Окраска шерсти для валяния. |
Как покрасить шерстяное полотно для валяния (префельт). Общеизвестным домашним способом покраски с префельтом не справиться, поскольку речь идёт об очень нежном и деликатном материале он спокойно утонет в вашей краске, да ещё и расползётся в разные стороны. Поэтому я поделюсь секретами того, как самостоятельно покрасить префельт, чтобы процесс стал лёгким, а результат удачным.
|
Гнёздные кошки с гнёздами из войлока |
Не смогла пройти мимо этой красоты - кошачьи гнезда. Сказочные, уютные, необычные! Сама бы в таком жила. Одним словом красота неземная! Любуйтесь кому интересно.



|
Валяние митенок и варежек мк с выкройкой. |
Автор: Гучек Елена
источник
http://mastera-rukodeliya.ru/valyanie/aksessuar/1163-varejki-i-mitenki.html
Я попытаюсь подробно описать изготовление варежек методом мокрого валяния.
Время изготовления 5-6 часов.
Варежки «Кофе с молоком» я валяла на выкройке, которую мне прислала с шерстью Кристина из Вильнюса.
Материал: 100% шерсти мериноса 18 мкм (Германия, Италия), шерсть мультиколор из интернет-магазина www.felt4fun.ru, непсы и крашеная вискоза из «Шкатулочки» на ВВЦ.
Митенки «Изумрудная дорожка» валяла по своей выкройке.
Материал: 100% шерсти мериноса 18 мкм (Италия), шерсть мультиколор из интернет-магазина www.felt4fun.ru, крашеная вискоза из «Шкатулочки» на ВВЦ., японский и чешский бисер.
Необходимые материалы для работы:
Приложите ладошку к тетрадному листку бумаги и обведите. Увеличьте размеры ладони на 40-50%, т.е. умножите размеры на 1,4..1,5 и переведите увеличенную выкройку на подложку под ламинат (в 2-х экземплярах). Две варежки делаются одновременно.
выкройки


Делаем раскладку шерсти в три слоя- вдоль, поперёк, вдоль, чуть выступая за края выкройки. Если пасму вытягивать толще, то варежки будут плотнее и теплее, пасма тоньше дадут тонкие, мягкие и невесомые варежки. Выкладываем декор немного, т.к. это будет ладонью варежек.
первый слой

второй слой

третий слой с декором

три слоя с декором для митенок

Поливаем сверху мыльным горячим раствором (можно тёплым или даже холодным), накрываем плёнкой и начинаем медленно поглаживать, что бы не сместить слои шерсти и декор (у меня шерсть мультиколор). Можно немного (пол минуты) поработать ВШМ, но только не затрагивать края. Аккуратно переворачиваем шерсть с выкройкой и расправляем края.
переворот

Закладываем первый слой шерсти. Заворачиваем аккуратно края шерсти на верх. В районе пальцев делаем подрез ножницами и до конца всё подворачиваем.

первый слой

Выкладываем ещё два слоя, выступающие края шерсти (таких торчащих кончиков должно быть немного) потом завернём за выкройку, т.е. в сторону ладони. Если варежки из 2-х цветов шерсти, то выкладка шерсти на стыках двух цветов производится тонкими кончиками шерсти навстречу друг другу, чтобы переход был плавным.
Закладываем прядку шерсти в районе пальца в две стороны.
Выкладываем декор – шерсть, шёлк, лён, вискозу, бамбук, крапиву, непсы, т.е. всё что подскажет ваша фантазия.
3 слоя с декором

заделка пальца

то же заделка пальца

Митенки с воланчиком. Вырезаем две полоски из плёнки пупырки и кладём на лицевую сторону варежек с небольшим расстоянием друг от друга. Выкладываем шерсть сначала тонкими прядками в одну сторону(поперёк варежки). Выкладываем шесть вдоль варежки, только между 2-х полосок плёнки. Выкладываем слой шерсти поперёк варежки тонкими прядками в другую сторону.




Поливаем сверху мыльным раствором, накрываем плёнкой и начинаем валять. Можно 2-3 минуты поработать ВШМ с одной и другой стороны. Разрезаем, соединённые между собой варежки.

Формируем ровные края воланчика на митенках, как на шарфике.

И валяем, валяем, валяем. Сначала сворачивая в плёнку пупырку в рулон, разворачиваем, расправляем края и разглаживая все складки, переворачиваем и опять скручиваем в плёнку и валяем. Начнётся усадка шерсти и выкройка начнёт скручиваться внутри варежек, её необходимо вынуть.
Валяем, разглаживаем, проверяем, чтобы лицо и изнанка не свалялись вместе, одевая варежку на руку. Так до тех пор, пока варежка почти не сядет по руке.
В ходе процесса я решила из варежек сделать митенки и отрезала часть варежек в районе пальцев. Дальше продолжаем валять митенки.

Так как делала я одновременно два изделия, то фотографии я вставляю то варежек, то митенок, но процесс один и тот же.
Отжимаем варежки и начинаем шмякать их об плёнку пупырку. На шерсти появляется зернистая структура.
Проводим шоковую терапию- чередуем полоскание варежек в холодной и горячей воде.

Отполаскиваем варежки в нейтральной воде. Для того, что бы шерсть хорошо отполоскалась в воду можно добавить уксус. Расправляем и высушиваем варежки и митенки.
Варежки можно расшить бисером или бусинами. Варежки и митенки готовы.


Тепла и уюта Вам.
|
Мягкие камни -МК |

Если вы когда-то интересовались этой темой,то наверняка были поражены вот такими фото из инета:



|
НЕРЕАЛЬНО КРАСИВЫЕ ЮБКИ.МАСТЕР-КЛАСС |
Природа создала на Земле множество чудесных мест; но есть и такие, которые сотворил человек. В этот раз мой источник вдохновения - тюльпановые поля, главная достопримечательность весенней Голландии.
Видели ли вы когда нибудь поля тюльпанов? Я - нет, зато могу хорошо представить :) А всё, что можно представить, можно и воплотить в реальность.
Итак, будем создавать свою рукотворную красоту - небольшую юбку-четырехклинку.
Все началось с маленького лоскутика старого крепдешина и желания разобрать остатки накопившегося крашеного шёлка. Хотя, говоря по секрету, у меня после уборки вместо четырех коробок всегда получается пять :)
Все потянулось одно за другим - лоскутик к лоскутику, покрасилась шерстка, нашлась красивая картинка и началось...
Примерный расход шерсти на изделие - 150-200 грамм мериноса 16 мкн, окрашенного вручную + обрезки шелка, также крашеные вручную.

Раскладка планируется комбинированная; силуэт полуклёш, свободный по бёдрам. Примем коэффициэнт увеличения выкройки равным 1.5, проверим размеры шаблона по талии и по длине.
|
Валяный жилет с кудряшками (флисом) |
МК Клуб ЖизнеТворчества (createlife)
Выкладываю описание, которое написала участница моего Мастер-класса Ефимова Валентина после занятия. Огромное спасибо ей за потраченное время, за юмор и ее особенный стиль. И за то, что сама предложила повесить этот МК в сети. Итак:
"Валяный жилет с кудряшками
Мастер-класс проходил в Клубе Жизнетворчества
Длительность изготовления – 12-14 часов (2 дня)
Начинаем валять вот такой жилет. Здесь он еще мокрый и нужно будет дома пришить пуговицы.

Вот еще один получившийся комплект (юбку мы валяли раньше, на другом МК)

Сначала мы вдохновились жилетом, который где-то видели в Интернете, и нарисовали эскиз. Начинается создание жилета с рутинной работы – снятия мерок со своей фигуры. В данном случае требуются следующие размеры.
Выкройка спинки:

Для спинки нам потребуются такие данные: длина изделия (у меня она 55 см), половина окружности талии – 40, половина окружности груди 44 см. Высота от линии груди, или от конца проймы, до ворота – 31 см. Половина окружности бедёр – 102 см. Не помешает также замерить высоту от линии талии до ворота – 42 см.
Выкройка переда:

Поскольку жилет планируется на пуговицах, то полочек будет две. Значит, надо предусмотреть на каждой из них запас на 2-3 см. Это плюс к тому, что впереди за счёт естественных женских выпуклостей объёмы у нас больше. Делаем замеры и делим каждую ширину на два (с учётом двух полочек). В итоге получаем: половина окружности груди – 54 см, а для каждой полочки – по 27 см, половина окружности талии – 48, а для каждой полочки, соответственно, 24. Половина окружности бедёр – 102 см, для каждой полочки – 51 см. Высота от проймы до линии шеи – 31 см. Здесь не забываем, что впереди ворот вырезается. И ещё в процессе работы нам потребуется такая величина, как расстояние между одной и другой грудью (я эти 22 см здесь забыла отметить).
Поскольку в процессе уваливания шерсть уменьшается примерно на 30%, то после произведённых замеров нам придётся произвести арифметические операции. Необходимо пересчитать каждую величину с учётом усадки изделия. После такого перерасчёта наша выкройка кажется предназначенной для великанши.
Я не буду переписывать все получившиеся цифры, так как каждая из вас поставит свои размеры, следуя обозначенному алгоритму: А*1,5=А’(с усадкой) И так каждую мерку.
Далее все свои огромные размеры переносим на шаблон и вырезаем его. (Для переда не стоит делать 2 полки, достаточно пользоваться одной). А если у вас есть опыт кроя и шитья, то вы вполне обойдётесь шаблоном одной спинки, намечая на ней размеры передних полочек. Я так и сделала.
Изготовление спинки
Укладываем вырезанный шаблон на пупырчатую плёнку (выпуклостями плёнки – книзу, ибо эти выступы будут раздвигать нежную поверхность шерсти). И теперь наш шаблон подготовлен для выкладки шерсти.

Но поскольку волокна шерсти, тем более с фактурными элементами вроде кудряшек и других структурных вставок, при натяжении способны расходиться, то хорошо укрепить такое изделие прокладкой. В качестве прокладки у нас будет использоваться маргиланский шёлк. Не обязательно точно повторять им формы шаблона – этот натуральный легчайший шёлк прекрасно ляжет в любую форму. Но сначала его надо намочить.

Мокрый шёлк расстелить на шаблоне, стараясь легко придавливать для того, чтобы он хорошо приставал к поверхности шаблона. Лишние концы можно обрезать или присобрать – на готовом изделии эти складки и сборки будут почти не заметны.

Подготовив таким образом слой шёлковой подкладки, мы можем заняться выкладыванием первого слоя шерсти.
В нашем варианте это была шерсть австралийского мериноса светло-бежевого цвета и толщиной 18 микрон. Выхватывая её тонкие пасмы, выкладываем их мягкими движениями по направлениям: верхняя часть выкройки от шеи до линии груди – продольные вертикальные слои, нижняя часть – поперечные, то есть горизонтальные слои (так будет красивая усадка по фигуре).
Вот что получается:

Для обеспечения равномерности выкладки важно, чтобы диффузные концы волокна (то есть те, что выходят из гребённой ленты последними), укладывались на более широкий конец предыдущей порции волокон, за который мы берёмся при вытаскивании их из ленты.
Аналогично первому слою выкладываем второй. В нашем случае на него пошёл кардочёс, который благодаря своей структуре можно растянуть как лёгкое облачко, которое равномерно ложится в разных направлениях. Это обеспечивает более плотную фактуру изделия, поэтому многие мастерицы предпочитают все вещи делать из кардочёса.
Затем пошла выкладка самого верхнего третьего слоя. Мы для верха использовали шерсть голубомордой овцы.
При выкладке слоёв надо обязательно предусмотреть дополнительную выкладку для соединения швов (по бокам и на плечах). Для этого волокна выкладывают поперечно – при продольной выкладке надёжного сцепления не произойдёт.
После чего, легко придавив шерсть сухими ладонями, сбрызгиваем её тёплым мыльным раствором.

А затем, покрыв работу плёнкой (пупырышками наверх) проходим недолго (на каждый участок поверхности по 5-7 сек) виброшлифовальной помощницей.

Проверим, как там дела под плёнкой – ничего ли не сдвинулось?
Если требуется, поправляем волокна.
После этого аккуратно переворачиваем изделие в плёнке на другую сторону, чтобы приступить к творению переда.

Изготовление передних полочек
Поскольку я не вырезала отдельный шаблон передней полочки, то руководствовалась при изготовлении её шаблоном спинки.
Прикинув нужные размеры, накладываем шёлковую подкладку для полочки. Могу сказать, что на шаблоне спинки одна полочка будет занимать примерно 2/3 поверхности.

Не забудем о местах соединения спинки и перёда: заворачиваем те поперечные волокна, которые мы отпускали для соединения швов на боках и на плечах (не забывая, что проймы, ворот, низ жилета должны остаться свободными). В тех местах, где лежит шёлк, будущие швы укладываем на него, там же, где не предусматривается соединения швов – на шаблон.

