализует пищеварение
• воспалительные процессы
Кроме того, эта смесь обладает глистогонным эффектом и препятствует накоплению жировых отложений. Включение мёда и корицы в свой ежедневный рацион способствует очищению и оздоровлению организма, если руководствоваться рекомендованными дозировками. При превышении количества мёда или корицы  может наступить апатия, упадок сил, нарушение пищеварения. Это «лекарство» хорошо лишь в малых дозах. Кроме того, замечено, что применение мёда и корицы способствует омоложению организма и восстановлению работоспособности всех его органов и систем.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЛЕЧЕБНЫЕ БАЛЬЗАМЫ С МЁДОМ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные бальзамы с мёдом

alt="Лечебные бальзамы с мёдом"/2835299__1_ (700x421, 181Kb)

 
• Бальзам «Алоэ». Тщательно перемешать 1 ст. ложку свежего сока алоэ, 100 г сливочного масла (несоленого), 100 г свиного или гусиного смальца, 100 г натурального пчелиного меда и 50 г какао. К стакану горячего молока добавить 1 ст. ложку смеси (детям 1 чайную или 1 десертную ложку, в зависимости от возраста) и пить два раза в день.
• Бальзам от кашля. Очистить и измельчить 500 г репчатого лука, добавить 50 г меда, 40 г сахара, 1 л кипяченой воды и варить на слабом огне 3 часа. После охлаждения отвар разлить в бутылки, плотно закрыть и поставить в холодильник. Пить по трети—половине стакана отвара.
• Бальзам от простуды. К 100 г пчелиного меда добавить 1 стакан донникового чая (заварить из расчета 1 ч. ложка донника на стакан крутого кипятка), сок одного лимона и перемешивать до полного растворения меда. Пить по четверти—трети стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
• Бальзам от гриппа и ОРЗ. 1 кг еловых или пихтовых почек (собрать в конце мая, когда они отрастут на 3—5 см) промыть в холодной воде, измельчить, положить в эмалированную кастрюлю, залить 3—4 л кипяченой воды. Довести до кипения, кипятить 12—15 минут, процедить через марлю, дать отстояться и вновь процедить. К полученному отвару добавить мед (из расчета 1 кг меда на 1 л отвара) и 10 мл 30%-й спиртовой настойки прополиса. Все хорошо перемешать, нагреть до 40—45° С, охладить, разлить в бутылки, хорошо закрыть их и хранить в холодильнике. Пить по 1 ч. ложке за 20—30 минут до еды 3 раза в день.
• Чесночно-медовый бальзам. 100 г очищенного чеснока натереть на терке и смешать с таким же количеством меда. Принимать при гриппе и простудных заболеваниях по 1 ч. ложке, запивая теплой водой, 3—4 раза в день за полчаса до еды.
• Девясильный бальзам. 2 ст. ложки сухого измельченного корня девясила залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить 10 минут на слабом огне. Затем настаивать 2—3 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки меда, размешать до полного растворения и пить при сильном кашле по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
• Луковый бальзам от грипа и бронхита. 200 г очищенного репчатого лука натереть на терке, смешать с таким же количеством меда и принимать по 1 ч. ложке 3—5 раз в день при гриппе, трахеитах, бронхитах и заболеваниях, сопровождающихся кашлем.
• Общеукрепляющий бальзам. Смешать 100 мл сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда, сок 3—4 лимонов. Принимать по десертной или чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Для получения сока алоэ использовать растения не моложе двух лет. Срезать крупные нижние и средние листья, промыть их кипяченой водой, затем разрезать на мелкие кусочки и выжать сок через 2 слоя марли (можно пропустить через мясорубку или отжать с помощью соковыжималки).
Особо ценится так называемый биостимулированный сок (метод предложен академиком В. П. Филатовым). Для его получения промытые листья алоэ положить на тарелку, прикрыть бумагой и поместить в холодильник на 12—15 дней. (В таких неблагоприятных для растения условиях, когда начинают угасать все жизненные процессы, в клетках алоэ происходит образование особых веществ, получивших название «биогенных» стимуляторов; они возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток.) Затем листья вынуть из холодильника, удалить почерневшие части и отжать сок.
 
 
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

КЕДРОВЫЕ И ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ С МЁДОМ – ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО!
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кедровые и грецкие орехи с мёдом – полезное лакомство!

2835299__1_ (700x466, 231Kb)

«Кедрово-герцкое ассорти с лимоном в меду»
 
Ингредиенты:
• по 1 стакану кедровых и грецких орехов;
• 1 стакан неполный пчелиного продукта;
• лимон средний мытый.
Приготовление
Компоненты для ассорти перемолоть с лимоном, не снимая с него кожуру.
Залить сладкой массой в банках полученное ассорти.
Хранить в затемненной таре в холоде.
 
