Психолог в наши дни одна из самых распространенных профессий. Объявлениями от психологов, психотерапевтов и психоаналитиков пестрят газеты и Интернет. Но как выбрать того, кто действительно поможет? Оказывается, это не такое уж простое дело. Как выяснить, действительно ли перед вами компетентный специалист, или он просто хочет «развести» вас на деньги?
1. Слишком низкая цена на услуги
Услуги профессионального психолога стоят достаточно дорого. Скажем, в Москве это в среднем 5000 руб. в час. Если сумма, которую вам предлагают платить за сеансы, значительно ниже, то, вероятно, перед вами не слишком опытный или не уверенный в своих знаниях специалист. Он боится ответственности перед клиентами и потому занижает цену.
2. У него нет базового психологического образования
Сейчас модно объявлять себя психологом, окончив какие-то курсы. Желательно еще до приема выяснить, какое у специалиста образование. Если это трехмесячные курсы, после которых диплом выдают всем желающим, то от посещения такого «психолога» лучше воздержаться.
В идеале у психолога, помимо высшего образования по этой специальности, должны быть в арсенале еще и разнообразные курсы повышения квалификации: такие специалисты должны учиться всю жизнь.
3. У него вызывающий имидж
Конечно, это скорее относится к женщинам-психологам: яркая одежда и макияж, массивные украшения. Но порой так выглядят и психологи-мужчины.
На приеме внимание должно быть сфокусировано на клиенте, а не на специалисте. Поэтому, если психолог очень уж бросается в глаза, то можно не сомневаться: он явился сюда в первую очередь презентовать себя, а не помогать клиентам.
4. Он занимается саморекламой
Если вы пришли на сеанс, а психолог, вместо того чтобы начать расспрашивать вас о проблемах, начинает рассказывать, какой он крутой и какие у него важные и серьезные клиенты, это должно насторожить. Вы имеете право сами расспросить специалиста о его профессиональном опыте, но он ни в коем случае не должен делать это первым!
5. Он обсуждает своих коллег
Если раньше вас консультировал другой специалист, и новый консультант взялся критиковать его профессиональные качества, то это просто неэтично. Если грамотный специалист считает, что методы, которые использовались его коллегой, не действенны, он должен просто предложить свои.
6. Он уверен в своем высоком профессионализме
Если психолог полагает, что он достиг вершины профессионального мастерства и ему больше нечему учиться, это плохой признак. У каждого действительно профессионального специалиста есть другой специалист или специалисты, с которыми он постоянно консультируется. Отсутствие сомнений в своей профессиональной непогрешимости – повод пойти к другому психологу.
7. Вам обещают результат с «гарантией» или сразу сообщают, какое количество сеансов потребуется для решения вашей проблемы
Нормальный специалист скажет вам, что у него есть методы работы, которые он готов вам предложить, если вы готовы ими воспользоваться. Но никто заранее не знает, сколько времени это займет. И, конечно, он никогда не заявит вам, что положительный результат «гарантируется».
8. Он дает негативную оценку вашим словам и поступкам
Если психолог в общении с вами использует фразы: «Какой ужас!», «Да вы с ума сошли!» или: «Как вы могли так поступить?», т.е. реагирует так, как это сделал бы обычный человек, а не специалист, то, скорее всего, он никакой и не специалист. Нет смысла рассуждать о том, что вы себя неправильно повели в той или иной ситуации, ведь она уже произошла. Грамотный профессионал просто начнет вместе с вами анализировать ситуацию без лишних эмоций.
9. Он делает вам замечания, не относящиеся к делу
Предположим, поправляет вас, если вы неправильно произнесли какое-то слово. Или обсуждает ваши манеры, внешний вид… Это приемлемо, если проблема, с которой вы пришли, связана именно с вашим имиджем. Но если нет, то никакого права критиковать вас психолог не имеет.
10. Он пересыпает свою речь непонятными для вас научными терминами
Грамотный специалист должен четко и внятно формулировать свои мысли на «вашем» языке. За лесом терминов может скрываться вопиющая некомпетентность.
11. Он пытается с вами подружиться
Грамотный специалист не станет набиваться к вам в друзья. Он будет рассматривать вас прежде всего как клиента, который пришел за помощью. Конечно, вы можете иногда выпить вместе чашечку кофе, но если психолог постоянно вам звонит и «треплется» на посторонние темы, или, скажем, набивается к вам в гости, то это повод усомниться в его компетенции: возможно, у него не так уж много клиентов, поскольку он не профессионален, и дружеское общение с вами – просто способ вас удержать. Либо таким образом, за счет вас, он пытается компенсировать недостаток контактов.
12. Он перекладывает на вас ответственность за неудачи в вашей совместной работе
Допустим, вы ходили-ходили на приемы, а результата все нет. Плохой психолог начнет обвинять вас в том, что вы не следовали его рекомендациям. Хороший скажет: «Наверное, это я что-то делал неправильно». Точно так же, если результаты есть, он припишет эту заслугу не себе, а вам.
1.
