Салат из говядины с морковью по-корейски
- свежее мясо (говядина) - 150 г,
- корейская морковь - 70 г,
- салатный перец (средний) - 1 шт.,
- огурец маринованный (средний) - 2 шт.,
- масло растительное - 3 ст.л.,
- соль морская или каменная - 0,5 ч.л.,
- специи, перец - щепоть.

Очень вкусный и сочный салатик
300 гр. отварной куриной грудки
200 гр. болгарского перца (лучше разных цветов)
100 гр. лука
40 мл. винного уксуса (можно чуть больше или меньше, по вкусу)
оливковое масло
0,5 ч.л. сахара
соль, перец черный и красный

Салат Нежный
- 200 г крабовых палочек
- 200 г сыра (не острых сортов)
- 6 яиц вареных
- 30 г масла сливочного
- майонез

Салат из свиного сердца и консервированной фасоли
- сердце свиное – 0,5 шт.,
- яйцо куриное столовое – 1 шт.,
- огурец свежий – 1 шт.,
- лук-репка – 0,5 шт.,
- фасоль (отварная или консервированная) – 100 г,
- соус (сметана или майонез) – 100 г.

Салат с крабовыми палочками и капустой
- капуста (белокочанная свежая) – 200 г,
- кукуруза сахарная (консервированная) – 200 г,
- палочки крабовые -200 г,
- соус (майонез или сметана) – 100 г,
- соль, специи – по вкусу.

Салат с копчёной колбасой "Соломка"
- колбаса (копчёная типа "Сервелат" – 300 г,
- плоды огурцов свежих – 2-3 шт.,
- яйцо куриное столовое – 4 шт.,
- кукуруза сахарная – 1 б.,
- соус (майонез или сметана) – 250 г,
- соль мелкого помола, специи – по вкусу.

Салат хрустящий
300 гр. куриного филе

1 огурец (большой)

1 пучок салата

150-200 гр. твердого сыра

1 пакетик сухариков

для заправки:

3 ст. ложки раст.масла

1 ст.ложка уксусной эсенции ( 6 %)

3 зубчика чеснока

соль

Салат Солнечный
Ингредиенты:

-3-4 яйца,
-2-3 ст.л молока,
-1 копченный куриный окорочок,
-1 луковица,
-1 банка кукурузы,
-майонез.

Салат с кальмарами и курицей
- тушка кальмара;
- 200 гр. отварного куриного филе;
- яблоко кислое, лучше всего, если оно будет зеленое;
- небольшая луковица;
- 5 ст. ложек майонеза;
- соль и черный перец по вашему вкусу;
- зелень.