Следующий этап – формирование места для выступа груди.
Сначала, руководствуясь сделанными первоначально замерами, отмеряем расстояние между одной и другой грудью (по горизонтали) и высоту от проймы до шеи (по вертикали). На пересечении ставим точку центра груди.
Именно в этом месте начинаем выкладывать шерсть специфическим образом: по кругу. Это обеспечит растяжение волокна в готовом изделии в нужном нам месте. В итоге получилось такое «гнездо»:

Далее на оставшееся пространство выкладываем первый слой шерсти подобно тому, как это было сделано на спинке: по вертикали вверху и по горизонтали от линии талии.
Второй слой выкладывается шерстью кардочёса, для которой не имеет значения направление выкладки. Третий слой – так же, как первый, – идёт вверху по вертикали, внизу – по горизонтали, причём, выкладка волокон начинается снова с груди, где выкладываем такое же «гнездо».
Теперь одна передняя полочка вся покрыта шерстью, и нам можно двигаться дальше в своём увлекательном процессе.

Прижав волокна легко сухой ладонью, приступаем к самому интересному и притягательному: созданию задуманного дизайна, где гармонирующие между собой цвета будут перекликаться с разнообразной фактурой удивительных «штучек», которые сегодня в изобилии предлагают магазины, торгующие шерстью и аксессуарами для валяния. Коль у нас жилет с кудряшками, то предпочтение, разумеется, отдаётся им – локонам длинношерстных овец разной природной структуры и оттенков.

Тут и длинные шелковистые кудряшки овец пород Лестер и Тисвотер, и мелкие завитушки Ромни, и нежнейший топс яка.
Те, кто никогда не имел дела с кудряшками – по сути, обрезками натуральной овечьей шерсти, впервые взяв их в руки, морщатся от природного запаха овцы, смешанного с запахом ланолина, которым обработаны локоны для лучшей сохранности. Но в процессе валяния после первой же встречи с мыльным раствором специфический запах исчезает.

Как закрепить эти локоны, сохранив их кудрявость? Здесь вспомним, как в парикмахерской делают мелирование, когда для сохранения цвета отдельные прядки волос заворачивают в фольгу, предохраняющую пряди от последующего воздействия краски.

То же самое надо сделать и нам для сохранения природной структуры овечьих локонов. Чтобы не тратить время на мастер-классе, мы по совету Людмилы заранее завернули нужные для своего изделия кудряшки в фольгу дома (или заняли этим делом праздных членов семейства). В фольгу заворачивается нижняя часть локона, а верхний кончик остаётся снаружи для приваливания.
Но кудряшки на фольге будут приваливаться после того, как мы немного (по 10 сек на каждый участок) прижмём машинкой всю декорированную поверхность. Для этого, разумеется, призовём на помощь виброшлифовальную машинку.

После этого раскладываем на полочке кудряшки с учётом того, где они лучше будут смотреться, а именно – вдоль ворота и проймы, по разрезу полочки, а самые длинные – по краям жилета.

Это жилет который валяет другая участница МК :

Двигаемся дальше. Подгибаем выступающие концы шерсти, отпущенные для боковых и плечевых швов, и снова накрываем полочку плёнкой – теперь надо пройтись машинкой, чтобы прикрепить «хвостики», торчащие из фольги. Но 10 секунд не хватит, надо «прожужжать» всю поверхность полочки не менее 20 сек на участок, проверяя, чтобы верхний кончик упакованной в фольгу кудряшки сцепился с поверхностью.
Ну что ж, ваяние первой передней полочки закончено, пора приступать ко второй. По проторённому пути идти легче. Вырезаем шёлковую подкладку, раскладываем её на шаблоне. Не забудем проверить, полностью ли готовая часть закрыта плёнкой во избежание сцепления с новой полкой.

И снова повторяем выкладку шерсти по аналогии с первой полочкой: делаем «гнездо» для груди, выкладываем 1-й слой шестью австралийского мериноса сверху по вертикали до талии, от талии кладём слои шерсти по горизонтали, 2-й слой кардочёса идёт в любых направлениях, 3-й слой из шерсти голубомордой овцы выкладывается так же, как 1-й слой.

Далее следуют те же операции, что и ранее: создаём дизайнерское оформление, проходим машинкой по 10 секунд, прикладываем кудряшки в фольге и ещё раз прижимаем машинкой поверхность, останавливаясь на каждом участке по 20 секунд. В результате этих титанических усилий всё изделие – спинка и две передние полочки готовы к непосредственному валянию. А оно, как знают наши труженицы-валяльщицы, представляет собой ещё более титанический процесс.

Закрыв изделие плёнкой, заворачиваем его на валик – в нашем случае это полиэтиленовая труба, и начинаем катать. Через каждые 150-200 катаний просматриваем, что где сдвинулось, и поправляем. Покатав изделие в продольном сворачивании, наматываем его в поперечном направлении. При этом «хвостики» в фольге поворачиваем перпендикулярно, иначе натяжение с противоположной стороны попросту порвёт эту будущую красоту. Ну а когда они закрепятся настолько, что при натяжении не отрываются, фольгу можно снять и продолжить валяние уже без этой помехи.

Повторяем катание в разных направлениях несколько раз в течение часа-полутора, пока не увидим, что процесс уваливания пошёл уверенно, то есть изделие стало зримо сокращаться в размерах и приобретать фактуру плотной ткани.
Последним этапом на этом пути будет процедура лёгкого битья изделия о стол. Но сильно увлекаться этим не стоит, ибо в один момент совершенно незаметно для вас ваша вожделенная жилетка может превратиться в детскую одёжку, если даже не кукольную (опытные валяльщицы говорят, что разные виды шерсти способны давать при уваливании совершенно неожиданные эффекты, поэтому перед работой с новой разновидностью шерсти рекомендуют проверять её сначала на маленьких образцах).




Вот еще один мокрый жилет на участнице

После этого прополаскиваем жилет в тёплой воде несколько раз, пока она не станет чистой. Легко отжимаем и рискнём примерить в мокром виде, чтобы проверить результат своих усилий.
Разумеется, без мелких недостатков не бывает, как правило, в каких-то местах обнаруживается ассиметрия. У меня, например, вокруг правой проймы справа образовалась лишняя ткань вроде рюшечек, для чего потребовалось применить «стирку». То есть надо было собрать конец, который хотим сжать, в «гармошку» и потереть подобно тому, как это делается при стирке. Низ правой полочки у меня оказался короче. Такие дефекты снимаются легко – простым растягиванием мокрой шерсти. Это можно делать и при глажке изделия.

