-Цитатник

Без заголовка - (0)

10 советов, как сварить вкусный кофе... 1. Чистая вода. Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадоб...

Олег Погудин. Лучшее для вас, друзья - (0)

Олег Погудин. Лучшее для вас, друзья Осень - как много в этом слове - это прогноз, это похолод...

Исцеление музыкой - (0)

Исцеление музыкой Лечебные свойства музыки Еще в дpевнocти было извеcтнo, что c пoмoщью му...

Бесогон ТВ с Никитой Михалковым выпуск от 13.11.2023 - (1)

Бесогон ТВ с Никитой Михалковым выпуск от 13.11.2023   Бесогон ТВ с Никитой Михалко...

Целебный профилактический бальзам от гипертонии - (0)

Целебный профилактический бальзам от гипертонии https://e.radikal.host/2023/11/16/BEZ-NAZVANIY5...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Шуихина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2015
Записей: 7130
Комментариев: 135
Написано: 7276





Без заголовка

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самому себе сделать укол внутримышечно

КАК ПОСТАВИТЬ ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ УКОЛ В ЯГОДИЦУ САМОМУ СЕБЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  медицинские рецепты


Понравилось: 1 пользователю

ВЫРАЩИВАНИЕ РАССАДЫ В ЧАЙНЫХ ПАКЕТИКАХ

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирэн_1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫРАЩИВАНИЕ РАССАДЫ В ЧАЙНЫХ ПАКЕТИКАХ

Удобный способ выращивания рассады

Для выращивания рассады можно использовать пакетики со спитым чаем.

Думаю на этом фото все ясно и понятно как с ними "разделаться". Таким образом мы из чайных пакетиков получаем замену торфяным таблеткам.
Затем в каждый пакетик надо только немного добавить сухой землицы (спитый чай снизу пусть остается, он, как и сам пакетик, вторично будет приносить пользу).

Выращивание рассады в чайных пакетиках 

  •  

Подготовку пакетиков можно делать в любое время, длинными зимними вечерами, когда у садоводов обычно времени предостаточно. В каждый пакетик можно сразу вложить семечко (или их парочку, потом более слабое удалить) выращиваемой культуры. Сколько подготовлено «заряженных» пакетиков, надо установить в какую-либо емкость с невысокими бортиками. В промежутки между пакетиками тоже надо присыпать землю, чтобы в будущем влага из пакетиков испарялась меньше (вследствие уменьшения площади испарения).

По весне остается только смочить пакетики водой, установить коробку в теплое место – и процесс пошел. Через некоторое время появятся всходы, корневая система растений будет развиваться в пределах чайного пакетика, при высадке в почву не повредиться.
Впоследствии, когда растение набирает силу, пакетик легко разрывается корнями.

 

Выращивание рассады в чайных пакетиках

Рубрики:  сад огород/полезные советы огороднику

Необычный рецепт самого вкусного сала

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный рецепт самого вкусного сала

Самое вкусное сало приготовление, рецепт, сало

Наверное в каждой семье, есть свои рецепты приготовления и заготовки продуктов. Если Вы любите сало, то советую взять на заметку этот простой и доступный рецепт вкусного сала, который Вы легко сможете приготовить к ужину или на закуску. Попробуйте - не пожалеете! Закусочка получается невероятно вкусная, сметают влёт.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Кулинария/блюда из мяса

Тирамису — два варианта классического рецепта —

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тирамису — два варианта классического рецепта — Tiramisu

2835299_Tiramisy (700x525, 381Kb)

Очередной рецепт по просьбам телезрителей. Вкуснейший итальянский десерт Тирамису, который хорошо прижился у нас и занимает достаточно прочные позиции и в нашем праздничном застолье, по популярности составляя серьёзную конкуренцию оливье и сельди под шубой! Готовить этот десерт очень просто. Главное — раздобыть сливочный сыр Маскарпоне, что в наше непростое время сложно, но все-таки можно, а также наобходимо бисквитное печенье Савоярди (или Дамские Пальчики), которое можно испечь, а можно не заморачиваться и также купить в магазине. Всё остальное — проще простого, как всегда!

 



 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/торты

Касторовое масло для пышного и яркого цветения

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло для пышного и яркого цветения.


