Английский язык: сайты, библиотеки, образовательные порталы.

http://www.liveinternet.ru/users/miss_airam/post142257822/

 

Английский язык. Библиотеки книг, аудио,  учебных материалов!  Всё, что нужно вы найдете ЗДЕСЬ:      Британские радиостанции слушать on-line: Образовательные порталы:

 

15 самых распространенных ошибок в английском языке

 15 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке бывшие ученики советских школ и институтов:

1. Научитесь понимать разницу между словом some и словом any.

Эти слова часто путают, спрашивая, к примеру: «Have you got some drugs?» («У вас есть какие-нибудь наркотики?») Это неверно, потому что в вопросительных предложениях и при отрицании следует употреблять any. Правильно задавать вопрос так: «Do you have any drugs?»

• «У тебя есть какие-нибудь наркотики, Анатолий?»
•  

Читать далее...

Practical Idioms...

 

---

Make it snappy – быстрее!; поторопись!

To take matters worse – более того; вдобавок; к довершению всего

Make yourself at home – чувствуйте себя как дома

Marry come up! – вот это да!

May all your future troubles be (but) little ones – желаю Вам много счастья! (поздравление со свадьбой)

May I have the honour? – позвольте пригласить Вас (на танец)

May it please your honour! – с Вашего позволения; если позволите

May success attend/wait upon you! – пусть Вам повезет!; пусть успех сопровождает Вас!

May (very) well – вполне вероятно; не исключено

Mayday (фр. m’aidez)! – помогите мне! (сигнал беды)

The mind boggles – умом не осягнуть/понять

Mind my words! – вспомнишь тогда мои слова!

Mind your own affairs/business – не ваше дело!; не вмешивайтесь в чужие дела!

Mind your tongue! – прикуси язык!; замолчи!

More or less – более-менее; приблизительно; в меру

More power to your elbow! – желаю удачи!

Much less – тем более; не говоря уже о

Mum’s the word! – это тайна; ни пари з вуст; молчите!

My hat! – вот это да!; не может быть!; это вздор!

My service to you – за ваше здоровье! (тост)

My word upon it – слово чести!

---

Practical Idioms...

 

---

Naming no names – не называя имена

Naughty, naughty! – не хорошо!; некрасиво!

The nays have it – большинство против (на голосовании)

Never is a long day/time/word – это мы еще увидим!; не зарекайся!

Next (please)! – следующий!; у Вас еще есть вопросы?

Next to – почти

Night, night – доброй ночи! (ребенку перед сном)

No entry except on business – без потребности не заходить!

No hard feeling – без обид; я не обижаюсь

No offence (intended/meant) – я не хотел Вас обидеть!; извините за эти слова!

No, repeat, no – нет; нет, и еще раз нет

No such thing – ничего подобного!; нет!

No sweat – без проблем; это не трудно!

No, a thousand times no – нет, тысячу раз нет

None any too/ not altogether – не совсем; не очень

None of your (little) games! – оставьте Ваши штучки!; только без фокусов!

Not by a great deal! – ни за что!; ни в коем случае!

Not for the love of me – ни за какие деньги!

Not to put a fine point/upon it – откровенно говоря; называя вещи своими именами

Not a syllable! – ни звука!; ни слова!; молчите!

---

Practical Idioms...

---

Last but not/by no means least – и последнее, но не менее важное

Leave it at that – не будем (больше) говорить о том

Legally speaking – с юридической точки зрения 

Let alone – не говоря уже (о ком-то/чем-то)

Let chance decide – пусть будет, что будет!

Let it be said – предположим; допустим; скажем

Let that be the least of your worries – пусть для Вас это будет наименьшей неприятностью

Let this cup pass from me – да обменет меня чаша сия!; пусть не коснется меня эта беда!

Let us have done with it – закончим с этим!; оставим это!

Let us return to our muttons – вернемся к теме нашей беседы

Let your yea be yea! – не отказывайтесь от своего слова!

Let’s call it a day – на сегодня, хватит!; уже время заканчивать!

A little bird told me – кто-то сказал мне; сорока на хвосте принесла

Lo and behold! – подумать только!, вот это да!; о чудо!

The long and the short of it – короче говоря; одним словом

Look live/sharp! – быстрее; скорее

---

5 народных способов против жировика

5 народных способов против жировика

Некрасивые новообразования доставляют массу неприятностей. Они мешают под одеждой, воспаляются и болят при расчесывании волос. Но самое неприятное — это жировик на лице. Его не скроешь ни прической, ни платьем, ни косметикой.
Если нет возможности и желания обратиться к врачу, можно попробовать справиться с проблемой с помощью народной медицины.

Способ №1
Натрите несколько зубчиков молодого чеснокана мелкой терке, чтобы растение выделило сок. Добавьте пару капель оливкового масла. Прикладывайте кашицу к жировику в виде компресса. Через час снимите его и смойте массу. Повторяйте через день.

Способ №2
Лук запекать в духовке. Измельчить и смешать с натертым на терке хозяйственным мылом в пропорции 2 к 1. Намазать жировик и накрыть целлофановым пакетом. Делать такие примочки ежедневно, до достижения результата.

Способ №3
Купитеьжирную деревенскую сметану. Одну чайную ложку соединить с таким же количеством соли и втирать в кожу два раза в день.

Способ №4
Желтые цветки сорвать и сразу прикладывато местом слома цветка к жировику. Его оранжевый сок очень едкий и не отстирывается с одежды. Поэтому нужно осторожно это делать.
Если у вас чувствительная кожа, лучше сок чистотела разбавить водой или любым растительным маслом.

Способ №5
Даже с крупным жировиком можно справиться с помощью аптечного средства — линимета синтомицина. Его надо нанести на ватный диск и приклеить пластырем к больному месту. Но процесс этот длительный — месяц-два. Примочки надо обновлять регулярно, лечение продолжать, пока на месте жировика не образуется ямка.

