-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полсвет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2015
Записей: 4293
Комментариев: 75
Написано: 4368





Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать оригинальную клумбу для цветов на даче своими руками:

Если и вы решили украсить свой участок клумбой «собственного приготовления», то мы с радостью поможем подобрать цветы, сочетания цветов, выбрать форму клумбы и подобрать один из множества вариантов её оформления.

Читать далее...
Рубрики:  сад,огород и т.д.

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Национальная электронная детская библиотека редких и забытых книг

0_9349f_824aa83f_L.png
Эта библиотека, настоящая сокровищница редких, старых и уникальных книг и журналов. Электронная библиотека, оформлена и читается в виде книги. Листать страницы можно мышкой. Размер книги увеличивается нажатием на лупу.
1334646 (637x440, 500Kb)

0_9349f_824aa83f_L.png



Серия сообщений "Детская страничка":

Часть 1 - ГОВОРЯЩАЯ РЫБКА! Рыбка скажет все, что вы захотите.
Часть 2 - Подборка детски флеш раскрашек.
...
Часть 30 - Игры для мальчиков онлайн на сайте STRELYALKINO.RU
Часть 31 - Волшебный Мир Сказок со всего мира!
Часть 32 - Национальная электронная детская библиотека редких и забытых книг


Рубрики:  кино.музыка искусство

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЙ УЧАСТОК НА СКЛОНЕ

Если ваш дачный участок расположен на склоне, то это вовсе не значит, что вам не повезло. Пожалуй, наоборот, такой участок можно очень интересно оформить с помощью террас, альпийских горок и оригинальных цветников – это подтвердит любой ландшафтный дизайнер. Конечно, некоторые проблемы при оформлении участка на склоне возникают, но все они решаемы. 

Одна из главных особенностей расположенного на склоне участка – стекающие по нему ручьи. Эта постоянно текущая вода уносит плодородный слой почвы, вымывает канавки, нарушающие рельеф участка. Для того чтобы этого не происходило, лучше опередить события: выкопать канавки самим, но там, где это приемлемо. Канавки нужно укрепить, а в конце их устроить водосборники – мини-водоемы. Использовать эти вместилища воды можно по-разному – или непосредственно для полива участка, или как декоративный (и очень эффектный) элемент вашего сада. 

Далее - как делать красивый участок на склоне

Рубрики:  сад,огород и т.д.

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из гороховой муки - секрет молодости

Гороховая мука — очень ценный продукт, богатый всевозможными витаминами и микроэлементами. Их комплексное воздействие на кожные клетки и даёт тот потрясающий омолаживающий эффект, которым обладают маски из гороховой муки:

Используя маску из гороховой муки постоянно, уже через пару неделю кожа преобразится, так как она решает многие кожные проблемы.
Маски из гороховой муки: показания и противопоказания

Учитывая полезные свойства гороховой муки, маску из неё можно рекомендовать в следующих случаях:
Читайте далее…
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Nika27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 лучших мастер классов

  1. Вязание крючком. Сумочка для юной модницы. Мастер-класс с пошаговыми фото
  2. Вязание крючком. Сумочка для маленькой модницы. Мастер-класс с пошаговыми фото
  3. Декупаж бутылки с элементами пластики. Спелый виноград. Мастер-класс с пошаговыми фото
  4. Обратный декупаж тарелки. Кубанские казаки. Мастер-класс с пошаговыми фото
  5. Декупаж бутылки ко Дню всех влюбленных. Мастер класс с фото
  6. Декупаж бутылки с ромом. Пираты. Мастер класс с пошаговым фото
  7. Декупаж для начинающих. Кухонная досточка. Мастер класс с пошаговыми фото
  8. Карандашница из соленого теста. Штаны счастья. Мастер-класс с пошаговыми фото
  9. Гусеница из сердечек ко Дню Святого Валентина. Мастер-класс с пошаговыми фото
  10. Брелок из фетра ко Дню Святого Валентина. Сердечки. Мастер-класс с пошаговыми фото
  11. Амур из фетра своими руками на День Святого Валентина. Мастер-класс с пошаговыми фото
  12. Игрушки для детей своими руками. Птичка-мяч. Мастер класс с пошаговыми фото
  13. Как сшить пинетки из фетра. Мастер класс и выкройка
  14. Мыльный мишка Тедди с сердцами ко Дню Валентина. Мастер-класс с пошаговыми фото
  15. Оригами. Открытка для папы на 23 февраля. Мастер-класс с пошаговыми фото
  16. Оригами. Закладка ко дню влюбленных «Сердце». Мастер-класс с пошаговыми фото
  17. Снеговик из бумаги в технике оригами. Мастер-класс с пошаговыми фото
  18. Звезда из бумаги в технике оригами. Мастер-класс с пошаговыми фото
  19. Мастер-класс по оплетанию кристаллов Сваровски Fancy stone с пошаговыми фото
  20. Цветы из бисера. Анютины глазки. Мастер-класс с пошаговыми фото
  21. Резинка для волос с цветком из бисера. Мастер-класс с пошаговыми фото
  22. Фоторамка с цветами из полимерной глины. Мастер-класс с пошаговыми фото
  23. Кулон из запекаемой полимерной глины. Мастер класс с пошаговыми фото.
  24. Серьги из полимерной глины. Мак. Мастер-класс с пошаговыми фото
  25. По-весеннему нежное колечко из полимерной глины «Трогательный букет». Пошаговый мастер-класс
  26. Кольцо из термозапекаемой полимерной глины. Роза. Мастер-класс с пошаговыми фото
  27. Кулон-подвеска из полимерной глины. Мак. Мастер-класс с пошаговыми фото
  28. Весенние поделки - квиллинг картина. Корзина с подснежниками. Мастер класс с пошаговыми фото
  29. Совы в технике квиллинг. Мастер класс с пошаговыми фото
  30. Объемный квиллинг. Летний столик. Мастер класс с пошаговыми фото
  31. Весенний квиллинг картина. Сакура. Мастер класс с пошаговыми фото
  32. Фартук, чепчик и воротничок своими руками. Мастер-класс с пошаговыми фото
  33. Мягкие игрушки своими руками. Зомби. Мастер-класс с пошаговыми фото
  34. Санта Клаус из флиса своими руками. Мастер-класс с пошаговыми фото
  35. Детская повязка с цветами в технике канзаши. Мастер-класс с пошаговыми фото
  36. Канзаши. Резинки для волос с цветами. Мастер-класс с пошаговыми фото
  37. Канзаши. Ободок с цветами из атласной ленты. Мастер-класс с пошаговыми фото
  38. Кулон из холодного фарфора. Гибискус. Мастер-класс с пошаговыми фото
  39. Шляпка из атласа на ободке своими руками. Мастер-класс с пошаговыми фото
  40. Гофрированные цветы своими руками: лучшие мастер-классы с фото
  41. Подарки своими руками из бумаги: пошаговые мастер-классы с фото
  42. Рамка для картины своими руками: пошаговые мастер-классы с фото
  43. Куклы из колготок своими руками: пошаговые идеи с фото
  44. Коврик своими руками для детей: пошаговые мастер-классы с фото, идеи
  45. Поделки из бумаги для детей! Лучшие идеи и мастер-классы с пошаговыми фото

                               5085491_87 (500x214, 56Kb)
    Новое на сайте о дизайне
                              5085491_131 (500x161, 50Kb)
 Новое на сайте о позитиве:
Рубрики:  всё для дома

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения МарГаЧи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мраморное мясо - очень вкусно и смотрится изумительно...

Во-первых рецепт прост в приготовлении. Во-вторых нарезка эффектно смотрится на столе. И самое главное получается очень вкусно!

 
Продукты:

-Филе куриное – 700 г
-Желатин быстрорастворимый – 30 г
-Паприка сладкая (молотая) – 1 ст.л.
-Чеснок – 3-4 зубца
-Перец черный молотый
-Соль
-Зелень измельченная


Приготовление

Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Добавить мелко нарезанный чеснок, соль, перец, паприку, желатин и зелень. По рецепту рекомендуют сушенную зелень.
Я брала замороженную зелень петрушки.
Все хорошо перемешать.
Выложить массу в рукав для запекания. Завязать рукав.
Пакет положить в форму для запекания. Лучше, чтобы форма была прямоугольной. Я брала форму для выпечки хлеба. Оставить массу приблизительно на час. За это время мясо пропитается приправами, желатин слегка набухнет и потом будет равномерный желатиновый слой.
Пакет проколоть в одном-двух местах иглой. Я всегда так делаю. Тогда пакет не вздувается и не прилипает к стенкам духовки. А много влаги через маленькие дырочки не уйдет.
Запекать при 180* минут 50.
Форму достать из духовки, пакет не вынимать. Положить сверху груз. Я ставила сверху прямоугольную тарелку а на нее кружку с водой. Оставить в таком виде остывать. Груз нужен, чтобы сок равномерно распределился по форме внутри пакета.
Остывшее мясо убрать в холодильник. Можно на ночь.
Утром рукав снять, мясо нарезать пластами.
Мясо замечательно держит форму. Не распадается на кусочки. С желатином за время, проведенное в духовке, ничего не случается – оно не теряет своих желирующих свойств. Получается очень нежный и вкусный в желатиновой оболочке мясной рулет. Отмечу, что это блюдо сразу привлекает внимание и не остав ляет никого равнодушным.
okshefpovarok.blogspot.ru/2013/08/blog-post_2289.html
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. 

Публикуем отрывок из интервью, в котором доктор рассказал о самом главном секрете здоровья и молодости — гимнастике.

Используйте ресурсы своего организма.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели (604x445, 48Kb)ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.

2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой

Делая такие же упражнения как мы, ты всегда будешь стройной и красивой

Весна на дворе и за окном! Все готовы к купально-пляжному сезону? Собралась каждое утро делать эти чудо-упражнения! Кто со мной?

Включаем плеер и вперед!



.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

источник

ЗАХОДИТЕ КО МНЕ С УТРА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА ГИМНАСТИКУ! БУДЕМ ВМЕСТЕ ЗАНИМАТЬСЯ!

ДЛЯ ВАС tanuuusa

Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Бейлиз" за полчаса.

Безумно нравится этот домашний "бейлиз", пусть он и алкогольный, но с подружками идёт на ура. Готовится он на раз два. Многие, наверное опробовали уже его. Для тех, кто впервые видит этот рецепт, обязательно воспользуйтесь им. Приготовьте на свой ближайший праздник или девичник. Гости, а особенно женского пола, будут от него в восторге.


f0u7gAlmU1k (604x603, 191Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецептики

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние шоколадные конфеты

Приготовить домашние шоколадные конфеты под силу даже начинающей хозяйке. По внешнему виду и вкусовым качествам они не уступают покупным. Уверена, что этот рецепт не оставит равнодушными любителей сладостей.

Для приготовления домашних шоколадных конфет понадобится:
300 г арахиса;
4 штуки печенья "К чаю";
4 ст. л. меда;
2 ч. л. сливочного масла;
100-150 г черного шоколада.

Читать далее...
Рубрики:  рецептики

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОЗНАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОЗНАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Статья, которая научит вас методу работы с подсознанием, который займет всего пять минут и навсегда изменят вашу жизнь

Как использовать подсознание, чтобы изменить свою жизнь

Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию
~ Томас Эдисон

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время вождения автомобиля или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

Использование подсознательных запросов может:

  • Улучшить Вашу мотивацию.
  • Помочь Вам стать счастливее.
  • Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.

Вы заметите улучшение в менее, чем через месяц.

Мой опыт

Моя последняя просьба подсознанию была такой: «Дай мне, пожалуйста, больше терпения по дороге на работу, и пусть мне будет приятно находиться в машине».

И в течение месяца я наслаждался дорогой на работу.

А недавно, моя просьба подсознанию была такой: «Дай мне найти творческие пути для роста моего блога.»

Я использовал этот метод, поскольку он может отправить запрос в мое подсознание и сделать так, чтобы желание исполнилось. Этот запрос я отправил лишь несколько дней назад, но он уже работает. Вместо того чтобы просить людей в социальных сетях, проголосовать за мой блог, я просто изменил манеру общения. Теперь я для каждого являюсь другом, делаю комплименты (если только они достойны) и говорю всем, что мне от них когда-нибудь понадобится помощь в отправке сообщений для меня. Теперь они больше готовы мне помогать.

Мышление

Мое мышление меняется, когда я отправляю подсознанию определенный запрос. Я начинаю видеть новые повороты, которые я никогда прежде не видел. Эта подсознательная просьба хорошо работает не только над моим личным запросом, но и с окружающей средой, связанной с ним.

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:

  1. Шаг: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.
  2. Шаг: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.
  3. Шаг: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

Ваше подсознание хочет помочь Вам улучшить Вашу жизнь, Вы просто должны доверить ему свои огромные ресурсы и позволить делать свое дело.

Действие воплощает Ваши желания в жизнь

Вы не захотите пойти бегать после первого запроса в подсознание, но попытайтесь визуализировать это чувство бега первые пару недель. Затем просто начните осуществление своей мечты и выйдете на 5 минут на пешую прогулку. Подобно первым шагам ребенка, бег по утрам со временем станет для Вас обычным делом. Спустя несколько недель, Вы просто начнете бегать. Теперь у Вас есть свои эмоции и ощущение бега — это должно стимулировать Вас к действию.

Направляя эмоциональные импульсы для построения образа, Вы создаете мотивацию, которая поможет Вам достичь желаемого, которое принесет счастье.

