Скачиваем и слушаем аудиокниги бесплатно. Большая коллекция бесплатных аудиосайтов.
Для скачивания книг не требуется регистрация на сайте.Файлообменники позволяют скачивать книги бесплатно при соответствующем выборе и минутном ожидании.
Чтение книг это более эффективный способ снять стресс, чем, например, успокаивающая музыка, прогулка в парке или чашка чая с мятой - это удалось выяснить ученым из Университета Суссекса (Англия). Чтение книг - это самый быстрый и надежный способ.
Метод действительно работает:
- снижается уровень кортизола (гормона стресса)
- стабилизируется сердцебиение
- нормализуется тонус в мышцах
А книга, скачанная бесплатно повышает настроение на 100%.
Ученые уверены, что не важно, какую именно книгу вы читаете. Главное, чтобы она была вам интересна. ✂··· Читать далее
Слушаем, читаем, скачиваем книги Татьяны Гармаш-Роффе
Слушаем, читаем, скачиваем книги Татьяны Гармаш-Роффе
Татьяна Гармаш-Роффе — российский писатель. Первые свои романы писала под псевдонимом Татьяна Светлова. Работает в жанре психологического детектива. Татьяна Владимировна Гармаш родилась и выросла в Москве. Она окончила филологический факультет Московского государственного университета им. Ломоносова (МГУ). После окончания университета Татьяна Гармаш работала преподавателем русского языка для иностранцев в московском ВУЗе, работала также журналистом и театральным критиком . В 1994 году вышла замуж за француза Клода Роффе и переехала с семьёй во Францию.
Последние одиннадцать лет живет во Франции - в предместье Парижа. Муж Клод - химик. Дочь Вероника - студентка Сорбонны, будущий юрист, сын Илья - специалист по PR. Еще один член семьи - ирландский сеттер Панки.
Во Франции она осуществила свою давнюю мечту — стала писателем.
Произведения Татьяны Гармаш-Роффе — это яркое свидетельство того, что жанр детективного романа имеет большие, неиспользованные возможности. Именно поэтому ее романы - всегда больше, чем просто детектив. И это не случайно: Татьяна изначально стремилась писать такие книги, где детективная интрига должна сочетаться с полноценным романом, рассказывающем о людях и их судьбах.
Игорь сделал все, чтобы превратить жизнь Ольги Самариной в рай. Но этот рай рушится в тот день, когда Ольга, будучи в Париже, сталкивается на одной из улиц с собственным двойником. Сходство до того разительно, что она, как завороженная, отправляется на его поискиИ, как только жизненные пути Оли и американки Шерил пересекаются, – девушки попадают на прицел неведомого убийцы, готового уничтожить их всеми способами… Ольга остается одна: Шерил в коме, заботливый Игорь непонятным образом исчез, – и за ней охотится убийца. Рядом с ней есть только Джонатан, загадочный англичанин, сокурсник по Сорбонне, – кажется, он влюблен в русскую девушку и хочет ей помочь, но… Не он ли пытался убить Олю? Париж сменяется Лондоном, Москва – Нью-Йорком, Ольга ищет разгадку по всему свету, наталкиваясь только на трупы тех, кто мог бы ей рассказать правду…
С этим лекарством связана одна из самых грязных, аморальных страниц истории современной фармацевтики.
Его начали производить и использовать в качестве противоопухолевого средства в нескольких странах в 1970-е годы. В 1991 году сообщество фармомагнатов решило провести всемирную пиар-акцию. Тамоксифен был выбран среди других противоопухолевых препаратов и "раскручен" как универсальное, чуть ли не чудесное средство для излечения и предотвращения рака молочной железы.
"Раскрутка" проводилась в форме "международной исследовательской программы". Организаторами стали итальянские, немецкие, английские, американские и другие фармацевтические фирмы. Десятки тысяч добровольных участниц в нескольких странах мира подписались на то, чтобы стать подопытными кроликами. В течение пяти лет они должны были ежедневно принимать тамоксифен, чтобы подтвердить главный лозунг эксперимента: препарат предупреждает рак груди.
Подопытных женщин отбирали для участия в программе по двум признакам. Сами они должны были быть абсолютно здоровыми, но иметь кровных родственниц, страдавших раком груди. Участниц сомнительного эксперимента убедили, что в силу наследственности они обречены заболеть раком железы, а препарат эту болезнь должен предупредить. Было сказано и напечатано много слов насчет всесилия науки, торжества разума и т.п.
Эксперимент закончился сокрушительным фиаско, хотя организаторы долгое время старались не допустить огласки нежелательной для них информации. Тем не менее, к 1995 году "завеса умолчания" рухнула. Сначала в специализированных медицинских изданиях, а затем в СМИ для широкого круга читателей были оглашены данные о том, что тамоксифен способствует образованию рака груди - то есть той самой болезни, средством излечения и предупреждения которой препарат был объявлен! После четырех лет приема тамоксифена в группе "подопытных кроликов" количество случаев рака молочной железы на порядок превысило заболеваемость в контрольной группе (в нее вошли женщины с аналогичной наследственностью, которым давали плацебо - нейтральный препарат-"пустышку").
30 лет на Западе маскировалась информация о большом количестве смертельных инцидентов, связанных с приемом препаратов висмута в качестве антацидных средств при колитах, гастритах, язвах (не путайте с наружными препаратами - мазями и линиментами; при экземах и дерматитах висмут действительно незаменим).
Некоторый "прорыв гласности", приведший к ограничению применения этих лекарств, случился только в середине 1970-х годов. Но и после того, как установлено, что висмут в составе антацидных средств вызывает психические расстройства и ведет к коме, фармоиндустрия некоторое время продолжала бесконтрольно его использовать. Так, во Франции он еще в феврале 1975 года попал в раздел "токсичных субстанций" через соответствующий приказ министра здравоохранения, а постановление, запрещающее прописывать висмут пациентам, увидело свет только в марте 1977 года, после того, как на стол французских бюрократов от медицины легли материалы по 28 зарегистрированным и безусловно доказанным смертельным случаям (незарегистрированных, как водится, должно быть больше в масштаб, ибо доказывать подобные вещи крайне тяжело).
Российскую ЗДРАВОХОРОНИТЕЛЬНУЮ бюрократию подобные мелочи, конечно, не останавливают. Сегодня в аптеках продается изрядное количество вяжущих и антацидных препаратов висмута, они упоминаются в официальных Регистрах лекарственных средств и в пседомедицинских "энциклопедиях" для простонародья. Лидер рынка - ДЕ-НОЛ от голландской корпорации Yamamouchi (о побочных эффектах голландцы не очень распространяются: "редко - тошнота, рвота, частый стул, аллергические реакции - кожная сыпь, зуд"), аналог де-нола ТРИБИМОЛ, отечественный порошок ВИСМУТА НИТРАТА для детей и взрослых, английский ПИЛОРИД, немецкий БИСМОФАЛЬК, российские и зарубежные таблетки ВИКАИР, РОТЕР, ВИКАЛИН. С 2004 года шлюзы для сдерживания смертоносной фармопродукции окончательно рухнули, и на российском рынке появились БИСНОЛ, ДЕСМОЛ, ВЕНТРИСОЛ, ПИЛОЦИД и другие препараты висмута.
Как вы думаете, кто больший враг здоровью российских граждан - голландские магнаты из Yamamouchi или российские хваты-бюрократы из федеральных ведомств, открывшие рынок для их продукции?
При содействии ЦРУ и турецких спецслужб раненый лидер ИГ аль-Багдади переправлен для лечения в Турцию - СМИ Ирана.
В течение суток самолеты российской авиагруппы в Сирии Су-34, Су-24М и Су-25СМ сократили число боевых вылетов по сравнению с предыдущими сутками, выполнив 41 полет с авиабазы "Хмеймим". Удары наносились по 40 объектам в провинциях Хама, Латакия, Идлиб, Алеппо и Дейр Эззур. По данным Минобороны РФ, после выполнения боевых задач все российские самолеты благополучно вернулись на авиабазу.
Как сообщил представитель сирийской армии, в среду утром началась широкомасштабная операция по освобождению от террористов районов пригорода Дамаска Джобар и Хараста в Восточной Гуте. В ходе операции армейцы взяли под свой контроль здание компании по обеспечению района питьевой водой «Рима» и нескольких других зданий в квартале Джобар. Уничтожены блокпосты и коммуникационные узлы местных боевиков, также были ликвидированы десятки из них. На протяжении более двух лет в районе идут бои между сирийской армией и боевиками. Значительная часть населения Джобара покинула данный район.
В ИНТЕРНЕТ ПОПАЛИ СЕКРЕТНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ВОЕННОГО ВЕДОМСТВА США ПО УСТРАНЕНИЮ НЕУГОДНЫХ ЛЮДЕЙ
Анонимный источник из Пентагона США предал гласности секретные документы военного ведомства по устранению неугодных людей. В Сети появилась информация об использовании беспилотников на территории конфликтных регионов за рубежом. Об этом передает телеканал РЕН ТВ.
Согласно преданным гласности документам, в результате операций, проводимых Соединенными Штатами, с дронами чаще погибает мирное население, нежели террористы. Ни в чем неповинные убитые люди становятся "неидентифицированными личностями" и сведения о них тщательно засекречиваются, рассказывает источник.
Беспилотники для президента США стали "излюбленным оружием" для "слежки и последующего убийства людей, которых администрация главы государства без суда и следствия приговаривает к казни", отмечает неназванный собеседник.
"Наблюдение за людьми, классифицирование их, присвоение им номеров, вынесение смертных приговоров — все это изначально неправильно", — подчеркивает анонимный источник.
Так, приводится пример в материале, из документов следует: во время кампании в Афганистане с января 2012 по февраль 2013 года лишь 35 людей из 200 убитых дронами реально оказались членами экстремистских группировок, т.е. были опасны.
Телеканал отмечает, что Белый дом, Пентагон, Командование специальных операций США никак не комментируют утечку документов. http://www.u-f.ru/News/u350/2015/10/16/726727
16.10.2015 в 23:55
ПОСТСКРИПТУМ: ,, Они молчат, тогда мы за них ответим: США - Соединенные Штаты Агрессии, а демократия США - вершина цинизма и человеческой мерзости. Отсюда такие показатели по жертвам. Молчат? А им сказать нечего в свое оправдание, ведь и дебилу ясно - похвалиться им перед обществом нечем. Не будут же они хвалиться, что одного-двух боевиков убили вместе с общественным автобусом набитым пассажирами, или утопили нахер лайнер с отдыхающими, где находилась жена с детьми бабая Али Мусульмановича. Вояки они никакие. Я пиндосов имею ввиду. Они подобны папуасам или клоунам из психушки. Больные на голову все абсолютно.
Знайте все и запомните ВСЕ на всю оставшуюся жизнь: пиндосы и их припевалы-пропиндосы - Главнюки... главнюки в Психлечебнице... буйнопомешанных. А вот наши, если их можно так называть - нашими, - говнометы элитного говносодержащего класса, являются на самом деле выражаясь по русски: настоящие Предатели и никак иначе. Никто из них не сможет мне доказать противоположное. Никто. Ни одна какашка."
Смешайте в миске муку с солью и содой. Добавьте клюкву и розмарин. Добавьте пахту и
перемешайте, пока не получится мягкое тесто. Немного вымесите тесто на присыпанной мукой
поверхности и придайте ему круглую форму диаметром 15 см.
Вот и закончился очередной огородный сезон, убран последний урожай, помещены на хранение тыквы и корнеплоды, пора начинать готовить участок к новому сезону, пока на дворе еще тепло. Первым делом участок нужно полностью освободить от остатков растений, убрать и сжечь всю ботву, прополоть сорняки, вынести с участка мусор и гнилые плоды, если таковые имеются. Как только поверхность почвы будет чистой можно приступать к дальнейшим работам, но вначале нужно определиться, что именно будет в дальнейшем расти на участке, ведь под каждую культуру обработка почвы и дозы удобрений необходимы свои, только так можно надеяться на получение высоких урожаев.
Начнем с томата, культуры, которая присутствует буквально на каждом садовом участке. Первую обработку почвы под томаты следует проводить осенью, на глубину около 15 см сочетая ее с внесением органики. На обедненных почвах можно внести также и минеральные удобрения, например суперфосфат в дозе 40-50 г и калийную соль в количестве 20-25 г на квадратный метр. Тяжелую почву рекомендуется дополнительно перекопать 2-3 раза, желательно используя вилы. Если нет органики либо минеральных удобрений, то можно внести под перекопку перегной.
Что касается выбора места то под томаты нужно отводить наиболее хорошо освещенное и прогреваемое на участке. Прекрасно если грядка с томатами будет расположена возле южной либо юго-западной стены дома. Идеальный вариант - если стена выкрашена в белый, либо побелена, так солнечные лучи будут лучше отражаться от нее.
В 1987г. внешний долг США возрос до 246 миллиардов долл.
19 окт 1987г. катастрофически рухнул Уолл-стрит!
В сложившейся с итуации США могло спасти только чудо.
И чудо явилось в образе Горбачева.
Горбачев сдал все позиции СССР на военной и полической арене -
начиная с демонтажа ядерного паритета.
Но, добавлю, ГОРБАЧЕВ ПОГУБИЛ И ЭКОНОМИКУ СССР.
В январе 1987г. были отменены ограничения во внешней торговле -
те ограничения, которые прикрывавали от обвала внутренний рынок СССР .
Ибо без таких ограничений внутренний рынок СССР не мог продержаться и одного дня -
с его огромным диспаритетом цен на продовольствие и товары народного потребления по отношению к внешнему рынку.
И вдруг разрешено было предприятиям и частным лицам вывозить за рубеж все товары -
продовольствие, сырье, электронику, энергию, продукцию химической промышлнности - словом: всё, всё и всё!
Словно мощный ураган пронёсся над огромной территорией СССР и мгновенно высосал из страны все материальные ценности.
Полки продовольственных и промтоварных магазинов опустели .
Т. Карягина обнаружила "черные дыры" в экономике СССР лишь в октябре 1988г.
Утюжка без… утюга.. возможна! Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Для этого нужно приготовить простой состав.
Существует большое количество самых разных рецептов приготовления творога в домашних условиях, этот рецепт очень простой, творог готовится очень быстро и получается достаточно вкусным.
Великий Хуан-ди решил: нужно встретиться сразу со всеми бесами и духами, чтобы не знакомиться с ними поочередно. Место встречи определил на Великой западной горе. На земле вдруг стало тихо и спокойно. Ведь все до единого местные террористы-оборотни, дьяволы, грабящие могилы, завлекавшие не умеющих плавать в омут, бросавшие камни со скал на путников, совершавшие бессчетное множество других пакостей, умчались на свой вселенский съезд!
Во всем величии предстал перед своими подданными Хуан-ди. Дух Чию со стаей волков и тигров прокладывал ему путь. Фэн-бо — хозяин ветров — сметал с дороги пыль, а Юй-ши — повелитель дождей — увлажнял путь. Великий правитель восседал на золотой колеснице, запряженной слонами. Возничим был похожий на аиста бифан. У него было человечье лицо с белым клювом, синее с красными пятнами оперение. Скакал он на единственной ноге и непрерывно кричал «бифан-бифан». Почетный эскорт состоял из шести летящих драконов. Так прибыл Хуан-ди на Великую западную гору, где собрались бесы. У одних были птичьи тела и драконьи головы, у других — тела лошадей, но человечьи лица, у третьих — человечьи лица, но змеиные туловища. Некоторые походили на свиней с восемью ногами и со змеиными хвостами. Были тут и бесы, схожие с людьми, но такие волосатые, что лиц не видно. Фениксы плясали на небе. Крылатые змеи почтительно приникали к земле. Все прыгали, кто на единственной ноге, а кто и на всех восьми.
Ах, какое это было удивительное и прекрасное зрелище! Хуан-ди так возрадовался, что сочинил музыку столь волнующую, что она тронула небо и землю, взволновала духов и бесов.
Уникальная методика восстановления зрения. Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения.
Многие представительницы прекрасного пола ложно полагают, что упругая здоровая кожа лица и шеи является исключительно даром молодости! Но это не совсем так! При ежедневном грамотном уходе Ваша кожа может, как сохранить, так и вновь обрести перечисленные качества и в этом Вам помогут, собранные нами в этой небольшой статье рецепты домашней косметики из натуральных ингредиентов!
