Без заголовка |
Приветствую вас на страницах моего дневника!
С огромной радостью хочу познакомить вас с необыкновенно прекрасным творчеством талантливой мастерицы Илоны из Литвы (wwwpublicfotkicomsobiedekupazas-ilona.blogspot.com/). Илона создает чудесные вышитые композиции, ее декупажные работы восхищают и трогают безукоризненным исполнением, а иногда она умело совмещает вышивку с декупажем:) Уверена, вам понравится:) Приятного просмотра!


|
|
Без заголовка |
Размер коврика (без бахромы - 60 х 80 см, что составляет 120 х 160 стежков
- ковровая шерстяная пряжа
- 1 м хлопчатобумажной или льняной ткани шириной 115. При вышивке: 20 стежков сосотавляют 10 см.
Цвета пряжи см. Условные обозначения к схеме вышивания.
Из ткани выкроить прямоугольник размером 0,8 х 1м. обметать срез зигзагообразной строчкой. Начать вышивание на расстоянии 10 см от краев ткани, в левом нижнем углу. Вышивку выполнять по схеме (рис.1). двусторонней гладью вертикальными стежками различной длины. Длина стежка на схеме вышивания показана утолщенными линиями. Участки, заштрихованные на схеме, вышивать горизонтальными стежками.
Когда вышивание будет закончено, срезать ткань по краям до ширины в 5 см, отвернуть на изнанку вплотную к вышивке, пришить швом «козлик».
Для бахромы приготовить нити из светло-зеленой пряжи длиной по 28 см для каждой кисти и вплести их по коротким сторонам коврика.
Простая схема для вышивания коврика и использование ковровой шерсти позволят Вам Вы быстро справиться с работой.
По материалам журнала Burda|
|
Без заголовка |

Кликаем на страничку и переходим на следующую по стрелочкам
|
|
Без заголовка |
Душевая кабина, как правильно почистить, а купить ее можно в "Graffiti"
Последние годы все чаще многие из вас стали заменять громоздкую ванну душевой кабиной, тем самым увеличивая пространство ванной комнате. Особенно душевые кабины пользуются популярнастью у владельцев маленьких ванных комнат. По - моему это намного удобнее, чем использование ванны. Ведь покупая душевую кабину можно приобрести и гидромассажный бокс со всевозможными дополнительными устройствами, как например, подсветка, радио или парная. У меня в ванной комнате установлена душевая кабина со всеми устройствами и я очень довольна. Поэтому, если кого - то из вас интересует выбор душевой кабины и ее покупка, то можеге обратиться в компанию "Граффити". Здесь предлагается любая сантехника оптом Украина в Graffiti . Посмотреть каталог продукции можете здесь: graffiti.od.ua. Тут вы можете выбрать душевые кабины, смесители, обои, панно, напольные покрытия и другие наименования товаров. Заходите, выбирайте и заказывайте. А я продолжу тему далее, так как имея душевую кабину встает и вопрос, а как ее правильно чистить. Об этом сейчас кратко и скажу.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |

© Fotolia/ Alexander Raths

|
|
Без заголовка |
Фарфоровые Леди, частично по эскизам Thomas Kinkade



|
|
Без заголовка |

Уютный, добрый мир, где живет счастье. Картины Томаса Кинкейда дают возможность полету человеческой фантазии, а значит дают глубину и простор его мыслям и чувствам. Так или иначе, это главное. Ведь если ты хочешь добра, тепла и мира, значит они в твоей жизни обязательно будут.
От картин художника идет невероятное тепло, оно просто пронизывает, обволакивает. Трудно оторвать глаза, наоборот, хочется окунуться в эту сказку, как будто вернуться в детство, пройтись по этим извилистым дорожкам, зайти в этот светлый гостеприимный дом, постоять на мостике, глядя в зеркальную гладь озера...
|
Всмотритесь в мир вокруг себя, Расправьте шире плечи. О грусти, зависти, друзья, Не может быть и речи! |
Ведь правит миром красота! Все в ее сильной власти. Людская ласка, доброта Нас всех хранит в ненастье. |
Всмотритесь в мир! Как щедрый друг Он нам раскрыл объятья... Любите жизнь, друзей, подруг! Ведь все мы – дети счастья! |
Татьяна Лаврова
Наслaждайтесь вальсом в современной обработке и попадите в волшебный мир сказки
|
|
Без заголовка |
Английский фотохудожник Jon Paul
Карен Саркисян - Помни меня!
Я пишу Вам письмо. Строчки лягут неровно
На оторванном наспех тетрадном листке.
Я пишу Вам письмо. Это так старомодно
Даже в нашем весьма небольшом городке.
|
Я пишу Вам о том, как тепла нынче осень, Что раскрасила в рыжее листья, траву. И плакучая ива роскошные косы Распустила игриво на лёгком ветру. Я пишу Вам о том, что поспела рябина, Полыхая, как пламя, у наших ворот, И прозрачное небо огромною льдиной Распростерлось повсюду и к звездам зовёт. Я пишу Вам, как чисто прохладное утро, Как оно непорочно по сути своей. И себя напоказ выставляя как будто, Золотятся на солнце макушки церквей. |
Я пишу Вам о том, как воробушек лихо Кем –то брошенный хлебный кусочек клюет, И у нас во дворе, неразбуженном, тихом Старый дворник усердно дорожки метёт. Я пишу, что за ель зацепились случайно И застыли недвижно в ветвях облака. Я пишу Вам про всё, но о том, что скучаю, Я не стану писать. Никогда. Никогда. И в письме моём скромном средь букв и точек Поцелуя лишь Вам я оставлю печать. Но так дышит любовью в нём каждая строчка, Что Вам будет нетрудно её разгадать. |
© Copyright: Юлия Вихарева

|
|
Без заголовка |
Американская художница Dona Gelsinger

Волшебство: в него верят все дети,
В Новый год отправляясь в постель.
Волшебство: лишь ребёнок заметит,
Как бредет Дед Мороз сквозь метель.
Волшебство происходит в минуту,
Когда падает с неба звезда.
Волшебство дарит счастье кому-то,
Оставляя свой след навсегда.

|
|
Без заголовка |
Финская художница-иллюстратор Inge Löök

|
Остаться молодою трудно, Когда года летят стрелой, А зеркала считают будни, Смеясь как будто над тобой... Когда лишь счастье расправляет Морщинки вдоль уставших глаз - Но как же редко удивляет Оно своим вниманьем нас. |
Взрослеют дети...плачут внуки... Друзья уходят день за днём... И стали правилом разлуки, А встречи - праздничным огнём. И вот уже и взгляд стал грустным, И беспощадна седина... Остаться молодою трудно - Но обязательно должна. |
© Copyright: Татьяна Воронцова

|
|
Без заголовка |
Kay Boyce родилась в Sheffield, Англия. В детстве она часами рисовала на рулонах обоев; это было началом ее страсти к рисованию. До учебы в Wrexham College, Kay работала внештатным иллюстратором в женских журналах Women s Weekly, Bella, My Weekly, Sunday Express, Woman s Own. Хотя Кей гордится своим достижением в коммерческой иллюстрации, ее истинное призвание в качестве художника. Ее пастели и карандашные рисунки имеют свой узнаваемый стиль, Кей работает в своей студии в Glyn Morlas, Oswestry, является превосходным рисовальщиком карандашом и мелом, со строгим вниманием на детали. Обучение балету и современным танцам (теперь и сальса), дало ей понимание и способность переносить свои эмоции на полотно.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Чтобы напечатать символ ° на клавиатуре нужно зажать клавишу ALT и на вспомогательной клавиатуре набрать 0176 и отпустить ALT после этого.
Чтобы напечатать другие символы, вроде © ® и т.д. нужно узнать код клавиши.
Для этого:
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
6 оригинальных рецептов бомбочек для ванны
Ванна давно перестала быть просто средством очищения тела. Сейчас это скорее приятный ритуал. Однако не всегда этот ритуал настолько же полезен, насколько приятен. Столь любимая многими пена для ванны, ароматная и пушистая – «кладезь» всевозможных парабенов, фосфатов, красителей, ароматизаторов и прочих «благ цивилизации».
|
|
Без заголовка |
Голубцами называют блюдо ближневосточной и европейской кухни, представляющее собой мясной фарш с отваренными рисом и/или гречневой крупой, завёрнутый в капустные листья. Однако современные умельцы каких только экспериментов ни ставят над этим блюдом.
Итак, 10 простых, но по-своему интересных рецептов голубцов.
Базовый рецепт голубцов
|
|
Без заголовка |

