Цветущие флоксы в Японии

Читать далее...

"Я - русский солдат!"

ОВОЩИ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ

 

Ингредиенты:

● Кабачок 1 шт.
● Баклажан 1 шт.
● Помидор 4 шт.
● Сыр твердых сортов 80 г.
● Чеснок дольки 4 шт.
● Базилик зелёный свежий 2 веточки
● Соль и специи по вкусу
● Масло оливковое 0,5 ст.

Приготовление:

Подготовим все необходимые продукты.Помидоры и кабачки (баклажаны) тщательно промойте и нарежьте кружочками. Овощи я очищаю от шкурки. Но у меня зрелый кабачок. Если молодой, то шкурку можно не снимать. Серединку я не убирала, так как, разрезав, поняла, что она, как у "молочного" кабачка. Укладываю кругляшки в посуду для запекания. Так мне удобнее с начинкой работать. Специями и солью немного посыпала заранее.

О СИДЕРАТАХ

Есть много способов улучшения и восстановления почвенного плодородия и самым доступным в частном огородничестве являются сидераты. И можно использовать как мульчу или как зеленое удобрение при заделке в почву. Все сидераты активные помощники в борьбе с сорняками, охбогащают почву питательными веществами, являются отличными медоносами способным привлечь опылителей в сад. Фактически корни сидератов играют роль плуга, улучшая доступ в почву влаги и кислорода.

+ еще таблица и пара полезных ссылочек

Избавляемся от самых живучих сорняков

Борщевик, пырей, сныть, мокрица, осот – «горячая пятерка» самых живучих сорняков. Вот советы, которые помогут избавиться от них на дачном участке.

Такую картошку вы пробовали? Готовить легко и просто, а получается великолепно!

Такую картошку вы пробовали? Готовить легко и просто, а получается великолепно!

развернуть

Серия сообщений "блюда из картофеля":
Часть 1 - Помидоры и картофель фаршированные селедкой
Часть 2 - Гуляш "Сердечный" - Очень вкусно! Очень быстро и НЕДОРОГО!
Часть 3 - Такую картошку вы пробовали? Готовить легко и просто, а получается великолепно!

Травяное дерево ксанторрея (Xanthorrhoea Grass Trees)

Все же уже знают, что БАНАН - это трава? А вот есть еще одно травяное дерево ксанторрея (Xanthorrhoea Grass Trees). Эти странно выглядящие травяные деревья занимают большую часть австралийского ландшафта.

У ксанторреи есть и другие названия — желтосмолка, «хвост кенгуру» или «чернокожий». Травяное дерево является эндемиком Австралии. 

Давайте узнаем о них подробнее ...

Ксанторрея (Xanthorrhoea), род вечнозеленых однодольных растений семейства ксанторрейных (прежде их объединяли с лилейными). 11—12 ксерофильных видов, характерных для сухих саванн Австралии. Древовидные

Читать далее...

Обожания котиков пост))

---

---

---

---

---

Максимальный репост: 17 мая в Москве митинг в защиту животных и против Бано Эко!

МИТИНГ на 17 МАЯ ОДОБРЕН Правительством Москвы!

Мэрия предложила и согласовала

сквер на площади Яузские Ворота (м.Китай-город),

17 мая, 18.30.

Карту и схему проезда и прохода опубликуем, разошлем.

ВНИМАНИЕ! ЗАПУЩЕН ПОЛНЫЙ ЦИКЛ ПОДГОТОВКИ К МИТИНГУ!

Требуется помощь с оборудованием, печатью плакатов, нужны волонтеры и добровольцы!

1. Приглашаем к выступлению на митинге и подготовке тезисов ЮРИСТОВ и ВОЛОНТЕРОВ владеющих информацией по ситуации с приютами БАНОЭКО! Виновные должны быть наказаны! Ответственный за направление от орг.комитета: Роман Коломойцев, предложения ждем на почтуne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-319-80-31, 8-495-223-35-61. ВСТРЕЧА РАБОЧЕЙ ГРУППЫ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ 11 и 12 МАЯ!

