LediLana
8
8
, , . , 30 2-3 .
, . , , , .
, , . , .
, . , — /. , , , .
1. «-»
, . , . , .
6-10 .
2. «»
, . , , , . . , .
3-5 .
3. « »
, . , . .
3-5 .
4. «»
, . . , : , . , .
3-5 .
5. «»
, . , . , . , .
3-5 .
6. «»
. , . , . .
3-5 .
7. «»
, . , . , . .
3-5 .
8. «»
, . , . . . .
1. , ;
2. ;
3. 1,5 ;
4. ;
5. , , , .
6. , .
:
http://2longlife.com/vosem-asan-dlya-zdorovoj-spiny
", ":
1 - . . ?
2 - - -
...
34 - 9
35 -
36 - 8
