Зачем нужно стучать пятками о пол. |

|
|
Кабачки с фаршем как голубцы — только еще лучше |
|
|
Справочник с подробным описанием всех заболеваний. |


Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 34 - Почему седые волосы - это признак хорошего здоровья
Часть 35 - Ученые пояснили, почему люди часто просыпаются ночью именно в 03:00.
Часть 36 - Справочник с подробным описанием всех заболеваний.
|
|
Стэйки из кабачков |
Все любят стейки из мяса, но и овощи - отличный вариант для приготовления этого блюда. Особенно если готовить его из вкусного кабачка.
Благодаря текстуре кабачкам можно придать практически любой вкус. Один из самых удачных способов приготовления — приготовить их как мясо. После быстрого обжаривания в особой сырной панировке овощи разом заменят и гарнир, и главное блюдо.


|
|
МАССАЖ ЛИЦА ЛЬДОМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ |
Ещё древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна.

|
|
0 вариантов использования вазелина, о которых вы не знали |
Оказывается, вазелин можно использовать в таких целях, когда о нем и не подумаешь. Вы точно не знали о 10 вариантах применения, перечисленных ниже.

|
|
Десерт за 5 минут! Торт без выпечки на каждый день. Видео рецепт. |
Идеальный, нежный, шоколадный десерт без выпечки.
Ингредиенты:
• Печенье (300 г).
• Какао (2 ч. л.).
• Теплое молоко (160 мл).
• Мягкий творог (250 г).
• Сахарная пудра (50 г).
• Ванильный сахар (1/2 ч.л., по желанию).
Поместить в морозилку на 40-50 минут.
Украсьте, как вам нравится.
Автор рецепта украсила растопленным шоколадом, клубникой и крошками печенья.
Приятного аппетита!
Источник
Серия сообщений "десерты":
Часть 1 - Творожный снеговик.
Часть 2 - Торт без выпечки из печенья.
...
Часть 33 - Торт на скорую руку. Видео рецепт.
Часть 34 - Торт ленивый Наполеон без выпечки.Видео рецепт.
Часть 35 - Десерт за 5 минут! Торт без выпечки на каждый день. Видео рецепт.
|
|
Для здоровья, молодости и красоты |
Для здоровья, молодости и красоты
Выпейте Одну Чашку Для Хорошей Кожи, Здоровой Щитовидной Железы и Почек
|
|
Мамада Йошико: Вот как подтянуть лицо всего за 10 секунд в день! Это отличная профилактика морщин и второго подбородка |
Удивительно, что мы, женщины, дни напролет «уничтожаем» себя в тренажерном зале, желая подтянуть ягодицы, укрепить мышцы груди и подкачать ноги, особенно перед пляжным сезоном, но лишь единицы из нас тренируют мышцы лица.
Не понимаешь, зачем их тренировать? Послушай, это же настоящие уколы красоты без уколов и денежных вложений! А кто, как не находчивые жительницы Азии, знают всё о сохранении молодости и красоты надолго. Лифтинг лица в домашних условиях от Мамады Йошико поражает простотой и результативностью, преображая старательных женщин до неузнаваемости.
Кстати, автору данной методики 45 лет, а выглядит Мамада как девочка.
Упражнение, о котором мы расскажем, работает не хуже дорогостоящих косметологических процедур!
«Подъем висков» помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры, делает носогубные складки менее выраженными, а также избавляет от второго подбородка. Находка и для тех, кто хочет предотвратить появление морщин, и для тех, кто уже страдает от злополучных возрастных изменений.
Подтяжка лица в домашних условиях Мамада Йошико — гуру японского фейсбилдинга и автор множества техник, которые помогают бороться с возрастными изменениями без хирургических вмешательств и дорогих инъекций. Всё, что тебе нужно, — несколько свободных минут в день и желание быть красивой.
Упражнение «Подъем висков» задействует множество мышц, но главное — височную мышцу, отсутствие тонуса которой главным образом влияет на провисание контуров верхней части лица. Эта простая техника перекликается с аналогичным упражнением от Такацу Фумико, но Мамада Йошико обогатила эту практику йоги для лица дыхательными упражнениями.
УПРАЖНЕНИЕ «ПОДЪЕМ ВИСКОВ»
Шаг 1-й

Встань перед зеркалом. Правую руку помести на область виска слева так, чтобы пальцы обнимали внешний угол глаза и наружный край брови. Слегка прижми и потяни кожу вверх. Голова при этом не должна наклоняться вперед.
Шаг 2-й Оставаясь в таком положении, начинай медленно наклонять голову вправо, бережно растягивая шею. Плечи должны остаться на месте.

Шаг 3-й Сохраняя такое положение, как в предыдущем пункте, начинай вытягивать язык по направлению наклона головы. Одновременно с этим выдохни и воспроизведи звук «ха». Вдохни через нос. Оставаясь в таком положении, сделай еще 4–5 вдохов и выдохов, продолжая вытягивать язык.

Шаг 4-й Верни язык в ротовую полость, расслабь мышцы и вернись в исходное положение. Те же манипуляции проделай и с противоположной стороны головы.
Безоперационная подтяжка лица от Мамады Йошико — настоящая находка для барышень всех возрастов и достатка! Выполняй такое простое упражнение ежедневно, и вскоре результат тебя приятно удивит. Кожа станет подтянутой, область висков разгладится, мелкие морщинки на лбу станут менее заметными, а взгляд будет распахнутым и выразительным. Так почему бы не попробовать?

Источник: fithacker.ru
|
|
Как очистить кровь - проверенные рецепты |

Есть процедуры, эффект от которых заметен сразу — та же чистка кишечника. Результат других чисток не столь очевиден, он проявляется со временем. Например, очищение крови и лимфы, после которого улучшается работа каждой клеточки в теле. Итак, как безопасно для здоровья очистить кровь?
Для этого используют чай из крапивы. Они берут 2 ст. л. сушеных измельченных молодых листьев, заливают 2 л кипятка, настаивают в течение получаса и выпивают между 15:00 и 19:00 (это рецепт на 1 человека). Пьется крапивный чай на протяжении двух недель. Курс можно повторить через 14 дней.
Еще хорошо чистит кровь лопух. Рецепт — 4 ст. л. корней нужно залить 1 л кипятка и дать настояться ночь. Принимать по стакану 4 раза в день перед едой, предварительно слегка подогрев.
После очищения крови и лимфы проходит усталость, головные боли, укрепляется иммунитет и появляется чувство бодрости.
|
|
Салат или закуска из кабачков. Очень простой и полезный рецепт |
Салат или закуска из кабачков. Очень простой и полезный рецепт.
Рецепт :
Кабачок - 1 шт. ( 250 г.) Морковь -1 шт. Огурец - 1 шт. Укроп - 30 г. Соль по вкусу. Соевый соус - 1 ст.л. Мед - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубчик. Горчица - 1 ч.л. Орегано - 0,5 ч.л. Смесь перцев по вкусу. Яблочный уксус - 1 ст.л. Растительное масло - 2 ст.л.
|
|
Масло натощак |
Вы удивитесь, но некоторые люди открывают новый день не чашкой кофе и даже не стаканом воды с лимоном. Ложка растительного масла — первое, чем они предпочитают питать свой организм! Можно ли пить масло натощак?
Приверженцы процедуры утверждают: она удивительным образом помогает улучшить самочувствие. Более того, после первого же курса позволяет забыть о некоторых лекарствах. Масло натощак по утрам способствует тотальному очищению и омоложению всех органов и систем! Конечно, подходит этот способ не всем. Но вдруг именно вы входите в категорию людей, которым это просто необходимо.

|
|
Пирожки "как пух" даже без дрожжей |
|
|
24 «взрывных» соуса, которые сведут вас с ума |

|
|
Когда обычные котлеты надоели, готовлю вкусные «копченые»: без коптильни и жидкого дыма! |
Очень вкусные котлеты получаются, когда первый раз попробовал, даже не поверил, что их приготовили без копчения и вредного жидкого дыма! Необычно даже, но прям вкусно, вкусно! Рецепт действительно достоин внимания и семье очень понравилось, для разнообразия вместо привычных котлет! Попробуйте, рекомендую!
|
|
Евгений Евтушенко — Поэт в России больше, чем поэт |
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - "Зачем каждой женщине нужен мужчина?"
Часть 2 - Не сбылось...
...
Часть 22 - На свиданье дeвушка cпешила
Часть 23 - Ой ты гой еси, РУСЬ ВЕЛИКАЯ
Часть 24 - Евгений Евтушенко — Поэт в России больше, чем поэт
|
|
Супер-тонкие, маленькие блинчики:) Это прocтo идeaльный рецепт! Пользуйтесь на здоровье |

1 литр молока,
2 яйца,
350-400 г муки,
1 ч. ложка сухих дрожжей без горки,
4 ст. ложки растительного масла,
2 ст. ложки сахара (по вкусу),
1ч.л. соли без горки (по вкусу).
В теплом молоке (не холодном и не горячем) развести дрожжи и сахар. Добавить яйца, размешать. Добавить просеянную муку, добавлять её постепенно размешивая смесь. Я использовала 350 г муки. Для более толстых блинов муки можно ещё добавить. Затем добавить масло и соль. Перемешать. Накрыть ёмкость и оставить на минут 40-60. Размешать блинную массу и жарить блины. На фото двойная порция.
|
|
Минутное заварное дрожжевое тесто для пирогов, пирожков, вареников и пиццы. |

Всем привет друзья и гости моего канала, сегодня приготовим пирожки и пиццу на минутном дрожжевом тесте! Замесили тесто, дали отдохнуть 5 минут и сразу можно лепить пирожки.
|
|
Раскрываю секрет лучшего теста для пирожков! Дело в крупе: пирожки мягкие, как пух |

|
|
Куриная печень с кабачками: легко, быстро и дешево! |
Куриная печень с кабачками! Если Вы решили перейти на менее калорийную пищу или немного посидеть на диете, то рецепт этого низкокалорийного ужина обязательно поможет Вам. В этот низкокалорийный ужин входят продукты, содержащие большое количество белка, микроэлементов и витаминов.
Его можно есть даже поздно вечером. Готовить — несложно, а продукты, из которых он состоит — недорогие.

|
|