2. Приглашаем к выступлению на митинге и подготовке тезисов по вопросу принятия и обсуждения ЗАКОНА О ЗАЩИТЕ ЖИВОТНЫХ и юридических аспектах законодательства в сфере зоозащиты! Ответственный за направление от орг.комитета: Роман Коломойцев, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-319-80-31, 8-495-223-35-61. ВСТРЕЧА РАБОЧЕЙ ГРУППЫ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ 12 и 14 МАЯ!

3. Приглашаем к выступлению на митинге ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ВЛАСТИ и общественно-политических партий и движений, неравнодушных к животным ЗВЕЗД кино и шоу-бизнеса! Ответственный за направление от орг.комитета: Роман, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-319-80-31, 8-495-223-35-61. Встречи по договоренности.

4. Приглашаем к выступлению на митинге и подготовке тезисов ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ РЕГИОНОВ! Обнародовать ситуацию в Вашем регионе, поделиться опытом решения системных проблем. Ответственный за направление от орг.комитета: Любовь, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-134-86-17, 8-495-223-35-61. ВСТРЕЧА и он-лайн коммуникации РАБОЧЕЙ ГРУППЫ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ 13 МАЯ!

5. Приглашаем к выступлению на митинге и подготовке тезисов ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ от ВОЛОНТЕРСКИХ групп муниципальных и частных приютов! Обнародовать ситуацию с ОБЩЕСТВЕННЫМ контролем приютов сегодня и предложить изменения этой системы! Ответственный за направление от орг.комитета: Людмила Евгеньевна, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-910-493-88-21, 8-495-223-35-61.

6. Приглашаем к выступлению на митинге и подготовке тезисов ПОРОДНЫЕ команды помощи! В части изменения норм по содержанию и разведению домашних животных. Речь о разведенцах, контроле рождаемости, ответственности владельцев, спасение собаки от домашних садистов и маргиналов у которых она в собственности и тд. Ответственный за направление от орг.комитета: Любовь, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-134-86-17, 8-495-223-35-61. ВСТРЕЧА РАБОЧЕЙ ГРУППЫ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ 13 МАЯ!

7. Просим оказать содействие при подготовке материала для митинга по теме «Создание Центров экстренной ветеринарной помощи бездомным животным». Нужны контакты ветеринаров, которые имеют высокую репутацию в сфере зоозащиты. Ответственный за направление от орг.комитета: Любовь, предложения ждем на почту ne.boisya.ya.s.toboy@gmail.com и по телефонам 8-925-134-86-17, 8-495-223-35-61.

В дальнейшем предложения войдут в Резолюцию митинга и будут направлены Президенту РФ, Правительству РФ, Мэру Москвы, Правительству Москвы, ГД РФ, МосГорДуме.
Далее, на круглых столах и совместных с представителями власти встречах, все темы будут прорабатываться и обсуждаться.
Более подробная информация о МИТНГЕ и обсуждение на странице Гражданского движения «Не бойся, я с тобой» в ФБ

зверье мое


Это зверюшка вполне безобидная,

Правда, наружность у ней незавидная.

Люди бедняжку назвали - «ЕХИДНА».

Люди, одумайтесь!

Как вам не стыдно?!

Борис Заходер

МОСКВА, пожалуйста сделайте репост или поделитесь с друзьями.

 

Ника Богданова

МОСКВА, пожалуйста сделайте репост или поделитесь с друзьями. 
Ситуация СОС, совсем нет средств на семейство, мамка трогательная молодая, не отходит от деточек даже писается под себя 🙏🏼 очень нужна мат.помощь на корм, пелёнки и стерилизацию.

"Э, с таким я еще не сталкивалась. Позвонила мне(откуда блин мой номер) женщина и говорит: «Там-то мать с котятами на помойке, если не заберете, завтра их с контейнером повезут на свалку» и положила трубку. Отличное утро, подумала я. Не, ну а, чО, я же чокнутая и занимаюсь фигней какой-то, семьи у меня «нет», поехала забирать. 

Читать далее...

ПОНЯТЬ КОШКУ

 

«Понять кошку — значит найти дорогу во Вселенной, ведущую к миру и любви, ибо сама кошка желает только мирных отношений с нами, и это говорит о том, что именно она знает секрет Совершенства и Счастья» — так считает Брижит Бюлар-Кордо, известная французская писательница.
 

---

Брижит Бюлар-Кордо, (Brigitte Bulard-Cordeau-BBC) — известная французская писательница, автор более 60 книг. Ее произведения переведены на многие языки мира и пользуются успехом не только во Франции, но и в Германии, Испании, Польше, США, Японии, Китае и др. Главные герои ее книг в основном кошки.
А еще Брижит активно выступает в защиту животных, борется против жестокого отношения к ним, участвует в теле- и радиопрограммах. Брижит Бюлар-Кордо – главный редактор cеми популярных французских журналов про домашних животных: «Atout Chat», «Atout Chien», «Chat Magazine», «Chien Magazine», «Mon Animal», «Animal Magazine», «Animal Junior».

---

Читать далее...

Попробуем пошить стильную сумку своими руками

Согласитесь, покупать новую сумку это конечно очень приятно, но представьте себе насколько приятнее сшить ее самой: во-первых это гораздо дешевле, во-вторых — вы сможете реализовать все свои пожелания, ведь не так просто найти сумочку именно такую, о которой мечтаешь, а вот сделать ее легко, ну и в-третьих- эта сумка будет уникальной в своем роде, она абсолютно оригинальна, дизайнерская вещь.

 

Читать далее...

"Умка" просит о помощи

 

В приюте "Умка" (http://umka-lg.ru ) проживает почти 300 собак. С разными судьбами, обиженные и преданные человеком, покалеченные, пожилые, с хроническими болезнями. Прокормить эту компанию весьма непросто, особенно, в наше кризисное время. Но хозяйка и немногочисленные волонтеры приюта очень стараются. И все-таки, им тяжело.
Они попросили помочь купить крупу - перловку и пшеницу. Для этого нужно собрать 27000 руб.

Друзья, помогите нам помочь им!
Пожертвование можно сделать любым удобным для вас способом (http://www.ghope.ru/assistance/donate/ ):
- через Яндекс деньги 410011114521638. Мы можем принимать пожертвования на Яндекс деньги с карт VISA и MasterCard любого банка мира
- через сервис "Робокасса"
- Банковский счет Фонда для пожертвований в рублях:
Международный благотворительный фонд помощи животным «Дарящие Надежду»
ИНН 7733185267
КПП 773301001
Расчётный счёт 40703810438170002302
в ОАО «Сбербанк России»
Корреспондентский счёт 30101810400000000225
БИК 044525225.
Квитанция для пожертвований через банковский счет Фонда в рублях здесь http://cs5928.vkontakte.ru/u604543/149256542/y_e2ec903a.jpg
Просим отписываться на почту Фонда giving.hope@mail.ru с пометкой "Умка".
А чтобы мы могли проверить и подтвердить поступление пожертвования, в письме укажите следующую информацию:
- если пожертвование было сделано на Яндекс.Кошелек или сервис "Робокасса", укажите сумму и точное время совершения перевода.
- если пожертвование было сделано на расчетный счет Фонда - ФИО отправителя.

В приюте "Умка" (http://umka-lg.ru ) проживает почти 300 собак. С разными судьбами, обиженные и преданные человеком, покалеченные, пожилые, с хроническими болезнями. Прокормить эту компанию весьма непросто, особенно, в наше кризисное время. Но хозяйка и немногочисленные волонтеры приюта очень стараются. И все-таки, им тяжело.
Они попросили помочь купить крупу - перловку и пшеницу. Для этого нужно собрать 27000 руб.