Gardener's Haven

Garden Medley

В саду цветов земных
© Copyright: Анна Трещева, 2013

From a Country Garden

The Potting Bench
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Вся живопись художника здесь

Lonely Kayaker
Наедине с природой
Становишься ты чище и свободней. Ты ей свои вверяешь мысли, Свои терзанья и надежды. Природа так чудесна и хрупка, Необъяснимы все ее мгновения. Зовет заманчиво в свои объятия И щедро дарит красоту свою. | Ее чарующие звуки. И наслаждаться вновь и вновь Ее пленительной красой. Природа так чиста и проникновенна. Неуловимы все ее движенья, В шуме ветра, журчанье ручья, В шелесте листьев, щебете птиц. |
В яркой звезде, светящей с неба
В звенящей капели весеннего дня.
Предрассветным утром, в ночной тишине,
Всюду слышу голос родины милой.
© Copyright: Еронова Клара, 2015

Down Stream
|
|
Без заголовка |
Вечер зимой. Художник Евгений Лушпин.

Twilight Reflections

After the Rain

Silent Evening
Как спят ночные города?
На лужах капельки бензина, Им так легко невыносимо, Что не подумать никогда. На окнах шторы: в темноте Как будто дышится иначе… И каждый шорох что-то значит, И знаки видятся везде. Как спят ночные города? Надвинув треуголки лета, Тревожат путников-поэтов, Их манят вечно. Но куда? | С рассветным самым первым блеском… Наивно, будто бы по-детски, С лукавой складочкой у рта. Как спят летящие мосты- И не боятся окунуться Ни в отраженье этих улиц, Ни в отзвук синей темноты. Как спят ночные города? Коленки подтянув соборов, Дыша ветрами родом с моря… И смотрят сказки про себя. |
© Copyright: Татьяна Захарченко, 2009

A Little Story

Prague Symphony
|
|
Без заголовка |
Ранее работы художницы были здесь
Картинки для творчества
Frosted FLorals

|
|
Без заголовка |
Ранее работы художника были здесь

Santa Reading List
![]()
![]()
![]()
Санта-Клаус
Где сияет небосвод, С грузной торбой за спиной К детям мчит ямщик ночной. По равнинам и горам, По заснеженным лесам, По полям с озимой рожью, По лыжне и бездорожью, | Долгожданный Санта Клаус – Снег клубится, как туман, Опускаясь на дома. Уже час рассветный близок В рюкзаке гора сюрпризов: Сдобный пряник, мармелад, Шоколад – аристократ. |
![]()
![]()
![]()

Santas Delivery
![]()
![]()
![]()
Вместе с меленьким Христом. Под камином жарким Вручит всем подарки. | Конфетти, хлопушки, Много всяческих затей Для зверюшек и детей. |
Замолчал король мышиный –
Нынче в праздничной гостиной
В ореоле вечной славы
На посту щелкунчик бравый
© Copyright: Николина Вальд, 2013
![]()
![]()
![]()

Santa and Sleigh
|
|
Без заголовка |
Растровая (цифровая) графика

Зимняя сказка

Ёлочные феечки

Новогодние совы
|
|
Без заголовка |
Грибок на ногтях или пальцах доставляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе. Заразилась грибком на рынке. Хотела купить новые перчатки к зиме, перемерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду. Мне посоветовали сделать мазь, которая излечивает от грибка на все 100 процентов. Не надо платить денег за импортные средства, готовится она очень легко. Но больше всего мне понравилось то, что для приготовления мази не надо никаких специальных средств. Я очень не доверяю этим бабушкам, которые на рынке продают целебные травки. Очень уж они подозрительного вида! Я как-то спросила, есть ли у них на травы какой-нибудь сертификат. Так они сразу засобирались, стали свои травки складывать. Наверное, решили, что я из милиции. Эту мазь из грибка готовят из того, что есть на кухне у каждой нормальной женщины. Возьмите 1 сырое яйцо и смешайте его с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой уксусной эссенции. Все тщательно размешайте и поставьте в холодильник, чтобы мазь не испортилась (она очень скоропортящаяся). Ночью сделайте такую процедуру: обработайте пораженные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью, а сверху на ноги или руки наденьте полиэтиленовые пакеты. Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки. В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее. Все пройдет довольно быстро и безболезненно. А я нашла для этой мази еще одно применение. Стала мазать ею трещины на пятках. Исчезли они моментально, я даже удивилась. Такая вот универсальная мазь.
Источник: http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/maz-lovka-protiv-gribka.html © Drugp.ru
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |


и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Александр Смирнов, эксперт , руководитель проекта экологически чистых продуктов:
По степени полезности оливковое масло приравнивают к материнскому молоку. С помощью «жидкого золота», а именно так называют это масло, можно разнообразить вкус постных (да и скоромных) блюд. Масло оливок используется в кулинарии не только для жарки и заправки салатов, гурманы даже добавляют его в десерты.
1. Читайте этикетку. В наших магазинах можно найти масло, на котором стоит обозначение Pomace, что переводится как «жмых». Это масло производится из жмыха, оставшегося после изготовления масла первого отжима, и смешивается с небольшим количеством extra virgin для восстановления цвета и вкусовых качеств. В нем самая низкая пищевая ценность. Если на бутылке написано Refined, то это рафинированный продукт, без запаха. Он не лучшего качества и годится разве что для жарки.
2. Категория. На этикетке указывают категорию масла. Продукт высшего качества обозначается термином virgin, что означает «девственный, чистый».
Это масло, приготовленное холодным отжимом механическим способом. Лучше всего, если на этикетке будут стоять слова extra virgin. В таком продукте самое высокое содержание полифенолов, естественных антиоксидантов и низкая кислотность (не более 0,8 процента).
Если на этикетке написано просто virgin, без слова extra — это также натуральный продукт, произведенный с помощью отжима без нагревания, но из оливок более низкого качества. Содержание полифенолов ниже, а кислотность составляет 2 процента.
3. Вкус и аромат. Лучший способ выбрать оливковое масло — дегустация. Вкус качественного масла класса extra virgin очень яркий, в нем могут быть такие тонкие оттенки, как запах жареного кофе или свежескошенной травы. Эксперты говорят, что настоящее оливковое масло можно пробовать глотками, как вино.
4. Сорт. В мире около семисот сортов оливок. Ориентироваться на сорт, если вы до этого никогда не пробовали разные виды оливковых масел, смысла нет. Но стоит обратить внимание на страну-производитель: масла самого высокого класса производят в Греции, Италии и Испании.
5. Подлинность. Чтобы избежать подделки, при покупке проверьте цифры штрих-кода. Так, на греческом продукте будут стоять цифры 520–521, на итальянском — 800–839, испанском — 840–849. Если цифры на штрих-коде не соответствуют стране-изготовителю, то происхождение такого масла весьма сомнительно.
ВАЖНО
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |

1. Продукты, которые нужно употреблять для повышения гемоглобина:
- различные блюда из красной свеклы,
- свежая зелень (сныть, крапива, салат, шпинат),
- свежие спелые яблоки (лучше употреблять их в печёном виде вместе с косточками),
- морские водоросли (ламинария, морская капуста),
- гречка (особенно эффективен порошок из гречихи: обжарьте сухую крупу, измельчите её в кофемолке, переложите в сухую банку и принимайте по три столовых ложки четыре – пять раз в сутки),
- свежие гранатовые зёрна (если Вы употребляете гранатовый сок, то его следует пить мелкими глотками),
- виноград красных сортов (это продукт следует употреблять очень аккуратно, так как от него может разболеться живот),
- сухофрукты (груши, яблоки, финики, изюм, курага и чернослив),
- свежеприготовленные соки (абрикосовый, черносмородиновый, сливовый и яблочный),
- ягоды земляники, ежевики, смородины, малины, голубики, черники. Плоды айвы.
- сырой и вареный яичный желток,
- свежие продукты из мяса (не колбасу, консервы и полуфабрикаты!),
- субпродукты и особенно печень.
2. Рецепты блюд и соков для повышения гемоглобина.
Свекольный сок:
Для того чтобы повысить уровень гемоглобина рекомендуется употреблять смесь свекольного и морковного соков в пропорции 1:2. При этом необходимо быть крайне осторожным, так как сок свеклы имеет высокую биологическую активность. Поэтому он может быть очень резким для слизистой желудка. Употребляйте его только в смеси с более мягкими соками и не больше половины стакана в сутки. Но ещё лучше и безопасней будет дать настояться свежеприготовленному соку около двух - трёх часов в холодильнике.
Гранатовый лимонад:
Ингредиенты:
свежеприготовленный лимонный сок - один литр,
сахарный песок - один стакан,
кукурузный сироп (светлый) – два полных стакана,
гранатовый сироп - 3/4 стакана,
газированная минеральная вода.
Приготовление:
Необходимо смешать в большой ёмкости все ингредиенты, после чего размешать до полного растворения сахара. Разложите в стаканы кубики льда, влейте четверть стакана лимонада и добавьте очищенную холодную воду или газировку. Размешайте.Источник
|
|
Без заголовка |

Вот что пишет Н.И. Щавелева, г. Иваново:
Мне кажется, что я владею бесценным рецептом.
Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню.
В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд.
Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало.
|
|
Без заголовка |

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.
|
|
Без заголовка |
Создание и применение звездочек из бумаги в технике оригами





|
|
Цитата сообщения Ирцейс
Без заголовка |
Цитата |
Две основные вещи важны для зрения:
- нормализация тонуса мышц глаза (за счёт этого мы уберём явления близорукости и дальнозоркости);
- улучшение питание самого глаза (за счёт этого устраняем воспалительные процессы)
Смотрите также:
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |

Мирзакарим Норбеков утверждает, что ничего сложного в этом нет: наш организм способен к самовосстановлению, надо лишь встать на его сторону, только тогда удастся победить болезнь. И начинать следует с восстановления позвоночника, привести в порядок который можно с помощью разработанной им суставной гимнастикой. Как она помогает избавиться от болей в позвоночнике, заодно и гармонизировать остальные стороны жизни, Мирзакарим Санакулович делится в выведенной им формуле радости и печали, а также рассказывает о целительной силе гимнастики.Оздоровительные методики академика Мирзакарима Норбекова просты и убедительны. Будучи в 20 лет прикован к кровати, он мог навсегда остаться присоединенным к аппарату по очистке крови. А вместо этого испробовал на себе различные методы лечения, многие из которых легли в основу его знаменитых бестселлеров.
— Мирзакарим Санакулович, Вы являетесь автором гимнастики для суставов. Означает ли это, что разработанная Вами система имеет свои преимущества над другими?
— Каждая гимнастика хороша по-своему, и неважно, какой именно заниматься. Главное помнить, что результативность ее напрямую зависит от регулярности занятий.
Человек, вне зависимости от возраста, может восстановить свой позвоночник, вернуть ему гибкость, здоровье, а значит, и молодость, если будет ежедневно делать суставную гимнастику.
Одна моя знакомая, ныне вице-чемпион мира по экстремальному бодибилдингу, начала тренироваться для того, чтобы держаться на ногах —у нее не было коленной чашечки, зато имелась первая группа по инвалидности. Единственным удовольствием оставалась еда, да и ту приносили работники социальных служб. При росте 155 см она весила 100 кг и еле передвигалась по комнате. Когда она пришла в спортзал, находящийся в соседнем доме, чтобы хоть как-то согнать вес, ей сказали: «Дурдом за углом!». Но она упорно продолжала ходить: делала пару упражнений, заваливалась на бок, а потом, по-пластунски, выбиралась обратно. В результате не просто встала на ноги, но и основала по всей стране сеть спортивных секций. Вот показатель того, как с помощью гимнастики человек может исцелить себя.
Но если человек забывает о тренировках сразу после того, как посещает последний урок физкультуры, не тренируется хоть иногда, то он таким образом разрушает себя. Деформация хрящевых дисков сопровождается ухудшением кровотока в окружающих их тканях и последующим усыханием позвоночника. Этим и объясняется то, что с возрастом многие люди словно склоняются к земле— они не становятся ниже, как кажется окружающим, а просто теряют здоровую структуру позвоночника.
— Наверное, определенные тренировки помогают воздействовать на соответствующую группу мышц?
— Да, если тренировать позвоночник, то можно наработать вокруг него мышечную манжетку, которая защитит от чрезмерных изгибов.
Вращения и наклоны способствуют эластичности позвоночника. Он не стареет и поддается восстановлению, хотя официальная медицина утверждает, что в стадии «необратимости» это невозможно. А к нам на курсы приезжали люди в инвалидных колясках и после тренировок вставали с них. Есть и те, которые восстановили свой позвоночник только по книге «Опыт дурака…» или благодаря видеоматериалам, выложенным на нашем официальном сайте. Получается, что желание жить полноценно ломает любые стереотипы.
Упражнения для суставов помогают открыть естественные промежутки между позвонками. Они не только препятствуют отложению солей в суставах, но и способствуют быстрому росту хрящей.
Удивительное свойство организма к самовосстановлению свидетельствует, что человек, вне зависимости от возраста, может оздоровить позвоночник.
Каждое упражнение способствует восстановлению всех органов и систем. Так, упражнение «Лук» снимает головную боль, расслабляет глазные мышцы, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Если имелось опущение внутренних органов, то они постепенно возвращаются на свое место.
— Можно ли таким образом излечиться от радикулита, остеохондроза, межпозвоночных грыж?
— Да, в процессе тренировок 90 % наших слушателей удается избавиться от такого рода напастей. Спросите, почему не всем 100 %? Виной тому лень-матушка.
Суставная гимнастика держится на трех принципах: плавности, постепенности и повседневности. Если придерживаться этих правил — вне зависимости от диагноза, будь то радикулит или остеохондроз, — можно избавиться от боли в позвоночнике и добиться отличного результата.
Формула горя и радости: боли в позвоночнике регулируют настроение
— Связано ли состояние позвоночника с нашим настроением?
— С коллегами из МГУ имени М. В. Ломоносова мы на молекулярном уровне исследовали, как физическое состояние зависит от эмоций. И получили формулу горя и радости, которая напрямую зависит от состояния мышечного корсета позвоночника. Если он меняется, то трансформируются и эмоции. Ведь они передаются в мозг через кровь и отражаются на общем состоянии.
Представьте себе картинку: три часа ночи, а вашего благоверного нет. Вы мечетесь по квартире и думаете, как с наслаждением тресните его, как только он появится на пороге. Понравится ли телу такое течение мыслей? Вот-вот, оно будет напряжено, а то и вовсе отзовется головной болью. А теперь подойдите к зеркалу, заставьте себя улыбнуться и постойте так немного. Через пять минут вы обрадуетесь тому, что дома одна, и совершенно спокойно отправитесь спать.
Такое кардинальное изменение мыслей и, соответственно, поведения можно объяснить тем, что центры эмоций, ума и управления позвоночника находятся вместе. Куда один — туда следом и другие. Думаете, эмоции проще держать в тонусе, чем мышцы? Ничего подобного. Настроение переменчиво. Мысли и вовсе похожи на привокзальную площадь в выходной день: снуют туда-сюда. Контролировать мышцы — самое простое, что может сделать человек.
Управлять настроением, мыслительным процессом мы можем непосредственно через позвоночник. Поэтому так важно разгрузить его от всяких недугов и привести в порядок.
— Может ли гимнастика заменить прописанные больному лекарства?
— В процессе выполнения суставной гимнастики снимаются боли в позвоночнике, и человек чувствует облегчение. Нередко, после консультации с лечащим врачом, дозировка принимаемых лекарств снижается или снимается вовсе. Но бывает и так, что человек сам прописывает себе медикаменты. В этом случае каждый решает сам: надо ли что-то пить, если все хорошо и ничего не болит.
|
|
Аудио-запись: Романтическая мелодия |
Музыка |
410859 слушали 6266 копий |
deddy67
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Симфония моря |
Музыка |
126724 слушали 2507 копий |
cogiTATA
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: долгая дорога в дюнах |
Музыка |
30328 слушали 817 копий |
Наталя_Станкевич
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: долгая дорога в дюнах |
Музыка |
30328 слушали 817 копий |
Наталя_Станкевич
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Cris Rea. And You My Love. |
Музыка |
27863 слушали 772 копий |
Ejkova
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Саксофон, флейта и дудук. - Душа абрикосового дерева. |
Музыка |
87109 слушали 1842 копий |
Iri-na
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Лаура Паузини (Laura Pausini)Дэвид Фостер (David Foster) Ричард Маркс (Richard Marx) - one more time |
Музыка |
42951 слушали 1057 копий |
G-r-e-g
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Плач скрипки |
Музыка |
54622 слушали 1089 копий |
Курами
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Любительницам использования бросового материала и плетения из газетных трубочек спешу показать изумительные работы мастерицы Совенок. Очень аккуратные и красивые плетенки - подносы и шкатулки сплетены автором из серой газетной потребительской бумаги. Покрашены трубочки водными морилками - Мокко, Клён, Мокко+Палисандр, разведенными и смешанными в разных пропорциях. Ниже вы увидите подробный фото мастер-класс от автора по плетению шкатулки с мягкой текстильной подушечкой на крышке




|
|
Без заголовка |
Дорогие мои рукодельницы! Приветствую всех, кто очень интересуется холодным фарфором, хотел бы его приготовить, но никак не может начать его варить из-за неимения кукурузного крахмала. Как оказалось, можно использовать и картофельный крахмал, не смотря на отрицание многих мастериц в сети. Моя огромная благодарность автору со Страны Мастеров Ольге Молчановой за вдохновение на творчество, за подробный мастер-класс, за то, что раскрыла все секреты холодного фарфора, за ее прекрасные работы! Спасибо! Поближе познакомиться с автором вы сможете по ссылке http://stranamasterov.ru/user/248586. Далее размещаю текст автора.
Хочу заметить, что эти цветы, белые, что ниже, автор сначала покрывает белой грунт-эмалью из баллончика (автомобильной), а сверху тоже из баллончика автомобильным лаком. Именно поэтому они такие белоснежные и блестящие)
/
|
|
Без заголовка |




|
|