-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марина_Кистян

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2015
Записей: 74
Комментариев: 4
Написано: 84





Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего одно упражнение для королевской осанки

Сутулость – это не только эстетический недостаток. Пренебрегая упражнениями для осанки, мы наносим вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе, которые вынуждены функционировать в «сдавленном» положении.
5745884_ypr_dlya_grydi (560x700, 223Kb)
 
 
Таким образом, красивая осанка – это не только красота, но и здоровье. Во многом для красивой осанки помогает всего одно простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках:
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов

Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов: практиковать ВСЕМ!
Это упражнение из  «Шести правил здоровья» Кацудзо Ниши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.
5745884_telo_zdorovoi_jenshini (570x300, 66Kb)
 
Упражнение «Соединение стоп и ладоней»
 
Это упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. Она в такт дыханию опускается как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполняя не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для похудения живота

4248238_198 (482x272, 22Kb)

Одна из причин большого живота – зашлакованность кишечника. Избавиться от лишних отложений и складок на животе можно различными способами. Самым действенным считается специальная зарядка для живота и правильное питание. Но народная медицина предлагает несколько рецептов, с помощью которых тоже можно избавиться от живота, точнее, от жировых отложений на нем.
 
Народные средства для похудения живота включают, к примеру, отвары из полевого хвоща и кукурузных рылец. Поскольку эти травы подходят не всем, принимать их нужно осторожно и под наблюдением врача. Хорошее народное средство – белокочанная капуста. Свежевыжатый сок капусты надо пить перед едой по половине стакана, постепенно увеличивая объем выпиваемого сока до 1 стакана. Пить сок нужно в течение месяца.
 
Еще одним действенным средством считаются отвары и настои травы горца птичьего. Чтобы приготовить настой, потребуется 2/3 ст. ложки измельченной травы. Их заливают двумя стаканами крутого кипятка. После этого надо дать траве настоятся, процедить настой и пить по столовой ложке за полчаса до принятия пищи. Этот рецепт считается эффективным при нарушении в организме обмена веществ
 
 

Без заголовка

Суббота, 16 Июля 2016 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основная выкройка брюк. Раскрой и пошив прямых женских брюк.

3937385_7311581 (450x600, 49Kb)

Основная выкройка прямых брюк является как готовой выкройкой для раскроя и пошива прямых брюк, так и основой для построения выкроек многих других видов брюк, штанов, штанишек, шортиков.

Итак, перейдем к построению основной выкройки прямых брюк.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 16 Июля 2016 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот что значит правильная нарезка

Мое самое любимое. Готова есть всегда! Но при приготовлении вечно мучилась со заворачиваниваем капустных листов. А оказывается что просто надо правильно нарезать. И все...

Шницели из капусты

  • 1 небольшой кочан молодой капусты (весом до 1 кг)
  • 3 яйца
  • панировочные сухари
  • соль, перец по вкусу
  • подсолнечное масло для жарки

1 (2) (600x401, 308Kb)
Главный секрет в приготовлении такой капусты — правильная нарезка. Кочерыжку полностью удалять нельзя, так как капустные листья просто развалятся во время приготовления.

Срежь только выступающую часть кочерыжки, кочан нарежь дольками.

2 (1) (600x342, 279Kb)

Бланшируй капусту в подсоленной воде в течение 5 минут. Слегка остуди.

3 (1) (600x368, 315Kb)

Яйца взбей, посоли и поперчи по вкусу. Обмакивай каждый капустный ломтик в яйце, затем в сухарях, потом снова в яйце и отправляй на сковороду с разогретым маслом.

4 (1) (600x281, 215Kb)

Жарь до зарумянивания с каждой стороны.

Прекрасно сочетается с любой зеленью или соусом, например, сметанным с чесноком.

