-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в сава57

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2014
Записей: 8610
Комментариев: 110
Написано: 9213





Платье-туника крючком.

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника крючком.


V09_06-12 (609x700, 461Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Платье для принцессы. Описание, схемы вязания

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для принцессы. Описание, схемы вязания


1428990867_0 (521x700, 355Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание для детей

Как убрать сосудистые звездочки на ногах?

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать сосудистые звездочки на ногах?

Ох уж эти звездочки на ногах! Головная боль большинства женщин, ведь они так портят внешний вид наших ног! Звездочками принято называть сосудистые сеточки, которые выступают под кожей, как правило, они имеют малиновый или фиолетовый оттенок. В результате мы стесняемся ходить в открытой одежде, подбираем чулки потемнее, чтобы хоть как-то скрыть этот дефект и уж точно не пытаемся привлечь внимание к своим ногам. Чтобы решить эту проблему, некоторые прибегают даже к хирургическим методам, однако не стоит торопиться действовать так кардинально, потому что существуют средства, которые помогут сделать эти звездочки на ногах менее заметными. О них мы и поговорим в нашей сегодняшней статье.

Как уменьшить сосудистые звездочки на ногах и сделать их менее заметными?

Обычно звездочки появляются в области лодыжек, икр и бедер. Возникают они в большинстве случаев под влиянием трех факторов: генетическая предрасположенность, плохое кровообращение и неправильные привычки (плохое питание, сидячий или малоподвижный образ жизни и т.п.). Конечно, иногда эти звездочки на ногах появляются на фоне более серьезной проблемы — варикозного расширения вен — но, как правило, сначала возникают именно они, сосудистые сеточки. Если вы заметили у себя хотя бы одну или несколько, то стоит задуматься над этим и начать принимать меры, чтобы сохранить красоту ваших ног и не допустить появления сосудистых звездочек в большом количестве.

1. Холодные ванночки для ног

Это очень эффективное средство, если делать эти процедуры регулярно по утрам. Когда вы проснулись и идете в душ, уделите 5 минут своего времени на то, чтобы сделать холодный массаж ног, просто поливайте ноги из душа и все. Или можете смочить полотенце холодной водой и обернуть им ноги. Так вы сможете снять воспаление сосудистых звездочек, они станут не такими яркими, улучшить кровообращение и, конечно, ощутить свежесть и легкость в ногах, что, согласитесь, тоже очень приятно в начале нового дня. Рекомендуем сделать это своей хорошей привычкой и делать каждый день.

2. Не забывайте про антиоксиданты
Продолжение!
Рубрики:  питание при диабете

>Арсеньева Елена .Дамочка с фантазией. Детектив. Часть1и2

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арсеньева Елена .Дамочка с фантазией. Детектив. Часть1и2

dd8d0a58a9c4d77679cd14da4e317417 (350x350, 70Kb)
Дамочка с фантазией

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Арсеньева Елена
Год выпуска: 2013
Жанр: Остросюжетный роман
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
: 13:52:25
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
Cafe de Paris


button (455x27, 6Kb)
Рубрики:  книги

Одуванчики - милые пушистики! Всем хорошего настроения!

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одуванчики - милые пушистики! Всем хорошего настроения!

 

8794595862f3 (700x528, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  картинки

Помощь для диабетической стопы

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помощь для диабетической стопы (нога Покалывание)

В программе на российском телевидении,

  известная целительница Клара Доронина рассказала 

об этом рецепте для людей, которые имеют диабет. 

При покалывании в ногах или диабетических ног,

 при судорогах и при невыносимой боли,

должно помочь следующее средство.

Читать далее...
Рубрики:  питание при диабете

>Непрерывне полотна с техникой выполнения/из журнала "Дуплет"

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_natali_vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Непрерывне полотна с техникой выполнения/из журнала "Дуплет"/
























































http://alleta.gallery.ru/

Серия сообщений "Непрерывное вязание":
Часть 1 - Полотна из6,8и12-угольных непрерывных элементов./из журналов "Дуплет"/
Часть 2 - Сетчатые непрерывные полотна./из журналов "Дуплет"/
Часть 3 - Непрерывне полотна с техникой выполнения/из журнала "Дуплет"/

http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post325650791/

Рубрики:  Безотрывное вязание

Домашнее "Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее "Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

Легкий нежный крем, цельный миндальный орешек, ароматная кокосовая стружка... Вы замечали, что только откроешь коробочку с "Рафаэлло" , и в мгновение ока она пуста? В чём секрет? Да там всего 150 грамм конфет! А стоит не дёшево. Наверное, из-за этого я их редко покупаю. И вот перед Новым годом сотрудница принесла "Рафаэлло" собственного приготовления. Моему удивлению не было предела! Можно сделать дома и без больших затрат времени и денег! Домашний десерт получается более нежным, чем магазинный!
 
4979645_024 (604x453, 217Kb)
Сделайте, не пожалеете!!!
Рубрики:  сладости

>Дрожжи – отличное удобрение для растений

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжи – отличное удобрение для растений

 Оказывается, цветы могут расти как на дрожжах и для этого всего навсего Вам следует сделать подкормки для них. А вот как их делать, всё в подробностях Вы сможете узнать в материале ниже. Очень интересный материал для любителей цветоводов. Может многие этот способ и знают, но я слышала о нём раньше, а вот пропорции мне были не известны. Итак, что и как делать, знакомьтесь. 

4979645_0868f30dffcb0e7ee236163883c7596b (700x465, 279Kb)
 

Как известно, обыкновенные пекарские дрожжи - это прекрасный стимулятор роста.
Состав дрожжей богат минеральными веществами, органическим железом и микроэлементами. При растворении дрожжей в воде выделяются вещества, ускоряющие корнеобразование. Политые таким раствором растения становятся крепче, рассада лучше пе
реносит пикировку и меньше вытягивается. 

4979645_getImage_11 (700x466, 141Kb)

original.png
Рубрики:  растения

- Топ 8 самых простых кремов для тортов

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сохраните в копилку - Топ 8 самых простых кремов для тортов

 4979645_getImage (557x421, 129Kb)

Анимашки Еда
Рубрики:  выпечка

Салфетка из наборного кружева

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка из наборного кружева

 


6ea5d5083c75.jpg2 (398x263, 119Kb)

Рубрики:  вязание крючком/ирладнское кружево

>Потрясающие вязаные работы Татьяны Солохиной

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие вязаные работы Татьяны Солохиной

 

В  одноклассниках случайно набрела на замечательную мастерицу - Татьяну Солохину. Поразили её потрясающие работы, поэтому делюсь с вами

Потрясающие вязаные работы Татьяны Солохиной
 


1.
getImage (400x325, 109Kb)
 
 
Пальто из травки спицами



на такое пальто уходит три с половиной 100 граммовых мотка травки по 150м и два шерстяной по 130м

Читать далее

Пальто из травки спицами
Читать далее...
Рубрики:  вязание для детей

перуанское вязание «Брумстик»

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

перуанское вязание «Брумстик»

 перуанское вязание «Брумстик»

РјРјРј (8) (600x450, 164Kb)
 Нам понадобится шпатель (металлический, деревянный, пластмассовый, или палочка от мороженого, или пилочка мелкозернистая, хотя ей не очень удобно ), линейка, толстый карандаш... ); пряжа и крючок, в соответствии с толщиной нитки.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

>Шаль спицами.

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль спицами.

BwTYqnL7zE0 (604x457, 172Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шали

>Урок вязания крючком. ПЫШНЫЙ РАЧИЙ ШАГ. Завиток ирландское кружево.

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок вязания крючком. ПЫШНЫЙ РАЧИЙ ШАГ. Завиток ирландское кружево. Irish lace. Видео мастер-класс.



Рубрики:  вязание крючком/ирладнское кружево

>ШАЛЬ.

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шали

Ажурный пуловер спицами.

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер спицами.

0_1112a0_ac6d2108_orig (450x550, 196Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

>Шаль спицами " Цветущая лаванда "

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль спицами " Цветущая лаванда "





11126914_973128636040275_2078549120310711692_n (604x451, 222Kb)

3 (120x120, 20Kb)
Рубрики:  шали

>Джон Диксон Карр / 2 классических аудиодетектива

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джон Диксон Карр / 2 классических аудиодетектива

_0 0 молчу коричн (100x22, 1Kb)


b (425x28, 5Kb)
Рубрики:  книги

7 способов снизить уровень сахара в крови

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 способов снизить уровень сахара в крови

1. Выбирайте продукты, которые дольше перевариваются. Чем быстрее усваивается продукт, тем выше его гликемический индекс (ГИ), тот самый показатель, который обязательно нужно учитывать при диете, богатой углеводами.

Сильнее всего уровень сахара в крови повышают продукты с высоким ГИ (рисовая каша, картошка, белый хлеб). У них скорость превращения в глюкозу в несколько раз выше, чем у продуктов с низким ГИ — капусты, грибов, перловки.

2. Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам. Они содержат больше всего клетчатки, а соответственно перевариваются гораздо медленнее.

Старайтесь включать их в свой рацион не менее трех раз в день — такая диета поможет предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

3. Ешьте овощи и фрукты. В них мало углеводов, зато много витаминов, минеральных веществ, клетчатки и антиоксидантов. Добавляйте фрукты и овощи в блюда, богатые углеводами. Это поможет сбалансировать питание и снизить уровень сахара.

4. Ни один прием пищи не должен обходиться без белка. Сам по себе белок не понижает гликемический индекс продуктов, но он отменно утоляет голод, препятствуя тем самым перееданию и образованию лишних килограммов.

                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  питание при диабете


Поиск сообщений в сава57
Страницы: 430 ... 171 170 [169] 168 167 ..
.. 1 Календарь