-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Флёро4ка

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 980


Цитата сообщения Solovik

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 15:25 + в цитатник
Просмотреть видео
2104 просмотров
Удобный сарафан на лето. Мастер класс

Для летней поры года самой удобной одеждой является сарафан. И пошить его можно своими руками. Смотрите мастер класс от дизайнера.

Рубрики:  Шитье

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты для диеты

Даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные...
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.

Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Читайте далее…







R-Oksana



Рубрики:  Еда

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 полезных комбинаций клавиш Microsoft Word, которые стоит знать всем!

3925073_wordhacksnovate11111 (700x450, 102Kb)
 
Microsoft word остаётся самым популярным текстовым редактором в мире. Каждый день миллионы людей наполняют его белые страницы текстом. Правда, большинство из нас пользуется «вордом» так же, как обыкновенным блокнотом. А ведь в редакторе предусмотрено немало функций для того, чтобы сделать работу с текстом куда быстрее и приятнее. 11 полезных фишек мы собрали в этом обзоре.
 
далее
Рубрики:  В помощь школьнику

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертикальная грядка для клубники

Есть отличная идея сделать вертикальную грядку для клубники


вертикальная грядка

Для воплощения идеи в жизнь нам понадобятся:

- кустики клубники для посадки
- водосточная труба ПВХ диаметр котоой100 мм или 150 мм
- почва
- крупный гравий
- дрель
- долото 2-3 мм
- заглушка для водосточной трубы
- трубка более узкого диаметра (15 мм) и на 8-10 см длиннее водосточной трубы
- клейкая лента
- мешковина
- шпагат
- емкость большого размера


2 (604x397, 215Kb)

Далее
Рубрики:  Дача

Цитата сообщения Solovik

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 13:23 + в цитатник
Просмотреть видео
1446 просмотров
Несколько идей преобразить интерьер по мелочам

Желание человека менять обстановку в доме вполне естественно. Однако все упирается в финансы. Смотрите на видео несколько идей преобразить интерьер по мелочам без значительных финансовых затрат.

Мне понравилась идея с баночками, а Вам?

Рубрики:  Хитрости для дома

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2016 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя вареная колбаса в кружке своими руками!

3925073_eb29ae785689 (640x480, 113Kb)
 
Дорогие девочки, предлагаю вам оригинальный способ приготовить домашнюю варёную колбаску. 
 Так уж получилось, что мои домашние не очень уважают куриное филе. Ножки и крылышки улетают, а филе, например, от запеченной курицы, остаётся. 
 А в этой колбасе филе съедают только так. 
 
 Вот и приспособилась - ножки-крылышки жарю или запекаю, из спинки варю бульон, а филе на колбасу. 
 В принципе, рецепт может быть и другим, если вы уже нашли "свой". Мне очень понравился сам процесс варки в кружке.  
 
далее
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Среда, 01 Июня 2016 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NaTaMaKs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кексы с шоколадом на кефире с манкой


 

Кексы с шоколадом на кефире с манкой


Ингредиенты: 
1 ст. манки
1 ст. кефира
1 ст. сахара
1,5 ст. муки
125 г маргарина
1 ч.л. гашеной уксусом соды
100 г темного шоколада
кокосовая стружка

Приготовление:
1.Манку заливаем кефиром и оставляем набухать при комнатной температуре примерно час. Затем добавляем муку, сахар, растопленный маргарин, гашеную соду и все тщательно перемешиваем. 2.Тесто должно получиться как густая сметана.
Формочки на 2/З заполняем тестом и выпекаем до готовности в разогретой духовке.

3.Остывшие кексы поливаем глазурью. Для этого в микроволновке или на водяной бане топим плитку темного шоколада, (предварительно поломав на небольшие кусочки) и с помощью кулинарного шприца или обычного пакета со срезанным уголком, поливаем кексы еще не остывшим шоколадом, посыпаем кокосовой стружкой.
 

67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 28 Мая 2016 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАКТИКА Тибетских лам

99a9c624-48b0-4e36-a98a-a30c908e7450
 
 

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

Помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
Это упражнение позволит вашему организму проснуться, наполнит энергией на целый день и поможет избавиться от разного рода недомоганий!

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 28 Мая 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тот самый крем из Рафаэлло - сохрани себе рецепт!


VVEUgbYN1mQ (334x500, 73Kb)

Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 28 Мая 2016 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда «Килограммы - долой!» существуют

Диетологи стараются доказать, что для похудения не обязательно сидеть на строгих диетах. И, тем не менее, вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть, задают себе, в том числе и медики. А если не полениться и поискать сначала силу воли, а затем несколько прекрасных рецептов, то вполне можно сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя голодом.

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Суббота, 28 Мая 2016 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай долголетия

Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

чай

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 28 Мая 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИЕТА 10 ПРОДУКТОВ

665 (565x485, 17Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения parnychka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление блюд

Вот некоторые понравившиеся мне оформления блюд

1.
украаш (480x410, 62Kb)

2.
' (640x480, 79Kb)

3.
1 (640x480, 68Kb)

4.
2 (589x480, 80Kb)

5.
3 (640x480, 76Kb)

6.
4 (640x480, 78Kb)

7.
5 (640x480, 76Kb)

8.
6 (640x480, 62Kb)

9.
7 (640x480, 95Kb)

10.
8 (640x480, 114Kb)

11.
9 (640x403, 79Kb)

12.
11 (600x450, 81Kb)

13.
12 (640x480, 80Kb)

14.
13 (640x480, 104Kb)

15.
15 (640x480, 73Kb)

16.
22 (360x480, 37Kb)

17.
30 (640x426, 64Kb)

18.
33 (640x480, 80Kb)

19.
36 (640x480, 97Kb)

20.
56 (567x425, 89Kb)

21.
63 (640x415, 69Kb)

22.
77 (259x194, 11Kb)

23.
93 (640x480, 65Kb)

24.
171 (480x360, 49Kb)

25.
e (640x428, 79Kb)

26.


27.
i (640x480, 102Kb)

28.
xx (620x465, 64Kb)

29.
блд (640x480, 87Kb)

30.
блюда (640x480, 70Kb)

31.
бут (600x480, 83Kb)

32.
бутерб (640x480, 106Kb)

33.
гг (640x480, 109Kb)

34.


35.
е (640x480, 98Kb)

36.
ее (360x480, 66Kb)

37.
мпр (480x360, 63Kb)

38.
нн (640x480, 89Kb)

39.
пп (640x480, 69Kb)

40.
пр (640x480, 78Kb)

41.
сел (480x360, 40Kb)

42.
серв (640x480, 137Kb)

43.
тт (640x479, 62Kb)

Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие маски-пленки своими руками - салонный эффект за 5 минут!

3925073_maska1 (700x423, 158Kb)
 
Если нет возможности регулярно посещать салоны красоты и баловать себя СПА-процедурами, это не повод для расстройств. Предлагаем отличную маску, которая по эффекту не уступает дорогостоящим профессиональным средствам. Её основное предназначение – очищение, питание, восстановление, лифтинг.
 
далее
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О любви

Любить - это...

любовь/2971058_ (700x214, 151Kb)

1. Любить - это не мешать любимому расти.

Любящий не предложит тебе кусочек торта, если ты на диете. Он не добавит сахар в твой чай, если у тебя повышен сахар в крови. И не предложит выпить, если ты решил жить трезвым. Равно как он не потребует от тебя соответствовать его картине мира: не пить, если он решил не пить, и жить так, как хочет он.

2. Любить - это не играть в "игры разума".

Любящий не "виноватит" тебя и не манипулирует тобой. Он не говорит: \"Этого не было\", если ты ясно видел, что, да, это было. Он не называет тебя сумасшедшим, если ты отказываешься соглашаться с его ложью.

