-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Миролюбивая64

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2015
Записей: 11200
Комментариев: 71
Написано: 11304





Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2018 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание продуктов, усиливающих полезное действие друг друга

Ни для кого не секрет, что для того, чтобы вести здоровую и полноценную жизнь, необходимо правильно питаться. То есть употреблять в пищу здоровые продукты, которые, в свою очередь, богаты разными витаминами, микроэлементами, клетчаткой и т. д.

 

Люди уже давно заметили, что продукты питания, так же как и лекарственные растения, например, имеют определенное влияние на организм человека — могут предупреждать различные заболевания, уменьшать болезненные ощущения, поднимать настроение, а то и вовсе продлевать молодость. Здорово, правда?!

7148495_900

читать далее

Рубрики:  диетические блюда

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедочное масло (два варианта)

Селедочное масло (два варианта)

Селедочное масло - простая холодная закуска, которую легко можно приготовить в домашних условиях. Существует много вариантов его приготовления. Предлагаю два из них, это классический и с добавлением яйца и зелени укропа. Можно предварительно замочить филе сельди в молоке, чтобы оно стало более нежным. Надеюсь, что оба варианта вам понравятся и вы обязательно попробуете приготовить селедочное масло.
селедочное масло 1 (700x386, 216Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения L-Irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ со сборкой на боках

2f5f12dff0343ff028fa26105cd663ec (669x700, 403Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для кожи с грецким орехом

С участками воспаления на коже и прыщиками отлично справляется грецкий орех, даже в тяжелых случаях, когда все другие средства оказались безуспешными. Рецепты для кожи с грецким орехом доступные и недорогие.

4038133_Recepti_dlya_koji_s_greckim_orehom (700x326, 36Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота и молодость

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения L-Irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье спицами. Автор - Радченко Н.С.

Azhurnye-uzory-dlya-vyazaniya-platya-spitsami (458x577, 34Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_Одуванчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов против лишнего веса

Чеснок 
Поможет очистить твою печень. Он богат метионином и глутатионом (аминокислоты), селеном. Кстати, эти вещества прекрасно помогают восстановиться организму после пирушки с друзьями. 
4715990_maxresdefault (700x393, 67Kb)
 
Шоколад 
Конечно, набрасываться сразу на весь шоколад не стоит, но черный лучше добавь к своему рациону, особенно с содержанием какао выше 70%. Как и в зеленом чае, в нем содержатся катехины, улучшающие обмен веществ. Но не забывай, что в шоколаде еще и сахар с жирами имеется, так что ешь с умом.
 
4715990_look_com_ua39912 (700x393, 249Kb)
 
Черная смородина 
Заряд витамина С, который поможет твоему организму сжигать жиры. У диет с высоким содержанием витамина С всегда лучше результаты, чем у всех остальных. А в смородине целебного витамина больше, чем в апельсинах.
 
4715990_depositphotos_12125311_original_s (700x466, 134Kb)
 
Корица 
Это не только вкусно, если добавить в капучино или макиато, но и, согласно исследованиям Американского департамента сельского хозяйства, помогает контролировать выбросы инсулина после еды и чувство голода. Добавь немного в мюсли или овсянку и все будет отлично!
 
4715990_573ce0 (700x466, 110Kb)
 
Кофе 
Самый простой и вкусный заряд кофеина: в обычной чашке его содержится до 130 миллиграмм. Помогает расщеплять жиры, освобождает жирные кислоты, а если еще и спорт добавить - вообще красота! Но не переусердствуй и не забывай пить воду - кофе может привести к обезвоживанию организма.
 
4715990_shokolad25011024x1024 (700x700, 295Kb)
Рубрики:  диетические блюда

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Viber — 7 секретов, о которых знают только избранные!

Похожее изображение

Очень малая часть пользователей смартфонов на сегодняшний день не оценили преимущества месседжера  Viber. Данное приложение имеет огромный успех во многим странах мира и пользуется большой популярностью. Но далеко не все люди, использующие Viber, знают все его секреты.

Хотя это и не конфиденциальная информация, но просто мало кто до этого додумался.

Если тебе интересно усовершенствовать свое общение в Viber, тогда ты попал в правильное место.

Читать далее…

Рубрики:  все о компьюторе

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения amaija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный узор.

Шикарный узор.

https://vk.com/phalaenopsis2015

nSBdUgiSV0Y (700x564, 98Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер Мазь «Ухоженные ручки». Помощь нашей коже

Если вы привыкли ухаживать за кожей рук, необязательно покупать дорогие косметические средства. Предлагаю вам почитать эти советы, которые помогут ручкам всегда выглядеть превосходно.

— Когда вы моете руки, советую использовать воду комнатной температуры.

Читать далее:

Рубрики:  красота и молодость

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения irina070460 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубные встречи Wings of Art. Видео журнал, выпуск №18.



Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна главная асана против всех болезней!!!

Одна главная асана против всех болезней.


Большинство учёных сейчас соглашаются с тем, что практически все болезни происходят от неправильной деятельности мозга.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье и фитнес

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения irina070460 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юлия Штуц. Декор цветочных кашпо. Декор и декупаж. Уют и творчество.



Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат?

Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало.

Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино́л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в всех красных, желтых, ярко — оранжевых овощах фруктах и даже темно — зеленых: помидоры, тыква, хурма, абрикосы, салат, брокколи, шпината, латук.

Читать далее…

Рубрики:  здоровье и фитнес

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зоя Меркулова "Листаю даты как журнал"

Сегодня вас ждет работа с трафаретами и лаковыми распечатками!


Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Мартынова. Эмалевые фантазии. Декор зеркала. Легко, просто и очень эффектно

В каждом доме есть зеркала. Вы можете создать эксклюзивный экземпляр, который станет изюминкой Вашего интерьера!
Для этого приглашаем Вас на мастер - класс Светланы Мартыновой.
Вы научитесь делать эффектный декор с использованием очень интересной техники!


Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт, который можно позволить себе даже на диете

 
Лично у меня постоянные проблемы с лишним весом. Сброшу несколько килограммов, а они опять очень быстро возвращаются. А всё потому, что не могу себе отказать в сладком. После трудного дня так хочется побаловать себя любимую чем-то вкусненьким.
Я нашла замечательную альтернативу конфете или тортику. Такой десерт можно кушать в любое время суток, даже придерживаясь диеты. Всего 40 граммов белка в чистом виде, 2 грамма жиров и 1 грамм углеводов. А калорийность практически нулевая. Только 20ккал на 100 гр готового продукта.
 
2hgddBThJjU
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости ручного вязания. Не вяжу образец, не рассчитываю кол-во петель, сразу набираю петли



Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения irin69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

⚜Italian Decoupage Papers⚜

1.
IPR116GR_pp-700x700 (700x700, 652Kb)

2.
IPR201PG_pp-700x700 (700x700, 522Kb)

3.
IPR211_pp-700x700 (700x700, 376Kb)

4.
IPR134R_pp-700x700 (700x700, 687Kb)

5.
IPR117_pp-700x700 (700x700, 537Kb)

Читать далее...
Рубрики:  картинки для декупажа

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двери и детали для Чайных домиков.

Снимок (700x449, 233Kb)
Снимок (700x451, 234Kb)

Мастер класс
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2018 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как получать 20-25 ранних огурцов с куста!

Увеличение корневой системы огурцов.

Существует еще весьма эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов — в среднем по 20-25 шт. с каждого куста.

Урожай при использовании этого метода в несколько раз выше обычного.

Читать далее…

Рубрики:  сад,огород.


Поиск сообщений в Миролюбивая64
Страницы: 560 ... 432 431 [430] 429 428 ..
.. 1 Календарь