Как сделать кожу упругой? – эффективные средства: Рецепт первый.
Чтобы приготовить эту эффективную маску для упругости кожи шеи и лица в домашних условиях Вам необходимо смешать в небольшой стеклянной пиале (вместо этой ёмкости можно использовать глубокую тарелку) две больших (столовых) ложки свежеотжатого сока из молодых стеблей алоэ и одной большой ложкой жидкого подогретого на водяной бане мёда. Правильно приготовленное средство должно иметь сметанообразную однородную консистенцию. Готовую маску распределите ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и шеи и оставьте на пятнадцать – двадцать минут. По окончании процедуры нужно удалить остаток маски, используя косметические ватные диски, смоченные тёплой водой или слабым настоем цветков лекарственной ромашки. Рецепт второй.
Будьте красивы в любом возрасте! Гавань здоровья
ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Всем привет! Хочу обратиться с предупреждением ко всем блоггерам на Blogger и стэндэлонах, типа WordPress и т.д.
Как я заметил, зачастую веб-мастера, т.е. мы с вами, привыкли доверять различным интернет-сервисам. Особенно это касается владельцев блога на Blogger - у нас в запасе довольно скудный набор готовых виджетов, а функционал блога расширить, да и вообще сделать страничке привлекательней, ой как хочется.
Есть один сайт с названием http://101widgets.com/, на первый взгляд очень
безобидный и пушистый:
И благодаря весёлому оформлению, прямо светит доброжелательностью.
Здесь все мыслимые и немыслимые виджеты для сайта - часы всех цветов и калибров, календарики, новогодние, рождественские и т.д.
Но! В этой халяве кроется одна очень нехорошая уловка.
После установки кода с этого сайта через некоторое время на блогах начинают производится странные редиректы на сторонние сайты, появляться всплывающие лохотронные окна "ваша страница в одноклассниках заблокирована" и т.д.
Данный сайт 101widgets.com распространяет вредоносные рекламные сообщенияи в целом является фишинговым сервисом.
Вот пример с официального форума, поиск по различным обращениям пользователей за последний период (кликабельно):
Так что, уважаемые блоггеры, если не хотите лишних проблем со своими блогами, обходите этот сайт стороной.
Вот один из примеров того, что может стать с вашим блогом (см. под красной стрелкой):
Если кто-то уже успел пострадать, напишите, пожалуйста, в комментариях о своей ситуации.
Так вот. Решила и я проверить этот сайт на безопасность.
Пошла на этот сервис , где можно проверить сайт на безопасность.
И точно! Сайт оказался зараженным.
Поэтому пользоваться им, а тем более теми часиками и другими флешками, не безопасно.
для вас Лариса Гурьянова
Депутат Верховной Рады Антон Геращенко анонсировал открытие на скандально известном сайте «Миротворец» раздела с личными данными летчиков, военных и персонала, участвующих в операции на стороне властей Сирии.
Напомним, что на этом сайте появились личные данные писателя Олеся Бузины накануне его убийства. «Миротворец», публикующий вопреки закону конфиденциальную информацию, курируется властями Украины для расправы над неугодными.
«Приглашаю всех, у кого есть информация о российских гражданах, принимающих участие в необъявленной войне России против сирийского народа, сообщать все известные Вам данные на сайт «Миротворец», где для этого будет создан отдельный раздел «Преступления Путина в Сирии и на Ближнем Востоке», — призвал украинский депутат на своей страничке в фейсбуке.
Геращенко, ссылаясь на мнение своих единомышленников, отмечает, что в репортажах российского ТВ «по полной программе светят крупным планом технический персонал из России, который навешивает бомбы и ракеты на самолёты».
«Их лиц будет достаточно, что бы игиловцы и их собратья в России, которых немало на Кавказе, смогли бы потом их найти и отомстить по канонам «Шариата», — делится прогнозом Геращенко.
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое? Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника… Подробнее
Начиная подумывать над ремонтом дома, пожалуй, каждая хозяйка, прежде всего задумывается над ремонтом кухни, так как всем нам хочется, чтобы кухня выглядела красиво и эстетично. Стеклянная отделка очень эффектно смотрится, и ее всегда легко вписать в дизайн кухни, каким бы он ни был.