Крутое средство от седины в домашних условиях |
Быстрое и эффективное средство. Крутое средство от седины в домашних условиях сделать несложно, а уже через несколько процедур в увидите ошеломительный результат!

|
Расположение и форма вытачек на юбке |
|
Строим выкройку рукава |
|
Изготовление выкроек, таблица прибавок |


|
Построение базового лекала лифа |
После того, как все наши мерки были сделаны и записаны в таблицу для удобства (можно сохранить ее себе), мы начинаем создавать базовую выкройку, согласно нашим меркам. На ее основе можно будет создать любой изделие, будь то платье, пальто, пиджак, блузка…
Начнем мы с построения основных линий, взяв бумагу, карандаш, маркер, линейку и одно небольшое лекало (у меня оно еще со школьных уроков труда осталось). Для удобства построения я взяла упаковочную бумагу из рулона, ширина 110см – очень полезная штука. Так же можно взять кальку, сделать выкройку на ней, а потом, намазав плотную картонку или листы глянцевых журналов карандашным клеем – приклеить эту кальку и вырзать уже готовую выкройку. Способов много, мне кажется у каждого свой. Для выкроек своих сумок я использую пено-картон или остатки рекламных плакатов – подарки друзей-верстальщиков-рекламщиков).Я перерисовала схему построения,переведя на более понятный мне язык с доступными обозначениями и логическими последовательными действиями. Попробуем разобраться:

|
Шьем юбки на любой вкус - Подборка. Более ХХХX... моделей |
|
Чудесный домашний лифтинг для вашего лица и шеи |
Вам нужно сделать всего 12 процедур, и вы будете в восторге от эффекта! Чудесный домашний лифтинг для вашего лица и шеи необходимо применять раз в день вечером. И оно того стоит!

|
Исцеляющая дыхательная гимнастика Стрельниковой |

Сегодня мы расскажем Вам о замечательной исцеляющей дыхательной гимнастике Стрельниковой. Регулярно выполняя данные упражнения, Вы не только оздоровите тело, но и укрепите дух!
Методика исцеляющей дыхательной гимнастики
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
|
Выкройка и пошив юбки «годе» |
Юбка, которая расширяется по клиньям книзу, называется юбка годе.
Сегодня мы расскажем вам, как сделать выкройку юбки годе.
|
Лёгкий куриный пирог |

Ингредиенты:
● Вареное куриное филе - 300 гр
● Мука - 50 гр
● Яйцо (некрупное) - 2 шт
● Молоко - 150 гр
● Сыр твердый низкой жирности - 50 гр
● 1/2 ч.л. разрыхлителя
● Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) - по вкусу
● Соль - по вкусу
Приготовление:
|
Основная выкройка брюк. Раскрой и пошив прямых женских брюк. |
Основная выкройка прямых брюк является как готовой выкройкой для раскроя и пошива прямых брюк, так и основой для построения выкроек многих других видов брюк, штанов, штанишек, шортиков.
Итак, перейдем к построению основной выкройки прямых брюк.
|
8 волшебных рецептов от кашля |

1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и
|
Пример 15-минутной тренировки для ног (без тренажеров, дома) |

Если можете выкроить 10-15 минут свободного времени - их можно потратить с пользой для своих ног. Для такого простого домашнего комплекса не нужны тренажеры (разве что скакалка, если есть).
Итак, мини-тренировка для ног:
💫 Бежим на месте – 1 мин (разминка).
💫 Приседания (ноги на ширине плеч) – 50 раз.
💫 Выпады (назад) – по 20 раз на каждую ногу; (вперед) – по 20 раз на каждую ногу.
💫 Выпады (в сторону) – по 20 раз на каждую ногу.
💫 Махи ногами (назад) – по 30 раз на каждую ногу.
💫 Махи ногами (в сторону) – по 30 раз на каждую ногу.
💫 Прыжки на месте (можно через скакалку) – 50 раз.
Все упражнения выполняются без перерывов, одним комплексом. Если остались силы и время - можно сделать еще 1-2 круга.
Если делать упражнение в быстром темпе - это будет еще и отличной аэробной нагрузкой. Конечно, сделать -5 килограмм веса за месяц такая тренировка вряд ли поможет (если использовать только такой комплекс), однако пользу точно принесет.
|
Укрепляющая маска для волос вместо шампуня |
Большинство уже воспользовалось этим методом. Укрепляющая маска для волос вместо шампуня полюбилась многим, и не зря! После нее шевелюра становится блестящей, волосы дольше не засаливаются и меньше выпадают. Если голова не очень грязная, я пользуюсь этой маской вместо шампуня.

|
БАКЛАЖАНЫ С ПОМИДОРАМИ В МАРИНАДЕ |
|
|
Мармелад из вишни |
Мармелад из вишни
Ингредиенты:
Приготовление:
|
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы |
Рисовое очищение кожи
Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.
Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.
1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.
2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.
3) Когда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. Рис не выбрасывайте, из него можно готовить.
Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. И это все! Всего одно применение – и вы наверняка заметите мягкость, нежность и молодость вашей кожи.
Хранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике, не более 5 дней.
Рисовая вода для волос
Между прочим, рецепт рисовой воды пригодится и для ваших волос. Если мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, то вы получите мягкость и блеск без применения дорогих салонных процедур.

Рисовая вода для похудения
|
Как правильно укомплектовать домашнюю аптечку |

Правильно собранные лекарства в домашней аптечке должны быть в каждом доме, чтобы можно быть оказать качественную помощь в экстренной ситуации до приезда скорой помощи. Помимо лекарств в домашней аптечке необходимо иметь комплект
|
Летняя шляпка-панамка из хлопка |
Актуальным остается вопрос по шитью летней шляпки-панамки из хлопка. Нашла в интернете вариант такой шляпки и выкройки.


|
Торт «Птичье молоко» без выпечки |
Получается невероятно вкусный, тающий во рту десерт, от которого невозможно оторваться.
Готовить его легко и быстро. Сохраните, чтобы не потерять!
Вам потребуется:
Для торта:
2 пакета желатина (по 8 г)
1 стакан молока
|