Отсюда - http://takprosto.cc/shniceli-iz-kapusty/


Без заголовка

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 невероятных идей для переделки старой мебели

5420033_peredelka_mebeli_svoimi_rukami (595x595, 94Kb)
У многих из нас на балконах и дачах хранятся старые вещи, которые вроде и не используем больше, а выкинуть жалко.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 26 Марта 2016 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем пуловер с рукавом реглан без шва

model-pulovera-s-rukavom-reglan-729x1024 (498x700, 71Kb)

В пуловере с рукавом реглан вы будете чувствовать себя очень комфортно и уютно.
Модель выглядит женственно, так как на рукавах используется кружево, а серый цвет идеально впишется в общую картину наряда.

смотреть выкройку и описание

Без заголовка

Суббота, 26 Марта 2016 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с ажурной спиной спицами

Пуловер с красивой удлиненной спиной связан спицами. Полочка пуловера и рукава связаны простой лицевой гладью, зато спинка связана эффектным ажурным узором. Пуловер связан из 100% вискозной пряжи на спицах №5 и №5,5. Пуловер имеет простой V-образный вырез, край которого обработан резинкой один на один. Бейка горловины вяжется после окончательной сборки всего изделия. Размер пуловера S/M. Пуловер связан из пряжи серо-бежевого цвета. Схему и описание вязания пуловера смотрите далее.

3925311_Pylover_s_ajyrnoi_spinoi_spicami_1 (310x572, 85Kb)3925311_Pylover_s_ajyrnoi_spinoi_spicami_2 (395x700, 104Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бесплатно активировать Касперского ежемесячно без ключа

Картинка

 

Вопрос о том как активировать Касперского бесплатно, без ключа теперь решаемый. Я предлагаю вам скачать бесплатный файлик, который позволит вашему антивируснику жить пожизненно. Всё очень просто. Это не какой ни кряк, на него не ругается даже сама антивирусная программа. Это безобидный маленький файл, который возвращает лицензию антивируса каждый месяц.

 

118271519_5kn.png

Цитата сообщения Alina_Mix

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 21:44 + в цитатник
Просмотреть видео
1148 просмотров
Как сшить жилет с булавками

Как сшить жилет с булавками.


Без заголовка

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три простых способа связать эффектное декольте на летней кофточке

oval (600x319, 172Kb)

serdce (600x435, 252Kb)

Довольно часто рукодельницы испытывают затруднения при расчете и вязании горловины-декольте в моделях собственного сочинения. Особенно это касается изделий, связанных сложным рисунком. И часто получается совершенно неинтересный вырез, как говорится, «ни уму, ни сердцу»… Вот и вынуждены мастерицы вязать все то же «каре» или V-образное декольте, как самые простые. 

далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

реглан от Duplet 179



1.
o_1bfd6d6e2188912d_044 (494x700, 367Kb)

2.
o_1bfd6d6e2188912d_045 (494x700, 391Kb)

3.
o_1bfd6d6e2188912d_046 (494x700, 327Kb)

4.
o_1bfd6d6e2188912d_047 (494x700, 314Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Января 2016 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника с поперечной кокеткой от DROPS Design (спицы)

Модель DROPS Design с описанием на русском языке.

Описание опубликовано в журнале "Мастерица" № 1 2012.

Скачать журнал можно ЗДЕСЬ








см. ОПИСАНИЕ в полном размере картинки >>>

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые мелодии советского кино

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.
1330801671_lyubimye_melodii_sovetskogo_kino__2012 (400x400, 60Kb)
Спасибо за комментарии, друзья!
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка "Из кинофильмов"":

Часть 1 - Боевой конь-"War Horse" (by John Williams) - 2011г
Часть 2 - Любимые мелодии советского кино
...
Часть 34 - Ennio Morricone
Часть 35 - Песни из кинофильмов
Часть 36 - Любимые мелодии советского кино
Часть 37 - Душевные мелодии из любимых кинофильмов
Часть 38 - Евгений Дога
Часть 39 - Песни из любимых кинофоильмов



Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 12:31 + в цитатник
Просмотреть видео
9460 просмотров
Как убрать брыли на лице?

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее


Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

большое спасибо

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2016 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная манишка спицами поворотным вязанием. cowl Вязание с LusiTen

Привет всем "чумачечим" вязальщицам!!!
Вот много ли для счастья надо?.. Мне так нравится эта манишка, связанная поперек частичным вязанием! но в таком "приеме" я не сильна. Много чего знаю и умею, а вот в этом - пробел! но нет ничего непреодолимого, когда чего-то очень хочется)) и тут мое упрямство и упертость во благо! очень хотелось УВИДЕТЬ и я обратилась к Людмиле Тен с просьбой сделать видео-мастер-класс, возможно, я была не одинока в своей просьбе, манишка эта очень многим нравится... И вот!!! МАСТЕР-КЛАСС!!!






Людмила Тен:


"Как вязать ажурную манишку с зубчиками поворотными рядами?
В этом видео я показала как вяжутся первые десять рядов манишки, дальше вязание повторяется с 1 по 10 ряд до нужной ширины.
Описание сложно запоминается, поэтому приходится смотреть как вяжется каждый ряд.
Для вязания манишки для взрослых нужно набрать 67 петель (две из которых кромочные).
1 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,12 изн.,1 л.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)- поворить6 раз то, что в скобках,1 накид,1 изн.
2 ряд - 1 петлю снять,27 лиц.,1 изн. и повернуть вязание не довязывая до конца ряда
3 ряд - 1 петлю снять,12 изн.,3 лиц.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)-6раз,1 накид,1 изн.
4 ряд - 1 петлю снять,29 лиц.,1 изн. , повернуть вязание.
5 ряд - 1 петлю снять,13 изн.,4 лиц,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-6 раз,1 накид,1 изн.
6 ряд - 1 петлю снять,лицевыми до конца ряда,1 изн.
7 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-14 раз,1 накид,1 изн.
8 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 изн. и повернуть вязание.
9 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 накид,1 изн.
10 ряд - 5 петель закрыть,13 лиц,13 изн.,остальные лицевые до конца ряда,последняя петля-изн.
Узор повторять с первого ряда. Десять рядов узора образуют один зубчик."


http://youtu.be/SkYQdKB7Lcg

Без заголовка

Суббота, 09 Января 2016 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круговое вязание от ворота

http://www.kroshe.ru/view_sposob.php?id=11
В последнее время большое распространение имеет вывязывание изделий реглан сверху вниз от ворота. Честно говоря, это мой самый любимый вид вязания, т.к. расчитав один раз количество петль, можно вязать все изделие целиком и не надо сшивать отдельные части. Полученные таким образом вещи не требуют дополнительной дороботки и хорошо сидят.

Существует несколько способов вязать такой реглан. Прежде всего, можно вязать расчитав первоначальное количество петель, а можно, построив выкройку. Я пользуюся первым способом, но, для полноты изложения, приведу все способы. Возможно они кому-нибудь пригодяться.

В зависимости от фасона можно вязать изделие на двух спицах, пяти спицах и круглых спицах. Технология выполнения изделия по этой схеме имеет свои особенности. Рассмотрим возможние варианты такого вязания.

Вязание от ворота с первоначальным расчетом петель и традиционными регланными линиями

Сначала, снимем мерки. Нам понадобится: окружность шеи, длина регланной линии, длина изделия от подмышки до низа и длина рукава. Можно сделать мерки на человеке, которому вяжете, а можно по изделию, которое хорошо на нем сидит. Лично я так и делаю.

Для начала вязания необходимо сделать расчет по количеству петель. Для этого рассчитаем, сколько петель идет на окружность горловины, для этого общее число петель делим на б частей и прибавляем 4 петли для обозначения линий реглана. По 1/6 части петель идет на рукава и по 2/6 — на перед и спинку(рис 2). Линии реглана могут быть не из одной петли, а из 2, 3 или 4. Мне очень нравятся регланные линии, связанные в жгуты из 4 петель.

Пример. Допустим мы вяжем свитер под горло, диаметром 42см. Плотность вязания по образцу у нас 25 петель на 10 см., т.е на 1 см - 2.5 петли. а на наши 42 см нам надо будет 105 петель. Округляем до 106. Допустим, мы будем вязать любимые мои регланные линии из 4 петель каждая. Итого: 4*4=16 петель на все регланные линии. Вычитаем их из общего количества петель: 106-16=90. Высчитываем 1/6 : 90/6=15 петель. Итак мы получаем : спинка и перед по 2/6, это 30 петель и каждый рукав1/6, это будет по 15 петель.

Набираем количество петель, равное диаметру нашего ворота, а он не обязательно должен быть под самое горло. Ведь, допустим мужские полуверы вяжуться так, чтобы из-под него видно было ворот рубашки.

Провязав 1 ряд после набора петель, продолжаем вязать петли предыдущего ряда по кругу(замыкаем его). Очень важно, в процессе дальнейшего вязания не перекрутить полотно, иначе придеться распускать и делать все заново. В этом ряду делаем разбивку петель на регланные линии, спинку, рукава и перед по нашим расчетам. Для того, чтобы в дальнейшем Вы не пропустили регланные линии, советую отметить их с помощью иголки и цветных ниток, т.к. все наше конструирование изделия будет осуществляться у этих регланных линиях, делая в каждом четном ряду по накиду перед и после них. Сами регланные линии следует расположит, как указано на рис 1.

Ворот спереди изделия имеет более глубокий вырез, поэтому нам надо это учесть в процессе вязания. Для этого мы будем вывязывать спинку и часть рукава удленненными рядами(т.е. каждый следующий ряд будет на несколько петель длинней предыдущего). Для провязывания горловины вяжем следующий круг до центра правого рукава, не забывая делать накид перед и после регланной линии. Повернув работу, вяжем в обратном направлении по изнаночной стороне до центра левого рукава. Повернув изделие вяжем до центра левого рукава(с накидами у регланных линий) плюс еще 5-6 петель и опять поворачиваем вязание. Так вяжем до тех пор, пока не довяжем в каком-либо ряду до середины переда(это должен быть лицевой ряд). Далее вяжем изделие по кругу, прибавляя через ряд с обеих сторон регланных петель по одной петле. пока регланная лини не будет нужной длины.

Дальше мы будем вязать только спинку и перед. Для этого снимаем на запасные спицы(или на толстую нитку) петли рукавов. Набираем по 4 петли для регланных линий по бокам, объединяем на круговые спицы спинку и перед с регланными линиями. Вяжем по кругу перед и спинку нужной длины. Если таким способом вяжется платье, то от талии до линии бедер число петель увеличивается у регланных линий до нужного количества(оно расчитывается так ж, как мы считали для окружности шеи, только теперь расчет будет для окружности бедер).

В заключение, надеваем петли рукавов на круговые спицы, набираем 4 петли у проймы для регланной линии и вяжем по кругу, убавляя петли у этих линий. Правда окружность рукавов довольно маленькая, поэтому можно вязать не по кругу, а в конце сшить рукава вертикальным швом для глади.


Вязание от ворота с первоначальным расчетом петель и регланными линиями, расположенных по линиям плечь и середин спинки и переда.

Вот такое длинное название получилось, но зато оно отражает смысл расположения регланных линий. Пример такой женской модели можно посмотреть здесь. Женский жакет вязан с застежкой спереди. В этом случае вязание идет не по кругу, а вместо передней регланной линии в конце вязания надо сделать планку для застежки..

Вся модель вяжется по предыдущему описанию, с той только разницей, что мы по другому расчитываем первоначальную разбивку. Из количества петель горловины вычитаем общее количество петель, идущих на регланные линии, затем делим все петли на 4. В результате получаем четыре группы петель, разделенные регланными линиями( См Рис 2).

Начало ворота вывязываем так же с учетом того, что вырез горловины спереди должен быть больше, чем на спине. Т.е после разбивки вяжем удленнеными рядами и в лицевых рядах делаем накиды перед и после регланных линий.

Довязав до проймы, отделяем от каждой четвертинки треть петель на рукав и снимаем на дополнительные спицы или толстую нить. Объединяем петли спинки и переда, добавив в месте проймы петли для регланных линий. Вяжем по кругу, прибавляя, через ряд, до и после регланных линий спинки и переда, и убавляя так же, через ряд, до и после регланных линий от проймы. На спинке и переде вязания будет образован клин. Когда длинна регланных линий переда и спинки будет равна длинне изделия, начинаем вывязывать недостающий клин под проймой укороченными рядами. Для этого в каждом лицевом ряду будем не довязывать от 3 до 5 петель с каждой стороны, в зависимости от толщины нити и плотности изделия. Здесь надо будет самостоятельно подобрать это количество петель.

Аналогично вывязываем рукава. Хочу только заметить, что по кругу вязать рукава довольно сложно, т.к. маленький диаметр, но смотриться рукав, вывязанный по кругу, лучше. При желании, можно воспользоваться пятью спицами, как при вязании носков.





Построение чертежа выкройки с рукавами реглан, связанными от ворота

Многие добросовестные мастерицы вяжут по выкройкам. Этот раздел будет именно для них. Ниже мы рассмотрим схематическое построение такой выкройки и рассмотрим , как по ней выполнять изделие. На листе бумаги посередине проводим вертикальную линию — линию середины жакета (рис. 3). В центре под прямым углом к линии середины жакета проводим линию, которую назовем линией плеча. От точки пересечения А откладываем вверх и вниз расстояние от плеча до желаемой длины и через полученные точки Б и В проводим линии, параллельные линии плеча. Линию, проведенную через точку Б, назовем линией низа переда; линию, проведенную через точку В,— линией низа спинки. По линии плеча от точки А откладываем в стороны по половине ширины спины в плечах и получаем точки Г и Д. От точек Г Д в сорону точки А откладываем ширину плеча и получаем точки Е и Ж. Затем по линии АВ и АБ откладываем от точки А в стороны отрезки, равные АЕ и АЖ, и получаем точки З и И. Соединив точки Е,З,Ж,И между собой прямыми линиями, получим схематически линии ворота жакета. Для получения линий реглана отрезки ЕИ, ИЖ, ЖЗ и ЗЕ делим пополам и из полученных точек К,Л,М,Н проводим перпендикулярные линии к линиям ворота жакета. Длина линий реглана бывает равна в среднем от 30см до 36см. Это расстояние мы откладываем от начала линий реглана и получаем точки О,П,Р,С, где будет оканчиваться линия реглана.

Отложив по линии плеча от точек Д и Г в стороны желаемую длину рукава, получаем точки Т и У, через которые проводим линию низа рукава, параллельную линии середины жакета. Отложив от точек Т и У в стороны по половине ширины рукава внизу, соединяем полученные точки с точками конца линий реглана (точки О,П,Р,С).

По линии низа переда и линии низа спинки от точек Б и В в стороны откладываем по 1/4 части обхвата бедер и полученные точки соединяем с точками конца линий реглана ( точки О,П,Р,С).

Далее все выполняется так же, как в первом разделе "Вязание от ворота с первоначальным расчетом петель и регланными линиями, расположенных по линиям плеч и середин спинки и переда

Без заголовка

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие хиты Аллы Пугачевой. Слушать онлайн (32 песни).

Алла Борисовна Пугачёва — советская и российская эстрадная певица, композитор-песенник, эстрадный режиссёр, продюсер, киноактриса и телеведущая. Народная артистка СССР (1991). Лауреат Государственной премии РФ (1995).

В её репертуар входит более 500 песен на русском, английском, немецком, французском, иврите, финском, украинском языках, а дискография насчитывает более 100 сольных пластинок, CD и DVD дисков. Помимо России и стран бывшего СССР альбомы Пугачёвой издавались в Японии, Корее, Швеции, Финляндии, Германии, Польше, Чехословакии и Болгарии. Общий тираж дисков превысил 250 миллионов экземпляров.

a (700x467, 88Kb)

Источник




Спасибо за ваши комментарии!


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Марина_Кистян
Страницы: 4 [3] 2 1 Календарь