Возраст: 22 (3 Августа 1996 г.) Место проживания: Новосибирск Новосибирская обл.

 Дневник ta_cher

0 04.04.2016
Понедельник
Да, я знаю, не было воскресенья))) сделала зарядку, после работы ооочень захотел...
1 02.04.2016
Суббота
Зарядка: делаем ноги 10 мин Питание: Завтрак: яблоко, апельсин, овсяноеяичный...
0 01.04.2016
Пятница
Питание: Разгрузочный день на чае Тренировка: 1. Кардио(7мин) 2. Суперсет: ...
0 31.03.2016
Четверг
Тренировка: Делаем ноги (10 мин) Питание: Завтрак: овсянка с 1ч.л. Меда яблок...
0 30.03.2016
Среда
Привет) Сегодня ленивый день, целый день голодная, съела бы слона сегодня)) Пи...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ta_cher

 -Подписка по e-mail