-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любовь_Любочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

история.стихи.кулинария.дача

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2015
Записей: 17257
Комментариев: 834
Написано: 18739


КУДА ДЕЛИСЬ РУССКИЕ ИМЕНА?

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения АрдалионоваС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда делись русские имена?

Куда делись русские имена?

В значение нашего имени Предки вкладывают суть нашей миссии на Земле,
то есть Программу, которая заключена в самом понятии Имя - Им Я.
Мудрость


Не так давно ко мне обратился дальний родственник по линии жены с просьбой помочь разобраться в сложившейся ситуации: две семьи решили окрестить своих сыновей с именами Игорь, Олег и Вадим.

Отцы этих ребятишек пошли в церковь узнать, что для этого необходимо и вернулись в большом унынии: батюшка сказал, что у детей имена языческие, которые необходимо сменить на нормальные, то есть христианские. Молодых отцов это не устроило, но расстроило и удивило, что русские имена не удовлетворяют каким-то канонам РПЦ (они тогда считали эту церковь Русской).

Пришлось объяснить, что РПЦ - еврейская церковь для русских рабов, а христианство далеко от истинного учения Христа. Как и большинство наших современников, эти ребята долго не могли понять отличие таких простых вещей.

Думаю, уместно будет вспомнить «Шинель», произведение безсмертного Н.В.Гоголя, в котором рассматривается процедура «приобретения» имени во времена не столь отдаленные, но еще находящиеся под бдительным присмотром иноземной церкви.
Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

СЛАВЯНЕ И АРИИ.РУСЬ ПРОБУЖДАЕТСЯ.

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

ВЕЛИКОЕ ПЕРЕСЕЛЕНИЕ СЛАВЯН

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения АрдалионоваС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великое переселение славян

Цитата сообщения Банник


Памятник Юрию Долгорукому в основанной им Москве

Середину XII века можно назвать эпохой великого переселения русского народа: в 1140-е годы началась массовая миграция славян с юга Руси на северо-восток.

Причиной стала вспыхнувшая в древнерусском государстве очередная гражданская война.

Гражданская война

В 1132 году умер Мстислав Великий – последний из князей, в чьих руках была сосредоточена практически вся власть Киевской Руси. После его смерти государство окончательно раскололось на множество удельных княжеств, правители которых в борьбе за земли устроили настоящую резню. Особенно отчаянные схватки шли за бывшую столицу развалившегося государства – Киев. И это притом, что на Русь постоянно устраивали набеги кочевники-половцы.

В 1146 году скончался киевский князь Всеволод Ольгович. На вакантное место тут же появилось несколько претендентов.

Сам Всеволод завещал Киев своему брату Игорю. Но были и другие кандидаты – потомки Владимира Мономаха, у которых Всеволод незаконно отнял трон. Главное противостояние назревало между тремя наследниками Мономаха: его сыновьями Вячеславом и Юрием (известным под прозвищем Долгорукий), а также внуком Изяславом Мстиславичем. По закону престолонаследия, Киев должен был достаться Вячеславу. Но он отличался весьма покладистым характером, чего нельзя было сказать о двух других претендентах.

Юрий и Изяслав являлись давними непримиримыми врагами, оба – амбициозные лидеры и талантливые полководцы, они всю жизнь стремились сесть на киевский трон. Больше прав на престол было у Юрия. Однако Изяслав считал, что лучшее должно доставаться наиболее достойному. Именно ему приписывают изречение «Не идет место к голове, а голова к месту».

Битва за Киев

Как и желал умерший князь Всеволод Ольгович, на киевский трон сел его брат Игорь, да только не удержался на нем и двух недель (подробнее читайте об этом в №44 за 2012 год). Игорь с первых же дней повел себя как недостойный правитель. Разочарованные киевляне призвали Изяслава, который пользовался у них уважением и любовью, а когда тот явился, перешли под его знамена и помогли ему одолеть войска ненавистного Игоря.

Узнав о свержении князя, в Киев тут же явился первый претендент на престол Вячеслав. Но Изяслав отказался уступить дяде власть. Тому пришлось объединиться с братом Юрием Долгоруким. Каждый из противников созвал под свои знамена союзных князей, и на Руси вспыхнула гражданская война.
Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

КНЯЗЬ ВАСИЛИЙ:...

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:14 + в цитатник

Князь Василий: данник свободной Орды

 

Во второй половине XIII века хан Менгу-Тимур решил, что пришла пора его улусу Джучи (более известному под названием Золотая Орда) отколоться от Монгольской империи и стать отдельным независимым государством. Добиваясь суверенитета своих земель, хан меньше внимания уделял подвластным Орде территориям. Благодаря этому Русь впервые за почти три десятка лет получила от монголо-татар долгожданное послабление.

Снова Новгород

5177462_2socialniesosloviyavnovgorode (600x445, 85Kb)

Клавдий Лебедев. «Вече в Новгороде». 1917 год.

 

Именно в это более-менее спокойное время пришел к власти Василий Ярославич. Казалось бы, жить русским в мире, радуясь затишью. Да только князь быстро нашел повод для нового раздора, и кровопролитие продолжилось.

Причиной для вражды стал Новгород. Монголо-татары не разграбили этот город во время нашествия, он продолжал оставаться крупным торговым центром, а потому между князьями не прекращались споры, кому из них править в богатой Новгородской земле. Как мы рассказывали в статье «Князь Ярослав против республики» («Тайны ХХ века» №22 за 2013 год), за право обладания Новгородом в течение всего своего правления боролся великий князь владимирский Ярослав Ярославич. В 1272 году он умер, и его эстафету тут же подхватили два новых претендента: ставший великим князем брат Ярослава Василий и его племянник Дмитрий.

Новгородцам предстояло сделать весьма сложный выбор. С одной стороны, они были обязаны Василию за то, что тот за два года до этого уберег их от нападения монголо-татар. С другой, Дмитрий являлся сыном самого Александра Невского, да еще и был героем Раковорской битвы – знаменитого сражения с ливонцами, в котором удар полка Дмитрия принес новгородцам победу.

Быть может, выбор новгородцев и остановился бы на великом князе. Да только тот неожиданно заявил:

– Вы не по делу вынудили грамоты у брата моего, чего испокон не повелось!

Дело в том, что Ярослав, став князем Новгорода, поклялся вести дела в соответствии с вольными новгородскими законами и скрепил эту клятву специальной грамотой. Василий же теперь требовал, чтобы новгородцы позволили ему устанавливать свои собственные порядки.

– Не хочешь на том крест целовать, тогда ты нам не князь, а мы себе князя добудем, – ответили новгородцы и пригласили к себе Дмитрия.

Княжья воля

Князь Василий: данник свободной Орды

Великий князь Василий Ярославич.

Узнав, что Новгород достался его племяннику, Василий пришел в ярость. Он тут же приказал подвластным ему княжествам прекратить с этим городом всякую торговлю, а также хватать и грабить всех новгородских купцов. Сам же в 1273 году с войском захватил Торжок, а его племянник, князь тверской Святослав, с огнем и мечом прошелся по Новгородской земле. Помогли ему в этом монголо-татары. Так что если в 1270 году Василий и спас Новгород от ордынцев, то теперь сам же их туда и привел.

Новгородцы предприняли отчаянную попытку примириться с великим князем. Они отправили к нему послов со словами: «Возврати волости новгородские и помирись с нами». Василий же и слышать не хотел о мире. Тогда Дмитрий попытался предпринять ответный поход. Собрав армию, он отправился к Твери, куда Святослав увел новгородских пленных и свез множество награбленного добра.

Между тем в Новгороде начались волнения. Из-за прекращения торговли сильно выросли цены на продовольствие. К зиме начался страшный голод. Народ все чаще открыто выражал недовольство и роптал:

– Отовсюду нам горе: вот князь великий владимирский, а вот князь тверской, а вот баскак ханский с татарами и вся Низовская земля (территории Владимиро-Суздальского княжества – Прим. ред) на нас. Купцов наших грабят теперь в земле Суздальской, мы лишены подвозов и терпим нужду в хлебе. Не лучше ли вместо кровопролития исполнить желание Василиево?

Видя такое положение, Дмитрий решил не ждать, пока новгородцы вконец отчаются и прогонят его. Он предпочел добровольно отказаться от княжения и вернулся в свое Переяславль-Залесское княжество. А вскоре после этого сломленный Новгород встречал великого князя Василия. Въехав в город, тот жестоко наказал противившихся его воле местных чиновников, после чего стал править в Новгородской земле по собственным законам.

Опасные союзники

Князь Василий: данник свободной Орды

Для сбора дани ордынцы проводили на Руси перепись населения.

Как уже было сказано вначале, усилиями хана Менгу-Тимура Орда откололась от Монгольской империи и стала независимым государством. Несмотря на это ордынцы по-прежнему оставались оккупантами Руси. И хотя монголо-татары время от времени выступали на стороне русских князей, как это было в случае с Новгородом, они все равно вели себя скорее как властители Руси, нежели как ее союзники. Об отношении ордынцев к русским красноречиво говорят два описанных ниже случая.

В №16 за 2013 год мы рассказывали о том, как хан Бату (в русских летописях Батый) приказал зверски замучить князя Михаила Черниговского за то, что тот отказался поклониться языческим идолам. Внук Батыя, Менгу-Тимур уже не был язычником – он принял ислам. Однако смена мировоззрения нисколько не повлияла на отношение монголо-татар к иноверцам.

Однажды Менгу-Тимуру доложили:

– Рязанский князь Роман Ольгович ругает веру твою.

Хан приказал хулителю немедленно явиться к нему, после чего потребовал, чтобы тот отрекся от христианства и сменил его на ислам.

– Не по достоинству будет православным христианам оставить веру свою православную и принять веру басурманскую, – гордо ответил Роман.

Князь жестоко поплатился за такой ответ. Ему тут же отрезали язык, после чего стали поочередно отсекать части тела: сначала отрубили пальцы, губы и уши, затем руки и ноги. С головы еще живого Романа ордынцы содрали кожу. Затем голову отсекли и водрузили ее на копье.

А вот как ордынцы поступали со своими военными союзниками. В 1274 году галицкий князь Лев Данилович обратился к монголо-татарам с просьбой помочь ему в борьбе с литовцами. Хан Менгу-Тимур согласился послать в Литву своих воинов при поддержке русских армий из Смоленска и Брянска. Да только в походе между князьями случился раздор: они дошли лишь до Новогрудка и отказались продвигаться дальше. И тогда монголо-татары на обратном пути в Орду разорили все русские земли, по которым прошли. Как потом записал летописец: «Дружба с неверными не лучше брани, и сей случай да будет примером для потомства!»

Ясак мал есть!

В 1275 году Василий Ярославич повез в Орду собранную со всей Руси дань. Однако Менгу-Тимур остался ею недоволен.

– Ясак мал есть, а людей много в земле твоей, – сказал он великому князю. – Почему не от всех даешь?

Василий объяснил, что именно столько обычно взимали ордынцы: «по полугривне с сохи, а в сохе числили два мужа работных». Количество же дани определялось согласно переписи населения, которую монголо-татары провели на Руси в 1257 году.

Менгу-Тимур прикинул, что за 18 лет население могло значительно возрасти, а потому пора бы заново пересчитать людей на завоеванных землях. Хан повелел разослать во все русские города численников: «Да не утаят людей!» Так на Руси прошла вторая ордынская перепись населения. По приказу Менгу-Тимура налогами обложили всех, кроме иноков и священников.

Зимой 1276 года великий князь Василий Ярославич вернулся из Орды и вскоре после этого неожиданно умер. Он был еще довольно молод – ему было 39 лет, и он успел прокняжить всего четыре года. Летописцы не уточняют, была ли его смерть естественной или это ордынский хан решил избавиться от очередного неугодного русского правителя. Примечательно лишь то, что абсолютно таким же образом прервалась жизнь предшественников Василия: его братьев Ярослава и Александра Невского, а также отца Ярослава Всеволодовича. Все они скончались вскоре после посещения Орды.

Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

О СТАРОЙ ЛАДОГЕ, ГДЕ ВЕЩИЙ ОЛЕГ...

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О СТАРОЙ ЛАДОГЕ, ГДЕ ВЕЩИЙ ОЛЕГ...

 
 

О СТАРОЙ ЛАДОГЕ, ГДЕ

ВЕЩИЙ ОЛЕГ...

Средневековый арабский историк и путешественник Ибн Фадлан упоминает в своих путевых записях купцов-русов, а как появилось само название «Русь», не упоминается нигде.
5177462_big_5_ (480x446, 60Kb)
Мнение профессора археологии А.Кирпичникова.

Кирпичников Анатолий Николаевич Заведующий отделом славяно-финской археологии Российской Академии наук Доктор исторических наук, профессор...

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

КРЫМСКИЕ АМАЗОНКИ

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крымские амазонки

Крымские амазонки

Достоверность фактов существования в прошлом амазонок долго и упорно оспаривалась. Любые исторические свидетельства о них относились к разряду мифов. Но последние археологические открытия показали, что культуры, в которых присутствовали женщины-воительницы, не только действительно существовали, но и сыграли немалую роль в историческом развитии некоторых народов.


Амазонки — женщины-воины, по преданию, некогда жили на Дону, оттуда они двинулись в завоевательные походы вдоль берегов Черного моря до Дуная и через Кавказ на южное побережье Черного моря, где и основали cвои города. Согласно мифам, c амазонками воевали греческие герои Геракл и Тезей.

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

РОССИЯ, О КОТОРОЙ НЕ РАССКАЗЫВАЛИ В ШКОЛЕ

Суббота, 16 Января 2016 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия, о которой не рассказывали в школе

Россия, о которой не рассказывали

в школе


Россия, о которой не рассказывали в школе

 

31 факт о жизни и быте русских людей 18 века из первой книги японца о нашей стране.

Десять лет японский капитан Дайкокуя Кодаю жил в России и записывал все, что видел и слышал: от внешнего вида людей до правил кастрации животных.
На основе этих записей японский ученый Хосю Кацурагава написал книгу «Краткие сведения о северных краях» («Хокуса Бунряку»), в которой очень подробно и скрупулезно описал жизнь русских людей и облик страны в целом.

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ ГОСУДАРСТВА РОССИЙСКОГО

ХУДЕЕМ С КЕФИРОМ - ПОЛЕЗНО И БЫСТРО

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:33 + в цитатник

ХУДЕЕМ С КЕФИРОМ - ПОЛЕЗНО И БЫСТРО

Кефир обладает чудодейственными свойствами для организма человека. Не зря он удостоился специального звания в диетологии – напиток идеального силуэта. Кефирная диета очень популярна, однако считается достаточно жесткой. Не рекомендуется соблюдать данную диету на протяжении долгого времени.

За что хвалят диетологи кефир?
Оказывается, этот молочно-кислый продукт влияет не только на жировые отложения, но и бережно действует на нервную и сердечную систему. Он богат витаминами и микроэлементами, а также супер полезными лакто и бифидобактериями, которые улучшают микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи, волос и ногтей.

Вариации диет на кефире
Давайте рассмотрим самые эффективные диеты на кефире.

Кефирная диета №1: употребление чистого, обезжиренного кефира в течение 3-х дней. Ежедневный объем кефира составляет около полтора литра, который регулярно выпивается маленькими порциями в течение дня. Естественно, его нельзя ни с чем разбавлять, имеется в виду сахар или соль.

Кефирная диета №2: заключается в смешанном потреблении кефира с овощами, фруктами, белками и углеводами.

День 1 – 5 варенных молодых картофелин полтора литра кефира.
День 2 – 100 грамм отварного мяса птицы и полтора литра кефира.
День 3 – 100 грамм отварной телятины и полтора литра кефира.
День 4 – 100 грамм отварной рыбы + 1,5 литра кефира.
День 5 – любые овощи и фрукты (за исключением бананов и винограда) + 1,5 литра обезжиренного кефира.
День 6 – только кефир, в неограниченном количестве.
День 7 – минеральная вода без газа.
Также не стоит забывать о ежедневном потреблении 1,5 литра чистой воды.
Кефирная диета №3: разгрузочный день на кефире. Как показывает статистика, данная диета отлично действует на протяжении долгого времени. Она заключается в следующем: раз в неделю необходимо устраивать разгрузочный день, и пить только кефир. В остальные дни, вы можете употреблять любимые продукты. Эффект замечательный, за счет полного очищения кишечника.

Диета на кефире №4: чередование кефира и обычного питания день через день. В первый день вы употребляете только кефир, на второй день съедаете любимые блюда, далее по второму кругу, на протяжении максимум 2-х недель. Такой диеты достаточно легко придерживаться. Организм лишается стресса и отлично адаптируется к новому режиму питания.

Учитывая тот факт, что данная диета достаточно жесткая и не все могут ее себе позволить, врачи рекомендуют сочетать кефир с овощами. Тем более, доказано, что бифидобактерии легче усваиваются организмом, если попадают в кишечник вместе с клетчаткой, которая содержится именно в зелени, овощах и фруктах. Поэтому диетологи разработали новый метод похудения – кефирно огуречная диета. Почему огурцы? Потому что они низкокалорийны, на 90% состоят из воды.

Мы рекомендуем взять на заметку интересные рецепт суп крема из огурцов и кефира, который великолепно смоделирует вашу фигуру изнутри и укротит аппетит в любое время суток.

Ингредиенты:

- 2 огурца
- 500 мл обезжиренного кефира без добавок
- пучок укропа
- 4 ломтика бородинского хлеба
- 2 зубчика чеснока
- 8 ломтиков лимона
- 2 ч.л оливкового масла первого отжима
- соль по вкусу

Способ приготовления:

Очистите огурцы от кожуры, нарежьте ломтиками и поставьте в блендер. Туда же добавьте кефир и немного соли. Взбейте до однородной массы. Нарезанную зелень смещайте с готовой смесью и поставьте в холодильник на полчаса. Тем временем, обмажьте ломтики хлеба чесноком, нарежьте кубиками и обжарьте немного в духовке. После готовности, сбрызните оливковым маслом крутоны. Достаньте крем суп из холодильника, подайте в глубокие тарелки, украсьте дольками лимона. Такая кефирно огуречная диета способна убрать до 10 кг лишнего веса за неделю. Рекомендуется употреблять суп маленькими порциями на протяжении всего дня. Диету стоит соблюдать максимум в течение недели, после чего, необходимо сделать перерыв 30-50 дней.

Кефир, все, что нужно знать о нем
Кефир можно сочетать с многими овощами. Иначе дело обстоит с фруктами. Ведь фрукты содержат фруктозу, а это и дополнительные калории, и индивидуальная непереносимость фруктовых кислот.

Еще один распространенный вариант диеты на кефире, является кефирно яблочная диета. Прежде чем приступить к такой комбинации, необходимо протестировать свой организм на совместную реакцию этих продуктов. Яблоки хоть и полезны, однако не всем подходят. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, яблоки противопоказаны.

Однако рассмотрим данную диету, с точки зрения здорового организма, которому необходимо немного подкорректировать вес. Кефирно яблочная диета способна вывести все токсины из организма, за счет содержания пектина в фруктах и очистить от шлаков, за счет слабительного действия самого кефира.

Вы можете придерживаться такой диеты не более 7 дней, при этом ежедневно потребуется около полтора килограмм зеленных яблок.
Суть диеты заключается в следующем: на завтрак, ланч, обед, полдник и ужин употреблять по одному яблоку, а после 30 минут запивать 100 граммами легкого кефира. В течение дня разрешается пить зеленый чай и минеральную воду без газа. Важно отметить, чтобы кефир был качественный и свежий. В последнее время, в прессе просочилась информация о том, что существует более эффективная диета, основанная на испорченном кефире. Это ложная информация. Таким кефиром, можно лишь навредить организму, спровоцировав тяжелое токсическое заболевание.

Вышеописанная диета на кефире обладает рядом преимуществ:

действует быстро и эффективно;
обогащает организм человека рядом витамином и микроэлементов;
подходит для людей, страдающих хроническими болезнями сердца. Однако предварительная консультация врача никогда не помешает.
Единственный недостаток такого метода сброса избыточного веса, основывается на том, что это практически монодиета. Человек лишается сбалансированного питания, поэтому она назначается на короткий промежуток времени, а повторное соблюдение диеты возможно через 3 месяца.

Рубрики:  ДИЕТЫ

Почему нужно есть рыбий жир?

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:31 + в цитатник

Почему нужно есть рыбий жир?

Что такое рыбий жир?

Рыбий жир производится в промышленных масштабах из печени свежей рыбы, преимущественно Трески. Рыбий жир содержит большое количество легко усваиваемых ненасыщенных жирных кислот, в частности чрезвычайно ценные омега-3 жирные кислоты (ЭПК и ДГК), которые являются "незаменимыми" в рационе человека, потому что наш организм не способен их синтезировать самостоятельно. Также рыбий жир содержит йод , фосфор , витамин Е и большое количество витамина D и А.

Добавки рыбьего жира представлены на рынке в жидком виде и в желатиновых капсулах. Рыбий жир в жидкой форме намного дешевле чем в капсулах, однако капсулы удобны в дозировке и не имеют неприятного вкуса.

Общая польза рыбьего жира:

Польза рыбьего жира очень широка (от предотвращения болезней сердца до похудения и сжигания подкожного жира), что подтверждено многими медицинскими исследованиями. Омега-3 жирные кислоты, что содержатся в рыбьем жире, играют важную роль в клеточном росте и развитии. Они в основном сосредоточены в головном мозге человека и очень важны для когнитивных (внимание, память, мышление) и поведенческих функций.

Краткий список полезных свойств рыбьего жира:
1.Снижение депрессии и чувства тревоги
2.Снижение артериального давления
3.Уменьшает негативное воздействие стрессов
4.Борется с сухостью кожи и помогает в лечении псориаза
5.Снижает риск хронических заболеваний, болезней сердца, артрита и даже рака
6.Уменьшает воспалительные процессы во всем организме
7.Снижает уровень триглицеридов (форма хранения жиров в организме человека)
8.Помогает в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности
9.Активирует роботу ген, отвечающие за сжигание жира
10.Способствует синтезу белка в мышечных клетках

Рыбий жир для похудения и сжигания жира:

Помимо общей пользы для здоровья, рыбий жир может помочь вам похудеть и сжечь лишний жир. А именно если вы мужчина с более чем 15% жира в организме или женщины с более чем 25%, тогда рыбий жир поможет вам сжечь жир и быстро похудеть. Как определить свой процент жира в организме читайте - здесь.

Жир рыб включает жиры семейства омега 3, которые принципиально отличаются от того же подсолнечного масла. Организм использует их в качестве топлива и не способен хранить про запас. Омега-3 жирные кислоты из рыбьего жира имеют большой и недооцененный жиросжигающий потенциал. Омега-3 содержат эйкозапентаеновую (ЭПК), докозагексаеновую (ДГК) и линоленовую кислоту (ЛНК). По словам медиков и ученых, эти жирные кислоты могут помочь в разрушении жиров (липолиз), одновременно уменьшая пространство для хранения жиров (липогенез). Иными словами регулярное потребление рыбьего жира помогает "включить" в работу жиросжигающие гены и "отключить" гены которые накапливают жир.

Американский журнал клинического питания в 2007 году опубликовал исследование воздействия рыбьего жира на распад жиров в организме. Результаты исследований подтвердили, что рыбий жир способен самостоятельно уменьшить жировую массу тела человека, снизить количество триглицеридов и уровень сахара в крови. Когда уровень сахара в крови высок, в организме вырабатывается инсулин, который предотвращает потерю жира. После снижения уровня сахара, рыбий жир помогает предотвратить всплеск инсулина и оказывает дальнейшую помощь в сжигании жира.

Включение рыбьего жира в рацион питания помогает нашему организму извлекать энергию из всех видов жиров, включая те, что уже накоплены под кожей. Это является причиной парадокса: потребляя жиры омега 3, вы ускоряете похудение.
Рыбий жир для роста мышц

Рыбий жир также может помочь увеличить мускулы. По данным исследования, опубликованного в журнале Международного общества спортивного питания в 2010 году, прирост мышечной массы были замечены после шести недель приема препаратов из рыбьего жира (3-4 грамма вдень). Полученые результаты засвидетельствовали, что рыбий жир положительно влияет на синтез белков в мышечных клетках, также было замечено и увеличение самих клеток.
Сколько нужно принимать рыбьего жира в день

Есть много различных мнений о том, сколько рыбьего жира нужно принимать в день. Американская Ассоциация Сердца рекомендует низкие дозы - от 0,5 до 2 г в день, тогда как другие рекомендуют принимать 1 г, на каждый процент подкожного жира. Однако умеренный и наиболее оптимальный прием это - 1- 2 г рыбьего жира вместе с едой 2- 3 раза в день.

 

Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ-1

Настойка из мёртвых пчёл — это чудо-лекарство

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:27 + в цитатник

Настойка из мёртвых пчёл — это чудо-лекарство, обладающее целебными свойствами. Все мы знаем о том, какую пользу приносит мёд нашему организму, но не всем известно о пользе пчелиного подмора.

Польза настойки на основе мёртвых пчёл

В пчелином подморе повышенное содержание полисахарида хитина, что делает его эффективным средством для понижения уровня холестерина;

Настойка на мёртвых пчелах способствует похудению;

Очищает кровеносные сосуды, желудок и печень, выводит вредные вещества из организма. Это обусловлено наличием антиоксидантных свойств;

Пчелиный концентрат притормаживает развитие варикоза;
Прием пчелиного экстракта позволяет устранить симптомы простуды, остановить воспалительные процессы (пр. ангина);

Заживляет раны, ожоги, язвы. Предотвращает мутации, развивающиеся на клеточном уровне;

Обладает обезболивающим эффектом при нанесении на кожу;
Укрепляет иммунную систему, угнетая развитие вредоносных микроорганизмов;

Уменьшает количество токсинов в организме;
Помогает в борьбе с диабетом;

Используется в качестве профилактики при развивающемся слабоумии;

Замедляет старение организма;

Постоянное применение пчелиного подмора нормализует работу кишечника;

Усиливает выработку витаминов группы B;

Настойка на пчёлах устраняет боли в суставах.

Применение пчелиного подмора в борьбе с лишним весом

В состав внешнего скелета насекомых входит хитин. Именно его компоненты очищают организм от шлаков, сжиганию жиров. А это значит, что вы не только худеете, но и становитесь здоровее.
Чтобы сделать тело более привлекательным, достаточно принимать по 1 ст. ложки пчелиного подмора, настоянного на спирту, не чаще 2-х раз за день до принятия пищи. Курс похудения длится около трёх недель, не дольше. Далее, стоит сделать перерыв продолжительностью в 2 месяца. Если вы не достигли нужного результата, можно пройти курс повторно. Главное помнить, что пчелиный подмор на спирту — это один из компонентов в борьбе с лишними килограммами, а не основная составляющая.

Устраняем сбои в работе мочеполовой системы

Если у вас проблемы с работой мочеполовой системы, настойка придется как раз кстати. Чтобы получить ожидаемый результат, достаточно принимать её 2 раза за день по 1 ст. ложке. Курс продолжается 1 месяц.

Настойка против диабета

Сахарный диабет на ранних стадиях можно лечить с помощью 5-процентного пчелиного подмора на спирту. Применение 15 капель экстракта сразу после еды помогает организму восстановить уровень сахара. Перед тем как начать лечение пчелиной настойкой, необходимо посоветоваться с доктором.

Средство против лямблиоза

Лямблиоз — это инфекционное заболевание, связанное с расстройством кишечника. Пчелиный экстракт помогает улучшить работу кишечника, если употреблять его месяц по 25 капель сразу после еды. Также это лекарство противостоит развитию стрептококков и бледной спирохеты, которые отрицательно действуют на микрофлору кишечника.

Пчёлы, умершие летом естественным путем, считаются наиболее полезными, если сравнивать их с «зимними» пчёлами. Рацион пчёл также играет большую роль в качестве будущей настойки. Если они будут постоянно на одной сахарной подпитке, их качество упадет вдвое. Не рекомендуется использовать пчёл, умерших в результате болезни или отравления химикатами.

Если вы приобретаете пчелиный подмор на пасеке, убедитесь в том, что он свежий, на нем нет следов плесени. Обычно сбор пчелиного подмора происходит весной, дальше мёртвые пчелки сушатся на солнце и отправляются на изготовление лечебных средств

Чтобы самостоятельно изготовить лекарство на спирту, вам потребуются следующие ингредиенты:

1 ст. ложка пчелиного подмора (предварительно растолчённого в ступе или кофемолке)
1 стакан водки или спирта
Для начала пчёлок необходимо подсушить, примерная температура — 50 градусов. Настаивается пчелиный подмор около 2-х недель,желательно использовать посуду из темного спирта, таким образом вы защищаете продукт от воздействия прямых солнечных лучей. Всю первую неделю подмор необходимо периодически взбалтывать. Затем его следует профильтровать, для этого можно использовать однослойную марлю.

Хранить готовую настойку нужно также в тёмном, защищенном от попадания солнечных лучей месте.

Суточная норма

Для профилактики советуем употреблять по 20 капель пчелиной настойки 2–3 раза в день, лучше перед тем, как приступить к приему пищи. Профилактический курс продолжается 2 месяца. Если вы используете подмор в качестве лекарственного средства, суточную норму и частоту приёма лучше уточнить у врача.

Противопоказания

Настойку нельзя давать маленьким детям, людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства, беременным женщинам и людям пожилого возраста. Всем остальным принимать пчелиный экстракт не только можно, но и нужно.

Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.МЕД И ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА

Необычный способ определения кислотности почвы

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:24 + в цитатник

Необычный способ определения кислотности почвы

• Для большинства овощных и плодовоягодных культур требуется почва с нейтральной и слабокислой реакцией. Если почва кислая, она малопригодна для садов и огородов.
Показать полностью..

• Чтобы самостоятельного определить кислотность почвы возьмите 3-5 листков чёрной смородины (или черёмухи), положите в стакан и залейте кипятком. В заваренный и остывший раствор поместите комочек грунта с вашего участка.Определить кислотность можно по изменившемуся цвету раствора в стакане:

• раствор приобрёл
- красноватый оттенок — кислая почва
- зеленоватый оттенок — почва слабокислая
- синеватый оттенок — почва нейтральная

• Для понижения кислотности используются: древесная зола, доломитовая мука, гашеная известь. Эти вещества разбрасываются равномерным тонким слоем (маленькие островки грунта должны проглядывать) по всей поверхности земельного участка.

Рубрики:  САД.ОГОРОД



Процитировано 1 раз

ИСТОРИЯ КРЕПОСТНОГО ПРАВА В РОССИИ

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История крепостного права в России

5177462_110158169_014 (211x214, 9Kb)

 

История крепостного права в России

 

История крепостного права в России

  В исторической науке всегда уделяли большое внимание вопросу о происхождении крепостного права в России. В XIX в. возникли две теории возникновения крепостничества − «указная» и «безуказная». Согласно «указной» теории (С. Соловьев) крепостничество в России явилось результатом правовой деятельности органов государственной власти, последовательно издавших на протяжении нескольких столетий указы крепостнического характера. По мнению сторонников этой теории, государство прикрепило крестьян к земле прежде всего

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ ГОСУДАРСТВА РОССИЙСКОГО

КТО ПРИДУМАЛ "КИРИЛЛИЦУ" ?

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто придумал "кириллицу" ?


Кто придумал "кириллицу" ?

Nata Vi

 

Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

ДРАКОНЫ ЖИЛИ НА РУСИ ИЛИ РОССИЯ РОДИНА КРОКОДИЛОВ?

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драконы жили на Руси или Россия родина крокодилов?

5177462_thumb (276x340, 331Kb)

Драконы жили на Руси или

Россия родина крокодилов?


Драконы жили на Руси или Россия родина крокодилов?/5177462_original_6_ (700x559, 218Kb)

Нам рассказывали сказки, что ящеры или драконы мифические создания. Однако летописи говорят, что это были реальные животные, которые водились в ещё средневековой Руси.

Давайте соберем сведения о том,  что нам об этом известно и порассуждаем немного …

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

ДРУГОЙ ВЗГЛЯД НА ИСТОРИЮ РУСИ

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Другой взгляд на историю Руси


Другой взгляд на историю Руси

 

Война против России идёт уже очень давно и очень, очень успешно. Разумеется, не на полях сражений, где мы всех всегда били и очень больно, а там, где Запад всегда выигрывал и продолжает выигрывать — в информационных войнах. 

Основная цель — доказать обитателям нашей страны, что они есть тупое безмозглое быдло, даже не второсортное, а где-то 6-7 разряда, без прошлого и будущего. 

И уже практически доказал — даже авторы многих патриотических статей согласны с таким подходом целиком и полностью. 

 

Примеры? Пожалуйста! 

Читать далее
 

Nata Vi

 

Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

ГЕНЕТИКА: ОТКУДА ПРИШЛИ РУССКИЕ?

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генетика: Откуда пришли русские?

Откуда пришли русские?

Интерактивная генетическая карта, созданная усилиями немецких и британских ученых, позволяет сделать удивительные открытия об этногенезе многих народов. Оказывается, что русские, например, практически не имеют в своем геноме следы монголо-татар, а армяне оставили большой генетический след в ДНК современных китайцев. 

Откуда пришли русские?
Откуда пришли русские?
Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

КУДА ИСЧЕЗЛИ ГОРОДА СОДОМ И ГОМОРРА.

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда исчезли города Содом и Гоморра.

 

Куда исчезли города Содом и Гоморра.

Куда исчезли города Содом и Гоморра.


Содо́м (ивр. סְדוֹם‎, Sədom — букв. «горящий»; греч. Σόδομα) и Гомо́рра (ивр. עֲמוֹרָה‎, ʿAmora — букв. «погружение, потопление»; греч. Γόμορρα) — два известных библейских города, которые, согласно Библии, были уничтожены Богом за грехи жителей. Города входили в Содомское пятиградие (Содом, Гоморра, Адма, Севоим (англ.)русск. и Сигор (англ.)русск.) и находились, согласно Ветхому Завету, в районе Мёртвого моря, однако точное место сейчас неизвестно. Историческая достоверность самого существования этих городов подвергается сомнению, так как они упомянуты лишь в библейских источниках и неизвестны археологии. Упоминание о Содоме встречается в сочинениях Страбона «География».
Название Содома, от которого также произошло понятие «содомия», стало нарицательным для обозначения девиантного сексуального поведения и «аморальных» сексуальных практик.А словом Гоморра в настоящее время называют неаполетанскую мафию.

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ

КРЕЩЕНИЕ РУСИ - ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крещение Руси - правда и вымысел



Рубрики:  ИСТОРИЯ РУСИ

"ЗВЕРСКАЯ ЕВРОПА"

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Зверская Европа"


Зверская Европа

Зверская Европа

 

Английская «королева-девственница» Елизавета I отрубила голову не только Марии Стюарт, она казнила ещё 89 тысяч своих подданных. В отличие от своего современника Ивана Грозного, называвшего её «пошлой девицей», Елизавета (чья мать, Анна Болейн, кстати, тоже была обезглавлена) не каялась в содеянном ни прилюдно, ни келейно, убиенных в «Синодики» не записывала, денег на вечное поминовение в монастыри не посылала. Европейские монархи таких привычек вообще сроду не имели.

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ

КОМУ ПРИНАДЛЕЖИТ АЛЯСКА ДЕ-ЮРЕ?

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому принадлежит Аляска де-юре?

Кому принадлежит Аляска де-юре?

Кому принадлежит Аляска де-юре?            

       Русская Америка - владения России в Америке -  включала в себя: полуостров Аляску, Алеутские острова, Гавайский архипелаг, Александровский архипелаг и русские поселения на тихоокеанском побережье  Северной Калифорнии.      

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ ГОСУДАРСТВА РОССИЙСКОГО


Поиск сообщений в Любовь_Любочка
Страницы: 863 ... 399 398 [397] 396 395 ..
.. 1 Календарь