Чтобы растения цвели ещё красивее и пышнее, садоводы рекомендуют в период бутонизации вносить подкормки. Одной из таких подкормок является касторовое масло, благодаря которому цветение становится пышным и более продолжительным, а цветочные головки получаются крупными и получают более насыщенный цвет.

Приготовление

Литровую пластиковую бутылку наполняют отстоявшейся водой комнатной температуры и добавляют в неё 1 ч. л. касторового масла. Далее крышку плотно закрывают и тщательно взбалтывают содержимое. Касторовое масло должно разбиться на мельчайшие фракции и хорошо смешаться с водой, чтобы не обжечь корни растения. Сразу же после взбалтывания, пока касторовое масло не поднялось, поливаем цветы.

Если растение цветет раз в год, то достаточно одной такой подкормки.

Если растение цветет постоянно, то подкармливать их касторовым маслом можно раз в месяц.
Рубрики:  Комнатное цветоводство

Михаил Задорнов. Смех в конце тоннеля

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿Михаил Задорнов. Смех в конце тоннеля✿ღ✿

1451677107_mihail-zadornov-smeh-v-konce-tonnelya-2016 (230x314, 19Kb)Что может вывести из долгой депрессии? Что может помочь решить многочисленные проблемы? Только юмор и неудержимый смех. Главный герой концерта «Михаил Задорнов. Смех в конце тоннеля» - известный российский юморист и просто умный и обаятельный человек – Михаил Задорнов. Он взял на себя обязанность подвести итоги года ушедшего. И будет он это делать в весьма остросатирической и непростой форме. Михаилу придётся проанализировать внутреннюю и внешнюю политику России – поистине великой державы. Он расскажет не только о взаимоотношениях России с ближайшими странами, но и с Америкой, Евросоюзом, а также постоянно бунтующей Украиной. Встречайте огромное количество шуток, которые попросту не смогут оставить Вас равнодушными и спокойными. Включайте долгожданное передачу прямо сейчас: вас встретит Михаил Задорнов, который обязательно покажет вам смех в конце длинного и нескончаемого тоннеля.



0_5885b_d0137bb1_L (2) (129x39, 2Kb)

Рубрики:  прочее

Необычные рецепты кофе родом из 1901 года

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalya_Alexandr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные рецепты кофе родом из 1901 года

Необычные_рецепты_кофе_Neobychnye_recepty_kofe

Офламерон

Нам потребуется:

  • Кофе молотый — чайная ложка
  • Вода — полстакана
  • Ваниль-щепотка
  • Полусухое шампанское- 1 столовая ложка

 

В небольшом количестве воды разводим щепотку ванили. В джезву налить полстакана воды.  Чайную ложку вначале окунуть в раствор ванили, а затем сразу зачерпнуть ей кофе. Положить кофе в воду. Поставить греть на умеренном огне. Когда начнет образовываться пенка, влить шампанское. Варить до образования массивной пенки.

Магический кофе

Нам потребуется:

  • Чашка сваренного кофе
  • Корица- 1 чайная ложка
  • Мускатный орех- 0.5 чайной ложки
  • Сгущенное молоко- 2 чайных ложки
  • Какао- 1 чайная ложка
  • Молотый миндаль- 1 чайная ложка

Корицу и мускатный орех предварительно смешиваем с молотым кофе.  Варим  кофе в джезве. Сгущенное молоко тщательно перемешиваем с какао.  Затем переливаем сгущенку в чашку и тщательно перемешиваем с половиной сваренного кофе. Аккуратно доливаем оставшийся напиток, сверху посыпаем миндалем.

Кофе Дон-Жуан

Нам потребуется:

  • чашка сваренного кофе
  • Темный ром — столовая ложка
  • Кофейный ликер- столовая ложка
  • Сливки- 2 столовые ложки
  • Тертый шоколад- 2 столовые ложки

Налить ром в бокал и поджечь его. Вращать горящий бокал несколько секунд. Затем влить ликер, следом горячий кофе. По ручке чайной ложке вливаем сливки таким образом, чтобы они остались на поверхности. Посыпаем шоколадом.

Необычные рецепты кофе, которыми пользовались наши бабушки, украсят окончание любого застолья. Только его нужно подавать сразу после приготовления, иначе появляются горькие нотки. Приятного аппетита!

 

Источник

Рубрики:  Кулинария/десерты

Хотите победить рак-читайте и делайте

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Орли44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите победить рак-читайте и делайте.


Как победить рак?Хотите его победить?

У каждого человека в организме время от времени появляются раковые клетки.
Их норма считается до 20.Иногда их можно обнаружить, иногда нет.
Если иммунная система сильная,то она не дает им размножаться.
Откуда же появляются раковые клетки?
Причин может быть различное множество.Это и неправильное питание,
генетический фактор,грибкового характера,окружающая среда
и конечно накопление обиды и чрезмерная гордыня,зависть.
Чем питается раковая клетка?
1.Всякого рода заменители сахара,
белая соль с различными наполнителями.
2.Молоко является причиной выработки в организме слизи.
Рак питается слизью.
3.Употребление большого количества мяса.
В мясе содержатся гормоны роста и антибиотики,добавляемые в пище животных.
А также паразиты,которые вредны для онкологических больных.
4.Страх.(ни в коем случае не допускайте мысль,что раковая клетка,может победить,
ведь у вас целая армия клеток,которые умнее,сильнее,а главное сплочёнее)
Что будем делать в первую очередь?
1.Идем и делаем обследования и слушаемся врача.
2.Утром нужно пить свеже выжатый сок морковь ,яблоки ,свекла
в таком соотношении 3:2:1 части.Не менее 200 гр.
3.Каши из цельного зерна,бобовые,орехи,семечки.
4.Кофе мизерное количество,только для тех у кого низкое давление.
5.Научитесь готовить без жарки.
6.Не употребляйте пищу,которая простояла в холодильнике больше,чем 24 часа.
7.В основном растительная пища,она не требует такого большого расхода энергии
при переваривании,как этого требует мясная пища.
8.Не используйте дважды жаренное масло.
9.Не используйте пластиковые контейнеры в.микроволновой печи.
11.Не используйте полиэтиленовые мешки в духовке.
(при высокой температуре,полиэтилен плавится и капли попадают в пищу)
12.Не замораживайте воду в пластиковых бутылках в холодильниках.
(при заморозке из пластика выделяется диоксин-химическое вещество,
очень токсичное вещество вызывающее рак,особенно рак молочной железы)
Рак-это болезнь ума,тела и духа..
1.Злопамятные и желчные люди вводят своё тело в стрессовую ситуацию.

2.Научитесь радоваться каждому дню,научитесь прощать и молится,
но не заучено чужими фразами,а так как будто вы разговариваете с любимым человеком-
который вас слышит и вам всегда поможет.
3.Верьте в себя и доктору- который хочет вам помочь.

4.Два раза день произносите эти предложения.
Я люблю себя за то,что пройдя через прошлое,
пришёл в сегодняшний день.
В глубине моей души неиссякаемый источник любви-
Я разрешаю ему выйти на поверхность и заполнить моё сердце,
мой разум,моё сознание,всё моё существо.

Информация собрана из различных источников.



Рубрики:  Нетрадиционная медицина

ОТРУБИ - СЫТНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН. РЕЦЕПТЫ С ОТРУБЯМИ!

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТРУБИ - СЫТНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН. РЕЦЕПТЫ С ОТРУБЯМИ!

3925073_Wheat_Bran_Pellets (700x464, 129Kb)
 
Состоят отруби из самого ценного, что есть в зёрнах злаков – зерновых оболочек и зародышей семян. В этих частях зёрен собраны все биологически активные и полезные вещества, данные зерновым природой – более 90% пользы.
Существуют разные виды отрубей: ржаные, гречишные, овсяные, ячменные, просяные, рисовые и др.
Клетчатки много во всех отрубях – потому то они и стали популярными: учёные наконец заявили, что пищевые волокна в количестве 25-30 г в сутки нам просто необходимы – а учёным мы привыкли верить.
 
далее
Рубрики:  Мир здорового питания


Понравилось: 1 пользователю

КАК У МЕНЯ ПРОРАСТАЮТ СЕМЕНА. Очень интересный подход проращивания семян

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Как прорастить семена. Всхожесть отличная


 Я знаю много способов проращивания семян! Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, поэтому я всё же чаще всего пользуюсь стареньким "бабушкиным" способом, который даёт почти 100% результат. Но, поскольку мой блог создан для любителей дачи и огорода, я стараюсь собрать всю полезную информацию для любителей выращивать растения своими руками. Вот вчера обнаружила такой интересный способ проращивания семян. Откровенно говоря, способ не совсем обычный, и судя по всему, очень интересный. Результаты говорят сами за себя. Ну, что же - знакомьтесь ещё с одним способом выращивания семян. Кому интересны эксперименты - пробуйте способ! Надеюсь, что вы поделитесь своими впечатлениями. Желаю всем удачи! передаю слово автору сообщения.


Читать далее...
Рубрики:  сад огород/полезные советы огороднику

АРОМАКАМНИ ИЗ ОБЫЧНОЙ СОЛИ: ДЕШЕВО И ЭФФЕКТИВНО

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРОМАКАМНИ ИЗ ОБЫЧНОЙ СОЛИ: ДЕШЕВО И ЭФФЕКТИВНО

Если Вам надоели разные аэрозоли, и ненатуральные освежители воздуха, то стоит обратить внимание на рецепт аромакамней. Это экологический и натуральный, а ещё сейчас и новомодный ароматизатор воздуха.

Благодаря аромакамням, можно легко улучшить своё настроение, набраться энергии и взбодриться, а так же создать романтическую атмосферу.

Читать далее…

Рубрики:  прочее

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.

 

 

МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ.



Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут.

Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

 

Рубрики:  красота -страшная сила

Гардероб женщины за 50. Советы стилиста

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Астраханочка_51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гардероб женщины за 50. Советы стилиста.


«Быть элегантной – чувствовать себя удобно
в том, что вы носите».
[Каролина Эррера]
art0259-2.jpg
Совет № 1. Не пытайтесь копировать чей-либо стиль, подражать соседке
или приятельнице. Копируя других людей, вы хотите заполучить не их одежду,
а их образ, их взаимоотношения с окружающим миром. Пальто с чужого
плеча не гарантирует такого же внимания к вам, как к вашей соседке,
а вот разочаровать сможет. Всегда создавайте только свой,
неповторимый образ.

0_3d898_e3050670_orig.gif



Рубрики:  прочее

Оригинальная система хранения вещей в шкафу

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная система хранения вещей в шкафу

Одна из самых сложных задач при обустройстве квартиры — уместить всё самое нужное, сохранив при этом как можно больше свободного пространства и обеспечив удобный подход к необходимым предметам. Прекрасным помощником в решении этой проблемы, конечно, является шкаф. Однако не так-то просто правильно разместить в нём все вещи. Вот один из оригинальных способов хранения одежды, который сможет хотя бы частично решить проблему экономии места в шкафу.



Рубрики:  полезные советы по дому/уютный дом

Индустриально развитая цивилизация существует на Земле десятки тысяч лет

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индустриально развитая цивилизация существует на Земле десятки тысяч лет

http://salenta.livejournal.com/881657.html
salenta
@ 2016-01-12 11:34:00
Индустриально развитая цивилизация существует на Земле десятки тысяч лет
Очень-очень длинный текст и очень много фотографий. Конспирологическое. Для ознакомления и размышлений.

Оригинал взят у terrao в Индустриально развитая цивилизация существует на Земле десятки тысяч лет - http://terrao.livejournal.com/5995452.html

Знание умножает скорбь
Екклесиаст

Дорогие читатели, после прочтения этой статьи, вам, скорей всего, придется провести полную ревизию своих знаний, полученных в школе и высших учебных заведениях, как минимум по таким дисциплинам как - история, география, геология.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное и необычное

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно

Четверг, 14 Января 2016 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Петрович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно

• ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,…

… а попробовать можно

 

Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

* * *

При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

* * *

При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его го­рячность.
Дыхание через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.

* * *

Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.

* * *

ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.
Удивительно, но факт: ранка затягивается очень быстро и не болит совсем

* * *

ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ 
Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги размером 3х3 см, и в центре иголкой сделать отверстие. Получатся такие самодельные диафрагмальные очки. Их надо поднести близко к своему глазу и посмотреть на белый лист бумаги.
Если лист останется белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен.
Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, будто песчинки – сигнал! Либо это начинается помутнение хрусталика, либо это измененияв сетчатке. В любом случае надо спешить к врачу!
А если видны черточки,мусор, палочки – сомнений нет, хрусталик потрескался.

* * *

Если у вас часто «прихватывает» сердце, утром приготовьте себе лекарство на весь день.
Кусочек хлеба размером с палец разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли настойки валерианы.
Каждые 4 часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите.
Делайте это до исчезновения всех сердечных неполадок.

* * *

Для улучшения памяти ешьте ежедневно салат из тертой моркови с изюмом или измельченным грецким орехом, заправленный сметаной. Постоянное употребление такого салата будет способствовать обновлению клеток мозга и улучшит его кровообмен.

* * *

Энурез без лечения
На ночь намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания шеи до копчика. Проходит энурез очень быстро и насовсем.

* * *

От ангины избавиться очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что посоветовал знакомый лор-врач.
Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании рта первый раз все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и пополощите горло.
Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду только из холодильника, а зимой из колонки.

* * *

Высокая температура: как ни странно ни смешно, но мне помогает от температуры нарисованное черное пятно (черный карандаш) на большом пальце левой руки.
Хотите смейтесь, хотите верьте, или нет, но проверено на своём опыте.

* * *

При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике смешайте тщательно свежее домашнее куриное яйцо со столовой ложкой муки и примите натощак. Курс 10 дней.
Рецепт проверен неоднократно на многих людях.

* * *

Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно. Подсказали простой рецепт: съедать при изжоге 5-6 изюминок.
И все.
Сначала дочь носила с собой баночку с изюмом, но потом она стала лишней – забыла про недуг.

 

Источник:  http://www.sphaerez.de/?p=14805

Рубрики:  Нетрадиционная медицина

15-минутный комплекс для упругого живота

Четверг, 14 Января 2016 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15-минутный комплекс для упругого живота



Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!

Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А). Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.

Упражнение №2
Читать далее...
Рубрики:  Полезно для здоровья

Начинайте каждый день с этого текста и ваша жизнь обретет новый смысл!

Четверг, 14 Января 2016 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинайте каждый день с этого текста и ваша жизнь обретет новый смысл!


 

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были.Ведь они меня делали только сильнее.
 
 
И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц.
 
Сегодня я буду самым(-ой) внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнется.
Я сотворю что-нибудь необычное и доброе для совершенно незнакомого мне человека. И подарю самый искренний комплимент тому, кто почему-то грустит. Я скажу ребенку, что он — совершенно особенный человечек. А той единственной, которую люблю — как сильно ее люблю и как же много она(-он) значит в моей жизни. 

Сегодня я перестану беспокоится о том, чего нет у меня и буду благодарить Вселенную за все те волшебные вещи, которые меня окружают в этом мире. Я знаю и помню, что беспокойство — это всего лишь пустая трата драгоценного времени. Моя вера в мои собственные силы и провидение приведут меня к моим целям.
 
И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звезд. И с благоговением любуясь красотой звезд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за все это волшебство вокруг.
 
 И, уже ночью, положив голову на свою подушку, я буду благодарен(-на) миру за этот лучший день в моей жизни. И спать Я буду сном счастливого ребенка, который с волнением ждет завтрашний день.
 
Потому что завтра будет самый лучший день в моей жизни!
Рубрики:  прочее

Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Четверг, 14 Января 2016 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза

3416556_XCBCk6qbEO0_1_ (604x403, 23Kb)

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

Будем здоровы!

С.Д.

Будем здоровы!

Рубрики:  Полезно для здоровья

БУЖЕНИНА НА ПАРУ

Четверг, 14 Января 2016 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУЖЕНИНА НА ПАРУ

Один из вариантов парового мяса. Очень удобно, если нет духовки и нет возможности запечь. Плюсы такого приготовления в том, что мясо меньше «уваривается-упаривается», чем при запекании. Очень хорошо получаются при таком способе рулька и грудинка. Если брать постное мясо, как в этом случае, то получается диетический вариант. Кусок хорошо держит форму, можно красиво тонко нарезать для праздничного стола.

buzhenina (525x350, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/блюда из мяса


Поиск сообщений в Ольга_Шуихина
Страницы: 356 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь