-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Миролюбивая64

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2015
Записей: 11200
Комментариев: 71
Написано: 11304





аюрведический массаж стоп

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП (320x480, 18Kb)Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.

Начинать массаж стоп следует с разминки: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза.

После этого двумя ладонями (одна прижата к подошве, другая – к подъему стопы) произведите такое движение, словно натягиваете носок, с усилием ведя руки до верхней кромки воображаемого носка.

После этого капните на ладонь растительное масло (особенно рекомендуется кунжутное) и тщательно разотрите его в руках. Еще раз, теперь уже скользкими от масла руками, «наденьте носки» несколько раз подряд.

Двумя руками тщательно протрите промежутки между пальцами. На этом разминка закончена, начинается собственно массаж.

Воздействуем последовательно: поставив большие пальцы на подошве, остальные на подъеме ноги, слегка надавливая, помассируйте стопу обеими руками от носков к пятке. И так пять раз. Поменяйте положение рук на противоположное: большие пальцы сверху, остальные снизу. Снова, сжимая стопы, пройдите их от носков к пятке. И так пять раз.

читать дале...
Рубрики:  здоровье и фитнес

лечебные напитки. профилактика болезней сосудов

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ СОСУДОВ

5420033_2438956837 (700x465, 82Kb)
 
В этой статье приведены рецепты лечебных напитков из трав и плодов для профилактики болезней сосудов. Лечебные напитки просты в приготовлении, для их приготовления используются натуральные ингредиенты.
Далее
Рубрики:  здоровье и фитнес

рецепты от кашля детям

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ПРОСТУДЫ ДЛЯ ДЕТОК

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ПРОСТУДЫ ДЛЯ ДЕТОК - И СЛАДКО, И С БОЛЕЗНЬЮ ОТЛИЧНО СПРАВЛЯЮТСЯ ☝

5239983_deti_dryoma (466x600, 118Kb)

Очень часто, когда дети болеют, это резко сказывается на их аппетите. Ничего не хочется. И в эти непростые дни так хочется подсластить малышу «пилюлю». Мы, родители, частенько идем на поводу у маленьких капризуль и ублажаем их шоколадками и пирожными. А между тем, для ослабленного детского организма это не самая лучшая пища. Лучше побаловать детей вкусными и полезными народными рецептами от простуды. И сладко, и с болезнью отлично справится.

✔ «Оранжевый» салатик

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и фитнес

решаем бытовые проблемы

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Решаем бытовые проблемы применяя женские хитрости


женские хитрости (604x362, 206Kb)

Решить различные бытовые проблемы и привести вещи в порядок можно, если воспользуетесь следующими женскими хитростями:

1. Новый свитер «обрастает» катышками и «кусается»

Избавится от этих двух проблем сразу можно следующим образом: Следует намочить новый свитер, потом его сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. Потом опускаем свитер в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.

Далее>>>
Рубрики:  дом уют

бохо

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  бохо.все о нем.

чатни из томатов и абрикосов

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чатни из помидоров и абрикосов на зиму

5283370_Chatni_iz_pomidorov_i_abrikosov_1_ (700x600, 296Kb)
Если честно, индийскую кухню никогда не любила – довольно специфическая все же она для нас, европейцев. Но недавно наткнулась на рецепт чатни, и Рецепт чатнизахотела попробовать – уж очень мне название понравилось. Чатни – острый соус со своеобразным пряным вкусом, один из главных конкурентов американского кетчупа и кисло-сладких китайских соусов.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

узоры спицами

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания спицами 100

 

Нажми на картинку


Схемы для норвежских свитеров. Двухцветные. Можно использовать для филейки

 Частичное вязание спицами. Техника вязания вытачек  Ажурный узор спицами в елочку

Узор

 Узор

 http://www.shpulya.com/uzory-dlja-vjazanija/azhurnye-uzory-spicami/uzor-156

Ажурный узор спицами 28

 узор 173 ажурные тюльпаны  УЗОР СПИЦАМИ  Необычный способ соединения деталей в вязаных изделиях...
 Вязание реглана спицами - убавление петель для реглана способом "косичка"  Жаккард с непровязанными петлями  Чудесный узор "бутоны роз" спицами

3731083_87436567_47187795_1249550678_335_4 (73x59, 35Kb)
Узоры для вязания спицами 99

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post372709565/

Рубрики:  вязание спицами

обработка пройм способом "шнурок"

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Sunny_Bliss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка пройм способом "шнурок"

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

шарф - капюшон

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф- капюшон спицами.