«Ореховая смесь с курагой, изюмом и инжиром»
 
Ингредиенты:
• грецкие орехи 1 стакан;
• инжира плоды (сушеные) – 5 штук;
• курага крупная – 10 штук;
• мед для верхнего слоя – 2 ст. ложки.
Приготовление
Перемолоть все твердые компоненты в мясорубке, уложить плотно в темную банку.
Сверху сделать «шубку» из меда. Хранить в холоде. Этот питательный продукт улучшает обмен веществ. Очевидна и его польза для перистальтики, ведь инжир в составе прекрасно регулирует пищеварение. Рецепт совсем несложен, однако полезных свойств у него не счесть!
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ВСЯ ПРАВДА О ЯБЛОЧНОМ СОКЕ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся правда о яблочном соке

alt=Вся правда о яблочном соке/2835299_Vsya_pravda_o_yablochnom_soke (700x519, 163Kb)

 

То, что соки пить полезно, знает каждый из нас. Даже вопросы не возникает о том, какой сок предпочтительнее – свежевыжатый или восстановленный. Конечно свежевыжатый намного полезнее, и витаминов нём больше, и сам он свежий, значит, окислиться не успел. То, что даровано нам природой – польза и лекарство в одном флаконе, да ещё приятная свежесть.  Поделюсь с Вами лечебными свойствами яблочного сока, и Вы поймёте, какой это ценный напиток. Скажу Вам о том, что яблочный сок обладает слабительным, мочегонным, желчегонным, противомикробным, противовоспалительным свойствами. Яблочный сок, к тому же улучшает пищеварение и кроветворение, поэтому он показан практически всем людям, только меру надо знать. Почему, об этом тоже напишу. Лечебные свойства яблочного сока:
1. При сахарном диабете рекомендуется выпивать в день по 1 стакану яблочного сока без добавлении сахара.
2. При заболеваниях печени и желчевыводящих путей принимают яблочный сок с мёдом, для его приготовления нужно растворить 60 грамм мёда в 400 мл яблочного сока, пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день, держать сок в холодильнике.
3. При хроническом энтероколите рекомендуется принимать тоже яблочный сок с мёдом, приготовленным несколько иначе. Нужно в 1 литре яблочного сока растворить 100 грамм мёда и пить по 1 стакану небольшими глотками 3-4 раза в день в течении 1,5 -2 месяцев. 
4. При авитаминозе рекомендуется принимать коктейль из свежевыжатых соков:
На 100 мл яблочного сока добавить 50 мл любого из соков по желанию (морковного, грушевого, дынного, лимонного или томатного). Вкусно и полезно!
Яблочный сок принимают за 30 минут до еды, пьют небольшими глотками, думая о выздоровлении. Мысли тоже лечат, а в содружестве с яблочным соком они творят чудеса. Рекомендую проверить. Пить яблочный сок нужно через трубочку, поскольку кислота, содержащаяся в нём, может навредить зубной эмали. А пока Вы не выжали яблочный сок, помните, что 2-3 кислых яблока в день спасут Вас от диабета и ожирения. Употребление яблок приводит к уменьшению всасывания жиров организмом и выведению избытка холестерина. Ешьте яблоки и пейте яблочный сок для здоровья и долголетия!
PS. Людям, страдающим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, следует посоветоваться с врачом. Лицам, имеющим индивидуальную непереносимость, лучше воздержаться о яблок.
 
Энциклопедия травоцелительства.
 
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЧЕСНОЧНЫЙ МЁД ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТУДЫ И ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночный мёд для лечения простуды и для профилактики

alt=Чесночный мёд для лечения простуды и для профилактики/2835299_Chesnochnii_myod (700x394, 137Kb)

Чесночный мёд – это одно из самых простых и самых эффективных средств лечения и профилактики простудных заболеваний, оно прекрасно повышает защитные силы организма и помогает выздоровлению. Если кому-то покажется, что это совсем невкусно, тот ошибается. Свежий запах чеснока и терпкий вкус мёда прекрасно сочетаются друг с другом, именно поэтому эту смесь так любят кулинары. Ведь лучшим соусом к птице или к мясу до сих пор остаются мёд и чеснок.
 Есть два рецепта приготовления этой целительной смеси, с ними вас и познакомлю.
Рецепт 1.
Вам понадобится 450 грамм мёда,  2 средние головки чеснока.
Приготовление.
Чеснок растереть в ступке или пропустить через чеснокодавилку, потом смешать с мёдом до получения однородной массы.
Рецепт 2.
Вам понадобится 100 грамм мёда, 1 средняя головка чеснока, 1 средний лимон.
Лимон хорошо вымыть, чеснок очистить. Всё пропустить через мясорубку и смешать с мёдом до получения однородной смеси.
 
