-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в успех365

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.02.2015
Записей: 2016
Комментариев: 42
Написано: 2101


Что происходит в теле при обливании холодной водой

Среда, 28 Декабря 2016 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Что происходит в теле при обливании холодной водой (457x300, 22Kb)Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.

Во - вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.

В - третьих, холодная вода воздействует на кору головного мозга, улучшая работу всех его отделов. Активизируется мышление, вы лучше начинаете соображать и быстрее принимаете важные решения!

В - четвертых, резко сокращаются мышечные волокна, а это, в свою очередь приводит к ускорению циркуляции лимфы, что влияет на метаболические процессы, происходящие в нашем теле.

Читать далее...
Рубрики:  *** Здоровье ***

Цитата сообщения Galina77777

5 крутых способов завязать шнурки.

Среда, 28 Декабря 2016 г. 03:25 + в цитатник
Просмотреть видео
46 просмотров
5 крутых способов завязать шнурки.

Рубрики:  Своими руками

Комментарии (0)

Как определить размер порции. Метод ладони

Вторник, 27 Декабря 2016 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить размер порции. Метод ладони

 "Диета одной ладони" или как определиться с размером порции.

 
  Как определить размер порции. Метод ладони Размер порции можно достаточно верно рассчитать по вашей ладошке. Метод поможет узнать количество требуемой порции пищи, которую вам нужно съедать в течении суток.

Один из главных аспектов, которые нужно учитывать, когда речь заходит о правильном питании, — это количество еды, которую нужно съедать в течение дня.

Большая часть людей уже привыкла к определенному размеру порций, но некоторым все еще сложно определить, сколько еды на самом деле нужно съедать.

Читать далее...
Рубрики:  *** BARGUZIN - "ВЕТЕР БАЙКАЛА" ***

Своими руками. Станок для бисероплетения

Понедельник, 26 Декабря 2016 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Своими руками. Станок для бисероплетения

Своими руками. Станок для бисероплетения. В этом мастер классе  мы будем делать станок для бисероплетения. Это будет бюджетный вариант станка для бисероплетения но при этом он очень функционален . Станок для бисероплетения просто необходим для создания бисерного полотна, поясов , фенечек и много другого .

Станок для бисероплетения. Мастер-класс (11) (640x367, 154Kb)Станок для бисероплетения. Мастер-класс (13) (640x425, 154Kb)

Читать далее...
Рубрики:  *** Вязание ***

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарочный календарь на 2017 год - своими руками!

3925311_Kalendar_Ale_1_ (700x489, 521Kb)Какой подарок может сравниться с подарком, сделанным своими руками? Только подарок, сделанный своими руками!blush2

Вчера я сделала Ангелочков из фетра, а сегодня решила опробовать пробную версию календаря на 2017 год

Чтобы создать красивый календарь уже сейчас, нужно скачать программу для календарей и приступать к делу!

Как можно сделать календарь в программе?

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

Эдуард Хиль. Судьба Артиста.

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 05:13 + в цитатник
Это цитата сообщения сандро_пятый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эдуард Хиль. Судьба Артиста.

На вечернем сеансе в небольшом городке,

Пела песню актриса на чужом языке;

Сказку Венского леса я услышал в кино,

Это было недавно, это было давно.

Это было недавно, это было давно.

ee6a21477148f3d471450a3ad4b1883c (480x277, 133Kb)

 

**********************************************************************

Разве мог я подумать, мог поверить тогда; В то что с юностью нашей расстаюсь навсегда,

Но остался надолго этот вальс из кино; Это было недавно, это было давно.

Это было недавно, это было давно.

Этим дням не подняться и не встать из огня, Что же вальс этот старый всюду ищет меня;

Будто вновь мы с тобою в полутемном кино; Это было недавно, это было давно.

Это было недавно, это было давно.



"ЭТО БЫЛО НЕДАВНО, ЭТО БЫЛО ДАВНО..."

ЭДУАРД ХИЛЬ

В рубрике "СУДЬБА АРТИСТА" - замечательный исполнитель ЭДУАРД ХИЛЬ...

Эдуард Хиль родился 4 сентября 1934 года в Смоленске,

где его прадед возглавлял местный церковный хор.

С раннего детства Эдуард слышал народные смоленские распевы и запомнил их на всю жизнь.

Детская судьба будущего певца сложилась очень тяжело.

Семья распалась и он воспитывался мамой Еленой Павловной Калугиной.

Начавшаяся война принесла неизмеримые страдания.

Во время бомбёжки детский сад, в котором находился Эдик, был эвакуирован.

Шестилетний мальчик потерял связь с мамой и оказался в Беково Пензенской области,

а затем недалеко от Уфы в детском доме поселка Раевский.

Там предстали страшные картины умирающих в лазарете бойцов.

Умирали не только бойцы, но и воспитанники детского дома из-за голода,

холода, отсутствия всего самого необходимого.

Сами же воспитанники хоронили своих товарищей.

Эдик нашёл силы не только выжить в этом аду, но и участвовать в художественной самодеятельности,

выступал в госпитале перед ранеными. Вместе со своим другом Мишей дважды пытался сбежать на фронт,

но оба раза их возвращали обратно.

В конце 1943 года Хиля разыскала мама и увезла домой

в только что освобождённый родной Смоленск, от которого остались одни руины.

В 1949 году Эдуард приехал в Ленинград и поступил в полиграфический техникум,

окончил его, работал на офсетной фабрике.

Ещё в период учёбы в техникуме начал заниматься в оперной студии Дворца культуры им. Кирова,

затем на подготовительном отделении консерватории,

а в 1955 году Хиль поступил в Ленинградскую Государственную консерваторию имени Римского-Корсакова.

eduard_hil_eto_bilo_nedavno_eto_bilo_davno (480x360, 51Kb)

В 1962-м году Э.Хиль был приглашен в Москву для участия во Втором Всероссийском конкурсе артистов эстрады.

За исполнение песен Г.Свиридова «Маритана» и «История про бублики», песни А.Петрова из фильма «Путь к причалу» Хиль становится лауреатом конкурса. В 1965 году Эдуард Хиль принимает участие в Фестивале советской песни, собравшем лучших её исполнителей, включая признанных классиков жанра К.Шульженко и Л.Утёсова.

Огромный успех у зрителей и организаторов этого фестиваля открывает Хилю дорогу на международную эстрадную сцену. Плодотворно работал певец с А.Островским, А.Пахмутовой, В.Гаврилиным, О.Фельцманом, М.Блантером, В.Баснером, В.Соловьевым-Седым, В.Дмитриевым, Г.Портновым, М.Фрадкиным, А.Колкером и другими известными композиторами, не только исполняя первым их песни, но и участвуя в самом процессе создания мелодий и стихов.

На эстраде Хиль проявил себя, прежде всего, умным певцом, знающим, что он делает.

Это не мешает эмоциональному наполнению его песен, его своеобразному музыкальному мироощущению.

Без него не обходится ни один телевизионный «Огонёк», его имя становится символом.



Вальс "Сказки Венского леса" И.Штрауса  

С голосом Хиля ассоциируются лучшие песни эпохи — такие как «А люди уходят в море», «Как провожают пароходы», «Ах, море, море», «Лесорубы», «Человек из дома вышел», «Ходит песенка по кругу», «Это было недавно, это было давно», «Голубые города», «Как хорошо быть генералом», «Зима», «Берёзовый сок», «Солнечная баллада», «Два брата», «Лунный камень», «Пора любви» …



Из телевизионной передачи "У камина". 1989 г.

У рояля - композитор Исаак Шварц.

Музыка И. Шварц, слова Б. Окуджава.  

Юбилейные концерты 1994 года в Москве и Петербурге показали, что певец по-прежнему любим своими почитателями,

а его исполнительское мастерство не только не потускнело, но и обогатилось новыми яркими красками.

На рубеже двух веков Эдуард Хиль вновь становится лауреатом ежегодного телевизионного конкурса «Песня года»

и получает приз имени Леонида Утёсова за высокие достижения в исполнении и пропаганде отечественного песенного искусства.

Немало сил и и умения Эдуард Анатольевич отдал своим ученикам, среди которых Евгений Дятлов и Олег Погудин.

В марте 2010 года всемирная популярность Эдуарда Хиля несколько неожиданно, но вполне заслуженно резко возросла.

Вначале в США, а затем и повсюду посетители интернета обратили внимание на выложенный в Youtube ролик Как я рад, ведь я, наконец, возвращаюсь домой («Вокализ» А.Островского) побил все рекорды по числу просмотров,

а сам Эдуард Анатольевич получил в эти мартовские дни наивысший рейтинг популярности, опередив виднейших политиков, артистов и спортсменов.





Из фильма-концерта "Эдуард Хиль. Песни разных лет".

Музыка, слова - Б. Окуджава.



Как провожают пароходы", "Я шагаю по Москве", "Песня о друге"... Эти песни когда-то знал наизусть практически каждый советский человек.

Их исполнитель Эдуард Хиль прошел удивительный путь:

в течение одной жизни он взошел на вершину, оставил ее, и снова стремительно взлетел вверх.

Он до последнего дня был предан сцене и своим зрителям.


давид тухманов цветы (600x450, 64Kb)

 

 

Рубрики:  *** ЖЗЛ ***

Анимированные новогодние ели на прозрачном фоне

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир_в_Душе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Быстрый и очень вкусный Тирамису

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 05:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый и очень вкусный Тирамису

200 гр. любого песочного печенья
200 гр. нежирного творога
100 гр. сметаны
50 гр. сахара
1 ч. л кофе
ваниль
какао

0_12881b_6a092a71_S.png
Рубрики:  Сладкая выпечка

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ

9D-YzccWyHI

Притхви Мудра — лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность. Притхви Мудра восстанавливает энергию в корневой чакре. Притхви Мудра увеличивает элемент земли в организме, тем самым обеспечивая питание всех органов имеющих дефицит любого рода. Притхви Мудра хороша для

костей, кожи, хрящей, ногтей и волос. Помогает при неуверенности, в набирании веса, лечит хроническую усталость, остеопороз, сухость кожи, выпадение волос, преждевременное поседение волос, ломкость ногтей, жжение и воспаление,   Читать далее

Рубрики:  *** Здоровье ***

Чай долголетия. Рецепт.

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 04:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай долголетия. Рецепт.

Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в ТиБетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек

Читать далее...
Рубрики:  *** Русский Чай, Иван - Чай ***

Вяжем спицами шапочку «Робин». Отличный мастер-класс!

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем спицами шапочку «Робин». Отличный мастер-класс!

Огромное спасибо за статью автору: Васильева Елена

23 (700x664, 291Kb) Авторство вязания модели этой шапочки принадлежит не мне. И я на него не претендую. Я просто решила сделать мастер-класс, потому как исчерпывающей информации на просторах интернета не нашла. Есть ролики по вязанию, есть журналы с публикациями, но все описания этой модели принципиально другие, потому как описывают процесс вязания шапочки «Робин» от макушки. Я же сегодня расскажу, как я вяжу эту шапочку по-своему.

Вот такой получится наша шапочка в итоге:

Мой мастер-класс прост для понимания и расчитан на умеющих вязать самые простые петли спицами — лицевую и изнаночную.
СМОТРЕТЬ МК
Рубрики:  *** Вязание ***

"Я сама себя нашла!.." Лариса Рубальская.

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Я сама себя нашла!.." Лариса Рубальская.


John White Alexander — Young Woman Arranging Her Hair копия (368x700, 298Kb)
Я сама себя нашла!
Я сама себе важна!
Я сама себя открыла,
я сама себе нужна!
Я сама с собой дружу,
я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова
больше в жизни не скажу!
Я сама себя люблю
Я себе не нагрублю,
потому что уваженье
для себя самой коплю.
Без любимой без меня
не могу прожить и дня.
Я с собою неразлучна,
я, кровиночка моя!
Я с собой поговорю,
похвалю и пожурю,
если в чём-то сомневаюсь,
то уверенность вселю.
Я могу с собой болтать,
словно бабочка, порхать.
Я могу парить как птица
и меня не растоптать!
Я собою дорожу,
я удачу приношу.
Я притягиваю счастье,
а несчастье отважу!
Я сама себе пою
песню нежную свою.
Так собою восхищаюсь,
что порою устаю.
За собою дорогой
я и в воду, и в огонь!
И живу теперь с собою,
как за каменной стеной!
Среди множества забот
лишь одно меня гнетёт:
от меня - меня такую
вдруг да кто-то уведёт...


Художник John White Alexander
Рубрики:  *** Лариса Рубальская ***

Полезные коды для мобильных телефонов

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 05:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные коды для мобильных телефонов

Мобильный телефон лежит у каждого в кармане. Но мало кто знает про скрытые возможности, которые становятся доступны при нажатии определенной комбинации клавиш. 

Таких комбинаций множество, одни подходят для всех телефонов, а другие только для конкретных моделей.

В этой одной статье все самые интересные коды, которые дадут доступ к скрытым функциям вашего телефона.

смотреть далее
Рубрики:  ***Полезные коды для мобильных телефонов ***

Комплекс упражнений от зажимов и боли в позвоночнике

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений от зажимов и боли в позвоночнике

Избавиться от зажимов и боли в позвоночнике можно выполняя несложный комплекс упражнений. Ежедневные занятия кроме всего прочего помогут приобрести Вам красивую осанку.

Динамическое упражнение


упражнения от боли в позвоночнике

Далее
Рубрики:  *** Здоровье ***

Уникальная методика очищения печени!

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная методика очищения печени!

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.

Методика очищения печени с помощью изюма

Рубрики:  *** Здоровье ***

Цитата сообщения anngol

Бант из ленты своими руками

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 04:45 + в цитатник
Просмотреть видео
339 просмотров
Бант из ленты своими руками

Рубрики:  Своими руками

Комментарии (0)

Молитвы на удачу для 12-ти знаков зодиака

Среда, 21 Декабря 2016 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы на удачу для 12-ти знаков зодиака

Искренняя молитва всегда дает свои плоды. Молитвы на удачу для 12-ти знаков зодиака - а может, стоит проговорить их в новогоднюю ночь?

5365358_Molitvi_na_ydachy_dlya_12ti_znakov_zodiaka (500x350, 32Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Тайна молитвы «Отче наш»":
Часть 1 - Мощный заговор от полосы невезения
Часть 2 - Мощный заговор от полосы невезения
...
Часть 7 - МОЛИТВА, МГНОВЕННО ИЗБАВЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Молитвы на удачу для 12-ти знаков зодиака
Часть 10 - ЗАВЕТЫ СВЯТОЙ МАТРОНЫ МОСКОВСКОЙ!
Часть 11 - Виртуальная экскурсия по Храму Гроба Господня
Часть 12 - САМАЯ действенная молитва на удачу!


Как расшифровать анализ крови

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как расшифровать анализ крови

3509984_1 (700x466, 261Kb)Думаю, что вы не единожды сдавали кровь для анализов.  Ведь это один из наиболее важных методов лабораторных исследований, который назначают врачи при большинстве заболеваний, ибо изменения в составе крови могут отражать многие процессы, которые происходят в нашем организме.

Так как кровь не болеющего человека по своему составу достаточно постоянна, любые изменения в ней, результат различных заболеваний, и это видно сразу. 

Исследование будет наиболее точным, если кровь будет сдана натощак. В крайнем случае минимум спустя часа 2 после приема пищи. 

Каким образом расшифровать анализ крови?

Читать далее...
Рубрики:  *** Здоровье ***

Как проверить, есть ли порча на вас

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проверить, есть ли порча на вас

Как проверить, есть ли порча на вас

В мире существует много несчастных людей. Их жизни, быть может, не очень хорошо сложились. Они не работают над своим счастьем, а только лишь завидуют  Как проверить, есть ли порча на васлюдям более успешным и нередко их даже проклинают, при этом прибегают еще и к разным заговорам, насылают сглаз и порчу. Часто делая это даже неосознанно.

Есть один давний способ, с помощью которого можно определить, есть ли порча на вас.

Для этого вам ПОНАДОБИТСЯ:

Читать далее...

Серия сообщений "Снимаем порчу сами":
Часть 1 - Как избавиться от сглаза
Часть 2 - Как сделать так, чтобы желания сбывались
...
Часть 5 - Порча на соль: как определить и как снимать
Часть 6 - Как поставить на себя неперебиваемый оберег - молитва
Часть 7 - Как проверить, есть ли порча на вас


Куриный балык - это очень вкусно

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный балык - это очень вкусно

 Куриный балык - это очень вкусно

Поверьте - это ОЧЕНЬ вкусно!!

 Куриный балык - это очень вкусноЛюбите балык? Я тоже! А может попробовать приготовить его самому, причем в домашних условиях.  Так, что читаем внимательно и уже наслаждаемся будущим вкусом приготовленного балыка из куриного филе!

Нужные ингредиенты:

  • Куриное филе - 3 шт.
  • Соль крупного помола - 200 г
  • Смесь перцев - 1,5 ст.л.
  • Смесь прованских трав - 1,5 ст.л.
  • Лавровый лист - 10 шт.
  • Коньяк - 50 грамм

Читать далее...
Рубрики:  *** Всё из мяса ***


Поиск сообщений в успех365
Страницы: 101 ... 76 75 [74] 73 72 ..
.. 1 Календарь