Друзья, помогите нам помочь им!
Пожертвование можно сделать любым удобным для вас способом (http://www.ghope.ru/assistance/donate/ ):
- через Яндекс деньги 410011114521638. Мы можем принимать пожертвования на Яндекс деньги с карт VISA и MasterCard любого банка мира
- через сервис "Робокасса"
- Банковский счет Фонда для пожертвований в рублях:
Международный благотворительный фонд помощи животным «Дарящие Надежду»
ИНН 7733185267
КПП 773301001
Расчётный счёт 40703810438170002302
в ОАО «Сбербанк России»
Корреспондентский счёт 30101810400000000225
БИК 044525225.
Квитанция для пожертвований через банковский счет Фонда в рублях здесь http://cs5928.vkontakte.ru/u604543/149256542/y_e2ec903a.jpg
Просим отписываться на почту Фонда giving.hope@mail.ru с пометкой "Умка".
А чтобы мы могли проверить и подтвердить поступление пожертвования, в письме укажите следующую информацию:
- если пожертвование было сделано на Яндекс.Кошелек или сервис "Робокасса", укажите сумму и точное время совершения перевода.
- если пожертвование было сделано на расчетный счет Фонда - ФИО отправителя.

Толстоклювая лазоревая сорока

 

На родине эту птицу называют длиннохвостой горной леди или более просто – тайваньской сорокой. Толстоклювая лазоревая сорока (лат. Urocissa caerulea), входящая в семейство врановых, является эндемиком Тайваня и обитает в горных районах на высоте от 300 до 1200 метров.

Читать далее...

Русь...

5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом! Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалкое существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. А всё это ой как мешает графоманству в блогах, качественному отстрелу монстров Азерота и другим твоим рабочим обязанностям. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть.

3. Полощите рот морской водой сделанной из соли! Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

4. Прекратите дышать, пока не надоест! Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.

5. Съешьте сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку! Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

6. Становитесь на четвереньки, максимально выгибайте спину! Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. (Маньяки из Института национального здоровья США, которые рекомендуют это упражнение в своих популяризаторских физкультурных брошюрах, советуют в этот момент представлять себя кошкой. Обрати внимание, мы на этом не настаиваем — с нашей точки зрения, сойдет и утконос). В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь интересное.

7. Перед сном облейте ноги до колен холодной водой с помощью душа! Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так ты, во-первых, быстрее и крепче заснешь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей.

8. Скрючивайте и перекашивайте всё! Порадуй своих сослуживцев или домочадцев. Итак, прими максимально неудобную для тебя позу, скрючив, напрягши и перекосив у себя всё, что только возможно: спину, ноги, руки, шею, губы, пальцы. Причём нужно так постараться, чтобы каждая мышца твоего тела стала возмущаться и вопрошать: «Ты что творишь?!». И чем страннее сейчас твои ощущения, тем больше «ленивых» мышечных волокон ты задействовал, а ведь они спокойненько живут в твоём теле, почти ни чем себя не обременяя. В таком виде нужно продержаться одну минуту. Старайся в следующий раз не повторять уже отработанную позу, поскольку такой, достаточно усечённый вариант пилатеса, поощряет статические нагрузки на максимально разные мышцы, суставы и связки.

9. Прислонитесь к стенке спиной, постаравшись прижать к ней и оба плеча! Теперь, сохраняя этот выпрямленный вид, отойди от стены, возьми книжку средней увесистости, положи на голову и попытайся десять раз присесть так, чтобы источник знаний не плюхнулся на пол. Как ни странно, даже такое незамысловатое упражнение окажет небольшой, но благотворный эффект на твою осанку, которая так важна для безмятежного существования позвоночника.

10. Питайтесь с помощью кожи! Ты, наверное, привык думать, что природа доверила тебе питаться исключительно с помощью рта. А между тем твоя кожа тоже способна лопать что угодно за милую душу. Собственно говоря, она представляет собой мириады маленьких, беззубых, но жадных ртов, активно втягивающих в себя окружающую действительность. И если перед душем ты намажешь себе лицо и предплечья, например, медом и 3–4 минуты дашь этому хозяйству повпитываться, то твои уважаемые кожные покровы поглотят очень приличную дозу сорока с лишним видов витаминов и микроэлементов, которые обычно до них не доходят. Тем более что пищеварение — процесс традиционный, остроумный, однако не всегда самый эффективный в плане усвоения многих полезных, но легкоразрушимых соединений, которые из-за обилия соляной кислоты в желудке почти всегда являются дефицитным товаром для твоего организма.

11. Закрывайте глаза! Самый идеальный отдых для наших глаз — это дать им возможность ничего не видеть. Ни-че-го! Увы, но наши веки слишком тонкие и не могут служить тёмными шторами для глаз. Они пропускают довольно много света и изображений. А ещё хуже, что и мозг не даёт глазам покоя — он даже в полной темноте заставляет смотреть на точки, полоски, спиральки, голых развратных женщин, которые живут на обратной стороне твоих век (я уж не говорю о том, чем заняты глаза во время сна и какие картины им приходится наблюдать). Тем не менее можно всё-таки попытаться дать глазам несколько минут настоящего отдыха обманным путём. Нужно закрыть глаза и приложить руку ко лбу таким образом, чтобы она прикрывала глаза, не касаясь при этом век. Дождись, пока прекратят полыхать всякие разные буйные узоры и теперь попытайся представить, что ты смотришь на чёрный бархат. Этот бархат совсем-совсем чёрный, ни чем и нигде не отблёскивающий и без ярких светящихся шерстинок, которые то и дело мешают тебе сосредоточиться на созерцании идеальной тьмы. Правда, через пару минут ты наконец-то убедишься, что у тебя так ничего и не получилось и это не работает, но зато теперь ты можешь снова уткнуться глазами в компьютер: они более или менее отдохнули.

12. Выпейте лимонного сока! Микробицид — это преступление против микробов, обосновавшихся в твоем организме. Но не переживай особо: многие из них все равно патогенные и не заслуживают лучшей участи. Чтобы совершить это массовое убийство, достаточно выжать сок одного лимона в стакан прохладной воды и выпить. Мы ничего не будем говорить о том, сколько витамина С ты при этом получишь, — ты и без нас это знаешь. Куда важнее способность свежего лимонного сока поддерживать слабеющий иммунитет своей микробицидной мощью. Единственное «но»: если как раз сейчас ты решил стать отцом, воздержись до зачатия от этого питья. По данным исследователей Мельбурнского университета, лимонный сок понижает концентрацию активных сперматозоидов.

13. Регулярно пощипывайте свои уши! Если опираться на восточную медицину, на мочке нашего уха расположены 11 «лунных точек», которые напрямую ответственны за жизнедеятельность 11 органов: сердца, глаз, пениса, зубов, печени и так далее. И при этом массаж ушей считался великолепным способом борьбы с мужской импотенцией или женской фригидностью. Здесь приходит на помощь современная медицина, которая всегда рада опровергнуть всякие дремучие суеверия. Так вот современная медицина говорит о том, что знать не желает о луне и точках, но на мочке уха имеются несколько крупных скоплений нервных окончаний и поэтому мочка обладает очень высокой чувствительностью, а также способностью сверхактивно передавать сигналы в мозг, прежде всего спинной. Так, активно массируя мочку (массаж подразумевает довольно энергичное пощипывание), на выходе вы получаете весьма сильный тонизирующий и обезболивающий эффекты. Теперь ты можешь верить хоть китайцам, хоть европейцам; главное — не забывай регулярно пощипывать уши.

14. Увеличивайте температуру воды! Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Минуты через две, когда появится ощущение, что твои щеки сдвинулись на затылок, глаза вбило внутрь черепа, а на губах играет в салки дюжина прыгучих увесистых чертей, прекрати процедуру и вытри лицо нежестким полотенцем (можешь в припадке любви к себе даже нанести на него питательный крем тонким слоем, но это уже высший пилотаж). Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи. Но нам с тобой он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью.

15. Принимайте активированный уголь! Если ты неравнодушен к алкоголю и припадаешь к этому живительному источнику регулярно, то раз в неделю (а также при похмелье) принимай 6–7 таблеток активированного угля. Уголь — великолепный абсорбент, который эффективно удаляет из желудочного тракта всевозможные отравляющие вещества, которых, увы, в алкогольных напитках содержится предостаточно. Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями. К сожалению, слишком часто это замечательное очищающее средство принимать нельзя, потому что уголь связывает и впитывает не только вредные, но и полезные для твоего организма вещества.

Какие льготы и кому...

Информация о льготах в России

Два в одном - подкормка клубники и борьба с вредителями