-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Гузиченко

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Рецепты_домохозяек Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2014
Записей: 4014
Комментариев: 42
Написано: 4057


Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать щеки и подбородок при помощи упражнений

Как убрать щеки и подбородок при помощи упражнений (604x604, 62Kb)Ниже приведен комплекс простых упражнений для щек и подбородка, которые помогут в решении проблем.

Первое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно сесть на стул, запрокинуть голову назад и двигать подбородком, стараясь захватить свою верхнюю губу нижней.

Второе упражнение. Сомкните зубы, держите голову прямо и старайтесь оттопырить нижнюю губу максимально низко.

Третье упражнение. Держите голову прямо, а уголки губ опустите вниз и напрягите мышцы шеи и щек.

Четвертое упражнение для того чтобы убрать щеки. Нужно наклонить голову вперед, и попеременно тянуться подбородком к правому и левому своему плечу.

Пятое упражнение. Нужно зажать в зубах карандаш или ручку, и выписывать в воздухе любые слова.

Шестое упражнение. Нужно стать прямо, спина ровная, скрестить руки на груди и взять себя за плечи. А после начать плавно вытягивать шею вверх. Когда ощутите, что больше вытянуть шею не можете, то глубоко вдохните. Досчитайте до десяти и медленно вернитесь в исходное положение.

Седьмое упражнение. Нужно стать прямо, расправить плечи, голову опустить вперед, прижав свой подбородок к телу. А после медленно, не совершая резких движений, потянитесь подбородком к правому плечу и вернитесь в начальное положение. А теперь так же медленно запрокиньте свою голову назад и вновь вернитесь в начальное положение. Повторите данное упражнение для левой стороны тела.

Восьмое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно стать ровно и, сложив губы трубочкой, пропеть гласные буквы. Петь буквы можно в любом порядке.

В случае, если вы не сразу заметите результат своих трудов, то не стоит расстраиваться и прекращать выполнять упражнения. Просто вам нужно больше времени, в среднем результат от гимнастики заметен только через месяц ежедневных тренировок.
Рубрики:  Красота и здоровье

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя килька в томате. Мастер-класс

4248238_10 (350x262, 33Kb)

Время приготовления: 55 минут.

Сложность: минимальная.

Чтобы приготовить кильку в томате, нам понадобятся:
1) 500 г свежей или замороженной кильки
2) 300 мл томатного сока
3) 1 крупная луковица
4) 1 небольшая морковь
5) растительное масло
6) соль, душистый перец горошком, лавровый лист
7) 1 столовая ложка пшеничной муки
8) 1 столовая ложка сахара

4248238_173 (250x220, 117Kb)
Рубрики:  Рыба

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ

73334004_b040542c9521 (650x450, 407Kb)

 

Как  наполнить свою жизнь яркими красками радости?

Сегодня я вам расскажу 7 секретов, как стать истинно счастливыми...

Читать далее »
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочный лимонный пирог - красиво, ярко и солнечно!

Лимонный пирог – это не только очень вкусно и ароматно. Это еще очень красиво, ярко и солнечно! Такой пирог вмиг поднимет настроение и раскрасит яркими эмоциями любой, даже самый пасмурный день.

Лимонный пирог, рецепт которого вам предлагает сегодня ХозОбоз, в приготовлении несложен, зато выглядит крайне эффектно, в первую очередь благодаря ярко-желтой начинке и аппетитной румяной сеточке. Вообще, использование сеточки в качестве декора делает выпечку более аппетитной. Так что будьте уверены, сегодняшний рецепт вам придется по вкусу. И не только вам, но и всем тем, кого вы угостите этой чудесной выпечкой.
182 (700x525, 116Kb)
limonniy-pirog (700x525, 449Kb)
0041 (50x50, 31Kb)Песочный лимонный пирог
Рубрики:  Сладкие пироги,пирожки

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Цыганские" котлеты с рисом

Вкусные, сочные и нежные котлетки предлагаю вам сделать на ужин. В качестве гарнира подаю рис Басмати от Мистраль.
Как известно, котлеты бывают овощные и мясные, а также рыбные ( в данном случае речь о них). Оба варианта, конечно, очень вкусные, но я предлагаю вам объединить их в один. Овощи и рыба друг с другом прекрасно сочетаются, котлеты получаются сочные и богатые витаминами.
916028_86638nothumb500 (500x667, 132Kb)
916029_33767nothumb500 (500x375, 61Kb)
10 (26x23, 4Kb) "Цыганские" котлеты...Ну, что – приступим?
Рубрики:  Котлеты

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки "Розочки" с творогом

Булочки "Розочки" с творогом 
5745884_Bylochki_Rozochki_s_tvorogom (601x368, 120Kb)
Это красивая и вкусная выпечка. 
 
Ингредиенты: 
Читать далее...
Рубрики:  Сладкие пироги,пирожки

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеный салат с грибами

Слоеный салат с грибами (600x600, 59Kb)

Приготовление:

1-й слой: отварная картошка, натертая на крупной терке
2-й слой: зеленый лук
3-й слой отварные яйца, натертые на терке
4-й слой: маринованные шампиньоны
5-й слой: нарезанная кубиками ветчина
6-й слой: вареная морковь, натертая на терке
7-й слой: плавленный сыр немного Голландского с майонезом
Все слои немного смазывала майонезом. Овощи немного подсаливала. Приятного аппетита!

Источник:https: //vk.com/smart.kitchen?w=wall-64492852_47764

Ларилорхен
Рубрики:  Салаты

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ
Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, ароматным и нежным.

Ингредиенты:

Тесто:
🔹 1 яйцо
🔹 2 ст. ложки сметаны
🔹 180 гр. сливочное масло
🔹 150 гр. сахар
🔹 0,5 ч. ложки разрыхлителя
🔹 щепотка соли
🔹 360 гр. мука

Крем:
🔹 350 мл молока
🔹 1 яйцо
🔹 2 ст. ложка крахмала
🔹 4 ст. ложки сахара
🔹 1/3 ч. ложки ванилина
🔹 а так же 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки.

Приготовление:

Для теста в глубокую миску просейте муку, добавьте соль и разрыхлитель. Масло холодное, но не из морозилки, нарежьте кубиками и перетрите с мукой в крошку. Затем добавьте яйцо, сахар, сметану и замесите тесто. Оно должно получиться мягким и рыхлым. Скатайте его в шар и уберите в холодильник, пока готовите начинку.
Для заварного крема в сотейнике размешайте венчиком яйцо, сахар, ванилин и крахмал. Влейте холодное молоко, перемешайте и поставьте на средний огонь. При постоянном помешивании доведите крем до кипения и огонь выключите.
Тесто разделите на 2 неравные части 1/3 и 2/3. Большую часть раскатайте и перенесите в разъемную форму диаметром 20 см, делая бортик. Яблоки очистите, нарежьте дольками. Выложите на тесто. Можно пожеланию чуть присыпать яблоки корицей, это улучшит вкус. Залейте горячим кремом. Остальное тесто тонко раскатайте и нарежьте крупными полосками. Выложите полоски теста сеточкой сверху на крем.Поставьте пирог в разогретую до 180°С духовку на 40-50 минут. Верх и бока пирога должны зарумяниться.
fGIuJuTTUd8 (500x325, 50Kb)
Рубрики:  Сладкие пироги,пирожки

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ "ЖИРАФ"

ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ "ЖИРАФ"

Ингредиенты для теста:

🔹 100 грамм сливочного масла
🔹 100 грамм сахарного песка
🔹 1 куриное яйцо
🔹 250 грамм муки
🔹 2 столовые ложки какао-порошка
🔹 2 чайные ложки разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды)

Ингредиенты для начинки:

🔹 400 грамм творога
🔹 200 грамм сметаны
🔹 2 куриных яйца
🔹 150 грамм сахарного песка
🔹 3 столовые ложки крахмала
🔹 1/5 чайной ложки ванилина

Приготовление:

Начнем с приготовления теста. Для этого мягкое сливочное масло растереть с сахаром. Добавить яйцо, перемешать. Добавить муку, какао, разрыхлитель (или гашеную соду), заместить тесто и сформировать руками колобок. От колобка отделить четвертую часть, отложить. Остальное тесто выложить в форму (у меня форма 22 см в диаметре), руками распределить его по дну и сформировать довольно высокие бортики (не менее 5-6 сантиметров). Поставить форму с тестом и кусочек теста в холодильник на 30 минут. Теперь приготовим начинку. В глубокую емкость положить творог, сметану, сахар, крахмал, ванилин, яйца. Взбить миксером в однородную массу. Влить начинку в форму с тестом. Отложенный кусочек теста порвать на небольшие кусочки теста (у меня 16 штук получилось). Из 7 штук я сформировала длинные узкие полоски и выложила вкруговую вдоль бортика. Из 9 штук я сформировала плоские лепешки и выложила по поверхности начинки. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать 1 час.
Tt8oek7NNzc (604x453, 64Kb)
Рубрики:  Сладкие пироги,пирожки

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стань стройной!!! 10 лёгких упражнений для тонкой талии!!!

Вы уже занялись своей фигурой? предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем. 

Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни — выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :


Позиция 1.

 

 

ex1 (150x90, 16Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

 

 

Позиция 2.

Читать далее »

Рубрики:  физкультура

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сало в луковой шелухе

Замечательный рецепт горячей засолки сала в луковой шелухе. Он очень прост и не занимает много времени для приготовления. Сало приготовленное в луковой шелухе храниться в холодильнике три месяца.

Ингредиенты:

  • свиное сало (нарезать на кусочки размером с кулак)
  • вода - 7 стаканов
  • крупная поваренная соль - 1 стакан
  • луковая шелуха - пару горстей
  • молотый перец красный или черный по вкусу
  • чеснок - 5 зубчиков

Приготовление:

  • Вылить воду в кастрюлю, добавить луковую шелуху и соль.
  • Поставить на огонь и довести до кипения.
  • Кипятить минут 5.
  • После положить сало так, чтобы рассол его полностью покрывал.
  • Кипятить сало в рассоле минут 20. Если в сале есть прослойки мяса, то кипятить 40 минут.
  • Выключить огонь и оставить сало в рассоле при комнатой температуре на сутки.
  • После достать сало и дать обсохнуть.
  • Натереть сало красным или черным молотым перцем. Также можно натереть продавленным чесноком.
  • Уложить сало не большими порциями в пакеты, положить на сутки в холодильник, после в морозилку.
  • Сало получается остреньким и может стать идеальной закуской.

3240047_555 (700x225, 269Kb)

Рубрики:  сало

Цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:34 + в цитатник
Прослушать
33339 слушали
740 копий

[+ в свой плеер]

Эротическая музыка
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)
Цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:34 + в цитатник
Прослушать
7614 слушали
198 копий

[+ в свой плеер]

И.Штраус
Рубрики:  Классика

Комментарии (0)
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:33 + в цитатник
Прослушать
22696 слушали
473 копий

[+ в свой плеер]

Нежность
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 бесподобных закусок

Топ-10 бесподобных закусок
5745884_10_ (568x365, 469Kb)
======================================
1. Закусочка вкусная
======================================
Ингредиенты:
Читать далее...
Рубрики:  Закуски

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знахарская мазь из календулы


images (1) (290x174, 4Kb)

Для изготовления мази из календулы нам потребуется нутряное сало. Самое простое — свиное. Его можно найти на рынке. Более эффективное — гусиное. Самым же целебным является нутряное сало диких животных: кабана, барсука, медведя. Но оно будет вам доступно, если посчастливилось иметь мужа-охотника. В нашем доме самым расхожим является нутряное cвиное сало. Чего мы им только не лечим: от кашля до ушибов и растяжений.Но эффективность во много раз увеличиться, если из него сделать мазь из календулы.

87953347_0_8eb65_1c094bff_M (200x114, 37Kb)
Рубрики:  Народная медицина

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный заливной пирог с картошкой

Рыбный заливной (604x375, 60Kb)

Ингредиенты:
-Яйца – 3 шт
-Мука – 1 ст
-Сметана – 0,5 ст
-Майонез – 0,5 ст
-Сода гашеная
-Соль, перец
-Картофель – 4-5 шт.
-Рыба г/к ~300гр.
-или консервы – 2шт. (или горбуша горячего копчения)
-Лук репчатый – 1-2 шт.

Приготовление:
1. Смешать яйца, сметану, майонез, муку, соль, перец и гашеную соду – заливка готова.
2. Форму (сковороду) смазать маслом. По дну разложить порезанный кружочками сырой картофель, сверху кружочки лука и на лук кусками рыбу. Всё это залить тестом и отправить в духовку, разогретую до 180гр., печь до румяной корочки. Приятного аппетита!

Источник:https: //vk.com/smart.kitchen?w=wall-64492852_47620

Ларилорхен
Рубрики:  Пироги,порожки

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты с картошкой в соусе

Котлеты с картошкой в соусе (604x453, 81Kb)

Ингредиенты:

Фарш мясной - 400 г,
лук,
чеснок,
батон замоченный в молоке,
соль,
перец.

Приготовление:

Приготовить фарш как на котлеты. Разделить фарш на шарики, каждый шарик обвалять в муке. Уложить с смазанную растительным маслом форму.
В середину положить картофель.
Картофель слегка смазать растительным маслом и посыпать специями.
Запекать при т 220* 15 минут.
Пока запекается , приготовить соус:
3 ст.л. сметаны смешать с 1 ст.л. кетчупа, добавить примерно мл 120 воды, соль, перец.
Залить соусом котлеты и запекать еще 30 минут. Приятного аппетита!

Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_46271

Ларилорхен
Рубрики:  Котлеты

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты с плавленным сыром

Ингредиенты: 
Куриное филе 1 кг
Яйца куриные 1 шт
Батон 1.5 ломтика 
Сыр плавленый 2 шт
Масло сливочное 70 гр 
Петрушка 1 ст. л. 
Соль, перец 0.5 ч.л

Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Перекрутить на мясорубке. 
2. Булку замочить в молоке. 
3. В фарш вбить яйцо, добавить мягкое сливочное масло, отжатую булку, тертый плавленый сырок, мелко нарезанную зелень, соль и перец. Тщательно перемешать. 
4. Из массы сформировать небольшие котлеты. Запанировать в муке или молотых сухарях. Обжаривать в горячем масле до румяной корочки.

4208855_1mAWpMF4rpg (604x403, 51Kb)

Рубрики:  Котлеты

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости для хозяек о которых вы не знали

20 кулинарных хитростей, о которых вы не знали еда, кухня, хитрость

Практически каждая хозяйка ежедневно проводит на кухне достаточно много времени, потому как сталкивается во время приготовления пищи с мелочами, отнимающими кучу сил и времени.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Кулинарные хитрости


Поиск сообщений в Наталья_Гузиченко
Страницы: 201 ... 113 112 [111] 110 109 ..
.. 1 Календарь