Роль и значение гимнастики для детей

 Пестовальную гимнастику придумали еще наши бабушки и очень даже возможно, что вы сами интуитивно проделываете все нижеописанные движения, сопровождая их специальными пестушками, осевшими в вашей памяти когда-то давно и совершенно незаметно. Утром после сна, при переодевании малыша, перед кормлениями уделите крохе несколько минут – займитесь пестовальной гимнастикой. Противопоказаний к её выполнению нет, существует лишь одно услов

Скоро праздник в мою честь!
Поздравлений мне не счесть.
Очень видеть хочу Вас,
Приглашаю всех на вальс.
Славно будем мы гулять,
Затем долго вспоминать
Юбилей мой золотой-
Задушевный праздник МОЙ

 



На юбилей свой приглашаю,
Веселый праздник обещаю.
Друг мой милый, приходи,
Радость встречи подари
Дни былые вспомним,
Бокал вина наполним,
За счастье выпьем и любовь
Душевные песни польются вновь.



Мне честь оказана природой
В весеннюю по

Рулетик с фаршем.

Взято у Nudeloper



 





5 яиц
250 майонеза
350 тертого сыра


Все перемешать, вылить на противень,
застеленный бумагой для выпечки.
Выпекать 20 минут, при Т 200 градусов.
Не солить!!!


Дальше пока готовиться делаем начинку.
500г фарша, лук, яйцо, соль, перец.


Достаем наш готовый коржик и даем немного остыть.


Сверху укладываем нашу начинку.


Завернуть всё это дело в рулет.
Заворачивается оч

В славный праздник, в день рожденья
Вы, мой друг, скорей примите
Кучу теплых поздравлений
В стихотворном скромном виде.
Пусть судьба будет привольной,
Сердце добрым и горячим.
Вам желаю сладкой доли:
В дом достаток, в жизнь – удачи!



Праздник сегодня веселый и яркий!
Тебе именинница – наши подарки!
Тебе – все цветы, соловьиные трели,
И в честь твою звонко играют свирели!
Живи в благоденствии, в мире, в достатке.
Пусть все и всегда будет в

 



 



 



День рожденья - прекрасная дата,
Не беда, что уходят года.
Жизнь настолько светла и прекрасна,
Что не стоит грустить никогда.

Пусть звезды светятся в глазах твоих,
Пусть счастье, как шампанское, искрится,
Пусть слезы никогда не блещут в них,
И в сердце пусть печаль не постучится.
Пусть этот день, как песня соловья,
Перечеркнет всех хмурых дней ненастье.
Пусть жизнь твоя, как майская заря,
Приносит каждый день на ла

молотый красный перец 3 ст.л
2 дольки чеснок
1 ч.л паприки молотой
1 ст.л уксус 6% (у меня светлый бальзамический)
1 ч.л томатной пасты
1 ст.л вода
Растительное масло 3 ст.л

Чеснок пропустить через чеснокодавилку,смешать с перцем,паприкой, уксусом,томатной пастой и водой.Раскалить масло до дымка и вылить в острую смесь,размешать.Подавать приправу с уксусом.Такую приправу я готовлю к мантам и лагману.

Приятного аппетита!

автор текста и фотогрфий http://elen

О малютке-девочке вы давно мечтали

И её рождения с нетерпением ждали!

Спит она в кроватке, словно ангелочек,

Пуговкою носик, ямочки на щёчках...

От души вам дарим наши поздравления!

Пусть растёт малышка всем на заглядение:

Умной и красивой, ласковой и славной,

Доброй и здоровой и счастливой самой!!



Поздравляю моих детей Диму и Наталью с рождением дочурки!

 



Цитата сообщения labris1985



Банка сгущеного молока выливается в кастрюльку,туда же добавляем 4 ( иногда 3,потому что только столько в холодильнике) яйца,смешиваем венчиком (миксер не хочется марать),добавляем пачку разрыхлителя или пол-чайной ложки соды,гасим уксусом, потом добавляем муку,чтоб тесто было чуть послабже чем на пельмени. Тесто долго не вымешиваем,как перестало прилипать к рукам- разделываем на фигурки. Если для гостей- формочками,а то,что остаётся ме

 

Закуска "Полевые цветы"
Ингредиенты для "Закуска "Полевые цветы"" * Хлебцы (пшенично-овсяные) — 8 шт
* Сыр плавленый — 3 шт
* Сыр твердый — 100 г
* Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
* Чеснок — 4 зуб.
* Лук репчатый — 0,5 шт
* Щавель
* Шпинат свежий
* Зелень свежая
* Перец красный молотый
* Майонез
* Сметана
* Томатный соус
* Морковь — 1 шт
* Огурец свежий — 1 шт
* Редис &mdash

Ингредиенты:

1 банка консерв в масле (скумбрия, сардинелла, сардины)
2-3 луковицы
1-2 яйца
4 столовых ложки манки
соль по вкусу

Приготовление:
Рыбу почистить от крупных косточек и хорошо размять вилкой. Масло не выливать. Добавить мелко нарезанный лук. Можно сырой, а можно предварительно ошпаренный кипятком. Добавить яйца и манку, посолить. Все хорошенько перемешать. Жарить на среднем-небольшом огне. Пару минут с каждой стороны вполне достаточно
Котлетки получаются ар

 

*Рецепт рыбного “Хе”

 

 




Очень даже не плохая закусочка и готовить не сложно))
Ингредиенты:
1. Рыбное филе (горбуша, судак, сазан, сом, щука, хек, карп)– 1 кг.
2. Соль по вкусу
3. Перец черный молотый
4. Лук репчатый 500 гр.
5. Чеснок 3-4 зубчика
6. Уксус 4 ст.л.(не эссенция!!!)
7. Растительное  масло 150-200 гр.
8. Острый красный  перец 10-20 гр. (по вкусу)
Приготовление

Свершилось сегодня настоящее чудо - на землю спустился еще один ангел-хранитель. Он пришел, чтобы подарить счастье и охранять вашего малыша от бед, невзгод, горя и печали всю жизнь. Он пришел, чтобы посредством крестных родителей опекать, поддерживать и направлять по жизни маленькое чудо – вашего малыша. Он пришел, чтобы помочь малышу стать хорошим и добрым человеком, и наполнить его жизнь Божьей благодатью. Я хочу поздравить вас с этими замечательным событием - с крестинами. Пусть

Подарок-Загадка.
Вручаем юбиляру ПОДАРОК - Большая коробка обёрнутая красивой подарочной бумагой и с красивым бантом.

Ведущая: (Имя юбиляра), попробуй, угадай, а потом уж открывай. Это 10 подарков в одном! Это подарок загадка, ну а вот тебе подсказка.
1. -Это символ начала и завершения дня!
2. -Это индикатор здоровья!
3. -Это главное достижение человеческой цивилизации!
4. -Это мечта космонавта!
5. -Это лучший друг книголюба!
6. -Это ответ на вопрос: "куда уходит зарплата?"
7. -Это то-перед чем

Котлеты по-киевски

ЕСЛИ ВАША ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СТРАДАЕТ - РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ

 

Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.

 

А всему причина - семена льна. Именно они - эликсир здоовья для нашей поджелудочной железы. 

 

Рецепт для поджелудочной:

Свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны — залог уверенности в себе, путь к успешному общению. Полноценный уход за полостью рта подразумевает не только очищение зубов пастой и использование зубной нити, а и ополаскивание.

Используя это средство, ты обеспечишь комплексный уход за полостью рта: укрепишь десны, слегка отбелишь зубы, устранишь бактерии, освежишь дыхание.

Этим рецептом мы пользуемся уже очень давно ,он до безобразия прост .Все делается в одной посуде ,не нужно ничего разогревать или кипятить ,а получиться очень вкусные огурчики))) 

 



















В жаркое время года на смену горячим наваристым супам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо.
Холодные супы - лучшее средство от летней жары.


1. Окрошка на кефире и газированной воде.
Ингредиенты: 4 средних картофеля, 4 яйца, 5 огурцов, 150 г салями, 220 г редиса, 2 п

Не первый раз слышу, что применяют в качестве лекарства от многих болезней клевер — природный заменитель аспирина. Клевер вместо аспирина - в этом есть логика. Рецепты ниже.

Много лет назад, когда создавала свой цветник, я использовала пленку между клумбами: стелила пленку и потом засыпала все гравием. Несколько лет я не знала хлопот: там было чисто и сорняки не росли. Но со временем земля насыпалась и сорняки стали прорастать на моих дорожках и в цветнике.

http://povarenok.ru/recipes/show/141578/   Автор: kostiks

http://povarenok.ru/recipes/show/141277/   Автор: masha vet  

Любите картошку фри, но боитесь за свою фигурку? Картофель фри без масла - диетический рецепт вашему вниманию.

КВАДРАТ ПИФАГОРА


Каждому из нас чего-то не хватает. Кому – денег, кому – любви, кому – здоровья. Попробуйте призвать на помощь нумерологию и составить свой собственный магический квадрат: с его помощью вы сумеете притянуть в свою жизнь энергию счастливых перемен.

Основоположник нумерологии Пифагор составил магический квадрат, способный «притягивать» исполнение вашего желания.

Мудры - йога для пальцев.



















Мудры - йога для пальцев.




Эксклюзивная иллюстрированная книга мудр.
Добавляйте себе, чтобы не потерять и применять мудры по мере необходимости!

Колокольный звон .Исцеление .




 






Колокольный звон .Исцеление.


Колокольный звон можно слушать дляисцеления от болезней тела и души.

Целителями замечено, что молитвы при звучании православных колоколов работают эффективнее, и человек исцеляется в два – три раза быстрее.

Колокольный звон действует так, что негативная энергия расщепляется и выводится из биополя человека. Звон колоколов распространяет в пространстве поз

Эти подарки категорически нельзя принимать!


Когда-то известная Ванга сказала: «Одним подаркам радуйся, других берегись».

Действительно, есть подарки, принимая которые мы вносим в дом беду.

Что нужно знать, как себя оградить и что делать, если в доме появилась опасность? 

Рубрики моего дневника







 













SPA-САЛОН (174)


АРОМА... (1)


АЛКОГОЛЬ (627)
    (28)


   винная галерея (107)


   вино (33)

Знаменитая турецкая паста для больных и здоровых...













Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии.

Мудра Сурья для похудения живота, боков и бедер

Мудра Сурья

Это основная мудра для похудения живота, боков и бедер.



Способность Сурья снижать вес объясняется тем, что она уменьшает энергию Земли в организме. А именно Земля отвечает за накопление жировых отложений.

Помимо похудения, данную мудру можно применять, для:

- борьбы с ощущением холода во всем теле, постоянно холодными конечностями, дрожью;
- лечения различных заболеваний глаз;
- активизации работы щитовидной железы

Отёки уходят, а давление стабилизируется!











И всё благодаря очень простому средству.
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 столовые ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг

1 вареное яйцо, чтобы контролировать уровень сахара!



Контролировать уровень сахара в крови в пределах здорового диапазона ни в коем случае не является легкой задачей. Это может занять несколько месяцев для вновь диагностированных пациентов, чтобы узнать, что есть и чего избегать.

 




 


И в этот период времени, люди с диабетом, вероятно, испытывают высокий уровень сахара в крови, что отрицательно сказывается на их общем состоянии здоровья.
Сли

Как понизить высокий сахар в крови - рецепт


Делюсь еще одним хорошим рецептом. Он поможет понизить высокий сахар в крови, а приготовите вы его легко сами.

СУПЕР напиток для снижения уровня сахара в крови


Эти замечательные семена необыкновенно эффективно снижают уровень сахара в крови.




Тыквенные семечки – это хранилище полезных элементов, где сосредоточена чуть ли не вся таблица Менделеева. В семенах тыквы содержится высокое содержание белков, жиров и углеводов наряду с клетчаткой. Эти замечательные семена необыкновенно эффективно снижают уровень сахара в крови.

Прощайте холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!


Это реальная история из жизни одного из наших читателей :

«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного своего пациента , и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке.



Все они имели значения, которые были далеко п

Молитва 99 имен Божьих




Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы. Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки. Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них. Но первопричина, порождающая проблемы одна – отрыв рода от Первоисточника всей энергии вселенной, или как принято гов

Ритуал на удачу «Когда бьешь ключом – тебе все нипочём!»


Если у Вас в жизни в ближайшее время намечается какое-то очень особое событие, например, через неделю Вы сдаете важный экзамен или начинаете свой собственный бизнес, то Вам очень пригодится этот ритуал.

Вы ведь, конечно же, хотите процветания, удачи и успеха, как все люди.

Как успокоить малыша, уговорить его не плакать, скушать кашу, отыскать свои вещи? Возможно, для этих непростых, ох, непростых, случаев могут пригодиться вот такие уговорушки - мамочки, берите на заметку!

http://www.liveinternet.ru/users/3947620/post371721298/

Двойная пятка носка












Светлана Феськова (Шумилова)







 

 

Сколько есть на свете разнообразных цветов, но я снова и снова возвращаюсь к розам. Они всегда актуальны и прекрасно подходят как маленьким модницам, молодым девушкам, так и женщинам старше. Играя с цветовой гаммой, можно создать цветок, подходящий именно Вам. Сделать его ярким и игривым, или строгим и изысканным.

Смотреть МК

источник

7 ОТЛИЧНЫХ СОВЕТОВ : 
Сохраните, чтобы не потерять. 

СОВЕТ 1 : ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ.

Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола. 
1-й день - по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день - по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день - по 4 таблетки 3 раза в день; 
5-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день - по 7 та

Отбеливаем зубки куркумой


Хочу предложить вам хороший домашний способ для красоты зубов. Отбеливаем зубки куркумой  и наслаждаемся сияющей улыбкой!

 

Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то через 5 применений вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается. Это лучшее копеечное средство для красоты! После двух недель использования меня даже муж не узнал. А потом начал сыпать комплиментами! Попробуйте, оно того стоит!

 

 


Ингредиенты: 1 ст. л. меда, 1 ч. л. глицерина, 1 ст. л. кукурузной муки, 1 ст. л. минеральной воды.
Приготовление маски для лица

Эликсир для шеи


 



Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.   читать далее

Кекс "Облачко" - настолько воздушно,невесомо и вкусно!


Название этого кекса - "Облачко" (NUVOLINA) - полностью соответствует его воздушной структуре, а на мой взгляд, еще и легкости его приготовления! Результат мне настолько понравился, что, приготовив его однажды, пеку достаточно часто! Идеальный вариант для семейного завтрака!

 "... ваш рецепт очень заинтересовал, т.к. обожаю баклажаны, да и зелень
Как говорится: а поподробнее...."

спешу, спешу, спешу,  начальника ))))

 

 Люблю я макароны, хоть говорят: они меня погубят,
Люблю я макароны, хотя моя невеста их не любит,
Но я приготовлю их однажды на двоих...

а причем тут макароны?

Я просто перефразирую немного: "Люблю я баклажаны, хотя их может кто-то и не любит... Люблю я баклажаны! Уж точно, никого они не

 

Я когда первый раз увидела этот Рецепт. СКАЖУ сразу,что он меня ЗАИНТЕРЕСОВАЛ. Но когда приготовила , и вправду поняла он шикарный! Все получилось как на картинке! Берите рецепт и пользуйтесь! 

Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .

Нам нужно:

сырая свекла 3 шт головка лука 1 шт чеснок 3 зубка семена кинзы 1 ч ложка красный молотый перец пол чайной ложки уксус 1 – 0,5 столовые ложки Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сково

 

Очень простой и вкусный рецепт запекания курицы в банке. Всего 10 минут на приготовление!