3. Любить - это не воевать.

Любящий не подкрепляет свои аргументы личными выпадами. Он не бьет "под дых". Не наступает тебе на горло и не ведет тебя к гибели. Он ищет решение и готов на компромисс. Он не стремится к победе любой ценой.

Читать далее...
Рубрики:  Умные мысли

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения tamara1946 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

РЕЦЕПТЫ САМЫХ ВКУСНЫХ САЛАТОВ ОТ НАТАЛЬИ ЧАГАЙ

1. Салат "Ночь"



Ингредиенты:
 Яйца вареные 5 шт
 грудка куриная копченая 200гр
 грибы маринованные 200гр
 сыр 100-150гр
 зелень для украшения
 майонез или сметана
Приготовление:

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.
3996605_Button_ (151x73, 14Kb)
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ТВБ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ложная икорка"

getImage (500x375, 202Kb)

Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

Сельдь — 1 шт
Масло сливочное — 150 г
Сырок плавленый — 2 шт
Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей. Морковь отварить до готовности.

Селедку, морковь, масло, сырки перекрутить через мясорубку и размешать. Намазывалка готова. Храниться в холодильнике до 5 дней (не знаю точно, столько не стояла никогда).
Можно намазывать на хлеб, батон, на ломтики отварного или печеного картофеля, фаршировать яйца, огурцы, помидоры. Приятного аппетита!
Несколько раз проводила эксперимент, давала откусить кусочек бутерброда и просила сказать с чем он, все единогласно говорили, конечно с красной икрой!! Так что дешево и сердито, а вкусно.... Попробуйте!!!

Приятного аппетита!!!
татиана
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ,ВКУС СОВЕТСКОГО ПЛОМБИРА .

 

3416556_XCBCk6qbEO0 (600x450, 38Kb)

ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ,

ВКУС СОВЕТСКОГО ПЛОМБИРА .

Ингредиенты:

Сахар – 2 стакана

Молоко –1 литр

Масло сливочное – 100гр

Крахмал – 1 ч.л.

Желтки яичные – 5 шт.

Приготовление:

Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и

доводим его до кипения.

В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки,

перемешиваем и растираем все до однородной массы.

После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна

получиться масса по консистенции как жидкая сметана.

 

Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно,

тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем

постоянно мешать. Доводим до кипения.

Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и

ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать,

пока масса не остынет и не станет теплой.

Затем массу оставляем надо её полного охлаждения,

периодически мешаем,

после чего разливаем по формам, и

отправить в холодильник для заморозки.

Cook Good - лучшие рецепты

 

Cook Good - лучшие рецепты

Рубрики:  Еда

Без заголовка

Пятница, 20 Мая 2016 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

наряды для пышных форм


                                                       

тут
Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Четверг, 19 Мая 2016 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жюльетта Бенцони и её исторические романы....(читаем и слушаем онлайн бесплатно)

*** Чтобы прочитать аннотацию к книге , вам нужно навести курсор мышки на выбранную книгу и тогда высветится окошко с текстом.
*** Чтобы прочитать книгу, просто кликните на обложку книги и вас перебросит в электронную библиотеку ( кстати, там вы можете поменять фон с белого на чёрный или какой для вас более подходит... Также меняется цвет и размер шрифта( очень удобно))
*** нажав на кнопочки вы перейдёте на сайт аудиокниг автора или в библиотеку , где вы можете скачать книгу в любом формате.

 


5538 (200x312, 48Kb)
121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
nRsPcSLwpEtK (200x25, 7Kb)

84f58cbede (160x249, 10Kb)
121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
nRsPcSLwpEtK (200x25, 7Kb)

5551 (200x315, 41Kb)
121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
nRsPcSLwpEtK (200x25, 7Kb)

*** Все остальные книги автора вы можете прочитать или скачать здесь
*** Остальные аудиокниги(а их много) вы можете прослушать здесь



Поиск сообщений в Флёро4ка
Страницы: 47 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь