-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нади_-_солнышко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2016
Записей: 565
Комментариев: 5
Написано: 579





2 РЕЦЕПТА С ОЧЕНЬ АППЕТИТНОЙ КАПУСТОЙ

Вторник, 30 Июля 2019 г. 21:39 + в цитатник

Капуста – универсальный овощ. Из нее можно приготовить огромное количество вкусных блюд, а значит, разнообразить привычное меню.

 

2 стакана муки (стакан 200 мл)

1 яйцо

½ стакана воды

1 ч.л. соли

500 г капусты

1 луковица

1 морковка

растительное масло для обжарки

соль, перец по вкусу




 

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Слегка обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета.

Добавьте морковь, натертую на крупной терке. Доведите до мягкости. Добавьте нашинкованную белокочанную капусту, посолите. Накройте крышкой, тушите на небольшом огне. По мере необходимости помешивайте овощи. Добавьте немного свежемолотого черного перца. Продолжайте тушить до готовности под крышкой.

Просейте муку, добавьте соль, сформируйте углубление. Вбейте одно яйцо. Замешайте тесто, добавляя воду по мере необходимости.

Дайте тесту отдохнуть.

Выложите готовую капусту на тарелку для более быстрого остывания. Оставьте немного на дне для «овощной подушки».

Раскатайте тесто тонким слоем, выложите капусту на тесто, оставив немного.

Сверните в рулет, защипните края.

Нарежьте рулет на небольшие кусочки.

Выложите их на остатки капусты, сверху присыпьте овощами.

Добавьте немного воды, доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и тушите 25 минут.

 

* * *

 




 

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Небольшой вилок капусты разрежьте пополам и удалите кочерыжку. Мелко нашинкуйте.

Болгарский перец нарежьте тонкими полосками. Мелко нарубите зеленый лук.

Разбейте три яйца в миску, перемешайте и залейте ими капусту. Добавьте перец и лук, посолите, поперчите.

Добавьте немного соевого соуса и как следует все перемешайте.

Добавьте по одной столовой ложке пшеничной и кукурузной муки и перемешайте с овощами.

Налейте растительное масло в сковороду, нагрейте на небольшом огне и выложите капусту. Распределите ее в виде большого блинчика. Сверху можно добавить кунжут. Накройте крышкой.

В видеорецепте используется специальная сковорода, но и обычная с крышкой подойдет отлично.

Когда низ поджарится, переверните блинчик. Дайте ему подрумяниться с другой стороны.

Снимите с огня, нарежьте на порционные куски и подавайте.

Источник: сpykami.ru

Рубрики:  кулинария



Процитировано 4 раз
Понравилось: 32 пользователям

КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ.

Вторник, 30 Июля 2019 г. 21:33 + в цитатник

7 бесплатных видеоредакторов для компьютера и смартфона

Лучшие инструменты для Windows, macOS, Linux, iOS и Android.

1. iMovie

  • Платформы: macOS, iOS.

Практически идеальный инструмент от Apple для простого редактирования видео. И настольная, и мобильная версия имеют классический интерфейс с монтажным столом, удобный браузер медиафайлов, а также встроенную галерею переходов, эффектов и фильтров. Есть готовые шаблоны проектов для разных ситуаций и богатые настройки экспорта вплоть до 4К.

 

Бесплатные видеоредакторы: iMovie

 

2. DaVinci Resolve

 

Бесплатные видеоредакторы: DaVinci Resolve

 

  • Платформы: Windows, macOS, Linux.

Профессиональный видеоредактор продвинутого уровня. DaVinci Resolve ориентирован на постпродакшен и имеет огромное количество инструментов для подстройки картинки и звука. У бесплатной версии есть несколько ограничений, которые обычному пользователю, скорее всего, будут незаметны. Среди них более низкое 4К-разрешение, отсутствие поддержки совместной работы и водяные знаки для некоторых фильтров.

Скачать

3. Shotcut

 

Бесплатные видеоредакторы: Shotcut

 

  • Платформы: Windows, macOS, Linux.

Неплохой редактор с открытым исходным кодом, который будет одинаково хорош как для начинающих, так и для более опытных пользователей. У Shotcut гибкий, интуитивный интерфейс и большая поддержка форматов видео, включая 4К. Помимо базовых возможностей обработки, доступны переходы, комбинируемые фильтры и экспорт не только в заданный формат, но и под конкретное устройство.

Скачать

4. Lightworks

 

Бесплатные видеоредакторы: Lightworks

 

  • Платформы: Windows, macOS, Linux.

Мощный профессиональный видеоредактор, предыдущие версии которого использовались для монтажа «Криминального чтива», «Волка с Уолл-стрит» и других известных фильмов. Lightworks поддерживает мультикамерный монтаж, цветокоррекцию с аппаратным ускорением и другие функции, доступные только в дорогих программах.

В базовой версии можно работать с видео вплоть до 5К, но опции экспорта ограничены 720р или 1080р при загрузке на Vimeo.

Скачать

5. OpenShot

 

Бесплатные видеоредакторы: OpenShot

 

  • Платформы: Windows, macOS, Linux.

Кросс-платформенный редактор с удобным интерфейсом и довольно неплохим списком возможностей, который хорошо подойдёт начинающим. OpenShot умеет работать с различными форматами видео, поддерживает неограниченное количество дорожек, а также имеет неплохую галерею переходов, фильтров и титров.

Скачать

6. Avidemux

 

Бесплатные видеоредакторы: Avidemux

 

  • Платформы: Windows, macOS, Linux.

Очень простой видеоредактор, который при этом прекрасно справляется с базовым монтажом. Avidemux не сравнится по функциям с современными аналогами. Тем не менее его удобно использовать для обрезки и склейки видео, поскольку он позволяет выполнять эти операции без перекодирования файлов и экономит время.

Скачать

7. Adobe Premiere Clip

 

Бесплатные видеоредакторы: Adobe Premiere Clip

 

 

Бесплатные видеоредакторы: Фильтры Adobe Premiere Clip

 

  • Платформы: iOS, Android.

Как и платная настольная версия, Adobe Premiere на смартфонах выделяется среди других приложений профессиональным подходом. Даже в мобильном варианте видеоредактор позволяет монтировать ролики с переходами, титрами, цветокоррекцией и другой обработкой. Помимо ручного, есть автоматический режим для создания видео в пару касаний

источник: https://pomogaemkompu.temaretik.com/15840074600095...v-dlya-kompyutera-i-smartfona/

 

Рубрики:  прочее

Какие можно использовать красивые способы завязать парео

Вторник, 30 Июля 2019 г. 21:14 + в цитатник
 

 

Какие можно использовать красивые способы завязать парео

Рубрики:  прочее

БОЮСЬ НЕ СПРАВИТЬСЯ С ЛИЦОМ

Вторник, 30 Июля 2019 г. 20:45 + в цитатник

5640974_BkBm7q2Nit8 (466x700, 69Kb)

 

Боюсь не справиться с лицом,
Когда тебя увижу где-то,
И завершится всё концом,
В котором больше нет секрета.

Боюсь не справиться с душой,
Боюсь не справиться и с телом,
Чтоб над тобой и надо мной
Не надругались миром целым.

Боюсь – не знаю отчего –
Тебя, как тайного богатства.
Боюсь – и более всего –
Его пропажи не бояться.

 

Евгений Евтушенк

Рубрики:  литература

Соус «Краснодарский»

Вторник, 30 Июля 2019 г. 20:42 + в цитатник

Ингредиенты: 
Помидоры — 1,5 килограмма 
Яблоки — 5 штук 
Сахар — 3 чайных ложки 
Соль — 3 чайных ложки 
Паприка — 2 чайных ложки 
Перец горошком — 1 чайная ложка 
Гвоздика — 3-4 штук 
Уксус яблочный — 5 ст. ложек

Приготовление:
Подготовим все ингредиенты. Помидор нарежем на четвертинки, затем натрем на крупной терке так, чтобы кожура осталась в руках (её мы использовать не будем). Поставим томатное пюре нагреваться на среднем огне. Яблоки очистим от кожуры, удалим сердцевину, затем нарежем на квадратики среднего размера. Добавим их к закипевшему томатному пюре. Следом добавим в кастрюлю все специи, соль и сахар. Увариваем томатное пюре на медленном огне примерно час. Периодически помешиваем, чтобы оно не пригорело. Когда смесь уменьшится в два раза, перетрем её через мелкое сито. Поставим соус снова на средний огонь, добавим растительное масло и яблочный уксус. Доведем соус до кипения. Разливаем соус по стерилизованным банкам, закроем крышкой и оставим до полного остывания. 

Соус «Краснодарский» готов, приятного аппетита!



1.
1 (700x499, 277Kb)

Рубрики:  кулинария

ЛЕГКИЙ ДЕСЕРТ С ЯБЛОЧНЫМИ РОЗАМИ

Понедельник, 20 Мая 2019 г. 18:21 + в цитатник

Яблочные розы как десерт всегда привлекают внимание. Хрустящие сердечки с кусочком сладкого и кислого яблока во внутреннем кольце - комбинация немного напоминает открытый яблочный пирог!

Доступная, домашняя выпечка с "кусочком любви", отлитым из печенья, края которых слегка уложены в форму для маффинов. А на них аккуратно выложены свернутые яблочные розы. 

СОВЕТ:  Выбирая более яркие красные яблоки - цвет яблок после выпечки будет лучше.

 

Яблочные ломтики

около 120 ~ 130 г мелкого сахара

1 столовая ложка лимонного сока

1 столовая ложка воды

2 столовые ложки меда

1 ч.л. приправы 




 

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

--- 1 ---

После мытья  яблока отрежьте и выньте часть плодоножки и посередине плодового семени и нарежьте его в виде чешуек размером примерно от 0,2 до 0,3 см. 

--- 2 ---

Положите кусочки яблок в кастрюлю, засыпьте сахар, залейте лимонный сок, воду и мед по порядку, затем варите кусочки яблок до тех пор, пока они не станут слегка прозрачными (примерно 1-2 минуты). Осторожно снимите и уложите на решетку для слива.

СОВЕТЫ:  

Выберите противень с большим отверстием и постарайтесь сплющить кусочки яблока на сковороде, чтобы сократить время приготовления. Если вы используете маленький противень, как я, не забудьте перевернуть положение ломтиков яблока, ломтики яблок на дне горшка скоро станут мягкими.

Или положите все материалы в миску и равномерно перемешайте. Микроволновое нагревание может длиться около 20-30 секунд.

Будьте осторожны, чтобы не пережарить кусочки яблок: если весь кусочек станет прозрачным и мягким, вы не сможете выложить красивые яблоневые цветы.

--- 3 ---

Размороженное слоеное тесто разрежьте с помощью формы в виде сердечек, выложите края слегка сдвигая в противне для сдобы, прижимая и придавливая ко дну, гарантируя отсутствие зазора. Противень с тестом отправьте обратно в холодильник.

СОВЕТ:  Если противень не является антипригарным материалом, смажьте его растительным маслом или распределите промаслянистую бумагу для запекания в форме, а затем положите тесто.

--- 4 ---

Нагреть предварительно духовку до 200°C.

--- 5 ---
Возьмите необходимое количество кусочков яблок и положите их на бумагу для выпечки по прямой линии, а затем медленно сверните их в цветок. 
 
--- 6 ---
Поместите яблониевые цветы в противень с тестом, слегка переверните ломтики яблока, отрегулируйте форму и посыпьте соответствующим количеством мелкого сахара.
 
--- 7 ---
Выпекайте в течение около 10 минут , затем понизьте температуру до 180°C, продолжайте печь в течение около 15–20 минут.
Пока кусочки яблок больше не увлажняются, тесто обжаривается до золотистого цвета. 
 
--- 8 ---
Когда десерт будет готов, дайте постоять ему в течение 10 минут непосредственно в противне, затем осторожно соскоблите по кругу края формы тонким шпателем, чтобы переместить цветущую розу в тесте на решетку.



--- 9 ---
Можно наши готовые розочки посыпать небольшим количеством сахарной пудры и наслаждаться после небольшого охлаждения.
 
Источник: ksfamilykitchen.blogspot.com
Рубрики:  кулинария

13 ПРАВИЛ МОЩНОГО УРОЖАЯ ОГУРЦОВ:

Четверг, 16 Мая 2019 г. 20:01 + в цитатник

Казалось бы, ну что там выращивать. Огурец это такая зараза, сам растет. Но бывает что сам растет и сам же погибает, гниет, плесневеет и так далее, поэтому знать агротехнику и минимальные действия для получения и увеличения урожая крайне необходимо.

Сохраните, чтобы не потерять!

Серия сообщений "земледелие ":
Часть 1 - ЗЕМЛЯНИКА
Часть 2 - КАПУСТА
...
Часть 5 - Соседство растений на огороде
Часть 6 - 10 СЕКРЕТОВ ХОРОШЕГО УРОЖАЯ ОГУРЦОВ
Часть 7 - 13 ПРАВИЛ МОЩНОГО УРОЖАЯ ОГУРЦОВ:


КАК КРАСИВО ВШИТЬ РУКАВ В ВЯЗАННОЕ ИЗДЕЛИЕ

Четверг, 16 Мая 2019 г. 19:52 + в цитатник

КАК КРАСИВО ВШИТЬ РУКАВ В ВЯЗАННОЕ СПИЦАМИ ИЗДЕЛИЕ
 

Если мы почти связали свитер, платье, кардиган, и вдруг задумались  одним вопросом: как красиво вшить рукав в вязанное спицами изделие, как все правильно рассчитать? Забирайте себе в цитатник этот пост, чтобы он был у вас под рукой.   Для начала расчеты
 
5745884__12_ (600x450, 171Kb)
 
 
 Вершина оката рукава (я не знаю, как правильно называется эта часть оката, но я так назвала самую выпуклую
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Воскресенье, 28 Апреля 2019 г. 20:22 + в цитатник
 
ПожаловатьсяДобавить автора в черный список

Главной проблемой современного человека является малоподвижный образ жизни, из-за этого неправильное распределение нагрузки на позвоночник зачастую приводит к болезненности спины и суставов. В большинстве случаев нет необходимости лечить такие болезни медикаментами, достаточно воспользоваться лечебной гимнастикой.

 

 
Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Главным врагом современного человека является малоподвижный образ жизни, из-за этого неправильное распределение нагрузки на позвоночник зачастую приводит к болезненности спины и суставов. В большинстве случаев нет необходимости лечить такие болезни медикаментами, достаточно вооружиться знаниями о лечебной гимнастике и применять ее на практике. Адаптивная гимнастика Сергея Бубновского - лечебный комплекс, овладеть которым может каждый.

Адаптивная гимнастика Бубновского: принципы, показания, обучающая программа 

  • Кто такой Сергей Бубновский?
  • Кому поможет адаптивная гимнастика Бубновского?
  • Плюсы адаптативной гимнастики Бубновского для начинающих
  • Правила перед выполнением адаптивной гимнастики Бубновского
  • Упражнения для домашнего использования
  • Видео уроки по методике Бубновского
  • К чему нужно быть готовым?
  • Противопоказания
  • Отзывы о гимнастике

Кто такой Сергей Бубновский?

Бубновский Сергей Михайлович - автор методики под названием «Кинезитерапия», которая позволяет лечить людей с серьезными заболеваниями спины и суставов с помощью лечебной физкультуры. Он является доктором медицинских наук. Сам, будучи жертвой аварии, изучил большое количество литературы и поставил себя на ноги. Суть методики такого альтернативного лечения состоит в отказе от таблетированных средств. Главным является лечебная физкультура, которая помогает использовать собственные резервы организма.

За всю свою практическую деятельность Бубновский излечил большое количество людей, не прописав ни одного рецепта. Пациентам важно понять, что кости не могут болеть, так как в них нет нервных окончаний. Боль может возникнуть только в мышцах, поэтому Сергей Михайлович разработал специальные тренажеры, которые способствуют правильной работе и восстановлению мышц. Большим плюсом является то, что тренажеры и сама методика упражнений совершенно безопасны для здоровья и пригодны людей для любого возраста.

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Кому поможет адаптивная гимнастика Бубновского?

Адаптативная гимнастика предназначена для людей, которые впервые обратились за помощью, хотят снять болевой синдром и привыкнуть к физическим нагрузкам на регулярной основе.

Данная гимнастика разработана специально для лечения:

  • артроза (деформация суставов, ограничивающая подвижность и являющаяся хроническим заболеванием);
  • остеопороза (заболевание, связанное с недостатком кальция, заключающееся в повышенной ломкости костей);
  • межпозвоночной грыжи (костно-мышечное заболевание, основанное на разрыве фиброзного кольца);
  • сколиоза (искривление позвоночных дисков относительно своей оси).

Такие упражнения подойдут для ускорения реабилитационного периода после операций и людям, желающим снять болевой синдром в период обострения.

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Плюсы адаптативной гимнастики Бубновского для начинающих

  • Подходит для всех возрастных групп. Существует большое количество методик, разработанных с учетом физиологических особенностей людей разного возраста (для грудничков, детей, пожилых людей и беременных женщин).
  • Соединение физических нагрузок с дыхательными упражнениями, а также с лечением холодом.
  • В процессе занятий укрепляется мышечный корсет, что способствует улучшению осанки и поддержанию внутренних органов.
Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Правила перед выполнением адаптивной гимнастики Бубновского:

  • Не стоит делать гимнастику сразу после принятия пищи, так как во время выполнения можно почувствовать тяжесть в животе и расстроить работу ЖКТ. Выдержите 2 часа с момента принятия пищи и приступайте к упражнениям.
  • Прежде чем приступить к гимнастике – разогрейте мышцы. Выполняйте легкую разминку в течение 5 минут. Разомните мышцы по очереди, начиная с шеи, рук, туловища, затем ног.
  • Для того чтобы мышцы питались кислородом во время занятий, старайтесь следить за дыханием. Вдох и выдох не должны быть короче или длиннее по отношению друг к другу.
  • Адаптивная гимнастика Бубновского в процессе выполнения упражнений предполагает принимать обильное питье.
  • Примите прохладный душ после выполнения упражнений и разотрите мышцы сухим махровым полотенцем.
  • Восстановите сердцебиение и дыхание и только тогда приступайте к другим делам.
  • Придерживайтесь правильного питания, так как это способствует лучшему восстановлению мышц. Принимайте в пищу больше белковых продуктов, которые являются строительным мышечным материалом.
Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Упражнения для домашнего использования

Как и сказано выше, для упражнений разработаны специальные тренажеры, которыми оснащены медицинские центры имени Бубновского. Специально обученные люди следят за выполнением гимнастических упражнений, делая процесс оздоровления безопасным. К сожалению, не у каждого человека, нуждающегося в помощи, есть возможность посещать центр, поэтому Сергей Михайлович разработал упражнения для выполнения в домашних условиях.

Адаптивная гимнастика для спины по Бубновскому:

1 упражнение. Стоя на коленях, упритесь ладонями в пол и на вдохе прогните спину в пояснице вверх. Затем плавно на выдохе, выгните спину в обратном направлении. Выполните упражнение 20 раз.

Показания: остеопороз.

2 упражнение. Встаньте на колени, упираясь ладонями в пол. Вытяните левую ногу назад, аккуратно садясь на согнутую в колене правую ногу. Повторите то же самое, сменив ноги. Выполните на каждую ногу по 10 повторов. Показания: острая боль в спине.

3 упражнение. Встаньте на колени и растягивайте спину, не отрываясь от пола, но наклоняясь параллельно полу вперед. Повторите растягивание 20 раз.

Показания: межпозвоночная грыжа, боли.

4 упражнение. Лягте на спину и слегка согните колени. Медленно сгибайтесь в грудном отделе по направлению к коленям. Руки положите за голову. Повторите упражнение 15 раз.

Показания: боль в позвоночнике.

5 упражнение. Исходное положение как в упражнении 4. На выдохе поднимайте таз и одновременно сводите колени. Сделав вдох, вернитесь в исходное положение. Повторяйте 15-20 раз.

Показания: ноющая боль в позвоночнике.

Адаптивная гимнастика для суставов доктора Бубновского, по мнению многих пациентов, очень эффективна при болях в суставах. Это практически самое распространенное заболевание. Лечение, предлагаемое врачами, в основном включает медицинские препараты, чтобы снять воспаление. После принятия лекарств необходимо восстанавливать и улучшать кровообращение.

Адаптивная суставная гимнастика Бубновского способна:

  • снять боль;
  • сократить онемение;
  • улучшить кровообращение в тканях.

 

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Упражнения для верхних конечностей:

Упражнение 1. Делайте круговые движения кистями рук сначала по часовой стрелке, затем против часовой. Также сделайте то же упражнение в локтевом суставе. Повторите по 20 раз.

Упражнение 2. Закиньте правую руку за спину сверху, а левую заведите за спину снизу. По возможности соедините руки в замок. Если же не получается, то просто направляйте руки друг к другу. Выполните упражнение 10 раз, меняя руки.

Упражнение 3. Вытяните руки перед собой, соедините пальцы в замок и выворачивайте пальцы от себя. Повторите упражнение 15 раз. У

Упражнения для нижних конечностей:

Упражнение 1. Ложитесь на спину и поднимите обе ноги перпендикулярно полу на вдохе. На выдохе опускайте по одной ноге. Повторите 10 раз.

Упражнение 2. Встаньте на носочки на вдохе и опускайтесь на выдохе. Повторите 20 раз.

Упражнение 3. Встаньте прямо и сгибайте по одной ноге на вдохе, по возможности касаясь коленом груди. И на выдохе опускайте ногу на пол. Повторите 10 раз.

Упражнение 4. Делайте шаги на месте, старясь держать дыхание ровным.

Видео уроки по методике Бубновского

Сергей Михайлович создал видео уроки, наглядно показывающие правильность выполнения упражнений. Не забывайте перед этим выполнить разминку, которая подготовит ваши мышцы к гимнастике.

В этом видео показана ритмичная гимнастика от болей в спине. Начинать выполнение упражнений можно в медленном темпе.



На этом видео показана суставная гимнастика Бубновского. Следуйте инструкциям тренера и старайтесь выполнять упражнения каждый день.



К чему нужно быть готовым?

На первых порах выполнения программы чувствовать усиление боли - нормальное явление. После каждого занятия следует обтираться прохладной водой или принимать ванну. Это поможет избавиться от отеков и болезненности мышц.

Противопоказания

Адаптивная суставная гимнастика по методу Бубновского имеет некоторые противопоказания. Не стоит выполнять людям, страдающим разрывом связок и сухожилий, при переломах, после раннего послеоперационного периода, больным эпилепсией, онкологией, тяжелыми болезнями сердца и крови, людям с расстройствами психики.  

 

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих

Отзывы о гимнастике

Отзывы людей об обучающей программе адаптивной гимнастике Бубновского для начинающих в большинстве носят положительный характер, за исключением тех, кто делает упражнения неверно. По отзывам, адаптивная гимнастика Сергея Бубновскго достаточно легка в выполнении и не вызывает неприятных ощущений в процессе долгосрочного выполнения. Улучшения начинаются через несколько занятий, если выполнять упражнения систематически. В первое время ухудшение состояния наступает за счет того, что мышцы не привыкли к физической нагрузке. Достаточно приложить холодную сухую повязку или принять ванну после выполнения упражнений, и это даст обезболивающий эффект. Люди, занимающиеся регулярно, замечают, что реабилитация после травм проходит быстрее, мышцы становятся крепче. Также проходит чувство онемения в конечностях, и исчезают судороги. Упражнения также могут выполнять люди, не подвергнутые костно-мышечным заболеваниям, для профилактики.

Заключение

Адаптивная гимнастика Бубновского одна из самых известных и эффективных среди других лечебных комплексов. Доступность, легкость и результат от выполнения методики является ее главными плюсами. Противопоказаниями являются лишь тяжелые заболевания, а так упражнения могут выполнять все люди без исключения любого возраста и пола. Главное – подойти к комплексу с ответственностью и соблюдать все правила до и после гимнастических упражнений, не забывая о правильности дыхания, которое уменьшает нагрузку на сосуды и сердце.

Александра Панченко

 
Рубрики:  уход за собой



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ТРЕНИРОВКА СО СТУЛОМ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЕДЕР

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 18:26 + в цитатник

Начинаем готовиться к лету, к пляжу. Давайте для начала позаботимся о стройности бедер. Для тренировки нам нужен стул!


1 (500x395, 110Kb)

2 (400x412, 94Kb)

3 (500x336, 110Kb)

4 (400x436, 112Kb)

5 (500x409, 96Kb)

6 (500x478, 121Kb)

7 (450x368, 107Kb)

источник: http://viktoria84.ru/post452833271/

Рубрики:  уход за собой

ЛОДОЧКИ ИЗ КАРТОШКИ В МУНДИРЕ

Среда, 03 Апреля 2019 г. 20:30 + в цитатник

5640974_XPtwglI3i8Y (600x401, 78Kb)

 

Ингредиенты:

- 8 крупных картофелин
- 200 грамм ветчины
- 150 грамм сыра
- стакан сметаны 
- половина луковицы
- половина пучка укропа
- половина пучка петрушки
- соль
- молотый перец 

Приготовление:

1. Картофелины хорошо моем и отвариваем в мундире, охлаждаем и чистим.

2. Далее разрезаем каждую картофелину пополам вдоль и вынимаем мякоть ложкой из серединки. 

3. Ветчину и лук мелко нарезаем, сыр натираем на крупной терке, зелень мелко рубим и смешиваем с мякотью картофеля. 

4. Все это смешиваем, заправляем сметаной, по вкусу солим и перчим.

5. Затем в каждую "лодочку" из картошки накладываем эту массу.

6. Лодочки ставим в духовку на 220-250 градусов и запекаем полчаса. 

Приятного аппетита!

источник: http://viktoria84.ru/post452689847/

Рубрики:  кулинария

Все зачеркнуть. И все начать сначала.

Среда, 03 Апреля 2019 г. 16:48 + в цитатник

5640974_GA2jPb4mxU (477x700, 106Kb)

 

Все зачеркнуть. И все начать сначала,
Как будто это первая весна.
Весна, когда на гребне нас качала
Хмельная океанская волна.

Когда все было праздником и новью -
Улыбка, жест, прикосновенье, взгляд...
Ах океан, зовущийся Любовью,
Не отступай, прихлынь, вернись назад!

 

Юлия Друнина

источник: http://viktoria84.ru/post452689402/?upd

Рубрики:  литература

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ БОЛЬШЕ ПРИРОДЫ

Среда, 20 Марта 2019 г. 20:28 + в цитатник

5640974_yvoUegoEunc (500x402, 68Kb)

Я люблю тебя больше природы,
Ибо ты как природа сама,
Я люблю тебя больше свободы,
Без тебя и свобода тюрьма!

Я люблю тебя неосторожно,
Словно пропасть, а не колею!
Я люблю тебя больше, чем можно!
Больше, чем невозможно люблю!

Я люблю безрассудно, бессрочно.
Даже пьянствуя, даже грубя.
И уж больше себя - это точно.
Даже больше чем просто себя.

Я люблю тебя больше Шекспира,
Больше всей на земле красоты!
Даже больше всей музыки мира,
Ибо книга и музыка - ты.

Я люблю тебя больше славы,
Даже в будущие времена!
Чем заржавленную державу,
Ибо Родина - ты, не она!

Ты несчастна? Ты просишь участья?
Бога просьбами ты не гневи!
Я люблю тебя больше счастья!
Я люблю тебя больше любви!

 

Евгений  Евтушенко

источник: http://viktoria84.ru/post451846319/

Рубрики:  литература

ДЕЛОВОЕ ПЛАТЬЕ

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 21:42 + в цитатник

Моделирование выкройки платья

 

Работа в офисе зачастую насыщена событиями, важными встречами, и всегда надо быть на высоте. «Правильная» одежда в таких

Читать далее...

Серия сообщений "шитье ":
Часть 1 - МАЛЫШ. МК. МОЙ ПОДАРОК ДЛЯ ДРУЗЕЙ
Часть 2 - СОЗДАНИЕ ОБЪЕМНОГО ЛИЦА КУКЛЕ.
...
Часть 47 - Выкройка халата: шьем чудесный халат с запахом
Часть 48 - ДВУБОРТНОЕ ПЛАТЬЕ
Часть 49 - ДЕЛОВОЕ ПЛАТЬЕ


ДВУБОРТНОЕ ПЛАТЬЕ

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 21:41 + в цитатник

Выкройка классического двубортного платья

 

Классические платья гармоничны и безупречны, и есть в гардеробе практически каждой женщины.

Читать далее...

Серия сообщений "шитье ":
Часть 1 - МАЛЫШ. МК. МОЙ ПОДАРОК ДЛЯ ДРУЗЕЙ
Часть 2 - СОЗДАНИЕ ОБЪЕМНОГО ЛИЦА КУКЛЕ.
...
Часть 46 - Галстук-бабочка как незаменимый аксессуар
Часть 47 - Выкройка халата: шьем чудесный халат с запахом
Часть 48 - ДВУБОРТНОЕ ПЛАТЬЕ
Часть 49 - ДЕЛОВОЕ ПЛАТЬЕ


Выкройка халата: шьем чудесный халат с запахом

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 21:38 + в цитатник

Выкройка халата
Халат с запахом – очень удобная домашняя одежда. Но такая одежда может быть еще и красивой! Посмотрите на фото наших чудесных

Читать далее...

Серия сообщений "шитье ":
Часть 1 - МАЛЫШ. МК. МОЙ ПОДАРОК ДЛЯ ДРУЗЕЙ
Часть 2 - СОЗДАНИЕ ОБЪЕМНОГО ЛИЦА КУКЛЕ.
...
Часть 45 - ТРИ СПОСОБА ПЕРЕНОСА НАГРУДНОЙ ВЫТАЧКИ ДЛЯ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ. МАСТЕР-КЛАСС (Шитье и крой)
Часть 46 - Галстук-бабочка как незаменимый аксессуар
Часть 47 - Выкройка халата: шьем чудесный халат с запахом
Часть 48 - ДВУБОРТНОЕ ПЛАТЬЕ
Часть 49 - ДЕЛОВОЕ ПЛАТЬЕ




Процитировано 1 раз

Пинетки - кеды спицами.

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 21:24 + в цитатник

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязанияУвеличить

Пинетки кеды для малышки 6-7 месяцев. Длина подошвы 11 см.

Пряжа:

  • для подошвы – Престиж – Турция – 70% акрил, 30% шерсть, 100гр/300м
  • Белые бортики – ЯрнАрт белая – турция – 100% акрил, 50 гр/150 м
  • Основная розовая часть – Бонбон класик – Турция – 100% акрил, 100гр/200м
  • и совсем немного черной пряжи для отделки.

Вязала чулочными спицами № 3, хотя производители рекомендуют спицы потолще.

Описание пинеток:

Подошва связана отдельно. В принципе подошву я вяжу платочной вязкой, но тут решила поиграться и связала двойную подошву, чтоб плотнее было, т.е. связала 4 подошовки и потом 2 по 2 соединила. На внешней части вывязала рисунок подошовки поменьше, используя теневое вязание. Две части подошвы соединила и обвязала крючком столбиком без накида. Вязанная крючком подошва выглядит очень красиво, но я не умею вязать крючком.

Подошву вязала по схеме:

набрать 8 петель,
1 р- все лицевые
2р – кромочная, добавка, 6 л.п., добавка, кромочная – 10 п
3р – все лицевые
4р – кромочная, добавка, 8 л.п., добавка, кромочная – 12 п
5-11 р – 12 л.п.
12 р – кромочная, добавка, 10л.п., добавка, кромочная – 14п
13-19р – 14 л.п.
20 р – кромочная, 2 вместе лицевой,8 л.п., 2 вместе лицевой, кромочная
21 р – 12 лицевых
22 р – кромочная, 2 вместе лицевой, 6 л.п, 2 вместе лицевой, кромочная
23 р – 10 лицевых
петли закрыть.

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

Подошву обвязала крючком и белой нитью набрала по краю 58 п.- 8 на заднюю спицу, по 20 п на боковые и 10 п на переднюю спицу. Вяжем бортики. Я вязала двойной резинкой, с началом в середине пяточки, там же и меняла внешнюю на внутреннюю сторону двойной резинки. Но кому не хочется заморачиваться может связать бортики платочной вязкой по кругу. Я связала 12 рядов двойной резинкой, т.е. получается по 6 рядов с внешней и внутренней стороны. 13 ряд- соединила внутреннюю и внешнюю стороны резинки – по две петли вместе. Белую нитку отрезала…

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

Начинаем вязать носок, изпользуя чулочную вязку. На передней спице у нас 10 петель – одну петлю снимаем не провязывая, привязываем белую пряжу и вяжем 8 петель, поворачиваем вязание, первую снимаем не провязывая,7 изнаночны петель и еще одну, ту которую сняли не провязывая. Поворачиваем вязание.
1п снимаем, вяжем 8 и провязываем еще одну петлю – уже 10 петель. и так вяжем,добавляя по едной петле с обеих сторон, пока на спице не будет 14 петель. Теперь вяжем так : 1 петлю снимаем, 12 провязываем по рисунку и последнюю провязываем вместе с одной с боковых спиц. И так вяжем пока на боковых спицах не останется по 14 петель.

 

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

Переносим эти петли на булавку и начинаем вязать основную часть кедиков на оставшихся 14+8+14 петлях. Привязываем розовую ниточку и вяжем чулочной вязкой по следующей схеме :
1 кромочная, 1 изн, 2 лиц, 1 изн.,26 лиц, 1 изн, 2 лиц, 1 изн., 1 кром.
вяжем еще 3 ряда по рисунку. В 5 ряду делаем дырочку для шнурочка и убавляем для скоса : 1 кр, 1 изн, накид, 2 вместе лицевой, 1 изн, 2 вместе лицевой, 24 лицевых, 2 вместе лицевой, 1 изн, 2 вместе лицевой, накид, кромочная. Следующие 3 ряда вяжем по рисунку. Потом опять делаем дырочки для шнурков и убавочки для скосов.
Дырочки для шнурков и убавки для скоса вяжем через 4 ряда. У меня получилось по 5 дырочек для шнурков.
После лицевого ряда для 4ой дырочки и убавок для скосов, изнаночный ряд вывязывала следующим образом :
-1кр, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1изн, вяжем лицевыми петлями до последних 6 петель, 1 изн, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1кр
-1кр, 1изн, 2лиц, 1изн, 1лиц, вяжем лицевыми петлями до последних 6 петель, 1лиц, 1изн, 2лиц, 1изн, 1кр
-1кр, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1изн, вяжем лицевыми петлями до последних 6 петель, 1 изн, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1кр
-1кр, 1изн, накид, 2 вместе лиц, 1изн, 1лиц, вяжем лицевыми петлями до последних 6 петель, 1лиц, 1изн, 2 вместе лиц, накид,1изн, 1кр
-1кр, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1изн, вяжем лицевыми петлями до последних 6 петель, 1 изн, 1лиц, 2изн, 1лиц, 1кр
закрываем петли иголкой по лицу.

 

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

Теперь переходим к язычку. На дополнительные спици набираем по внутренней стороне боковых частей по 5 петель (8 фото) Привязываем розовую нитку и вяжем 13 лицевых петель, последнюю 14 петлю провязываем вместе с первой петлей с дополнительной спици. Поворачиваем вязание – 1 снимаем, 13 изнаночных и 14 провязываем вместе с первой петлей с дополнительной спици . Вяжем таким образом, пока петли на дополнительных спицах не закончатся. Продолжаем вязать язычок чулочной вязкой, но вторую после кромочной и предпоследнюю перед кромочной провязываем изнаночной по лицу и лицевой по изнанке. Это делается для того, чтоб язычок не закручивался. Вяжем до нужной длины. У меня розовой пряжей в общей сложности провязано 30 рядов, после которых я перешла на платочную вязку, и вместе с тем начала убавлять по одной петле с обеих сторон. Провязала 5 рядов платочной вязкой, т.е. у меня получились 3 изнаночных полосочки, и потом закрыла иглой по лицевой стороне.

 

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

Отделка : На боковых сторонах получились желобки из изнаночных петель. В них белой пряжей я сделала декоративный тамбурный шов.
Черной пряжей выполнила тамбурный шов по границе между белой и розовой пряжами. И полосочку по середине белого бортика. Начало ориентировочно напротив белого шва.

 

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания

По краю белого бортика опять обвязала крючком белой пряжей, причем захватывала обе стеночки белой петли на границе с подошвой. Если брать только за одну стеночку, то получаются дырочки. Вяжем со стороны бортика, а не со стороны подошвы. С этой обвязкой придала устойчивости пинетка. Вот они у меня стоят без полнежа в них.
Шнурок связала на спицах на 2 петлях.

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязанияУвеличитьинтересная подборка на knitka.ruПинетки для новорожденныхВяжем пинетки для самых маленьких

 

Пинетки - кеды спицами. Работа Людмилы вязание и схемы вязания Работа Людмилы

 
Рубрики:  вязание

Кеды

Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 21:20 + в цитатник

Кеды

 


Спицы №3, нитки примерно 240 м в 100 гр.
Набрать 3 петли. Будем добавлять в каждом втором лицевом ряду по 1 петле, вывязывая из одной две (сначала за заднюю дольку, потом за переднюю). 
1-4р.: кр., 1 л., кр.
5 р.: кр., из 1 2, кр.
6-8р.: кр., 2 л., кр.
9 р.: кр., 1 л., из 1 2, кр.
10-12р.: кр., 3л., кр.
13р.: кр., 2л., из 1 2, кр.
14-16р.: кр., 4л., кр.
И так продолжаем добавлять, пока на спице наберется 16 петель (с кромочными). Это будет 54 ряда. 
В 35-ом ряду присоединяем белую нить, вяжем 4 ряда белых, 4 ряда синих:
35-38 ряды - белым
39-42 ряды - синим
43-46 ряды - белым
47-50 ряды - синим
51-54 ряды - белым.
Клин сформировали, добавки закончили - это как раз закончилась третья белая полоса. Дальше вяжем одним цветом просто ровным полотном 68 рядов, т. е. 34 кромочных (на 37-й размер, если нужно больше, то именно здесь можно увеличить размер, провязав длиннее). Всего у нас 122 ряда. Дальше вяжем клин в обратном порядке. Там, где мы вывязывали из одной две, теперь будем вязать 2 вместе. Присоединяем белую нить и вяжем 123-й ряд.
123-124р.: (бел.) кр., 14 л., кр.
125р.: (бел.) кр., 12 л., 2 вместе, кр.
126р.: (бел.) кр., 13 л., кр.
127-128р.: (син.) кр., 13 л., кр.
129р.: (син.) кр., 11 л., 2 вместе, кр.
130р: (син.) кр., 12 л., кр. 
131-132р: (бел.) кр., 12 л, кр.
133р: кр, 10 л., 2 вместе, кр.
Так продолжаем сокращать, снова чередуя белые и синие полоски по 4 ряда, пока на спице останется 3 петли. Провязываем ещё 2 ряда из трех петель и нить можно обрезать. У вас должно быть 176 рядов. Или 88 кромочных (рубчиков). 
Гораздо проще и даже правильнее будет начать обратный отсчет на убавках опять с первого ряда. Так меньше путаницы получается и тогда независимо от размера (его мы увеличиваем или уменьшаем между белыми полосками) будет проще считать ряды.
1-2р.: кр., 14л., кр.
3р.: кр., 12л., 2 вм, кр.
4-6р.: кр., 13л, кр.
7р.: кр., 11л., 2вм., кр.
8-10р.: кр., 12л., кр.
...
1-4 ряды - белым 
5-8 ряды - синим 
9-12 ряды - белым
13-16 ряды - синим
17-20 ряды - белым
...
45р.: кр., 1л, 2вм., кр.
46-48р.: кр., 2л, кр.
49р.: кр., 2 вм., кр.
50-54р.: кр., 1л, кр.
Все 3 петли провязать одной, протянуть хвостик, нить обрезать.
Получается такая полоска.
Кеды
 

Затем по той стороне, где короче, поднимаем петли по 1 петле из каждого рубчика - 34 петли и провязываем 4-6 рядов.
Кеды
 

Петли закрываем, нить обрезаем. переворачиваем на длинную сторону и также набираем из каждого рубчика по 1 петле - 88 петель.
Кеды
 

Провязываем 4 ряда синих, 4 ряда белых, 4 ряда синих.
Кеды
 

Находим средние 12 петель и начинаем на них вязать подошву. Т. е. действуем так. Провязали последние 4 синих ряда. Вяжем пятый: кр., 37 петель. Теперь ещё 11 петель. 12-ю и 13-ю провязываем вместе лицевой. Поворачиваем вязание на изн. сторону. Кромочную снимаем, 10 лицевых (всего 11п.), 12-ю и 13-ю вместе изнаночной. Поворачиваем вязание и так и продолжаем провязывать 12-ю и 13- вместе в конце каждого ряда в лицевых - лицевой петлёй, в изнаночных - изнаночной петлёй. У нас начинает формироваться подошва.
Кеды
 

Кеды
 

Так вяжем, пока не закончатся все петли на боках и останутся только центральные 12.
Кеды
 

Кеды
 

Продолжаем вязать также, только теперь вместо открытой (13-й) петли подхватываем кромочную за одну стеночку - кромочную и петлю подошвы вместе.
Кеды
 

Кеды
 

Так закрываем весь мысок. Последнюю провязываем белую кр. и петлю подошвы. Но теперь это уже не подошва, а мысок. А можно и продолжить, захватив и петли верхнего бортика, кому как нравится.
Дальше вяжем ещё несколько рядов, чтобы язычок выступал немного. Можно закруглить его, как я, можно оставить квадратным - кому как нравится. Длина выступающего края тоже на ваше усмотрение. Я провязала 10 рядов, но по-моему, коротковато.
Кеды
 

Кеды
 

Вообще-то, описание я делала после первого кедика, но потом практика показала, что однозначно коротко, вяжите не меньше 12-ти рядов (можно и немножко больше), и только потом начинать закругление.
Кеды
 

Осталось сделать петельки для шнурка. Я при помощи крючка вытягивала петли из-под кромочных язычка. Потом провязала ряд. В след. ряду для дырочек вязала так: 1 л., *накид, 2 вместе*. В след. ряду все петли (и накиды) провязала лицевыми. В след. ряду петли закрыла. По желанию можно перед рядом с накидами и после ряда, где накиды провязали лицевыми, провязать ещё ряд-два. Кто владеет крючком, то крючком планочки с петельками связать гораздо проще и быстрее.
Кеды
 

Кеды
 

Шнурок делаем кому как нравится. Например, так:



И ещё. Не на все размеры увеличивать надо только между белыми полосками. У меня вышло так. 
36-37 р-р - 34 кромочные (68 рядов) между белыми полосками, 88 петель на подошву.
38-39 р-р - 42 кромочные, 96 п. на подошву.
40-41 р-р - 44 кромочные и там, где добавки не до 16 петель, а до 17 петель добавлять, т. е. там тоже добавятся 2 кромочные, = 102 п. на подошву.
43-44 р-р - 48 кромочных и на добавках набирать до 18 петель, (ещё +2 кромочных) = 110 п. на подошву. И на 44-й р-р я провязала больше рядов перед тем, как начать вязать подошву - 6 рядов белых и 8 синих. И подошву не на 12 петлях, как для всех остальных размеров, а вязала на 14 петлях. Но это на очень широкую ногу, так что думаю, лучше здесь не добавлять. 
Но количество петель достаточно условно, т. к. толщина нити (даже одинаковая нить, но из разных партий, может иметь разную толщину и влиять на размер) и плотность вязания могут изменить размер. К тому же, моделька "тянучая", так что имеет смысл вязать на размер меньше, чем нужно.
Белые полосы в бОльших размерах на добавках я переносила:
если ширина полоски 17 петель, то белым начинала не с 35-го ряда, а с 39-го;
если ширина полоски 18 петель, то с 43-го.
Кеды
 

Кеды


Источник: https://www.stranamam.ru/post/13495660/

Рубрики:  вязание

ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ ДЕСАНТНИКА - ИГРУШКУ МАРИНЫ БОРИСОВОЙ

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 21:20 + в цитатник

Вяжем крючком Десантника - игрушку Марины Борисовой

Вяжем крючком Десантника - игрушку Марины Борисовой (7) (689x591, 266Kb)Вяжем крючком Десантника - игрушку Марины Борисовой (6) (700x690, 314Kb)

Материалы:

- пряжа телесного цвета примерно 30 гр (я использовала пряжу 300 м на 100 гр);

- пряжа синего цвета 300 м на 100 гр для трусов;

- немного пряжи чёрного цвета для вышивки бровей и рта.

- крючок подбирайте индивидуально (в моём случае, крючок 1.5 мм);

- проволока для каркаса рук, диаметр 1.0 мм;

- белый фетр для глаз;

- для зрачков на ваш выбор: полубусины, бусины (можно использовать чёрный фетр);

- игла для сшивания;

- игла для вышивания;

- наполнитель для игрушек;

- пластырь на тканевой основе;

- супер- клей гель;

- кусачки;

- булавки;

- ножницы.

 

Условные обозначения:

- вп – воздушная петля;

- сбн – столбик без накида;

- пссн – полустолбик с накидом;

- приб. – прибавка (2 столбика в одну петлю);

- уб. – убавка (2 столбика вместе);

- сс – соединительный столбик;

- ссн – столбик с накидом. 

 

Голова-Туловище

Вязать по спирали.

1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2 р: (приб.) – 6 раз                     (12)

3 р: (1 сбн., приб.) – 6 раз         (18)

4 р: (2 сбн., приб.) – 6 раз         (24)

5 р: (3 сбн., приб.) – 6 раз         (30)

6 р: (4 сбн., приб.) – 6 раз         (36)

7-12 рр: 36 сбн.

13 р: (приб.) – 5 раза, 2 сбн, (приб.) – 5 раза, 24 сбн (46) прибавки формируют щёки.

14-19 рр: 46 сбн.

20 р: 2 сбн, ( уб.) – 5 раза, 2 сбн, (уб.) – 5 раза, 22 сбн (36).

21-27 р: 36 сбн.

28 р: (8 сбн, пр.) – 4 раза (40).

29 р: 40.

30 р: (9 сбн, пр.) – 4 раза (44).

31-33 рр: 44 сбн.

34 р: поменять цвет с телесного на синий (трусы) 44 сбн.

35-41 рр: 44 сбн.

мастер класс

Вязание отложить. Займитесь вязанием рук. (Описание рук сразу после тела)

Готовые руки нужно вставить в тело, отсчитав по бокам от 34 ряда 6 рядов вверх к голове. Смотрите фото.

мастер-класс по вязаниювязание крючкомвязаная игрушка

Проволоку скрутить, лишнее откусить кусачками.

десантник

Скрученную проволоку обмотать пластырем и загнуть.

вдв

Голову набить наполнителем. Вязать дальше:

42 р: (уб., 9 сбн) – 4 раза            (40)

43 р: (уб., 8 сбн) – 4 раза             (36)

44 р: (4 сбн., уб.) – 6 раз              (30)

45 р: (3 сбн., уб.) – 6 раз              (24) Набить тело до конца.

46 р: (2 сбн., уб.) – 6 раз             (18)

47 р: (1 сбн., уб.) – 6 раз             (12)

48 ряд: (уб.) – 6 раз                      (6)

Нить закрепить, отверстие стянуть или зашить, конец спрятать. Руки пришить к телу.

Руки телесный цвет.

Пальцы восемь деталей.

1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2-4 рр: 6 сбн.

Нить закрепить и обрезать.                                                                                               

Ладонь

Вязать по трём пальцам.

1 р: 3 сбн по первому пальцу, 3 сбн по второму пальцу, 6 сбн по третьему пальцу, 3 сбн по второму пальцу, 3 сбн по первому пальцу (18).

2 р: 18 сбн.

3 р: для правой руки: 6 сбн, присоединить большой палец и вязать 3 сбн, захватывая петли на ладони и петли на пальце, далее 9 сбн по ладони (18).

Для левой руки: 1 сбн, присоединить большой палец и вязать 3 сбн, захватывая петли на ладони и петли на пальце, далее 14 сбн по ладони (18).

4 р: 18 сбн вязать по ладони и большому пальцу.

5 р: 18 сбн.

6 р: (уб.,1 сбн) – 6 раз (12).

Длина одного отрезка проволоки должна ровняться длине тела от щёк до того момента, как вы отложили вязание + 10 см. На каждом отрезке обмотайте пластырем участки проволоки, которые будут вставляться в пальцы. Вставить каркас, затем обмотайте пластырем все отрезки проволоки вместе. Ладонь слегка набить наполнителем.

7-8 рр: 12 сбн.

9 р: (уб.,2 сбн) – 3 раза (9).

10-13 рр: 9 сбн.

14 р: (уб.,2 сбн) – 3 раза (6).

15-19 рр: 6 сбн.

Нить закрепить, оставить конец для пришивания, обрезать. Руки нужно вставить в тело.

Вернитесь к той части мастер-класса, где вы отложили вязание тела.

Нос

Телесный цвет, одна деталь.

1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2 р: (приб.) – 6 раз (12).

3-4 рр: 12 сбн.

5 р: (уб., 4 сбн) – 2 раза (10).

Деталь набить, нить закрепить, оставить конец для пришивания, обрезать.

Нос приколоть между прибавками щёк. Пришить.

Уши

Телесный цвет, 2 детали.

1 р: связать 2 вп, во 2-ю от крючка вязать 6 сбн и 1 вп для подъёма.

Вязание повернуть и вязать в обратную сторону.

2 р: (приб.,1 сбн) – 3 раза, 1 вп для подъёма (9) 6 р: (уб.,1 сбн) – 6 раз (12).

Повернуть вязание.

3 р: 9сбн.

Нить закрепить, оставить конец для пришивания. Вденьте нить в иглу.

(Показываю пришивание ушей на примере моего пожарного).

Приколоть уши булавками.

Начинайте пришивать, как показано на фото.

Далее пришейте мочку уха. Нить закрепить и спрятать.

Вырезать из белого фетра два глаза, приклеить их над носом. Затем приклеить зрачки. 

Вденьте в иглу чёрную нить. Сделайте утяжки рта.

Не забывайте подтягивать нить.

Вышейте рот и брови. Я постаралась вышить также контур глаз.

Ноги две детали, телесный цвет.

1 р: связать цепочку из 12 вп, замкнуть её в кольцо, вязать по кругу 12 сбн.

2-5 рр: 12 сбн.

6-7 рр: 4 пссн, 2 сбн, 4сс, 2 сбн (12) (коленки со стороны пссн).

8-12 рр: 12 сбн.

Нить закрепить, оставить конец для пришивания.

Все детали стопы вязать телесным цветом.

Стопы две детали.

Маленький палец 2 штуки
1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2 р: 6 сбн.

Нить закрепить и обрезать.

Средний палец 2 штуки
1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2-3 рр: 6 сбн.

Нить закрепить и обрезать.

Большой палец 2 штуки.
1 р: связать 2 вп, во вторую петлю от крючка вязать 6 сбн.

2 р: (приб.) – 6 раз (12).

3 р: 12 сбн.

4 р: (1 сбн, уб.) – 4 раза (8).

Нить на большом пальце не обрезать. Начинаем вязать стопу:

1 р: 4 сбн по большому пальцу, 3 сбн по среднему пальцу, 6 сбн по маленькому пальцу, 3 сбн по среднему пальцу, 4 сбн по большому пальцу (20).       

2-4 рр: 20 сбн.

5 р: уб., 16 сбн, уб. (18).

6-9 рр: 18 сбн. 

10 р: (1 сбн, уб.) – 6 раз (12) набить наполнителем.

11 р: уб. - 6 раз (6).
Нить закрепить, отверстие стянуть. Нить обрезать и спрятать. 

Ноги набить наполнителем и пришить к стопам.

Штанины трусов

Две детали, синий цвет.

Связать цепочку из 18 вп, замкнуть в кольцо одним сс.

1-4 рр: вязать 18 сбн по кругу. Должны получиться колечки.

Нить закрепить, оставить конец для пришивания, обрезать.

Детали надеть на ноги.

Приколоть булавками ноги к телу, затем пришейте их. После этого пришейте штанины.

Тельняшка

Тельняшка вяжется по кругу замкнутыми рядами. Вязать, попеременно синей и белой пряжей.

Свяжите цепочку из вп. Длина цепочки должна быть равна обхвату широкой части тела Десантника.

десантниквдв

Цепочку замкнуть в кольцо, связать 2 вп для подъёма и вязать ссн по кругу синей пряжей ровно без прибавок. В конце ряда провязать 1 сс в первый ссн.

Поменять синий цвет на белый. Связать 2 вп для подъёма, далее вязать ряд ссн по кругу без прибавок. 

Таким образом вязать девять рядов. Примерьте тельняшку Десантнику, если вас устраивает длина, переходите к вязанию пройм для рук.

вязаная одежда

Смените цвет, провяжите 5 сбн (это будущая пройма). Число петель для проймы регулируйте самостоятельно. Если не хватает 5 сбн, вяжите 6 или 7.

вязаная игрушка

Свяжите 1 вп для подъёма, далее вязать ссн. Чтобы определить количество столбиков с накидом, нужно из общего количества петель тельняшки вычесть петли для пройм (в моём случае, два раза по 5 =10) и разделить получившееся число на 2. Например: у меня в тельняшке 72 петли. Я вычла два раза по 5 петель: 72 - 10 = 62, 62:2 = 31 — столько петель у меня приходится на спинку и столько же на переднюю часть. После провязывания столбиков с накидом, снова вяжите столбики без накида для пройм. Далее вяжите столбики с накидом, нить закрепить и спрятать.

парашют

Нить синего цвета присоедините к столбику, провяжите 2 вп для подъёма.

До конца ряда ссн. нить закрепить, оставить конец для сшивания, длиной 10-12 см (передняя часть тельняшки).

Повторите это с задней стороны тельняшки: присоедините нить, свяжите 2 вп.

До конца ряда провяжите ссн, нить закрепить, оставить конец для сшивания, длиной 10-12 см.

Надеть тельняшку на десантника, на плечах сшить между собой по две петли задней и передних частей.

Это повторить и с другой стороны.

Берет

Голубой цвет пряжи.

1 р:связать 2вп, во 2ю от крючка вязать 7 сбн

2 р: пр. – 7 раз                   (14)

3 р: (1 сбн, пр.) – 7 раз      (21)

4 р: (2 сбн, пр.) – 7 раз      (28)

5 р: (3 сбн, пр.) – 7 раз      (35)

6 р: (4 сбн, пр.) – 7 раз      (42)

7 р: (5 сбн, пр.) – 7 раз      (49)

8 р: 49 сбн

9 р: (6 сбн, пр.) – 7 раз      (56)

10 р: 56 сбн

11 р: (7 сбн, пр.) – 7 раз      (63)

12-16 рр: 63 сбн

17 р: (уб., 7 сбн) – 7 раз      (56)

18-19 рр: 56 сбн

В конце провязать 1 сс, нить закрепить, оставить конец для сшивания.

Сделайте складочку на берете и сшейте её.

Вышейте на берете кокарду.

Наденьте берет на десантника, если нужно, пришейте его к голове.

Всё! Десантник одет!

Рубрики:  вязание

МЯГЧАЙШИЕ РУЛЕТИКИ С ЯБЛОКАМИ НА СКОРУЮ РУКУ

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 21:08 + в цитатник

Делюсь рецептом очень вкусных яблочных рулетиков. В их основе – нежное песочное тесто на сметане, которое великолепно дополняет сочная и ароматная начинка из свежих яблок! Долго не черствеют!

Для теста:

-350 гр. муки 
-200 г.р сливочного масла (маргарина) 
-200 гр. сметаны 
-2 ч.л. ванильного сахара 
-1 ч.л. разрыхлителя 

Для начинки:

-4-5 яблок (средних) 
-150 г. сахара (по вкусу) 
-2 ст.л. лимонного сока 
-цедра лимона (корица, изюм и пр.) по желанию 




 


ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
1. В миску отправляем сливочное масло, сметану и ванильный сахар. Хорошо перемешиваем. 

2. Половину муки смешиваем с разрыхлителем и просеиваем к сметанно-масляной смеси. 

3. Начинаем замешивать тесто постепенно подсыпая оставшуюся муку (муки может понадобиться больше или меньше). В итоге должно получиться мягкое, но не липнущее к рукам тесто. 

4. Для начинки яблоки натираем на крупной терке. Добавляем лимонный сок, сахар и, по желанию, цедру лимона (корицу, изюм и пр.) 

5. Тесто раскатываем в прямоугольник 15х30 см. По центру распределяем начинку (яблоки предварительно процедить от сока через сито) и заворачиваем сначала один край, затем внахлест второй. 

6. Разрезаем на кусочки шириной 4-5 см. 

7. Смазываем взболтанным яйцом (по желанию) и выпекаем в разогретой до 200°С духовке до красивого румяного цвета 25-35 мин.

Готовые рулетики по желанию посыпаем сахарной пудрой. 

источник: https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post448464123/

Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в Нади_-_солнышко
Страницы: [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь