Сытный суп совершенно необязательно должен быть калорийным. Более того, по новому рецепту насыщенная вкусом похлебка даже помогает сбросить вес: большая кастрюля готовится всего 20 минут, благодаря легкости есть ее можно и ночью, а лишние килограммы будут только уходить.

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

Итак

Пряжа – 100% лен. Узор – простая, но нестандартная сеточка с раппортом 3 петли и 6 рядов (схема для кругового вязания)

Как неприятно, когда волосы очень быстро становятся жирными и неухоженными. Иногда смотришь на своих подруг и тайком завидуешь. Ну почему подружка моет голову раз в неделю и при этом выглядит потрясающе каждый день. А у меня при ежедневной процедуре омовения волос к вечеру они выглядят хуже некуда.
Вся причина в работе сальных желез. Если они сильно усердствуют, то нужно искать причины. А таковых очень много.

Читать далее

Вязание крючком и спицами

Элемент ирландского кружева - цветок с ажурной серединкой, связанный в виде витых (почтовых) столбиков и лепестками, выполненных в технике тунисского вязания.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Модель Алены Прохоровой

Универсальный, слегка небрежный пуловер из чистой шерсти
с приметными «косами». Воротник-стойка в виде косы
в этой модели пришивается к готовому изделию

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46 
Размеры российские: 42/44 (46/48) 50/52 

Вам потребуется: 750 (800) 850 г песочной пряжи Lana Grossa «Bingo Melange» (100% натуральной шерсти; 80 м/50 г); спицы № 5,5.