Что у меня в конце концов всё получилось – можно посмотреть. Это я демонстрирую валяный костюм у себя в редакции (помимо валяния, у меня есть ещё одно «хобби» – редактировать журнал для активных пожилых людей, не желающих стареть, он символически называется «60 лет – не возраст»):
Кстати, юбка ранее тоже была сваляна под руководством Людмилы Бреусовой на её мастер-классе.
С этим прощаюсь, с пожеланиями удачи ко всем – Валентина Ефимова
----------------------------------------------
Валентина, с благодарность к Вам выкладываю вашу работу здесь, чтобы люди могли учиться на опыте Вашего жилета.
Людмила Бреусова
|
когда готов войлочный продукт? Степени увалки.Как определить, что изделие свалялось? |
Серия сообщений "творчество":
Часть 1 - тапочки -арбузики МК!!!
Часть 2 - подошва для валяных тапок!!
...
Часть 12 - Валяем ромашку
Часть 13 - ссылки на валялки
Часть 14 - когда готов войлочный продукт? Степени увалки
Часть 15 - http://voilok-ru.livejournal.com/2641891.html
Часть 16 - http://voroniha.blogspot.com/
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - ссылки на валялки
Часть 25 - тайны валяния пиджаков
|
Палантин "Примадонна |
|
Работа с префельтом |
На примерах из журнала Идеен, познакомимся с некоторыми приемами валяния.
1 Бахрома. На этом шарфике представлены несколько вариантов. Начнем сверху. ( Свернуть )
|
юбка "Мраморная |
|
Уход за валяной одеждой |
Стирать шарфы можно и нужно. Но шерсть – деликатный материал. Вообще, шерстяным тканям рекомендована химчистка. Однако, русский человек к такого рода заведениям непривычный, да и гарантий никаких в химчистке обычно не дают, поэтому вот несколько советов по уходу за валяными изделиями дома.
• Шерстяные вещи можно стирать только вручную при температуре не выше 40 °С. Иначе вещь может существенно уменьшиться в размерах и, что хуже, деформироваться.
Под действием горячей воды или сильном механическом воздействии (крутящийся барабан, например) волокна шерсти сцепляются плотнее, уменьшая площадь изделия и увеличивая его толщину.
• Для стирки следует использовать моющие средства, содержащие ланолин. Это Ласка, Dreft и другие специальные порошки для шерсти.
Ланолин – это естественный жир, обволакивающий каждую шерстинку. Он делает ее гибкой, мягкой (т.е. не колючей), блестящей и – чистой. Ланолин неким чудесным образом отталкивает грязь, помогая шерсти «самоочищаться». Именно этим объясняется тот факт, что часто стирка шерстяным вещам даже не требуется:
• Достаточно замочить изделие на 1-2 часа, а после хорошенько выполоскать.
• Шерстяные вещи выжимают комом, сдавливая между ладоней. Не выкручивают: вещь потеряет форму.
Сцепление волокон шерсти происходит благодаря чешуйкам, покрывающим каждую шерстинку. Эти чешуйки раскрываются в мокрой щелочной среде (мыльной воде), как «сеченый» волос в рекламе Pantene. Когда войлок сухой – чешуйки закрыты и сцепление между волокнами – крепкое. При намокании войлока сцепление ослабевает, и полотно легко растянуть. При выкручивании растягиваются отдельные части полотна, и оно теряет форму.
• Гладить войлок лучше сразу после отжима – влажным. Гладить с паром при температуре 130-160°С (на утюге эта температура обозначается двумя точками).
• Шерстяные вещи (как валяные, так и вязаные) нужно сушить в разложенном виде: на расстеленной простынке.
Вот и весь набор нехитрых правил: 6 штук. На первый взгляд они могут показаться непростыми: ведь мы уже привыкли к стиральным машинкам и автоматическим сушкам – но эти 6 советов помогут сохранить вашу уникальную войлочную вещь в идеальном состоянии.
|
МК по валянию палантина. Очень простой |
Нам понадобятся:
1. 100 граммов шерсти (Троицкой или любой другой)
2 .1 моток буклированной шерстяной пряжи
3. Мыльный раствор ( жидкое мыло+вода или Фейри)
4. Два куска пузырчатой плёнки 200 см. х 70 см.
5. Три часа хорошего настроения.
|
МК.мокрое валяние.шарф.акрил |
|
Изумительные куколки в технике валяние на каркасе |
Просто изумительные куколки, феи, эльфы в технике валяние на каркасе! Такая нежность, сочность красок... Все работы продаются, кстати, недешево, в магазинчике MagicWool на etsy.com. Может кому пригодится подборка для вдохновения? Чуть позже опубликую мастер-класс


|
Фея в технике валяние на каркасе. Мастер-класс |
Фея в технике валяние на каркасе
До начала просмотра мастер-класса рекомендую вдохновиться сногсшибательными идеями здесь

|
ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА(ТГГ). |
Один советский начальник (действие происходило ещё во времена существования СССР) строил в Тибете электростанцию, он протянул по собственной инициативе к монахам в монастырь веточку с электричеством.
В качестве благодарности монахи научили его гимнастике, от которой он дожил до преклонных лет, восстановился цвет его волос (в 84 года седых волос не было, а в 58 лет он был весь седой). Зрение восстанавливается.
ТГГ была известна с древних времён в Тибете. Поддерживает все гормональные железы тела на уровне возраста 25-30 лет. И увеличивает продолжительность жизни на 25-30 лет.
ТГГ восстанавливает сосудистую систему. Нормализует энергетику тела. Избавляет от тяжёлых хронических заболеваний. Замедляет старение организма на 20-30 лет. Обеспечивает активную, здоровую старость. Занимает 5 -10 минут.
Очень простая гимнастика и в то же время эффективная. Рекомендуется делать гимнастику до 6 утра. Делается лежа в постели.
В течение 2-х недель начинают выползать все симптомы хронических болезней.
Не прекращать гимнастику — постепенно всё пройдёт.
За 6 месяцев практически все хронические болезни уйдут.
На тяжёлые болезни (бронхиальная астма, например) требуется более длительное время- 1-1,5 года.
|
|
фактура «черепичка |
Вид творчества: мокрое валяние
Материалы: шерсть меринос, полиэтиленовая пленка, декоративные волокна
Время работы: 1-2 часа на изготовление образца
Сложность: для мастеров с опытом валяния
|
войлочное колечко без каркаса |
Читать далее >>>
|
Подошвы на тапки. |
|
Яй! |
|