Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Лифтинг – маска рисовая для лица. Необходимо смолоть столько коричневого риса, чтобы получилось, в итоге, две столовые ложечки муки рисовой. Когда рис будет молотым, добавляйте в него немного йогурта и пол – ложечки (чайной) мёдика. Маску, равномерно, наносите на лицо, избегая область глаз. Смывайте спустя полчаса теплой водой.
2. Спирулиновая лифтинг – маска. Берите одну капсулку спирулины. Ее разведите в воде (очищенной), чтобы получить кашицу. После – добавьте лимончик (десять капелек). Смесь, на двадцать минут, оставляйте на личике. Когда маска высохнет – смените ее новой.
3. Лимонно – белковая лифтинг – маска для лица в домашних условиях. Нужно взбить один яичный белочек. Белок смешайте, не спеша, с одной столовой ложкой сока лимона. Нанесите на лицо смесь из белков и лимонного сока. Через двадцать минут смывайте.
4. Медовая лифтинг – маска с лифтинг эффектом (для лица). Смешайте овсяные хлопья (две столовые ложка), мед (одна столовая ложка), чай крепкозаваренный (две столовые ложки). Смесь на лицо нанесите и смойте через пятнадцать – двадцать минуток (любой водичкой).
5. Глицериновая лифтинг – маска с эффектом лифтинга . Начинайте смешивать глицеринчик (одна чайная ложечка), яичный белочек, муку (одна четвертая стакана), мед (одна столовая ложка). Маска наносится на область шеи, лица и декольте. Наносить нужно специальной кисточкой. Маска должна «прожить» на указанных областях вашего тела десять минуток. Смываться она должна теплой водой.
6. Для лица витаминная лифтинг – маска (для кожи сухой и кожи нормальной). В домашних условиях, дома – возьмите один средненький бананчик, одну капсулку с витамином Е, сливки (одна четвертая стакана). Фрукт нужно очистить и помять. В «помятый» банан добавляйте витаминчик и сливки. Все размешивайте и наносите на шею и лицо, не трогая область глаз. Маску оставляйте «жить» пятнадцать минут. Смытие маски происходит с помощью водной струи (теплой) и тампончика ватного.
7. Домашняя парафиновая лифтинг – маска (для женщин после пятидесяти лет). На водяной баньке разогрейте парафин. Несколькими слоями накладывайте ее на область лица. Ложитесь, удобнее, на любимую кроватку, и наслаждайтесь, присутствием маски, в течение двадцати пяти минут. Чтобы парафиновая маска смывалась с легкостью – предварительно смажьте личико маслом.
8. Лифтинг – маска для лица из ромашкового чая (для тех, у кого жирная кожа лица). Немного чая из ромашки смешайте с лечебной грязью (три столовые ложечки). Смесь нанесите на лицо и держите ее, на лице, минут двадцать.
9. Виноградная лифтинг – маска с лифтинг эффектом. Купите одну веточку виноградика. Отделите, от нее, восемь виноградинок. Их очистите от косточек и кожицы. В виноградную очищенную мякоть добавьте одну ложечку глины и один яичный желток. Все смешайте. Смывайте, через семнадцать минут, теплой водой, а затем – слегка прохладной.
10. Крахмально – медовая лифтинг – маска с эффектом лифтинга. Чайную ложечку крахмала смешайте с чайной ложечкой молока и чайной ложечкой меда. Смесь нанесите на лицевую область, а на область век нанесите крем (похлопывающими движениями). Можете, после нанесения маски и крема, прилечь и отдохнуть на десять минут. Спустя такое время, смывайте маску и крем прохладной водой. После – «ледяное время»: доставайте лед из холодильника (морозильника) и протирайте им кожу. Личико необходимо, при помощи полотенца, промокнуть, чтобы кожа его не утрачивала влажность.
11. Лифтинг – маска из дрожжей (пивных) для лица. Доставайте, из холодильника, молочко. Им залейте три столовые ложечки пивных дрожжей. После того, как смесь побывает на лице, через двадцать минуток, маску «удаляйте» водой, имеющей комнатную температуру. Если кожа ваша относится к увядающему типу – маску такую делайте не менее трех раз в неделю.
12. Лифтинг – маска для лица из овсянки. Измельчите, в кофемолочке, овсянку. Добавьте в нее яичный желток. Смешайте. «Накладывайте» на лицо. Через десять – пятнадцать минут смывайте маску.
13. Мандариновая лифтинг – маска для лица. Смешайте сметану, лимонную цедру и мандарин (по одной чайной ложечке примерно). На лицо наносите на двадцать минут. Такую масочку, лучше всего, смывать тепленькой водой. Можно и холодной, если вы так привыкли.
14. Помидорная лифтинг – маска. Две ложки (столовые) томатного сока и, столько же, муки пшеничной смешайте и наносите на кожу лица. На поверхность маски положите салфеточку (хлопчатобумажную). Смойте масочку через пятнадцать – двадцать минуток.
15. Картофельная лифтинг – маска в домашних условиях, дома. Сварите одну картофелинку и разомните ее. Разведите ее сливками, предварительно добавив кунжутного масла. Пюре из картошки, в теплом состоянии, нанесите на кожу личика. Дайте маске время: она должна, как следует, подсохнуть. Слой за слоем (до трех) накладывайте ее. Когда нанесете завершающий слой – дайте маске подсохнуть окончательно. Маску делайте несколько раз в неделю (два или три). Смывайте ее минеральной водой.
16. Для лица лифтинг – маска из экстракта орешника. Нужно размельчить (в блендере) лимончик, очищенный от кожуры. Его добавьте в смесь одной чайной ложки орешникового экстракта, четырех чайных ложек молока (порошкового) и яйца. Маску держите двадцать минут. Смывайте только прохладной водой.
17. Маска – лифтинг, предназначенная для кожи лица с «сухой» структурой. Немножечко сметаны смешайте с пергой (для тех, кто не осведомлен: перга – это пчелиный хлеб). Количество перги – одна чайная ложечка. Оставьте то, что смешали, на двадцать минут, чтобы дать перге разбухнуть, как следует. Подготовьте несколько капелек абрикоса и три помятые клубнички. Их вы и «бросите» в пергу, когда она будет готова полностью. Маска пускай пробудет, на вашем личике, ровно двадцать минут. Ее вы смывайте водой, имеющей комнатную температуру.
18. Лифтинг – маска из столетника для лица в домашних условиях. Кусочки столетника (нарезанные мелко) заверните в любую фольгу. Положите в холодильник (на четырнадцать дней). Спустя данное время, желе, полученное из столетника в фольге, переложите в баночку из стекла. Лицо смажьте кремом, а потом, когда он впитается, можно и маску применять. Маска «держится» пятнадцать минут. Смывается проточной холодной водичкой.
|
Без заголовка |
Предлагаю вам действенный метод — как отмыть вытяжку, с помощью которого вы справитесь с загрязнениями легко и быстро.
1. Возьмите большую кастрюлю по размеру фильтров вытяжки, наполните кастрюлю водой и доведите воду до кипения.
|
Без заголовка |
Перед Пасхой мы то и дело приводим весь дом в порядок. И отбелить швы между плиткой тоже нужно, правда, занятие не из любимых.
Но это было лишь до тех пор, пока вы не знали о потрясающем отбеливателе для швов между плиткой. А рецепт его очень простой, да и справитесь вы с отбеливанием всего за пару минут!
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Борьба с избыточным весом является довольно актуальной для многих женщин, которые хотят обрести стройную фигуру. Однако многочисленные диеты, как правило, дают лишь сиюминутный результат. Например, отказавшись от сладостей, жирной, острой и жареной пищи, можно за несколько дней легко сбросить пару-тройку килограммов. Однако после того, как вы вновь побалуете себя любимыми блюдами, жировые отложения вновь займут свое привычное место на бедрах и ягодицах. Постоянно сидеть на диете – занятие не только утомительное, но и достаточно опасное для здоровья. Ведь если отказаться от определенных продуктов, то организм будет систематически недополучать так необходимые ему витамины и микроэлементы. В итоге вместе с лишними килограммами вы рискуете потерять здоровье, нажив множество хронических заболеваний, избавиться от которых будет значительно сложнее, чем от избыточного веса.
Поэтому многие диетологи убеждены, что худеть нужно правильно, не изнуряя себя и не возводя процесс борьбы с жировыми отложениями в абсолют. А еще лучше – вообще отказаться от диет и позаботиться о том, чтобы организм самостоятельно боролся с лишними килограммами. Добиться этого можно не только с помощью повышенных физических нагрузок и сбалансированного питания, но и благодаря воде Сасси, которая сегодня пользуется огромной популярностью во всем мире.
|
Без заголовка |
|
|
из мясо, из птицы |
|
Без заголовка |
Для упругого животика хороши не только упражнения, но и масочки. Самые легкие и действенные маски для упругости кожи живота помогут вам стать обладательницей сексуального животика.
|
Без заголовка |
Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании. И поверьте, сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам - это не сказка, а вполне такая себе реальность))
|
Без заголовка |
Считалка-напоминалка народного лекаря.
Лечит мята невралгию,
Свеколка - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой - подорожником промой.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна,
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.
Пей шиповника настой - будешь бодрый, молодой.
(из инета)
|
Без заголовка |
Как известно, от целлюлита нет пощады никому. Он часто портит фигуру как худым, так и полным, как женщинам в солидном возрасте, так и юным леди. Значит и борьба с ним должна быть беспощадной и жёсткой. Например, с помощью красного жгучего перца…
Жгучий перец против целлюлита – дешёвое и сердитое мощное средство, которое избавит от этого недуга всех, кто желает терпеть жертвы ради собственной красоты.
Красный перец против целлюлита очень часто используют в составе масок, обёртываний и антицеллюлитного массажа. Он помогает сжечь лишние жиры, улучшает кровообращение, разогревает ткани и разрушает целлюлит. Проведя всего пару процедур, Вы заметите, что бёдра стали стройнее и здоровее выглядеть.
{jcomments on}
Антицеллюлитные обертывания с перцем
Для перцовых обёртываний рекомендуем Вам использовать разные компоненты. Красный перец эффективно смешивать с глиной, косметической грязью, кофе, морской солью, оливковым маслом и т.п. Процедуры нужно повторять два раза в неделю, пока не исчезнут целлюлитные бугорки. Вот несколько известных обертываний с перцем в домашних условиях.
Маска – обёртывание с корицей и перцем
Нужно смешать по 2 ст. ложки корицы и красного молотого перца и добавить в смесь пять ст. ложек растительного масла и пару капель растительного масла (лучше цитрусового). Затем, разогрейте кожу, приняв тёплый душ, и нанесите нашу смесь на проблемные участки тела. Время продолжения процедуры не должно быть больше 30 минут. Можно обернуть себя и плёнкой, но этот вариант подходит только самым стойким женщинам.
Обёртывание с кофе и перцем
Смешай две ст. ложки свежего молотого кофе, ложку молотого красного перца и две ложки жидкого мёда. Наносим смесь на разогретое в тёплом душе тело и оставляем на полчаса. После, смыть в душе и нанести на кожу успокаивающий крем.
Перцовая настойка, избавляющая от целлюлита
Красный перец в борьбе с целлюлитом очень удобно использовать в качестве настойки. Такой настойкой натирают проблемные участки тела после приёма душа и добавляют её в масло для массажа, в состав обёртываний и антицеллюлитных масок и кремов.
Рецепт приготовления настойки: заливаем спиртом молотый красный перец (1:10). Настаиваем в тёмном месте на протяжении недели. Если у Вас чувствительная, сухая кожа можно использовать место спирта любое растительное масло.
Настойка из жгучего перца не только очистит Ваше тело от целлюлита, но и сделает Вас намного стройнее.
|
красота и здоровье |
Появление растяжек – это довольно удручающее явление, которое способно расстроить любую женщину. А нам ведь так хочется иметь упругую, гладкую и красивую кожу. Естественно, что присутствие на нашем теле даже маленьких растяжек немедленно вызывает у нас желание сразу же от них избавиться. О том, как удалить растяжки безболезненно мы и расскажем Вам в этой небольшой статье.
И хотя сами растяжки кроме морального дискомфорта не причиняют нам неудобств, но с точки зрения красоты могут доставлять нам много неприятных ощущений.
{jcomments on}
ПИТАНИЕ
Немаловажным фактором в борьбе с растяжками является правильное натуральное питание. Сколько уже написано и сказано о важности здорового питания для поддержания хорошего состояния кожи! Зелень, растительное масло, орехи, фрукты, овощи, морепродукты – эти продукты должны присутствовать в должном количестве в ежедневном рационе любой женщины. Ведь без продуктов, которые придают эластичность нашей коже невозможно избавиться от её дефектов. Чтобы навсегда позабыть о растяжках употребляйте ежедневно достаточно жидкости. Её недостаток способствует ухудшению упругости кожи.
Женщинам, практикующим диеты, а также беременным женщинам рекомендуем дополнительно увлажнять кожу (для этого подойдут любые косметические средства, в составе которых есть экстракты различных растений и коллаген).
Как убрать растяжки с помощью масла
Ещё в старину на Руси, желая избавиться от растяжек, девушки использовали различные растительные масла (льняное, конопляное и др.). Растительное масло известно своим положительным влиянием на состояние женской кожи. В наше время при лечении растяжек рекомендовано миндальное, оливковое масло или же масло, приготовленное из зародышей зёрен пшеницы. Такое масло очень богато витамином Е, которое так необходимо для процесса регенерации кожи. Также масла помогут Вам избавиться от растяжек в области икр и предплечий, на ягодицах, животе и груди. Если Вы имеете жирную кожу, то воспользуйтесь чистым миндалевым маслом (а для сухого типа кожи, смешайте это же масло с маслом пшеницы). Вы получите эффект спа, если станете использовать в качестве растираний ароматические масла. Масло розового дерева, апельсиновое или лимонное прекрасно избавляют от растяжек и подымают настроение. Очень хороши для лечения растяжек масла розмарина и нероли, масло из семян шиповника и петитгрейн.
|
красота и здоровье |
Маска «Софи Лорен» является отличной питательной маской, благодаря которой поддерживала свою красоту знаменитая на весь мир актриса. Маску используют для насыщения кожи лица витаминами, омоложения и вывода из-под кожных покровов вредных веществ. Рекомендуем Вам регулярно применять эту маску по два раза в неделю в течении 2х месяцев. Храните маску не дольше недели.
{jcomments on}
Рецепт маски «Софи Лорен»
Мед –одна ложка.
Глицерин - 1 ложка.
Молоко (или сливки) – сто грамм.
Желатин - 1.ч.л.
Способ приготовления:
Заливаем желатин сливками или молоком и оставляем на ночь. С утра ставим на огонь, немного подогреваем и добавляем глицерин и мёд. Перемешиваем и наносим маску один раз в день.
|
красота и здоровье |
Ретиноевая мазь от морщин
Каждая женщина, покупая дорогущий крем, надеется на его сверхспособности. Однако, как показывает практика на самом деле все не так. Наша кожа не приемлет вторжения в ее глубины, поэтому при нанесении кремом срабатывает некий защитный барьер, что способствует только поверхностному действия крема.
Давным -давно известно одно эффективное и в тоже время не дорогое средства, о котором многие знают, но мало кто применяет на практике. А речь идет о витамине А или Ретиноле.
{jcomments on}
Именно он является основным воином против старости и помогает вашим клеткам обновляться. Что может быть проще того, чтобы сходить в аптеку и приобрести там ретиноевую мазь и начать успешно бороться с морщинами, оставив пылиться на полке дорогие крема?
Внимание!!! Здесь следует запомнить очень важный аспект! Ретинол категорически не приемлет солнечного света, именно по этой причине наносить мазь необходимо с 20-00 до 22-00 часов вечера. В этот промежуток времени полезные вещества по максимуму обогатят вашу кожу.
Использовать мазь следует осенью и весной в течение 3-х недель. И поверьте, результат скоро будет очевиден не только вам, но и окружающим.
Не следует применять мазь аллергикам и женщинам в период беременности.
Такую мазь (практически) можно приготовить и в домашних условиях, добавив в 1 ч.л. крема 1 капсулу витамина А.
Но не следует забывать и о правильном питании, оптимальному количеству употребляемой воды, а также здоровому образу жизни. В совокупности все эти показатели запустят процессы сохранения и обновления вашей кожи.
|
|
красота и здоровье |
Чтобы губы стали здоровыми и красивыми
Для того, чтобы губы стали сочными, здоровыми и красивыми, нужно купить в аптеке крем "Радевит".
Намазать губы толстым слоем крема "Радевит". Походить так минут 10-15, потом излишки крема удалить.
После такой процедуры сутки губы будут смотреться очень эффектно даже без помады. Крем "Радевит" - это мазь, содержащая витамины А, D3 и E на водоэмульсионной основе. Витамин А ускоряет регенерацию, витамин Д3 улучшает кожный иммунитет, витамин Е – естественный антиоксидант.
Радевит – это защита кожи от зимней стужи!
- Устраняет сухость и шелушение кожи в зимний период.
- Быстро восстанавливает кожу после обветривания.
- Заживляет мелкие трещины на коже.
- Повышает эластичность кожи.
- Профилактика фотостарения.
|
красота и здоровье |
Как увеличить длину ресниц
Ресницы, как и волосы, требуют тщательного ухода. Пожалуй, самым эффективным средством до сих пор остается касторовое масло. Его следует наносить ежедневно перед сном на ресницы при помощи промытой щеточки для ресниц или ватной палочки.
{jcomments on}
Вполне подходят и другие растительные масла: миндальное, сандаловое, розовое и льняное. Они очень хорошо будут питать и укреплять ваши ресницы. Также в масла можно добавить витамин Е или А. Рекомендуется хорошенько промыть тюбик от закончившейся туши и там хранить масло с витаминами.
Для тех, у кого нет масла, можно наносить на ресницы вазелин. Питать ресницы необходимо обязательно 2-3 раза в год. Продолжительность одного курса должна составлять 10-30 дней!
Очень полезна и следующая маска: добавьте сок алоэ и достаточно мелко нарезанную зелень в оливковое масло. Данная смесь наносится массажными движениями на нижнее и верхнее веко таким образом, чтобы она обволокла и корни ваших ресничек.
В настоящий момент выпускаются туши с уже входящими в их состав полезными веществами, касторовым маслом, кератином, протеины ростков пшеницы.
Визажисты советуют, если необходимо визуально удлинить ресницы, следует наносить тушь особым способом. Тушь наносится тонким слоем по всей длине и сразу же ресницы необходимо припудрить, после чего нанести следующий слой туши. Вот и все!
|
Без заголовка |
Мед с корицей для похудения
Ежедневно, по утрам на голодный желудок, за полчаса до еды и вечером перед сном, пить смесь меда с пудрой корицы предварительно заваренной в чашке кипятка.
Если этот напиток принимать регулярно и продолжительное время, то снизить вес сможет даже самый толстый человек. Также, в качестве профилактики от ожирения можно принимать регулярно эту смесь, что не позволит образовываться жиру.
1. Взять одну часть пудры корицы на две части натурального меда, рекомендуется половину чайной ложечки корицы на одну чайную ложечку меда, хотя можно использовать и большие или меньшие объемы, главное сохранить пропорцию 1:2.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на полчаса, что б настоялась.
4. Когда смесь остынет, добавить мед. Горячая вода разрушает ферменты и другие полезные свойства натурального меда.
5. Пить половину напитка непосредственно перед сном. Другую половину выпить утром, желательно не разогревать.
Не рекомендуется ничего к этому рецепту не добавлять, и нет необходимости употреблять чаще. Смесь действует на голодный желудок, особенно хорошо принимать на ночь, помогает практически всем. Однако уменьшив объёма талии и снизив вес до определенного уровня, дальнейший процесс похудения прекращается. Объясняется это тем, что корица с медом производит очистительный эффект системы пищеварения, уничтожает паразитов и болезнетворные бактерии, которые затрудняют пищеварение. Когда организм очистится, процесс похудения приостановится
|
Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. 