Источник: PIXABAY.COM

Боль в спине — как лечиться, чтоб не разориться

Чем вызваны боли в спине на самом деле?

• В подавляющем большинстве случаев боль в спине вызвана неспецифическими механическими причинами: чаще повреждением связок и мышц, поддерживающих позвоночный столб (70%), реже компрессионными переломами при остеопорозе (4%).
• С дегенеративными процессами межпозвоночных дисков и соединений, которые в российской терминологии принято называть остеохондрозом, удается как-то связать не более 10% случаев.
• Редко, хоть и метко, боль обусловлена выпячиванием = грыжей межпозвоночного диска, сдавливающей нервные корешки; тогда, например, начинает болеть и неметь бедро или голень (ишиас). Такой бедой, называемой вертеброгенной радикулопатией, обусловлены не более 1-3% острых поясничных болей.
• Часто приходится сталкиваться с идиопатическими болями безо всякого органического повреждения (в основном психогенной природы).
• Совсем редко выявляются специфические причины: инфекции или опухоли(0,8%) или болезни внутренних органов, когда боль проецируется в спину (1,5-2%).
• Вопреки расхожему мнению врожденные искривления осанок (кифозы, сколиозы) сами по себе ведут к болевому синдрому исключительно редко (< 1%).
• Есть и много других редких причин, в которых разберется только специалист.

Таким образом, чаще всего боль в спине не связана с самим позвоночником, а вызвана надрывом мышечных волокон и связок спины в результате физической перегрузки. Они подолгу не заживают, формируя вокруг себя очаг воспаления, который дополнительно поддерживает тканевую ишемию и боль по принципу порочного круга.

В нашем же царстве-государстве, что не боль в спине — всюду виноваты остеохондроз и пресловутые грыжи дисков! Как же избежать некомпетентного лечения и «развода» на деньги? 

1) Рентген, МРТ, КТ при болях в спине и шее, как правило, не требуются. Врач может назначить такие исследования, если у вас имеются признаки серьезного повреждения спинного мозга и корешков в виде периферических нарушений (парезы или параличи мышц нижних конечностей, расстройства чувствительности, нарушение функции тазовых органов). В 90% случаев боли в шее и спине такие исследования совершенно не нужны и по умолчанию назначаться не должны.

Невролог все же может назначить вам такое исследование даже при отсутствии описанных нарушений, если боли не теряют своей интенсивности в течение 4-6 недель, несмотря на правильное медикаментозное лечение, или если есть подозрение на специфический процесс типа опухоли или туберкулеза в позвоночнике.

У нас в стране принято по умолчанию находить всякие грыжи (у кого их только нет!) и пугать всех болящих снимками, однако в развитых странах давно уже постулировали: корреляции между болью в спине без периферической симптоматики и картиной на рентгеновском снимке или томограмме нет.

Умные люди просто взяли 1000 людей с болями без периферической симптоматики и 1000 совершенно здоровых и всем сделали томограммы (КТ и МРТ). В итоге, в обеих группах количество людей с грыжами дисков и без таковых оказалось примерно одинаковым. Более того, среди обследованных были лица с самыми махровыми грыжами, которые не испытывали боли в спине, и наоборот — многие из страдающих дорсалгиями не имели никаких грыж! Этот эксперимент уже несколько раз повторили для особо упертых, так что сомнений никаких не остается — прежде всего учитываем жалобы и симптомы, и уж потом назначаем визуализирующие исследования, если появятся показания. Иными словами, лечим больного, а не его снимки!

Грыжа межпозвоночного диска вообще-то не так уж часто участвует в развитии дорсалгий! Только в 4% случаев болей в спине удается провести какую-то теоретическую связь с имеющейся грыжей, а уж серьезные выпячивания дисков, требующие рентгенологической визуализации и оперативного лечения, встречаются крайне редко.
 

Отчего же в нашей стране снимок или томограмму позвоночника не назначает только ленивый врач?

Основных причин две:

• Неграмотность некоторых врачей (см. вступление про самобытность отечественных медициснких школ).
• Экономическая заинтересованность медучреждения и/или лечащего врача.

В последние 10 лет основной статьей дохода деятелей из департаментов здравоохранения и главных врачей больниц стали откаты, получаемые от фирм-производителей медоборудования и расходных материалов. И здесь настоящей золотой жилой оказались аппараты МРТ (магнитно-резонансной томографии), КТ (компьютерной томографии), на худой конец, цифровые рентгенаппараты. Откат от средненького томографа составляет 100 тыс. баксов единовременно, доказать его факт практически нереально, так что грех манкировать. Вот и закупили повсюду, где нужно и не нужно! Приедешь в какой-нибудь крохотный сибирский городишко, а там тебе и МРТ, и КТ, и бог знает что, при том нередко нет ни одного специалиста, который бы умел компетентно всем этим добром пользоваться. А дальше возникает проблема: как это оборудование отбить, да еще и подзаработать на его обороте с учетом не большой популяции обслуживаемого населения. А выход тут один – гнать на диагностику всех подряд! Иные предприимчивые доктора обеспечивают такой поток, что на МРТ выстраиваются очереди на месяц вперед! Чтобы конвейер работал исправно, во многих коммерческих поликлиниках врачей посадили на процент от назначаемых исследований (анализов, УЗИ и, конечно же дорогостоящих КТ и МРТ).

2) Поясничная боль — нудная штука, но проходит, как правило, сама по себе. Исследования показывают, что боль в пояснице без какого-либо лечения проходит через неделю у 30-60% больных, через 6 недель здоровы уже 60-90%, а через год поправляются 95%.

Как же ускорить выздоровление?