По-моему вещичка нужная в гардеробе. Уделите несколько вечеров и она будет превосходно смотреться на Вас. Скоро зима, так что такой шарф-капюшон сможет защитить Вашу голову и шею от холода.


e7253e7fe37b9f5b9098494515b80ebe (677x650, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

текст на каждый день

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинайте каждый день с этого текста и ваша жизнь обретет новый смысл!


 

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были.Ведь они меня делали только сильнее.
 
 
И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц.
 
Сегодня я буду самым(-ой) внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнется.
Я сотворю что-нибудь необычное и доброе для совершенно незнакомого мне человека. И подарю самый искренний комплимент тому, кто почему-то грустит. Я скажу ребенку, что он — совершенно особенный человечек. А той единственной, которую люблю — как сильно ее люблю и как же много она(-он) значит в моей жизни. 

Сегодня я перестану беспокоится о том, чего нет у меня и буду благодарить Вселенную за все те волшебные вещи, которые меня окружают в этом мире. Я знаю и помню, что беспокойство — это всего лишь пустая трата драгоценного времени. Моя вера в мои собственные силы и провидение приведут меня к моим целям.
 
И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звезд. И с благоговением любуясь красотой звезд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за все это волшебство вокруг.
 
 И, уже ночью, положив голову на свою подушку, я буду благодарен(-на) миру за этот лучший день в моей жизни. И спать Я буду сном счастливого ребенка, который с волнением ждет завтрашний день.
 
Потому что завтра будет самый лучший день в моей жизни!
Рубрики:  красота и молодость

средства от кашля

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые и эффективные средства от кашля!

4716146_domasniereceptiotkasla (300x240, 24Kb)

Для того чтобы быстро и надолго избавиться от кашля совсем не обязательно мчаться в ближайшую аптеку за дорогостоящими препаратами. В этой статье собраны не менее (а то и более) эффективные рецепты народных средств, который каждый сможет приготовить за несколько минут у себя на кухне.

Подборка эффективных рецептов от кашля:

Простые и безопасные средства от кашля

Безопасные рецепты от кашля у детей

Рубрики:  здоровье и фитнес

язык тела

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75 ПРИЗНАКОВ ЯЗЫКА ТЕЛА

682378_original (604x335, 23Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота и молодость

салат из языка и моркови с домашним чесночным майонезом

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний чесночный майонез и салат из языка и моркови

Домашний чесночный майонез и салат из языка и моркови

Теплой и солнечной недели!

Многие салаты мы готовим с майонезом, но его можно не только покупать, а и приготовить самим. В этом посте и узнаем, как его готовят и что для этого необходимо. А приготовленным майонезом заправим и салат, рецепт которого нам предложили участники сайта: jrati.ru. Приглашаю к приготовлению этих двух блюд.
домашний майонез 9 (700x466, 362Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление? |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:39 + в цитатник
roza2012.net.ua/kak-izbavit...#more-7211

 [ad#content] Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта
Рубрики:  здоровье и фитнес

Напоминалка для тех, кто хочет быть здоров |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:39 + в цитатник
Рубрики:  диетические блюда

РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!! |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:36 + в цитатник
roza2012.net.ua/risovyj-kva...#more-7645

[ad#content] Заболел муж моей подруги, скрутило мужика так, что я, увидев его
Рубрики:  здоровье и фитнес

МОРКОВЬ — КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:34 + в цитатник
roza2012.net.ua/morkov-klad...#more-7920

[ad#content] Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза,
Рубрики:  здоровье и фитнес

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ ОБ ОБМЕНЕ ВЕЩЕСТВ, ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:33 + в цитатник
roza2012.net.ua/15-veshhej-...#more-8015

[ad#content] 1. УЛУЧШИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ — ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ПРОСТО БОЛЬШЕ
Рубрики:  здоровье и фитнес

Полезный перекус: ТОП-10 здоровых блюд для офиса |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:32 + в цитатник
roza2012.net.ua/poleznyj-pe...#more-8193

  ТОП правильных перекусов для офиса. Их можно приготовить, даже если под
Рубрики:  здоровье и фитнес

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ ! |

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 20:30 + в цитатник
roza2012.net.ua/medovaya-vo...#more-8435

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда,


Поиск сообщений в Миролюбивая64
Страницы: 560 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь