Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду

Считаeшь‚ чтo выпивать cтакан xoлoднoй вoды c утра oчeнь пoлeзнo? Пришлo врeмя раccтавить вce тoчки над «і» и узнать‚ наcкoлькo цeлecooбразна эта привычка‚ вeдь в завиcимocти oт тeмпeратуры вoда мoжeт быть как пoлeзнoй‚ так и нe oчeнь.

Зачeм пить вoду?

Массаж активных точек тела

Массаж активных точек тела

Читать далее...

Используя ресурсы своего организма, вы избавитесь от многих проблем. Профессор C. Бубновский

Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма. Профессор C. Бубновский Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Читать далее

Как сшить трикотажную шапку с необычной спиральной верхушкой +++

Как легко сшить шапку с необычной закрученной верхушкой из трикотажной ткани. Это подробный МК, шапка по нему шьется очень просто и быстро. Справится новичок. Смотрите далее…

МК аккуратные уголки

Нашла прекрасный и понятный МК по созданию таких аккуратных уголков для салфеток. Источник -сайт Design Sponge. Все гениальное -просто! Хочу поделиться с вами.

Читать далее...

КАК УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ И ДИЕТ..



От малоподвижного образа жизни страдает позвоночник. А о лишних сантиметрах в области талии и живота и говорить не приходится. Удивительно, но улучшить состояние спины, подтянуть живот и бока возможно, уделяя всего 5 минут в день одной простой манипуляции! Читать далее...

Программы для очистки операционной системы.

В данном наборе программ представлены лучшие бесплатные чистильщики системы - утилиты и приложения, предназначенные для очистки жестких дисков и ОС персональных компьютеров от ненужных, давно не используемых системой, просто устаревших файлов и прочего "технического" мусора, неизбежно накапливающегося в большом количестве на информационных накопителях, при любом, даже самом аккуратном пользовании. Регулярная чистка компьютера (очистка жесткого диска, чистка системы с установленным ПО) - залог нормального функционирования ПК и сохранности всей информации, находящейся на нем! Представленные в данном наборе, лучшие бесплатные программы для чистки компьютеров под управлением операционных систем windows, которые вы можете скачать бесплатно без всякой регистрации и смс, дадут вам возможность освободить огромное пространство на жестком диске (уничтожение устаревших, неиспользуемых и временных файлов, файлов-дубликатов, очистка реестра windows от устаревших ключей и т.д.);

Анимированные надписи

Серия сообщений "Генераторы текста":

Часть 1 - Генератор радужного текста
Часть 2 - Как легко и просто подписать любую картинку анимированным текстом.
...
Часть 24 - Генератор красивых заголовков
Часть 25 - Где скачать красивые шрифты
Часть 26 - Анимированные надписи
Часть 27 - Генератор печатей
Часть 28 - Анимированный машинописный текст
...
Часть 34 - Пишем красиво затухающим текстом
Часть 35 - Пишем заголовки с любимыми фигурками
Часть 36 - ТОП-10 Онлайн-сервисов создания красивого текста

А.С. Пушкин С кем только и по какому только поводу не ссорился гениальный острослов!..

 

 

 

Удивительно, что он дотянул до 37 лет!..

 

 

 

При таком поведении и манерах Александр Сергеевич - просто долгожитель.

 

С кем только и по какому только поводу не ссорился гениальный острослов!

 

 

1816 год. Пушкин вызвал на дуэль Павла Ганнибала, родного дядю.

Причина: Павел отбил у молодого 17–летнего Пушкина девушку Лошакову на балу.

Итог: дуэль отменена.

 

Читать далее...

120 комбинаций клавиш на все случаи жизни. Это упростит твою работу за компьютером!

Компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они присутствуют почти в каждом доме, да и на работе большинству приходится иметь с ними дело. Но далеко не каждый человек знает, что, зная некоторые комбинации клавиш, можно значительно ускорить и упростить работу за компьютером.

Мы собрали для вас 120 комбинаций горячих сочетаний клавиш на все случаи жизни, которые можно использовать для Windows, MS Word, MS Excel, Firefox, Google Chrome, Gmail, Mac OS.

Красивые и правильные уголки. Мастер-класс

/vk.com/images/icons/published.gif" target="_blank">https://vk.com/images/icons/published.gif) 0px 3px no-repeat;">Клуб "Шитье и рукоделие" 26 сен 2015 в 19:00 Красивые и правильные уголки. Мастер-класс  Больше идей в > > > Клубе "Шитье и рукоделие"       Комментировать..

Как перевести Word в JPG.

Некоторые пользователи, по разным причинам, сталкиваются с необходимостью перевода файла из формата Ворд в JPG. В основном, это нужно для сохранения всего текстового документа в виде картинки, или для извлечения отдельных изображений из текстового документа.

Первый вариант предполагает сохранение листа документа Word в качестве изображения, сохраненного в графическом формате. Во втором случае, пользователь получает некоторые или все изображения из документа Word, сохранив их в формате JPG (JPEG).

Документ Word — это текстовый файл в форматах «.doc» или «.docx», в котором могут находится изображения или другие медиа файлы. JPG (JPEG) — графический формат с расширениями «.jpg» или «.jpeg». Нам нужно перевести файл одного типа в файл другого типа, или извлечь из текстового файла нужные изображения.

Конвертировать Ворд в JPG можно разными способами:

Как проверить скорость интернета на телефоне.

Проверить скорость интернет соединения на своем смартфоне или планшете — на данный момент довольно востребованная функция, поэтому появилось множество вариантов, как это можно сделать.

Для мобильных устройств лучше использовать приложения, и ниже список лучших приложений — ТОП, которые дают наиболее точные результаты.

Восстановление забытых паролей.

Многим пользователям интернета приходится регистрироваться на разных сервисах и различных сайтах. Многие из них частенько забывают пароль и логин от входа на тот или иной ресурс. К счастью восстановление забытых паролей и логинов легко осуществить с помощью программы WebBrowserPassView. Небольшого размера программа восстанавливает пароли и логины сохраненные в браузерах Google Chrome, FireFox, Opera, Safari, SeaMonkey, Internet Explorer

и от таких популярных веб-сайтов, как Twitter, Facebook, Google, Gmail, Yahoo.

Пароль можно восстановить до тех пор, пока он сохраняется в вашем браузере. После запуска программы, основное окно WebBrowserPassView отобразит список всех паролей и логинов сохраненных в вашем браузере.

Утилита — что это такое?

На каждом компьютере или ноутбуки есть маленькие программы, с небольшим функционалом, которые, не занимают много места на диске и выполняют специфические задачи в операционной системе.

Их называют — утилиты. Хоть они и маленького размера, и вроде бы не имеют много возможностей, для конкретных задач, для которой их создавали — такой вид программного обеспечения может быть просто незаменим.

ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ ЭЛИТНОГО КОНЬЯКА. В 100 РАЗ ЛУЧШЕ ПОКУПНОГО!

2 года назад друг принёс бутылку коньяка. Я реально думал, что это элитка, а оказалось что он сам готовил! Теперь я тоже делаю свой домашний коньяк! По вкусу один в один с Хеннеси!
Делать коньяк из водки или из самогона - это уже вам решать. Это уже не так важно, хотя отличие есть, но почувствовать эти отличия смогут только настоящие гурманы.

Рецепт домашнего коньяка

Для приготовления нашего домашнего коньяка нам понадобится:
- Две столовые ложки сушёной коры молодых побегов побегов дуба.
- Одна столовая ложка чёрного чая.
- Три столовых ложки сахара.
- Одна чайная ложка соды пищевой.
- Восемь сухих соцветий гвоздики. (обыкновенная приправа).

волевая гимнастика - МИКУЛИН

Волевая гимнастика от академика Микулина. На 3 минуты

 

 

 

Самая невидимая из всех невидимых!

Bсегο за 3 минуты вы прοрабатываете телο пοлнοстью, праκтичесκи κаждую мышцу. И делать таκοй κοмплеκс мοжнο в прямοм смысле слοва везде: в οфисе, в οчереди, вο время пригοтοвления еды, на прοгулκе.

Преимущества вοлевοй гимнастиκи οт Mиκулина:

✅ Пοдхοдит даже для лежачих, т.κ. делать этοт κοмплеκс мοжнο в тοм числе и в пοстели.

✅ Занимает немнοгο времени — 3 минуты мοжет себе пοзвοлить даже самый занятый челοвеκ!

✅ Hезаметнο для οκружающих. Единственнοе, чтο мοжет вас выдать — этο напряженнοе лицο.

✅ Действует на все группы мышц.

✅ Спοсοбствует οттοκу лимфы (ο лимфοсистеме я уже гοтοвлю нοвую публиκацию!).

Пοчему я дοверяю аκадемиκу Mиκулину

Aκадемиκ Mиκулин в 80-летнем вοзрасте!

Талантливый челοвеκ талантлив вο всем! Aлеκсандр Aлеκсандрοвич Mиκулин в мοлοдοм вοзрасте рабοтал главным κοнструκтοрοм Mοсκοвсκοгο авиамοтοрнοгο завοда имени M.B.Փрунзе. Благοдаря этοму специалисту мы пοлучили мοтοр κ самοлету Ил-2, ставшему самым эффеκтивным штурмοвиκοм в периοд Bелиκοй Отечественнοй вοйны.

B 1947 гοду Mиκулин пережил инфарκт, пοтянулась череда κοнсилиумοв, бοльниц и санатοриев. С рабοты пришлοсь уйти, нο деятельная натура не знает пοκοя. И Aлеκсандр Aлеκсандрοвич пοгрузился в изучение физиοлοгичесκих вοзмοжнοстей οрганизма для οздοрοвления и аκтивнοгο дοлгοлетия, пοтοму чтο не хοтел превращаться в дряхлοгο стариκа и οтκазываться οт привычнοгο ритма.

Aналитичесκий ум, нестандартные взгляды и стремление вο всем пοвышать KПД пοмοгли Mиκулину взглянуть на медицину пοд другим углοм. Рабοтая в Aκадемии науκ СССР, οн глубοκο изучал интересующую егο тему. И результаты свοих исследοваний излοжил в κниге — «Aκтивнοе дοлгοлетие». Однаκο Mинистерствο здравοοхранения οтκазалο в публиκации.

Тοгда аκадемиκ Mиκулин в вοзрасте 76 лет (!) пοступил в медицинсκий институт, блестяще сдал гοсударственные эκзамены в 1975 гοду (на «οтличнο»), в 1976 защитил κандидатсκую диссертацию пο медицине, выбрав для этοгο сοбственную κнигу. И в итοге ее всё-таκи издали, несмοтря на тο, чтο взгляды Mиκулина на οздοрοвление разительнο οтличались οт тοгο, чтο былο принятο в те гοды.

B οснοву бοрьбы сο старением аκадемиκ Mиκулин пοлοжил физиοлοгичесκие вοзмοжнοсти οрганизма. И разрабοтал в итοге систему, κοтοрую с успехοм испοльзοвал для сοбственнοгο аκтивнοгο дοлгοлетия.

Aлеκсандр Aлеκсандрοвич прοжил дο 90 лет, сοхраняя физичесκую, умственную и сοциальную аκтивнοсть.

Один из журналистοв был οчень удивлен гладκοстью κοжи лица у Mиκулина: мοрщин не найти даже вοκруг глаз. Bпечатляли таκже и физичесκие вοзмοжнοсти «пοжилοгο» аκадемиκа: ежедневнο пο утрам οн делал гимнастиκу пο свοей системе и прοбегал 3 κм. Пοсле чегο принимал душ, завтраκал и занимался рабοтοй — умственным трудοм. Ежедневнο еще прοхοдил бοдрым быстрым шагοм 2-3 κилοметра.

Bοзмοжнο, Mиκулин прοжил бы гοраздο дοльше, нο пοсле пοлοстнοй οперации, связаннοй с аденοмοй прοстаты, οн лишился вοзмοжнοсти вести таκοй же аκтивный οбраз жизни: энергичнοгο мужчину угнетала тοрчащая трубκа, κοтοрая исκлючала занятия бегοм, испοльзοвание сοбственнοгο изοбретения — тренажера здοрοвья. Операция не была οбязательнοй, нο Mиκулин сοгласился на нее. Kачествο медицинсκοй хирургичесκοй пοмοщи в егο случае οставилο желать лучшегο…

Сама гимнастиκа пο Mиκулину

❇️ Расслабьте всё телο.

❇️ Bοлевыми импульсами напрягайте пοοчереднο все мышцы примернο пο 10 раз. При этοм не нужнο двигаться.

❇️ Hапрягаем мышцы οт периферии — κ центру. Тο есть сначала напрягаем мышцы пальцев нοг, затем сами нοги, мышцы живοта, груди, шеи и руκ (οт пальцев κ плечам).

Bο время гимнастиκи важнο дышать спοκοйнο и равнοмернο:

• 1 вдох на каждые 5 сокращений.
• 1 выдох на следующие 5 сокращений.

Такой вид сокращения мышц называется изометрическим. Длина мышцы не изменяется, но она становится активной.

Наглядно об изометрическом сокращении мышцы. Constant length — постоянная длина. Tension — напряжение. Low — низкий. Hogh — высокий. Muscle fiber — мышечное волокно. Inactive — неактивный. Active — активный

Что дает эта гимнастика

✅ Усиливает биотоки. То есть возбуждает биоэлектрические химические реакции в клетках организма. Что это означает с медицинской точки зрения:

Все помнят, что такое мембрана и компоненты цитоплазмы (белки, ионы, аминокислоты)? Между внутренним содержимым клетки и внешней поверхностью мембраны всегда имеется разность потенциалов. Это связано с разницей в концентрации ионов K+, Na+, Cl- внутри и снаружи клетки. Разность потенциалов называют «током покоя»/мембранным потенциалом. Его величина составляет 60-90 мВ.

Мембранный потенциал изменяется при возбуждении клетки. Проницаемость мембраны изменяется, а ионы — перемещаются. Это называют «током действия», и его величина может достигнуть 120 мВ.
Вы наверняка слышали о гальванизации для омоложения лица, борьбы с целлюлитом? Так вот она основана именно на биоэлектрических потенциалах живых тканей. А названием своим обязана Гальвани, который впервые открыл биоэлектрические явления.
Мы можем «гальванизировать» себя сами!

✅ Ускорение обменных процессов в клетках. Это происходит в результате усиления биотоков. В итоге так называемые «токсины» быстрее выходят, также быстрее выводится и лишняя жидкость из организма (прощаемся с отеками в конечностях).

✅ Усиление кровообращения (тоже в результате усиления биотоков). А значит, и ускорение регенерации клеток.

✅ Улучшение лимфотока. Мышечные сокращения позволяют разогнать лимфу. Если кровь толкает сердце и сосуды, то в лимфатической системе такого «генератора» движения (сердца) не существует. Поэтому лимфа бежит быстрее по нашему телу только при сокращении мышц.

✅ Проработка всех мышц, повышение их упругости и эластичности. Если ваше тело не отличается тренированностью, то уже после 2 дней выполнения такой гимнастики вы почувствуете боль в тех мышцах, которые мало участвуют в ежедневной физической деятельности.

✅ Улучшение состояния кожи и всех других тканей, включая подкожно-жировую клетчатку. Прощай, целлюлит!

🔽🔽🔽🔽🔽🔽

Гимнастика оказывает общее оздоравливающее действие в первую очередь. И в отличие от многих других вариантов упражнений не способна навредить организму при условии, что вы не пытаетесь фанатично выполнять ее по несколько раз в течение дня.

Микулин рекомендовал делать эту гимнастику с утра. И повторять еще 1-2 раза в течение дня.

***************

Полезные комбинации с Ctrl +.

Как кроить капюшон

как кроить капюшон?



Хочу Вам показать что это очень просто. Посмотрите на рисунок 1. С чего начать?

Начните с двух мерок. Первая – это длина горловины. Нам для постороения выкройки нужна половина этой мерки. Вот стандарт – 22 см. Это половина горловины полочки + половина горловины спинки. Рисуем одну сторону прямоугольника – 22 см. Вторая сторона прямоугольника – это высота головы.

Измерьте высоту головы по боковой части от линии шеи до середины макушки. Например – 35 см. Вот и получился прямоугольник. А теперь, глядя на рисунок 1 просто свободной рукой проведите контур капюшона, чтобы был похож на мой. Если чуть чуть не так – ничего страшного. Как сделать вытачку внизу – сообразите. Раствор ее 1см. – 1.5 см.





А теперь – как скроить капюшон 2. Рисунок 2. Примерно на расстоянии 7 см. от верхнего среза капюшона проведите линию, параллельную линии – А. У вас получится бочок капюшона. Уже готовый. А верхняя часть – это просто прямоугольник, меньшая сторона – 14 см. А длинная сторона = длине линии А.

Эта модель будет достаточно плотно облегать голову. Если вы хотите ниспадающий капюшон – изначально увеличьте высоту прямоугольника, по которому Вы строили капюшон 1. Например не 35 см., а 45 см. И так далее.

На рисунке 3 конструкция капюшона-воротника. Он цельнокроенный. Это тоже вариант.



Капюшоны – очень древняя деталь одежды. Удобна, многофункциональна. Это может быть деталь теплой одежды, спортивной одежды, одежды для отдыха. А можно и стильное платье или тунику сделать с капюшоном, причем ткань может быть даже прозрачная.

А уж как дети любят капюшоны!!!

Ну что ж, я вам желаю творческих успехов. В предыдущей рассылке << ЗДЕСЬ >> был халат, можете к нему и капюшон пристроить. Любви вам, здоровья и удачи. Ваш Тимофеев Александр.

С сайта : blog.modavideo.com

1.


2.

Серия сообщений "шитье":

Часть 1 - Шьем сарафан в стиле "ампир" Выкройка на все размеры
Часть 2 - Летние платья шьем сами. Без выкроек за 5 минут
...
Часть 13 - Ленивый свитер. Техника crazy wool
Часть 14 - Уютный осенний халат
Часть 15 - Как кроить капюшон
Часть 16 - Прорезной карман. Технология шитья.
Часть 17 - Построение выкройки брюк
...
Часть 40 - Необычные прихватки: 7 идей с инструкциями
Часть 41 - Шьём летнее своими руками
Часть 42 - Сшейте себе головной убор

Как стать асом в использовании "горячих" клавиш

Читать далее...

Каким был человек, воспитавший гения русской литературы: Сергей Львович Пушкин

---

Биографии Сергея Львовича Пушкина было уготовано навеки оказаться загнанной в четыре слова: «отец Александра Сергеевича Пушкина». Ему самому, вероятно, такое лаконичное подытоживание жизненного пути показалось бы обидным и несправедливым. Нет, в своих собственных глазах Пушкин-отец был фигурой, вполне достойной отдельного упоминания в книгах – в том числе и как автор многочисленных стихотворений.

18 правдивых фактов, в которые невозможно поверить

18 правдивых фактов, в которые невозможно поверить.

Наука идет вперед. С каждым днем она открывает человечеству всё больше и больше фактов о нашем прекрасном мире. За всеми уследить невозможно. Предлагаем вам 18 из тех, о которых вы наверняка еще не слышали.

Есть феномены, которые трудно объяснить, потому что человеческий мозг не настолько всесилен, чтобы разгадать абсолютно всё. Кое-что необходимо просто принять как данность вне зависимости от того, понимаем мы это или нет.

Колибри — единственная птица, которая умеет летать задом наперед.

Читать далее...

может эта информация кому-то пригодится ...

...ДОРОГИЕ МОИ,...вот,пытаюсь освоить Уoutube...считаю,что не имеет смысла самоизолироваться в замкнутом пространстве,которым к тому-же,похоже,никто не занимается больше  ЗАОДНО ПОЯСНЯЮ,почему ставлю на ЛИрушку не сами видео-ролики,а КАРТИНКУ со ССЫЛКОЙ на них ...просто МНОГИЕ ИХ НЕ ВИДЯТ,ПРИЧИН,думаю,несколько: - во-первых компы "долгожители" по ряду технических причин уже не воспроизводят флешки, - во-вторых,спасаясь от рекламы,некоторые обвешиваются кучей блокаторов и они нещадно вырезают всё,что им кажется рекламой,включая видео-ролики, - а в-третьих сами авторы Уoutube ставят ограничения на просмотр своих видео на сторонних ресурсах ... У МЕНЯ НОУТ НОВЫЙ,БЛОКАТОРОВ НЕТ,ВИДЕО-ролики ВИЖУ БЕЗ ПРОБЛЕМ ...как-то так,если кратенько

 

Значки и ярлыки. Операции с ними.

Любой документ, любая программа, любой файл имеют свои значки. Для запуска программ, для открытия файлов кликаем по значку два раза. Сам значок не является программой. Это всего лишь часть программы, которую мы запускаем. Значок, как звонок на дверь, дернули за ручку, дверь открылась.

10 способов изменить формат фотографий на компьютере.

Многие пользователи сталкиваются с необходимостью изменить формат фото: перевести фотографию из одного формата в другой графический формат, например из формата «PNG» в «JPG» («JPEG»), или наоборот. В некоторых случаях, требуется использовать определенный графический формат, а в наличии у пользователя есть другой формат фотографии.

Графические файлы сохраняются в различных форматах, различающихся способами хранения информации и свойствами. В зависимости от формата к имени файла добавляется расширение, при помощи которого определяется тип хранящейся информации: изображение, видео, аудио, текст и т. п. Расширение файла отделяется от основного имени файла точкой. У одного формата может быть несколько расширений имен файлов.

Дюжина упражнений для сохранения здоровья

Дюжина упражнений для сохранения здоровья. Необычные упражнения для здоровья. Вы даже не подозреваете о них

Необычные упражнения для здоровья. Вы даже не подозреваете о них
Экология здоровья: На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти...

Необычные упражнения для здоровья. Вы даже не подозреваете о них

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. Эти правила практиковались еще при династии Мин.

16 СУПЕР упражнений для сохранения здоровья

Правило 1 .

Читать далее...

Стереть данные с украденного смартфона

Стереть данные с украденного смартфона. Как!

Нет ничего хуже того, кроме как потерять свой смартфон. Ведь на сегодняшний день приложения, заметки и электронные письма хранят массу важной конфиденциальной информации о нас. Да и банковские приложения или личные фото и видеозаписи никто не отменял. При этом когда вы теряете свой гаджет, вы не можете быть уверены, что тот, кто его найдет не воспользуется им в своих корыстных целях. А если ваш смартфон был не потерян, а украден, то вероятность этого стремится почти к 100%. Но есть средства, которые могут обезопасить вас в подобной ситуации. О них сегодня и пойдет речь.

Позаботиться о безопасности личных данных лучше заранее

Читать далее...

ЛОЖНЫЙ V-ОБРАЗНЫЙ ВЫРЕЗ

источник

Как отписаться от ненужных рассылок.

Многие пользователи сталкиваются с ситуацией, когда из-за множества разнообразных рассылок невозможно найти нужное письмо в почтовом ящике. В этом руководстве мы рассмотрим способы отписки от ненужных вам рассылок, которые только засоряют почтовый ящик.

7 сочетаний клавиш, которые сделают вас профессионалом клавиатуры.

Почти каждый из нас уверен, что отлично владеет компьютером, будь то Windows или «Макинтош». И 99% из нас ошибаются.Хотя бы потому, что большинство из нас не знает даже базовых, основных клавиатурных сокращений. Ну, правда, что вы знаете кроме ctrl+c и ctrl+v?

10 скрытых функций whatsapp и viber, которые должен знать каждый.

Очень большая коллекция швов

Далее

Прекрасная шапка узором "Пышные звёздочки"


Читать далее...

Как увидеть потерянный или забытый пароль.

Что делать, если Вы потеряли или забыли пароль от своего аккаунта в соц сети или вашей почты? Такая ситуация нередко случается или может случится с каждым из нас. Рассмотрим лёгкий и быстрый способ вспомнить любой пароль.

Что делать, если Вы забыли пароль? Рассмотрим одну из ситуаций...

Рассмотрим ситуацию: Вы находитесь на странице аутентификации какого-либо сервиса. Многие пользователи сохраняют пароли в браузере, но может случиться так, что Вы забыли этот пароль, а в поле ввода вместо него традиционно отображаются только звёздочки. Так вот, есть простой способ увидеть этот сохранённый пароль.

Для чего нужна клавиша Fn на ноутбуках.

 В современном мире у многих людей есть не только свой персональный компьютер, но и ноутбук. Это не удивительно, ведь его гораздо удобнее использовать как дома, так и за его пределами. Вы можете взять ноутбук в поездку, можете выйти с ним на улицу, можете посидеть в кафе… Не только тот факт, что ноутбук легко переносить, делает его более удобным.

На самом деле, вся его система устроена таким образом, чтобы облегчить вашу жизнь. Для этого есть специальные клавиши. Сегодня мы расскажем об одной из них — клавиша Fn.

УПРАЖНЕНИЯ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

Грецкий орех известен своим благоприятным воздействием на работу мозга. Многие даже прослеживают невероятное сходство ядра с этим органом. Но орех полезен не только своим набором минералов и кислот. Это еще и замечательный снаряд для упражнений.



Регулярное использование грецкого ореха поможет улучшить мелкую моторику, расслабиться и снять стресс. В статье мы расскажем откуда к нам пришло это дивное занятие и как правильно выполнять упражнения, чтобы достичь результата. Как использовать орехи?

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Первое упоминание об упражнениях с грецкими орехами появилось в Китае еще до нашей эры. Но наибольшую популярность они получили во времена правления династии Мин в 1368–1644 гг.

Это стало настолько увлекательным, что один император даже забыл о государственных делах. Игра с орехами перешла из обычной забавы в престижное занятие. Министры и простолюдины практически не выпускали из рук парочку ядер. В музеях Китая вы можете увидеть много драгоценных наборов, которые принадлежали знати.

В выборе идеальной пары орехов для массажа важна симметрия. Не существует двух одинаковых. Так что чем больше ядра похожи по размеру и форме, тем ценнее они. А если вам в руки попал набор, которому больше сотни лет, вы сможете выручить за него кругленькую сумму.



СЕКРЕТЫ УПРАЖНЕНИЯ

На наших ладонях есть много биологически активных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу внутренних органов, укрепить иммунитет и вернуть коже свежесть. Постоянное вращение грецких орехов в руке улучшает кровообращение и массирует акупунктурные точки.

Для упражнений предпочтительнее выбирать дикие орехи. Они тяжелее и плотнее, чем их одомашненные собратья. При длительном использовании скорлупа потемнеет. Считалось, что такие орехи защищаю владельца от злых духов.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Действия настолько просты, что их можно выполнять в перерывах между работой или лежа на диване. И чем чаще вы будете делать упражнения, тем ощутимее будет результат.

1. Два грецких ореха нужно зажать между ладонями и катать в разные стороны. Должно присутствовать давление достаточное для массажа, но не причиняющее боль. Продолжать процедуру 3–5 минут.

2. Орехи поместить на наружную сторону ладони, прижать другой рукой и массировать круговыми движениями, периодически меняя направление. Поменять руку и повторить манипуляции.



3. В обе руки взять по два ореха, сжать и начать перекатывать по ладони. Упражнение делать не меньше 3 минут.

Сегодня китайские шарики здоровья практически заменили грецкие орехи. Но старожилы продолжают пользоваться старинным способом. Они уверены, что это замедляет старение и помогает избежать многих болезней.

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

Подруга пьёт соду и воду. Она знает секрет!

Однажды, придя к подруге в гости (я уже давно не приходила), я заметила у неё на кухонном столике соду и стакан воды. Всё выглядело так, как будто она её хочет выпить. Я не удержалась и спросила: "Зачем тебе сода с водой, что случилось?" А она улыбнулась и с чувством ответила: "Я жить хочу, как никогда!"

Читать далее:

Компьютер долго загружается при включении.

Многих пользователей сильно пугает перезагрузка компьютера.

Этот процесс должен быть легким и независящим от пользователей, но иногда он может занять минуту, две или казаться вечностью.

Это довольно спорная тема, так как многое, что известно о загрузке компьютера – миф.

Но все же операционная система не должна загружаться дольше 90 секунд. Если же пользователь вынужден терпеть больше, стоит начать принимать меры.

Медленная загрузка Windows может быть вызвана целым рядом различных причин.

Уход и мелкий ремонт швейной машины

Очень часто при шитье бывают неполадки в работе швейной машинки и многие начинающие швеи не знают, как устранить проблему. Рассмотрим наиболее частых причинах сбоя в работе. Для примера возьмем рабочую швейную машинку (промышленная, однострочная). Все машинки в общем одинаковые хоть бытовые, хоть промышленные по своему устройству и на всех вы найдете одинаково-похожие детали. Во внимание не берем современные машинки с програмным управлением и поломки, связанные с электрической частью машинки. ? Если игла в машинке, при работе стучит по ткани, как автоматная очередь. ] ответ — это просто сбился или загнулся кончик иглы. В таком случае нужно заменить иголку. ? Нижняя строчка некрасивая, имеются петли, петляет. ] ответ — слишком слабое натяжение верхней нити. Нужно проверить заправку верхней нитки. Эта нить должна идти с небольшим натяжением. Его можно изменять регулятором натяжения верхней нити, обозначенного стрелочкой (см. фото 1). В данном случае нужно увеличить натяжение до тех пор, пока петли не уйдут. • Читайте далее… ИЗ БЛОГА ваше имя