Принимать эту смесь нужно по 1 чайной ложке 3-6 раз в день  для профилактики или по 1 столовой ложке 3-6 раз в день при лечении простудных заболеваний взрослым. Частота приёма зависит от тяжести заболевания при отсутствии противопоказаний: язвенной болезни или непереносимости одного из компонентов. Детям эту же смесь принимать по ½ чайной ложки 3 раза в день. Принимают смесь во время еды или сразу после неё. Этой же смесью натирают пятки у больного, надевая сверху хлопчатобумажный носок.
Здоровья Вам!
 

2835299_ChESNOChNII_MYoD1 (604x453, 193Kb)

Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

УНИВЕРСАЛЬНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ИММУНИТЕТА С ИМБИРЁМ, ЧЕСНОКОМ, МЁДОМ И ЛИМОНОМ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная смесь для иммунитета с имбирём, чесноком, мёдом и лимоном

2835299__1_ (700x464, 521Kb)

Витаминных смесей для иммунитета много. Эта смесь хороша тем, что она не только поможет Вам при простуде, но и очистит ваш организм от паразитов, о существовании которых Вы даже не подозреваете. Сейчас осень – самое время для проведения профилактических мероприятий по очищению организма и укреплению иммунитета. Ведь совсем близко холода и надо обезопасить себя от простудных заболеваний. А зашлакованный организм плохо справляется с борьбой с разными заболеваниями. Именно для этого Вам и пригодится эта целительная смесь. Пусть вас не смущает наличие чеснока в рецепте. Запаха не будет никакого, если Вы запьёте это вкусное «лекарство» небольшим количеством молока. Скептиков прошу успокоиться – не будет никакого расстройства, поэтому ваши непременные замечания по поводу бури в животе просто неуместны. Всё будет нормально. Этим лекарством не первый год пользуются миллионы людей по всей планете.
Состав универсальной смеси для иммунитета:
• Имбирь 150 грамм
• Чеснок 4 больших зубчика
• Лимон среднего размера с кожурой
• Мёд – 5 столовых ложек
Приготовление универсальной смеси для иммунитета.
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ЛИМОННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонные рецепты для сердца и сосудов

2835299_Limonnie_recepti_dlya_serdca_i_sosydov1 (700x462, 216Kb)

Лимон является настоящим целителем для сердца и сосудов, особенно если они уже поражены такими недугами, как атеросклероз или сердечная недостаточность. Особенно проявляется его целебная сила в компании таких продуктов, как мёд, чеснок и грецкий орех.
1. Если Вы хотите приготовить лекарство для снятия сердечных спазмов, смешайте по 1 стакану лимона, кураги, изюма, грецких орехов и мёда. Лимон с кожурой, но без косточек. Прокрутите всё через мясорубку – лекарство готово! Принимайте его каждое утро натощак по одной столовой ложке. Боли уйдут.
2. Эликсир из лимона поможет Вам при гипертонии. Лимон, клюкву, шиповник, взятые в равных частях, перемолоть на мясорубке, добавить мёд, хорошо перемешать, принимать 3 раза в день перед едой по 1 столовой ложке.
3. Для снижения артериального давления поможет смесь соков с лимоном. Для его приготовления используются соки лимона, моркови, хрена и свёклы, смешанные в равных частях. Добавляется мёд в таком же количестве, как и соки. Это средство принимается за час до еды или через 2 часа после еды по 1 столовой ложке в течении двух месяцев. Средство хранить в холодильнике.
4. Настой из лимонных корок от гипертонии. Для приготовления этого средства взять корки двух средних лимонов, залить двумя стаканами воды, кипятить 30 минут. Настоять час, процедить и принимать по 0,5 стакана три раза в день перед едой.
5. От гипотонии помогут лимонные корки, смешанны с 0,5 кг мёда и 50 грамм натурального кофе. Эта смесь поможет нормализовать давление и придать бодрости.
6. Уменьшить тахикардию поможет лимонный сок. Приготовить смесь сока лимона, абрикосового сока и минеральной воды без газа, взятых в равных пропорциях. Пить по стакану 3 раза в день через час после еды, если нет таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатипёрстной кишки.
7. Лимон для профилактики инфаркта миокарда и для снижения холестерина:
• Приготовить отвар из 2 столовых ложек хвои и 0,5 литра воды, мякоть лимона измельчить, залить горячим отваром. Пить 2 раза в день за 1 час до еды.
8. Лимон против стенокардии, сердечной недостаточности:
• Сок двух лимонов смешать с соком двух листьев алоэ и 500 граммами мёда. Перемешать, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
• Взять 1 лимон, 1 апельсин, 50 грамм моркови, 50 грамм кураги, 50 грамм банана. Всё прокрутить через мясорубку, добавить 2 столовые ложки мёда, перемешать, принимать каждое утро по 2 столовые ложки натощак 30 дней.
9. Лимон против атеросклероза:
• Смешать сок одного лимона, 2 чайные ложки мёда и 1 головку чеснока.  Эту порцию делим пополам, одну часть съесть утром за 30 минут до еды, другую вечером за 30 минут до еды, запивая водой. Курс лечения 1 месяц, потом два  месяца перерыв и опять повторить курс.
• Приготовить смесь из 8 лимонов, 400 грамм чеснока, 400 грамм хрена, 4 кг сельдерея. Всё пропустить через мясорубку, сложить в сухую стеклянную банку, накрыть марлей, поставить в тёплое место на 12 часов для брожения. Потом дать настояться в холодильнике трое суток. Потом отжать сок, и принимать СОК 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
Перед применением лимонных рецептов следует посоветоваться с лечащим врачом на предмет отсутствия противопоказаний.
Здоровья Вам!
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАПИТКИ
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные для здоровья напитки

2835299_gvozdika (608x344, 15Kb)Летом так хочется вкусного. Но что делать, если Вы или ваш ребёнок случайно заболел? Лекарства летом принимать совсем не хочется, да и в постели трудно улежать. Выход один – лечиться быстро и эффективно народными средствами, если, конечно, у Вас нет ничего серьёзного. Поэтому перед началом лечения стоит обратиться к врачу. А справить с любой инфекцией поможет настой гвоздики, который помогает от всех инфекций.
Готовится от быстро и просто. Понадобится вода и гвоздика, которая продаётся в любом магазине.
2 стакана воды двести до кипения, добавить 10-12 цветочков гвоздики, настоять 2,5 часа, закрыв крышкой и укутав. Разделить на две части, одну выпить в течении дня, другой полоскать горло.
Настой активизирует защитные силы организма, губительно действует на бактерии и вирусы, все системы организма восстанавливают работоспособность. Вы быстро справляетесь с болезнью. 
Предостережение! Напиток противопоказан детям до двух лет и лицам, страдающим гипертензией. При язвах и колитах с повышенной кислотностью необходимо посоветоваться с врачом.справившись с болезнью можно и полакомиться.
 
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

НАСТОЙКА ЗЕЛЁНОГО ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Вторник, 04 Октября 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка зелёного грецкого ореха

2835299_ (700x525, 1003Kb)

Уникальные свойства грецкого ореха известны с древних времён. В народной медицине используются сами орехи перегородки грецких орехов и зелёные грецкие орехи. Настойка делается из зелёных грецких орехов на водке (спирту) или на меду. К тому же и варенье из грецких орехов не простое лакомство – оно помогает улучшить работу щитовидной железы и нормализовать деятельность других органов внутренней секреции. В Калифорнии грецкий орех считается одной из самых выгодных плодовых культур для выращивания, там грецкие орехи выращивают подобно яблоням в наших, Российских садах.
Настойка из зелёных грецких орехов показана при следующих заболеваниях:
Гипотериоз
Узлы щитовидной железы
Головные боли
Истощение
Паразитозы
Бесплодие
Аднексит
Воспаление наружного среднего уха
Болезни суставов
Болезни костей и надкостницы
Болезни крови
Гипертоническая болезнь
Атеросклероз
Сахарный диабет
Колиты и гастриты
Список можно продолжать до бесконечности, эта настойка никому не повредит, однако категорически запрещается употреблять настойку при язве желудка, а также при псориазе и экземе. Запрещается лечение данной настойкой и лицам со склонностью к тромбообразованию. Кроме того, нельзя употреблять данный препарат беременным женщинам и женщинам в период лактации. При лечении детей необходимо прежде посоветоваться с доктором и придерживаться всех рекомендаций.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья
Нравится

НАСТОЙКИ ИЗ КАЛИНЫ ОТ СЕМИ НЕДУГОВ: РЕЦЕПТЫ, ПРИГОТОВЛЕНИЕ, ПРИМЕНЕНИЕ.
Вторник, 04 Октября 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойки из калины от семи недугов: рецепты, приготовление, применение.

2835299_ (700x525, 1096Kb)

О пользе этой ягоды знают все, она широко используется в народной медицине, рецепты с ней доступны каждому, потому что растёт калина на всей территории России. Ягоды калины содержат много полезных веществ. В ней присутствуют дубильные вещества, пектины, фитонциды, жирные масла, полезные кислоты. Есть в калине и такие микроэлементы, как марганец, фосфор, медь, йод, железо, калий. Её используют для приготовления варений, кваса, морсов, пекут с ней пироги. За свой специфический вкус любят эту ягоду немногие, а зря. Ведь эта ягода обладает великой силой исцеления. И готовят из не1 настои и отвары, настойки и наливки.

2835299_Izmenenie_razmera_Nastoika_iz_kalini1 (700x616, 189Kb)

2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Полезное для здоровья

Поиск сообщений в Сирена1969
Страницы: 266 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь

О проекте