А тут уже несчастных больных разводят — мама не горюй! И ведь дело какое благодарное! Боль, ведь она ж вся в мозгу анализируется, а значит, плацебо-эффект при дорсалгиях будет работать в любом случае — хоть пиявок ставь, хоть горячие камешки прикладывай, хоть лопухи лепи. Особо внушаемым помогут и заговоры, и благоприятные гороскопы и даже гомеопатия. Одно плохо — плацебо-эффект по определению ограничен...

При острой боли в спине неэффективны следующие популярные у нас методы лечения:
 

• лечебная физкультура
• лечебный массаж
• вытяжения = тракции позвоночника

В острой фазе эти методы не только не показаны, но и могут навредить!Пиявок и прочее дуремарство не буду даже и поминать.
Не имеют никакого преимущества перед нормальной медикаментозной терапией такие методы как:

• мануальная терапия (манипуляции костоправов, отличные от массажа)
• физиотерапия
• остеопатия
• акупунктура = иглорефлексотерапия

Зато они значительно затратней эффективной терапии по деньгам и по времени! В остром периоде некоторый кратковременный эффект могут дать методы отвлекающей терапии типа перцового пластыря, банок, жгучей мазюкалки (Финалгон®, Капсикам®, Бен-Гей®, Капсикам® и пр.). По тому же принципу работает и иглорефлексотерапия = акупунктура. Здесь эффект достигается за счет переключения мозга с очага боли на новый очаг раздражения. В итоге мозг не фокусируется на одном месте и боль утихает.

Неплохой эффект дает термическое согревание потянутых мышц. Эффект, правда кратковременный, но все же.
 

А что же действительно помогает при острых болях в спине/шее? 

Всего 3 вещи доказали свою неопровержимую эффективность:

1. препараты из группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
2. препараты из группы центральных миорелаксантов (например, Сирдалуд® или Мидокалм®), назначенные вместе с НПВС;
3. поддержание активной деятельности во время болезни (постельный режим не только не помогает, но, напротив, препятствует выздоровлению!).

И это всё! Дешево и сердито! Всё прочее в остром периоде — плацебо-эффект или развод на деньги! Хотя сразу оговорюсь, что пожилым людям можно рекомендовать походить в поликлинику на любые плацебо-процедуры, лишь бы они не залеживались. Сама по себе ходьба до дохтура оказывает на них оздоровительный эффект. Имеет ли значение какой НПВС пить? А может, сделать уколы? А может, лекарство лучше втирать в больное место? 

Ответ на первый вопрос однозначен: боль эффективно снимается любыми НПВС, будь то ибупрофен (Нурофен®, Advil®), напроксен (Алив®), нимесулид (Найз®) или новомодные эторикоксиб (Аркоксиа®) и лорноксекамом (Ксефокам@). Но везде есть свои нюансы. Одни НПВС лучше воздействуют на боль, другие на воспаление. Различаются и побочные эффекты.

Механизм действия всех НПВС таков, что они ингибируют фермент циклооксегеназу (ЦОГ), который участвует в синтезе простагландинов — регуляторов воспаления. При этом ЦОГ бывает 2 типов: ЦОГ-1 и ЦОГ-2. ЦОГ-2 повинен в синтезе «плохих» воспалительных простагландинов, а ЦОГ-1 участвует в синтезе «хороших» защитных. Большинство НПВС не селективны, т. е. бьют по обеим ЦОГ. В результате снимаются как воспаление, так и защита со слизистой желудка. Последнее нежелательное свойство НПВС и приводит к обострению гастритов и формированию медикаментозных эрозий и язв у склонных к этому людей. Особенно злостны препараты вроде индометацина, аспирина, кетопрофена (Кетонал®), пироксикама. Их лучше не принимать длительными курсами, а людям с уже имеющимися проблемами их не назначают вовсе. Ибупрофен или Диклофенак большинством пациентов переносятся неплохо даже при длительном приеме. Для язвенников имеются и селективные ингибиторы ЦОГ-2 типа мелоксикама (Мовалис®) и нимесулида (Найз®, Нимесил®).

Я все это так долго разжевывал, чтобы вы понимали: не важно как именно вы примите противовоспалительный препарат — через рот или в виде укола, с едой или натощак — побочный эффект на желудок работает одинаково. Язва обостряется не оттого, что таблетка раздражает слизистую желудка при непосредственном контакте, а потому, что подавляется синтез ЦОГ-1 после того, как препарат уже оказался в крови.

Теперь что касается всяких мазей, кремов и гелей на основе НПВС типа Кетонала®, Фастум® геля, Долгита®, Вольтарен Эмульгеля® и т.п. 

Здесь важно понимать следующее: то, что вы размажете гель или крем по коже над очагом боли, совершенно не значит, что весь препарат попадет прямо в этот очаг, особенно если очаг расположен глубоко. Если вы думаете, что размазанный по пояснице крем попадает прямо в позвоночник, как это красочно иллюстрирует вездесущая реклама, вы питаете иллюзию. За пределы подкожной клетчатки и прилежащих мышц и связок такие препараты почти не проникают, а то, что проникает, разносится кровотоком и равномерно распределяется по всему телу. Дажее при блокадах лекарства вводят длинной иглой, подводя ее прямо к нерву — не доведешь сантиметр и эффекта может не быть вовсе! Однако, если вы мажете густо и часто, в крови всего тела рано или поздно создастся достаточная концентрация НПВС и тогда обезболивающий эффект будет достигнут, как если бы вы этот препарат выпили или сделали инъекцию. Вот только таблетку выпить всё же проще, да и должная концентрация действующего вещества таким образом обеспечивается надежней. Такие лекарственные форсы с НПВС более эффективны при ушибах и растяжениях поверхностных мышц и связок.

Нюанс: старушкам вместе с таблетками все же рекомендую назначать мазюкалки. Все, что заставляет стариков двигаться, идет им на пользу! Опять же, мази, особенно жгуче-пахучие, неизменно оказывают на них плацебо-эффект, будь то барсучий жир или грязь из Мертвого моря. Будет и вовсе замечательно, если бабушка сама в лес сходит, лопушков-корешков надерет и собственными ручками чудодейственную мазюкалку замесит :). Когда бабушки делятся с нами своими чудо-рецептами, внимать им всегда следует с пиететом, ибо так повышается и плацебо-эффект, оказываемый на саму бабушку, и социализация происходит (одиночество и дефицит общения для стариков страшнее любой боли в спине и сами по себе способны вести к депрессии, гиподинамии и, как следствие, к дорсалгиям).

И еще: любят в наших поликлиниках назначать те же НПВС в форме внутрипопочных уколов. На деле, если вы способны принимать таблетированный препарат, инъекции вам совершенно ни к чему – хоть так, хоть этак, а препарат действует одинаково.

Что делать, когда острый период прошел?

Как правило, боли в спине возникают на фоне общей гиподинамии, ведущей к слабости мышц и связок, поддерживающих позвоночный столб. При слабой спине любые ее перегрузки (нарушение эргономики посадки и движений или некорректное поднятие тяжестей вручную) приводят к травмам связок и мышц или к деградации и выпячиванию межпозвоночного диска со всеми вытекающими.

Посему совет прост:

1. укрепляйте спину (если уже больны, посоветуйтесь со специалистам для подбора комплекса ЛФК, а если здоровы — делайте утреннюю зарядку, изометрические упражнения, плавайте и вообще ведите подвижный образ жизни с физиологическим задействованием всей мускулатуры тела);
2. обратите внимание на эргономику (как сидите в офисе, как таскаете инструмент на производстве, как копаете грядки на даче).

Укрепление спины и правильная эргономика в повседневной и бытовой деятельности являются единственным нехирургическим средством лечения хронических болей в спине вне обострения, а также эффективно предотвращают рецидивы.

Как-нибудь постараюсь дать конкретные советы по укреплению спины, на то требуются отдельные посты.

Советы путешественникам по профилактике перегрузок спины:

1. Никогда не поднимайте тяжести в положении стоя. Присядьте, ухватитесь за ручку чемодана и встаньте вместе с ним. Поднимайте тяжести ногами, а не спиной!

2. Ни при каких условиях ничего не поднимайте и не тяните под углом в 45° к оси позвоночника! Позвоночник под нагрузкой должен совершать движения лишь в 2 плоскостях – строго вперед-назад или влево-вправо!

3. Нельзя сгибать и разгибать спину с одновременной ее ротацией! Особенно опасно при подъеме и переносе тяжестей.

4. Когда несете тяжелую ношу в одной руке, вторую руку плотно прижимайте к бедру (этот прием позволяет правильней перераспределить нагрузку на мышцы спины).

5. С тех пор как обезьяна встала на задние лапы, спина стала ее слабым местом. Не нагружайте спину без особой нужды! Приобретайте чемоданы на колесиках, пользуйтесь тележками в аэропортах и на вокзалах, не скупитесь на чай грузчикам. Если уж навьючиваетесь, имейте правильный ортопедичный рюкзак, распределяйте тяжесть равномерно по телу.

6. Ну и, конечно, укрепляйте спину регулярными упражнениями, КАК ТОЛЬКО ОСТРАЯ БОЛЬ УТИХНЕТ. По возможности избавляйтесь от избыточного веса.

7.  

Ремонт одежды и обуви в домашних условиях.ШИШКИН.(2)

Заключительная часть книги

Читать далее...

Пуловер с узором из снятых петель

http://verena.ru/

Читать далее...

Джемпер с диагональным патентным узором

http://verena.ru/

Читать далее...

Топ со сложной кокеткой

Для летнего топа, выполненного в технике dip-dye, понадобится ленточная пряжа с мягким переходом тонов и экстравагантный вязаный узор.

--

Читать далее...

Забота о суставах

Читать далее...

Море ссылок по шитью(+выкройки) и дизайну одежды

Автопереводчикиtranslate.ru - онлайн-переводчик.
freetranslation.com - онлайн-переводчик.(англ.язык)
world.altavista.com - переводчик.(англ.язык)
Прикладные журналы по шитью
vintagesewing.info - хороший сайт для любителей шитья, электронная справочная библиотека, можно сказать антикварная информация(англ.язык)
osinka.ru - возможность посмотреть основные журналы мод, выходящие в России
burdamode.com - в представлении не нуждается, но вся информация на немецком языке – Burda
taunton.com - американский ресурс, Video-ролики по технике шитья, инструкции по изготовлению манекенов, много разных советов по шитью, регулярное обновление. Очень полезный и интересный сайт.(англ.язык)
sewnews.com -еще один англоязычный журнал по шитью с бесплатными проектами
sewing.org - отличный сайт для любителей шитья, много полезностей по технике шитья(англ.яз)
Готовые выкройки(не бесплатно)
fashionpatterns.com - выкройки для полных женщин(англ.язык)
sewingpatterns.com - выкройки разных фирм за деньги и не в России.(англ.язык)
neuemodestil.de - хорошая ссылка на модели с выкройками (англ.язык, но есть и др.)
thesewingplace.com - разные выкройки(англ.язык)
marfy.it - выкройки из итальянского журнала Мarfy(англ. и итал. языки)
kwiksew.com - магазин готовых выкроек любой одежды(находится в США)
mccall.com - еще один магазин готовых выкроек. Чудесный сайтик. Модели разделены по группам. Нажимайте и смотрите, можно увеличить(англ.язык)
elizabethlee.com - выкройки для кормящих матерей и все с этим связанное(англ. язык)
simplicity.com - два американских каталога выкроек одежды (и не только одежды), обновление один раз в сезон, фотографии моделей сопровождаются техническими рисунками, где очень удобно увидеть крой изделия. Очень рекомендуем посетить данный сайт.(англ. язык)
store.sewingtoday.com - ещё один магазин готовых выкроек одежды, тоже можно увидеть зарисовку и посмотреть крой любой модели, подбор модели по фигуре(смотри черные значки)(английский язык)
butterick.com - внизу есть "вперед\назад", можно листать каталог(англ.язык)
Готовые выкройки(БЕСПЛАТНО!!)
wildginger.comNew! - Бесплатная программа с выкройками. Печатает несколько видов шапочек, несколько видов сумок, тапочек, карманов, фартука и пончо . Для того, чтобы скачать, нужно регистрироваться. Скачать программу. (англ.язык)
showstudio.com - фото дизайнерской курточки от Гальяно. Выкройки ищите тут. (англ.язык)
showstudio.com - фото дизайнерской кофточки от Ямамото. А это выкройка (англ.язык)
showstudio.com - фото дизайнерской кофточки от МакКуина, выкройка, инструкция (англ.язык)
taunton.com - бесплатная выкройка блузы с воротником шалька. Фото блузы (англ.язык)
patterns.adenix.net - есть компьютерное построение выкройки прямой юбки. Построение осуществляется по 7 основным меркам и кучей дополнительных. Существует возможность построения как для индивидуального, так и для массового пошива.
panix.com - базовые выкройки на Ваш размер: мужские жилеты и брюки, женские лиф, рукав, юбка(нужен пароль: login - tailor; password - 1deadSinger)(англ.язык)
dtta.dk - выкройка юбки и корсета (INTERACTIVE PATTERNS). Нужно ввести свои размеры (англ.язык)
osinka.ru - выкройки юбок, платьев, пальто..
kostyor.ru - простейшая выкройка кофточки-рубашки размер 44-46
patternshop.by.ru - бесплатные выкройки женских нарядов
Построение выкроекdeborahmerlo.com - построение и шитье: блузки-разлетайки(кимоно), прохладного пончо , майки из футболки , юбки из трикотажа. (англ.язык)
getcrafty.com - построение и шитье теплой накидушки.(англ.язык)
people.freenet.de - построение чертежа платья
modn.h1.ru - платье, юбка
passion.ru - юбка
leenas.com - предлагает инструкции построения выкроек (с чертежами): лиф , рукав , женские брюки , женские трусики , прямую юбку (англ.язык)
Моделированиеtaunton.com - можно делать наброски моделей одежды по готовым шаблонам тела человека. На этом сайте дают примеры нескольких фигур.(англ.язык)
osinka.ru - предлагает моделирование одежды, осваивайте его с помощью миниатюрных лекал. Перевод вытачек лифа, конструирование воротников, моделирование юбок, приемы моделирования
leenas.com предлагает построить корсеты на базе выкройки лифа, рукав реглан , драпировку на лифе, советы по крою для женщин с нестандартным объемным бюстом (англ.язык)
САПР/CAD
wildginger.comNew! - Бесплатная программа с выкройками. Печатает несколько видов шапочек, несколько видов сумок, тапочек, карманов, фартука и пончо . Для того, чтобы скачать, нужно регистрироваться. Скачать программу. (англ.язык)
schnittart.de - САПР (нем.\англ.язык)
livingsoft.com - бесплатная Demo-версия программки по крою. Нашла в ней много вариантов брюк. В окошке с моделью можно увидеть, как смотрится выбранная модель. Возможно растянуть рисунок по-горизонтали(подогнать рисунок под свою фигуру). Распечатать выкройки программка не захотела(англ.язык)
patternscad.best-host.ru - программа Patterns CAD предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам. Ориентирована на домашнее использование, а также для использования в ателье. Построение выкройки основы: платье, блузка, юбка, брюки, детская шуба, дубленка.(полноценная версия, БЕСПЛАТНО!!!)
corset.dstudio.orgNew! - сайт посвящен корсету и исторической реконструкции костюма. Множество фото, выкроек, статей и ссылок. Корсеты. Костюмное фото.
sewnsushi.deNew! - сбоку выбрать Sewing Secrets, откроются всякие швейные примудрости типа лифчика под платье, шитье пышной нижней юбки и т.д. Есть корсеты. Все в Adobe. Фигурины. (нем.язык)
Для будущих и кормящих мам
seasons.ib2u.ru - одежда для беременных, есть выкройки, распечатываются в 100%-м масштабе.
osinka.ru - построение выкройки брюк для будущей матери на основе обычных.
animated-gif.boom.ru - одежда для беременных, есть некоторые выкройки.
triplets.ru - выкройка брюк для беременной
sleepingbaby.net - показано, как перешить обычный лифчик в лифчик для кормления. И другие советы для кормящих мам. (англ.язык)
web.winco.net - показано, как перешить футболку для кормящей женщины(англ.язык)
leenas.com - инструкции по крою одежды для беременных женщин
Для спортсменов и туристов
hgtv.comNew! - пошив непромокаемой куртки (англ.язык)
skitalets.ru - выкройка флисовой толстовки
thru-hiker.com - ветровка с выкройкой, капюшон к чему хотите, как вшить резинку, спальный мешок, теплый гамак, рюкзак - СУПЕР!, еще один спальный мешок-одеяло, просто мешок, палатка(англ.язык)
pitbullclothing.com - модели спортивной одежды(англ.язык)
fitnesswear.ru - модели спортивной одежды
columbia.ru - спортивные куртки, и вообще одежда для мужчин, женщин и детей. Выкроек, конечно, никаких нет, но есть т.н. технические рисунки, и по основе из любого журнала нет проблем смоделировать
thegreenpepper.com - идеи для изготовления спортивной одежды
Вторая жизнь одежды
ez-fit.com - халат из полотенец (англ.язык)
remesla.ru - туники из павлово-посадских платков
sewingconnection.com - жилет из джинсов (англ.язык)
fashionicon.com - молодежный сайт предлагает варианты переделки и обновления одежды: длинная юбка из короткой , клешеные джинсы из обычных , юбка из джинсов, как сделать "вареные" джинсы(англ.язык)
megan.scatterbrain.org - юбка из джинсов (хорошие фото)(англ.язык)
Электронные книги по шитьюpeople.freenet.de - материалы из книги "100 Фасонов женского платья" 1965г.
niv.ru - книга "Учимся кроить и шить"
osinka.ru - можно скачать книгу "Техника кроя" Лин Жак
Техника шитья
sewnews.comNew! - как обработать край фатина. Супер-статья на 4 страницах про "бабушкин" вьюнчик. Куча всяких вариантов использовыания тесьмы "вьюнок". Для всех, кого мучают петли, на 4-х страницах все о пуговках и петлях. У кого всякие впуклости\выпуклости, изменение выкройки. Тоже всякие дефекты. Как отстрочить воротник на жакете. Все про пиджачные воротники. Как сметывать и шить. Подготовка к шитью.. маркировка. Как вшить молнию. Изменение и корректировка проймы и рукава, Подбор выкроек, Подгонка линии плеча. Застежка навесная пуговка, Шитье купальника, Техника шитья брюк, Накладные карманы. ВТО. Все для шитья. Шитье по кругу. Подрубочная лапка, как ей пользоваться. (англ.язык)
home.comcast.netNew! - - про "фиксатор талии" в корсетном платье (свадебном). (англ.язык)
taunton.com - применение косточек., как делать машинную вышивку чтоб не стягивало ткань. Петли. Как исправить ошибки. Разные хитрости для шитья на машинке. Например, шитье вкруговую.
taunton.com - пять важных для шитья приспособлений и как сшить кожаный наперсток для занятия рукоделием. Технология шитья жакета, секреты мастерства (англ.язык)
vsmgroup.comNew! - открываться будет флэшка. Там ищите в заголовке Sewing Technique, а дальше будет список. Каждое наименование в списке будет открывать свой раздел. Кликайте на название и смотрите флэшки. Их можно скачивать. Для этого щелкайте по картинке с дискеткой. Там нужно будет сказать свое имя и e-mail, но никто это дело не проверяет, так что пишите что хотите, лишь бы в e-mail был значок @ Размер скачивемого файла в среднем 2Мб. Все файлы само запускающиеся и никакой дополнительной программы не требуют. Все так же (каждую страницу флэшки) можно распечатать. Обновления на сайте раз в 1-2 месяца. Можно зарегистрироваться, чтобы получать уведомления о новых поступлениях. По-мимо флэшек, на этой страничке можно найти много чего другого.(англ.язык)
hgtv.com - техника обработки треугольной петли в рамку. Работа с кружевным полотном(англ.язык)
lubbockmetro.com - техника обработки петли в рамку.(англ.язык)
sewing.org - много всего по технике шитья. Начинающие могут найти здесь картинки с описанием работы, например, как вшить потайную молнюю, как вшить молнию в брюки , как шить по иголкам , как обработать край косой бейкой. Хорошая статья о крое по косой на 2 страницах (англ.язык)
andsewitis.net - еще один способ пришивания пуговиц на машинке.(англ.язык)
mamafitzz.tripod.com - подклад гон-конг.(англ.язык)
diynet.com - шов гон-конг.(англ.язык)
creativeneedlemag.com - шитье бархата на нескольких страницах. Швы гон-конг. Есть фото.(англ.язык)
hgtv.com - топ с красным шелковым подкладом. Инструкции и фото.(англ.язык)
diceyhome.free-online.co.uk - потайной шов на машинке, есть фото. (англ.язык)
sew-whats-new.com - как вшить потайную молнию (хорошие фото)(англ.язык)
butterick.com - виды машинных и оверлочных стежков и петель(шитье трикотажа)(англ.язык)
nauka.relis.ru - как правильно поточить ножницы
wrights.com - Обработка одежды кантом, тесьмой, шнуром. Инструкции в фотках.(англ.язык)
fabriclandwest.com - приспособления для утюжки. Как правильно пришить кнопки, пуговку(англ.язык)
ianrpubs.unl.edu - полезные статьи по шитью. Картинки по утюжке , если знаете английский, то еще лучше(англ.язык)
simplicity.com - куда загладить вытачки(англ.язык)
leenas.com - инструкции по технике шитья юбок, брюк, воротников, женского белья, теплой куртки и т.д, список всех инструкций (англ.язык)
sewing.about.com - предлагает вариант отделки: нестандартные воздушные петли , как надставить пояс у брюк, если Вы потолстели
Отделка одежды
sewnews.comNew! - для тех кто любит изощряться, бантики на 8 страницах. (англ.язык)
creativeneedlemag.com - аппликация. Вышивка монограмы. (англ.язык)
needlewoman.com - как вышить корсаж... правда нужно заплатить, что б узнать больше. Вышито горным хрусталем и бисером.(англ.язык)
singerco.com - как вышить на швейной машинке монограмму(англ.язык)
sew-whats-new.com - статья как использовать декоративные строчки в машинке(есть фото)(англ.язык)
getcreativeshow.com - отделка жакета - китайская застежка(англ.язык)
sewing.about.com - отделка для надоевшего джемпера. Прозрачная аппликация. Отделка шнуром с применением двойных игл(англ.язык)
wyldwmn.com - Как сделать розочку из тесьмы, потом ее можно пришить и попутно вышить это место на ткани. Подробные инструктивные фото.(англ.язык)
geocities.com - интересная застежка-петля. Китайская застежка и отделка "спирали"(англ.язык)
members.tripod.com - как самому изготовить китайскую застежку из шнура(петля и пуговка-узелок)(англ.язык)
ianr.unl.edu - отделка одежды декоративной строчкой(англ.язык)
marthapullen.com - красиво вышитые блузы и женские костюмы(жми click here)(англ.язык)
alight.com - идеи для отделки джинсовой одежды(англ.язык)
taunton.com - интересная отделка одежды блочками и молниями. Попробуйте сами изготовить кисточки для штор или отделки одежды, оказывается это очень просто.(англ.язык)
ufa.ru - очень редкостная ссылка по вышивке бисером на русском языке. Думаю многим пригодится данная техника для отделки одежды, не обязательно индейской
Шитье детям
Готовые выкройки(не бесплатно)
tomarma.com - карнавальные костюмы для маленьких детишек, прекрасные идеи для самостоятельного шитья(англ.язык)
ottobredesign.com - OTTOBRE - специализированный журнал по шитью детям и молодежи. Каждый номер журнала включает более сорока модных моделей одежды с инструкциями по шитью. Журнал разработан в Финляндии. Подписка во всем мире. На сайте есть возможность просмотра фотографий моделей.(англ. и др.языки)
neuemodestil.de - хорошая ссылка на модели с выкройками (англ.язык, но есть и др.)
kwiksew.com - магазин готовых выкроек любой одежды(находится в США)
mccall.com - еще один магазин готовых выкроек. Чудесный сайтик. Модели разделены по группам. Нажимайте и смотрите, можно увеличить(англ.язык)
elizabethlee.com - выкройки для кормящих матерей и все с этим связанное(англ. язык)
simplicity.com - два американских каталога выкроек одежды (и не только одежды), обновление один раз в сезон, фотографии моделей сопровождаются техрисунками, где очень удобно увидеть крой изделия. Очень рекомендуем посетить данный сайт. (англ. язык)
store.sewingtoday.com - ещё один магазин готовых выкроек одежды, в т.ч. для детей, тоже можно увидеть техрисунок и посмотреть крой любой модели (английский язык)
butterick.com - внизу есть "вперед\назад", можно листать каталог(англ.язык)
Готовые выкройки (БЕСПЛАТНО!!!)
http://www.modniedetky.hut1.ru/startcoll/rukodelie/rukodelie2.htm
sewnews.comNew! - слюнявчик с аппликацией (англ.язык)
hobbyvaerkstedet.dkNew! - пинетки (датский язык)
dollmaker.hp.infoseek.co.jp - слюнявчик (англ.язык)
joann.com - слюнявчик (англ.язык)
nandu.hu - бесплатные выкройки для беременных и кормящих матерей, а так же выкройки одежды для ребенка и для папы на трех страницах(англ.язык)
max.hi-ho.ne.jp - трусики для мальчика, трусики для девочки (англ.язык)
joann.com - детские ботиночки из флиса(англ.язык)
marthastewart.com - детские ботиночки из ткани или фетра, есть выкройка (англ.язык)
ottobredesign.com - несколько бесплатных выкроек для самостоятельного шитья детям от журнала OTTOBRE. Жмите на иконки с картинками одежды(варежки, шапочки, берет, подгузники, галстук, панамы, купальник, шортики..), выкройки в PDF-формате нужен Acrobat Reader(нем.язык). На этом же сайте в англоверсии есть выкройка подгузников для младенца(англ.язык)
lulucha.season.ru - выкройки для новорожденного: конверт-плед и покрывало для автокресла, а также одеяло-трансформер и спальный мешок для младенца. Выкройки панамка и сарафан для девочки 2 лет.
fancycostumes.com - детские карнавальные костюмы с выкройками. Для девочек(Girls Designs), для мальчиков(Boys Designs)(англ.язык)
poopockets.com - выкройка тапочек из флиса для малыша (англ.язык)
kivi2.narod.ru - предлагает сшить джинсовый сарафан для девочки, пинетки и туфельки для малыша, выкройка комбинезона для малыша, зимний комбинезон для грудного ребенка, меховая шапка для ребенка, рубашка для мальчика 1.5-2 лет
Построение выкроек
joann.com - идея для детского постельного белья: наволочка и пододеяльник с карманами для игрушек (друзей :)(англ.язык)
detskaja.krovatka.net - как сшить бэби-слинг
schnittart.de - построение выкройки детского комбинезона и зимней шапочки (англ.язык)
mayawrap.com - слинг(ремень-поддержка) для переноса малыша. Есть видеоролик. (англ.язык)
leenas.com - предлагает инструкции построения выкроек (с чертежами): детские брюки (англ.язык)
Шитье одежды
sewnews.comNew! - советы по шитью толстым детям. 40 подсказок для шитья детям. Детские трусики-непромокашки с аппликашками(несколько страниц)(англ.язык)
klickundblick.de - идеи детской одежды(нем.язык)
storybook.com - идеи нарядных платьев для девочек(англ.язык)
bfranklincrafts.com - одеяло из флиса, еще(англ.язык)
childrenssalon.co.uk - идеи для шитья детской одежды, особенно дя шитья из некчёмных кусочков.(англ.язык)
sewing.about.com - как сшить теплые штаны на зиму для ребенка(англ.язык)
diynet.com - платьеце для новорожденной из трикотажного боди(англ.язык)
sewmuch4retirement.com - детский халатик из махровых полотенец(есть крой)(англ.язык)
nanya.ru - много моделей для шитья детям
janellespuls.homestead.com - шитье детских трусов-подгузников(англ.язык)
geocities.com - шитье детских трусов-подгузников(англ.язык)
diapersewing.com - как сшить детские трусики-подгузники. На сайте много примеров пошива разных моделей подгузников, погуляйте по сайту.(англ.язык)
lel.khv.ru - советы по изготовлению маскарадных костюмов
shop.arctica.ru - красивая, надежная и удобная верхняя одежда для детей. Многие детали, "хитрости" и "полезности" можно увеличить.
butterick.com - как сшить полотенце с капюшоном и варежки (англ.язык)
columbia.ru - спортивные куртки для детей. Выкроек, конечно, никаких нет, но есть т.н. технические рисунки, и по основе из любого журнала нет проблем смоделировать
getcreativeshow.com - интересная обработка рукавчика у одежки для новорожденного: манжет-варежка(англ.язык)
nancysnotions.com - полотенце с капюшоном зайка(англ.язык)
guide.supereva.it - как сшить жакетик-курточку для ребенка(англ.язык)
leenas.com - одежда для новорожденных, смокинг - оригинальный крестильный наряд для новорожденного мальчика
dochka.msk.ru - интересные идеи детской одежды(магазин)
craftersmarket.net - идеи для изготовления смешных детских полотенец с капюшоном
САПР/CAD
lekala.info - Фирма «ВИЛАР»: журналы выкроек детской одежды на CD с выводом на печать, системы проектирования одежды ЛЕКО
Отделка одежды
dressygirls.comNew! - красивые платья для девочек (англ.язык)
sewnews.comNew! - буфы на детском платье (англ.язык)
marthastewart.com - украшения и игрушки из пампонов: гусеница, божья коровка и цыпленок (на 4-х страницах)(англ.язык)
creativeneedlemag.com - аппликация(англ.язык)
singerco.com - веселый кармашек-мордочка на детскую одежду(англ.язык)
getcreativeshow.com - изумительная находка для детской одежки - накладной карман-черепашка(англ.язык)
marthapullen.com - полистайте, интересные отделки одежды, и здорово использована тесьма-вьюнок(англ.язык)
sewing.about.com - отделка для надоевшего джемпера. Отделка шнуром с применением сдвоенных игл(англ.язык)
wyldwmn.com - Как сделать розочку из тесьмы, потом ее можно пришить и попутно вышить это место на ткани. Подробные инструктивные фото.(англ.язык)
wrights.com - отделка джинсовой одежды тесьмой(англ.язык)
nancysnotions.com - оригинальная застежка-петля. Отделка «вафлями», как это делается. Аппликация и ручной отделочный шов края одежды. Отделка джемпера тканью. Интересная аппликация на детской одежде - объемные шарики. Вышивание на обычной швейной машинке, изготовление розочки из тесьмы.(англ.язык)
members.tripod.com - как самому изготовить китайскую застежку из шнура(петля и пуговка-узелок)(англ.язык)
ianr.unl.edu - отделка одежды декоративной строчкой(англ.язык)

Бесплатные качественные видео мастер- классы для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника

Приветствую Вас, дорогие  любительницы шитья!    Основная тематика моего  дневника -  шитье и рукоделие. Поэтому, юбилейный пост посвящен теме, ради которой  создавался дневник . Представляю вашему вниманию  бесплатные  видео уроки от профессионалов в области кроя и шитья. На ютубе очень много видео уроков, но... есть такие, которые доступны только  для подписчиков по ссылке, которая высылается автором видео на ваш емайл. Смело подписывайтесь и получайте ссылки для просмотра полезнейших уроков. Это не пиар и не реклама!!!! Авторы  представленных видео уроков даже не подозревают о том, что  я совершенно бесплатно рекомендую  подписаться на серию мастер-классов.  Но и  мастер-классы бесплатные!  

1. Бесплатные мастер - классы от Лины Фроловой.  20 уроков.  Подписка на уроки: https://armaliniblog.ru/lending/bl/

Авторский блог Лины Фроловой 

2. Бесплатный видеокурс Марии Новиковой. 10  уроков для начинающих портних.  Авторский блог http://marianovikova.ru/

 

3 .Бесплатный видео мастер-класс   Юлии Богатыревой  из 5 уроков по пошиву туники. Авторский блог http://juliabogatyreva.ru/

 

Самые цитируемые посты в дневнике

Приветствие виртуальному другу 

Серия сообщений "Начинающей портнихе":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 34 - Учимся шить на швейной машине. Бесплатный видео курс.
Часть 35 - Как точно рассчитать расход ткани с помощью линейки закройщика. Видеоурок А.Тимофеева
Часть 36 - Бесплатные качественные видео мастер- классы для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника
Часть 37 - Начинающей портнихе!Ссылки на популярные видеоканалы по шитью одежды и штор.
Часть 38 - Правильно пришиваем разные виды пуговиц

Любительницам 50-х

  
  

 

 

 

 

  

  

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

  

  

Книга Бурды-Шитье - мое Хобби

Читать далее 

Секреты опытной швеи 4 книги

Секреты опытной швеи: выполнение петель и рукавов, выполнение швов, стежков, строчек, этапы проектирования одежды, правила снятия мерок

Читать далее...

Басма

Летнее ляванги из баклажанов и рыбы

Летнее ляванги

Одна беда в этом великолепном блюде, вернее даже не беда, скорее, эту особенность следует отнести к его достоинствам – ляванги блюдо чрезвычайно питательное. Наверное, поэтому его готовят преимущественно в холодное время года – начиная с поздней осени и до весны. Связано это ещё и с сезоном созревания грецких орехов, и с тем, что к лету они уже начинают горчить.
Поэтому летом в Ленкорани предпочитают готовить летнее ляванги, без орехов, без отжатого лука, но с болгарским перцем, помидорами, зеленью и прочими начинками, хорошими в это время года.

Читать далее...

Иранский праздничный плов "Семь Красавиц". Посвящение Низами )

Иранский праздничный плов - вне всякого сомнения - стоит усилий и потраченного времени, да и ничего в нем особо сложного нет, все получится у человека уверенного в себе и умеющего организовать домочадцев в рамках производственного процесса на кухне.

Читать далее...