РЕЦЕПТЫ. ОБЫЧНЫЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ |
|
КЕФИР С КОРИЦЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец.
Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается.
Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом.
Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям.
Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.
Кефир с корицей способствует снижению аппетита, в течение длительного времени вы ощущаете насыщение.
|
Послепраздничные желчегонные процедуры. Рецепты для очищения печени |
После радостных и веселых новогодних праздников, полных вкусными сладостями и жирностями, а также лучшими винами (домашние и "дикие" хозяйки старались на славу), каждый обжора получил совершенно не полезную для печени нагрузку. Потому, стоит заняться очищением печени и желчного пузыря. Предлагаю на ваше рассмотрение различные средства и методы.
Желчегонные средства для тюбажа.
|
Помощь при остеохондрозе |
|
Как снижать вес без стресса для организма |
Плюс правильного питания прежде всего в том, что Вы не начнете резко набирать лишние килограммы, как это происходит после окончания диеты.
|
Что нужно знать, чтобы листья огурцов не желтели |
Пора собирать советы для дачного сезона! Сохраните эти бесценные советы о том, что нужно знать, чтобы листья огурцов не желтели.
|
Целебные свойства Крещенской воды |
Приближается великий праздник: 19 января православный мир празднует Крещение. В это время вся вода приобретает уникальные свойства. Крещенскую воду называют агиасма, что в переводе с греческого означает «святыня». О ее целебных свойствах упоминал еще святой Иоанн Златоуст, живший в III веке. Современные научные исследования подтверждают, что именно 19 января (Крещение) вода на всей планете Земля приобретает удивительные целебные свойства.
Ученые объясняют это тем, что ежегодно в этот день Земля подвергается особому виду облучения, в результате чего возрастает биологическая активность всех вод. А поскольку вода является идеальным носителем информации, то произнесенная над ней молитва стократно усиливает целительные свойства крещенской воды.
|
табильное давление |
В наше неспокойное время многие переживают и у многих от переживаний поднимается давление. И прибегают люди к знакомым средствам — таблеткам...
|
Напитки для ускорения метаболизма |
|
||||||
|
Имбирная настойка - старинный тибетский рецеп |
|
Творожные рогалики с грецкими орехами |
Сегодня мы будем печь рогалики на творожном тесте с грецкими орехами. Их прелесть в том, что тесто можно приготовить заранее, заморозить, а потом размораживать и выпекать вкусное печенье в удобное для вас время.
Вам потребуется:
• 200 г творога
• 200 г сливочного масла комнатной температуры
• 2 ст. л. сахара
• ½ ч. л. соли
• 320 г муки
• 1 яйцо
• 120 г грецких орехов
• 100 г коричневого сахара (можно заменить обычным)
Приготовление:
|
Эликсиры молодости и долголетия |
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.
100 мл. лимонного сока.
200 г меда.
50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа), вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.
Эликсир молодости-1
Это средство прекрасно излечивает от одышки, омолаживает, очищает кровь. Особенно полезно его применение полным, немолодым людям.
|
Антираковая тарелка |
Главные защитники от онкологии:
1. Зеленый чай.
Заваривать 10 минут, выпивать в течение часа. 2-3 кружки в день.
2. Оливковое масло. Лучше холодного отжима, 1 столовая ложка в день.
3. Куркума. Добавлять в блюда всочетании с черным перцем, иначе не
усваивается. Достаточно щепотки в день. Схожими свойствами обладает имбирь.
4. Вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Можно замороженные,
можно свежие, количество не ограничено.
5. Слива, персики, абрикосы (все "косточковые"). Согласно самым последним исследованиям помогают не хуже ягод.
6. Овощи семейства крестоцветных: брокколи, цветная и прочие виды капусты. Желательно не кипятить, а запекать или готовить в пароварке. Можно сырые.
7. Чеснок, все виды лука. Достаточно 1 головки или половинки небольшой
луковицы. Лучше в сочетании с оливковым маслом, можно слегка поджарить.
8. Грибы. Есть доказательства по шампиньонам и вешенкам, а так же различным видам японских грибов.
9. Черный шоколад с содержанием какао более 70 %. Только не молочный!
10. Помидоры. Именно вареные, лучше с оливковым маслом.
|
АЛОЭ С МЕДОМ И КАГОРОМ: ТРОЙНАЯ СИЛА |
Народной медицине известно немало чудодейственных средств, которые действуют по принципу: «Семь бед – один ответ». Сочетание алоэ с медом и кагором – как раз из этой замечательной серии.
Полезные свойства каждого из перечисленных продуктов давно известны. Но, оказывается, они еще могут отлично дополнять и «усиливать» друг друга.
|
Волшебное сочетания меда и корицы |
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
|
Снизить риск ослабления зрения |
Для того, чтобы снизить риск возрастного ослабления зрения, пожилым людям необходимо употреблять в пищу больше рыбы. Положительную роль здесь играют содержащиеся в рыбе жирные кислоты Омега-3. Как показывают эксперименты, пожилые люди, потребляющие в пищу большое количество рыбы, содержащей Омега-3, менее подвержены старческому ослаблению зрения. Наибольшее количество этих кислот содержится в семге, скумбрии и тунце, отмечают специалисты. В ходе исследования ученые проанализировали данные более чем 2,5 тыс человек в возрасте от 65 до 84 лет, регулярно проходивших офтальмологическое обследование. Было установлено, что те пожилые люди, чей рацион включал в себя хотя бы одну порцию этих сортов рыбы в неделю, на 60% меньше страдали от старческой потери зрения, чем те, кто ел рыбу реже. В связи с этим медики планируют рекомендовать пожилым людям не только есть рыбу, но и употреблять в качестве пищевых добавок Омега-3.
|
Бабушкин секрет посадки лука |
|
Секреты хорошего урожая помидоров |
Чтобы повысить урожайность помидорных кустов, во время цветения второй и третьей цветочных кистей очень хорошо опрыскать растения слабым раствором борной кислоты. Бор «поможет» прорастанию пыльцы, завязыванию и росту плодов. Наряду с этим, он ещё и простимулирует образование новых точек роста, и поспособствует увеличению сахара в плодах. Только представьте: воспользовавшись этим советом, вы сможете повысить урожайность своих томатов на 20%!
10 граммов порошка борной кислоты развести в 10 л воды. Вполне достаточно опрыскать 1-2 раза.
|
Готовим постные блины |
|
Дачная инспекция. Как спасти рассаду? |
|