Можете ли Вы дать совет по поводу мотивации? Вы когда-нибудь пробовали делать запросы в подсознание перед сном? Мы хотели бы узнать об этом. Давайте обсудим в комментариях ниже.

Karl Staib
Перевод статьи How to Use Your

Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 гениальных идей самого великого мыслителя в мире бизнеса

Один из самых влиятельных теоретиков менеджмента XX века Питер Друкер оставил после себя богатое наследие. Вот 10 ключевых установок, которые позволят многим изменить свое представление о бизнесе:

Читать далее…


Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Фантазия"

Салат "Фантазия"

Предлагаю вам рецепт вкусного салата с куриным мясом, который можно подавать, как в обычные дни, так и в праздничные. Слоеный салат состоит из доступных продуктов. Поделились этим рецептом с нами здесь: jrati.ru, поблагодарим участников и познакомимся с приготовлением салата.
салат фантазия 1 (450x300, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецептики

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс "Венецианская безделушка"

 

Эффектный кекс быстрого приготовления.

Вкус кекса зависит от используемого шоколада,а шоколад подойдет любой темный.
И с орехами можно,и с изюмом,и горький,и молочный!
Если в тесто добавить чуть больше муки,то бисквит выйдет посуше,как печенька.

Читать далее...
Рубрики:  рецептики

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫРАЩИВАНИЕ РОЗМАРИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Хорошая приправа — это свежая приправа, а если она еще и растет у вас в квартире, то это втройне великолепно. О том, как выращивать зелень на подоконнике знают даже школьники, но вот о том, что можно посадить в цветочный горшок розмарин подозревают пока не все.

Стоит сказать, что для таких культур как розмарин, выращивание дома не только станет хорошим дополнением к вашим кулинарным способностям, но и значительно улучшит атмосферу. Ведь легкий ароматный запах даже небольшого кустика розмарина благотворно влияет на нервную систему и повышает тонус.

Розмарин — многолетнее и вечнозеленое растение. Его посадку осуществляют семенами или черенкованием. При этом семена можно высадить в средние по размеру цветочные горшочки, ведь в отличие от имбиря, он не достигает таких уж больших размеров.

Далее - все о выращивании розмарина

Серия сообщений "Выращивание пряных трав":
Часть 1 - УКРОП
Часть 2 - БАЗИЛИК
...
Часть 15 - Сад с пряностями или Как вырастить душистые травы
Часть 16 - 11 пряных трав, которые можно выращивать дома
Часть 17 - ВЫРАЩИВАНИЕ РОЗМАРИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Рубрики:  сад,огород и т.д.

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от негативных мыслей?

Как избавиться от негативных мыслей (477x604, 17Kb)1) Техника отрезания
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника этикетки (которую мы приклеиваем к чему-либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника преувеличения
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание - великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть, я позвоню или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснет меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

читать далее...
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как много значат эти слова! Подсказки, которые помогают жить.

 

 «За что мне это?» — такой вопрос часто задают люди, у которых в жизни не всё так гладко, как хотелось бы. Предлагаем не унывать, а задуматься. Если удача покинула тебя — скорее всего, дело в тебе самом. Существуют законы, с которыми спорить бессмысленно и глупо, они работают со всеми, в любых условиях. Если забывать о них и делать что-то, противоречащее вечным истинам, можно загубить всё, что имеешь. Эти подсказки помогут вспомнить о самом важном и вдохновят тебя быть радостным и счастливым человеком! Всё остальное обязательно приложится.

1. Радость. Страдать — глупое и бесполезное занятие. Человек создан для счастья, не для страданий!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,косметика,сила духа

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюша64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безумный салат

 
 
Ингредиенты на 2 порционных салата:

●Крабовые палочки-200 гр.
●Яйцо вареное-2 шт.
●Свежий огурец небольшой-2 шт.
●Помидоры средние-2 шт.
●Сыр-60 гр.
●Майонез-3 ст.ложки

Приготовление>>>
Рубрики:  рецептики

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Flammkuchen-Фламкухен - вы себе даже не представляете,как это вкусно

Рецепт этого пирога когда-то зародился в Эльзасских деревнях. Хозяйки в те времена определяли им температуру печи для выпечки хлеба-если пирог выпекался за определенное время, то температура оптимальна. А пока печется хлеб, с удовольствием съедается фламкухен)

 4979645_DSC00386 (640x480, 264Kb)

На 4 порционных фламкухена
Рубрики:  рецептики


Поиск сообщений в полсвет
Страницы: 215 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь