Специя куркума имеет очень сильное противовоспалительное действие, поскольку содержит куркумин. Воспаление является основной причиной атеросклероза и последующего затвердевания артерий. Куркумин же способствует уменьшению жировых отложений в артериях на целых 26%.
Примечание: добавляй куркуму во все первые и вторые блюда, а также в теплое молоко, которое ты выпиваешь перед сном.

Серия сообщений "сердце":
Часть 1 - Куркума
Часть 2 - Народное лечение тахикардии
Часть 3 - ОТ ХОЛЕСТЕРИНА
...
Часть 48 - Дигидрокверцетин и рак – способность нейтрализовать свободные радикалы
Часть 49 - AФЁРА ХХ ВЕКА
Часть 50 - КАК ИЗМЕРИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТОНОМЕТРА