Очищающий кисель для плоского животика |

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
|
Выкройки,расчеты. Одновременное вывязывание парных деталей |

Пожалуй, втачные рукава всех разновидностей, встречающихся в шитье, можно связать на спицах: длинные или короткие; зауженные или, наоборот, расширенные книзу; прямые (трубообразные) или в форме фонарика; с манжетами или отворотами и многие другие.
Рукава можно выполнять не только снизу вверх от запястья - самым распространенным способом, но и сбоку, от шва рукава (поперечное направление вязания).
Вязать втачной рукав можно и сверху вниз (от высокой точки оката), но это не совсем удобно.
Познакомимся с вывязыванием втачного рукава, зауженного книзу.

Расчет быстрее делать для половины рукава.
Подсчитайте число петель в самой узкой и самой широкой части рукава:
3 п.х10 см=30п. (Пг=3п.);
3 п.х18 см=54 п.

Определите разницу (в петлях) между широкой и узкой частью рукава:
54 п.-30 п.= 24 п.

Измерьте расстояние от начала расширения на рукаве до начала оката (34 см) и разделите это число на 24 (разница в петлях).
34 см : 24 = 1,4 см.
Подсчитайте число кромочных в 1,4 см, в нашем примере их 3, что соответствует 6 рядам. Следовательно, для расширения рукава нужно прибавлять по 1 петле в каждом 6-м ряду.
Рассмотрим, как это лучше делать. Наберите на спицы нужное число петель (30 п.х 2= 60 п.), свяжите 4 см платочной вязкой и перейдите на основной узор.
Провяжите 2-4 ряда и сделайте первое прибавление: в начале лицевого ряда снимите кромочную и, сделав накид (к себе), провяжите ряд, в конце его перед кромочной набросьте еще один накид.
В следующем изнаночном ряду накиды провяжите лицевыми петлями за заднюю стенку. Продолжайте вязание, делая аналогичные прибавления с обеих сторон рукава в каждом 6-м ряду, пока на спице не окажется 108 петель (54п.х2= 108 п.).
Чтобы не сбиваться в счете, всякий раз отмечайте цветной нитью или прикалывайте булавку к тому ряду, в котором сделали прибавление. Эти метки, кроме всего, пригодятся при выполнении второго рукава, поэтому не убирайте их до тех пор, пока не свяжете оба рукава.
Для расчета и вывязывания оката целесообразнее всего пользоваться приемом, выработанным практикой. Из какой бы пряжи и каким бы номером спиц вы ни вязали, этот прием дает довольно точные результаты. В зависимости от плотности вязания меняется только количество цифр расчета: чем рыхлее полотно, тем их меньше. Познакомимся с этим расчетом.
Число петель в отрезке АБ разделите на 3 равные части (54п.: 3=18п.). Если есть остаток, то присоедините его к 1-й части. Далее петли каждой части разделите на группы.
Петли 1-й части разделите на тройки и двойки, причем первую половину на тройки, вторую — на двойки (3+3+ 3+2 + 2 + 2+2=17), остаток прибавьте к первой цифре (3+1 = 4). Петли 2-й части разделите на единицы (18 единиц); петли 3-й части — на тройки (3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3= 18). Если есть остаток, прибавьте его к первой цифре, считая от высокой точки оката (точка О).
Нанесите результаты расчета на выкройку.
Теперь можно приступать к вывязыванию оката.
В начале лицевого ряда 1-й части (точка Б) закрепите подряд 4 петли и свяжите ряд до конца. Вязанье поверните и в начале изнаночного ряда закрепите также 4 петли. Затем продолжайте закрывать петли по расчету в начале каждого ряда (то лицевого, то изнаночного), пока с обеих сторон рукава не сократите по 18 петель.
Первую треть петель 2-й части (18 п.: 3 = 6 п.) убавляйте по 1 петле в начале и конце каждого лицевого ряда. Вторую треть (6 петель) сокращайте тем же способом, но не в каждом лицевом ряду, а через один. Последнюю треть (6 петель) убавляйте точно так же, как первую.
Петли 3-й части закрепляйте по расчету точно таким же способом, как в 1-й части: то в начале лицевого, то в начале изнаночного ряда. Когда на спице останется 6 петель (из них 3 петли правой части оката плюс 3 петли левой), закройте их подряд.
Способ одновременного вывязывания парных деталей. В этом случае вяжут сразу обе детали (они находятся на одной спице), но от двух клубков. Уместно предупредить, что при таком исполнении не совсем удобно прикладывать вязанье к выкройке и, кроме того, в случае ошибки приходится распускать сразу обе детали.

Сторонники этого способа приводят такой довод: детали в этом случае бывают абсолютно одинаковыми по плотности вязания. На наш взгляд, действительно, одна из допустимых ошибок — это разная плотность вязания деталей одной и той же модели, но добиться безупречного исполнения лучше не с помощью подобного приема, а тренировкой. Представьте себе, что рукава вы сумели выполнить одинаковыми, используя способ одновременного вязания. А как быть с полочками? Эти две крупные детали слишком неудобно вязать одновременно от двух клубков.
Учитывая особенности данного способа, рекомендуем пользоваться им, выполняя только мелкие детали: накладные карманы, клапаны и т. д.
1) Если рукава выполняются буклированным узором, то петли, прибавленные для расширения, постепенно включайте в узор. Если же в узоре есть элементы чулочного вязанья (например, жгуты или снятые петли на изнаночной глади), то новые петли вяжите по лицевой стороне работы изнаночными, создавая из них продолжение фона, тогда шов рукава будет мягким и аккуратным.
2) При вывязывании втачных узких рукавов наблюдается определенная закономерность, которую целесообразно учитывать. Замечено: если мерка длины руки 52-60 см (при нормальной полноте рук), то прибавления на рукаве .приходится делать в каждом 6-м ряду.
Если при той же полноте рук мерка длины равна 48—51 см (короткие руки), то необходим другой ритм прибавлений — один раз в 6-м ряду, один раз в 4-м. При полных и коротких руках (48—51 см) петли на рукаве нужно прибавлять в каждом 4-м ряду. Зная это, можно не делать расчета прибавлений по выкройке, а вязать рукава с учетом этих практических выводов.
3) При вязании рукава до оката может получиться так: число петель за счет прибавлений соответствует его самой широкой части, а длина рукава недостаточна (например, нужно вязать еще 5—6 см). В этом случае продолжайте вязать по прямой, пока не достигнете нужной длины, но учтите, что и второй рукав нужно выполнить точно так же.
4) Прежде чем начинать вывязывание оката, рекомендуется примерить незаконченный рукав: сметайте его, наденьте на руку и проверьте, той ли он длины и ширины, которые требуются. Убедившись, что работа сделана правильно, продолжайте вязание.
5) Важно с самого начала обучения обратить особое внимание на плотность вязания. Необходимо выполнять все детали с одинаковой плотностью; если это пока не получается, то выход один: деталь надо распустить и связать вновь.
|
Западная Армения– в числе райских мест Турции |
Турецкие сайты опубликовали список 10 мест в восточной части Турции (историческая Западная Армения), которые необходимо обязательно увидеть.
Турецкая газета «Milliyet» назвала Ахтамар, Ани, Арарат и Немрут скрытыми райскими местами.
1. Кратерное озеро горы Немрут. Своей величиной считается 2-ым в мире и 1-ым в Турции кратерным озером. В кратере глубиной в 650 метров находятся 5 малых озер. Озеро находится на высоте 2442 метров над уровнем моря.

|
Вяжем пуловеры и кофточки. Большая коллекция (80 шт.) со схемами. |
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

45.

46.

47.

48.

49.

50.

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

61.

62.

63.

64.

65.

66.

67.

68.

69.

70.

71.

72.

73.

74.

75.

76.

77.

78.

79.

80.

81.

82.

83.

84.

85.

86.

87.

88.

89.

90.

91.

92.

93.

94.

95.

96.

97.

98.

99.

100.

101.

102.

103.

104.

105.

106.

107.

108.

109.

110.

111.

112.

113.

114.

115.

116.

117.

118.

119.

120.

121.

122.

123.

124.

125.

126.

127.

128.

129.

130.

131.

132.

133.

134.

135.

136.

137.

138.

139.

140.

141.

142.

143.

144.

145.

146.

147.

148.

149.

150.

151.

152.

153.

154.

155.

156.

157.

158.

159.

160.

161.

162.

163.

164.

165.

166.

167.

168.

169.

170.

171.

172.

173.

174.

175.

176.

177.

178.

179.

180.

181.

182.

183.

184.
185.

186.

187.

188.

189.

190.

191.

192.

193.

194.

195.

196.

197.

198.

199.

200.

201.

202.

203.

204.

205.

206.

207.

208.

209.

210.

211.

212.

213.

214.

215.

216.

217.

218.

219.

220.

221.

222.

223.

224.

225.

226.

227.

228.

229.

230.

231.

232.

Серия сообщений "Вяжем топики, кофты, кардиганы":
Часть 1 - Топы спицами. Подборка.
Часть 2 - Интересные модели связанные крючком.
...
Часть 10 - Ажурная кофточка крючком.
Часть 11 - Журнал по вязанию спицами 2014 (японский).
Часть 12 - Вяжем пуловеры и кофточки. Большая коллекция (80 шт.) со схемами.
|
Мазь с календулой и лавандой |

|
Тапочки |
|
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |
|
Как избавиться от шершавости локтей? |

|
УНИВЕРСАЛЬНОЕ МОЮЩЕЕ ЧУДО СРЕДСТВО! |
|
Домашний отбеливатель.Один из вариантов |
|
Мойва жареная особенная (в духовке). |

|
Мастер-класс "Как рассчитать размер тапочек-сапожек из шестиугольников".Автор Кристина Богданова |
|
Домашние тапочки |
|
Симптомы, причины и необходимые обследования |
Помните о том, что посещение врача обязательно при каждом из нижеперечисленных симптомов! Постановка окончательного диагноза это прерогатива врача!
Симптомы, причины и необходимые обследования
| Симптомы | Возможные причины | Необходимые обследования |
| Боли в груди | Они могут быть связаны и с сердечными проблемами, и с остеохондрозом или невралгией. | ЭКГ, рентгенография грудной клетки, эхокардиография (УЗИ сердца), контроль артериального давления, рентгенография шейного и грудного отделов позвоночника. |
| Боли в молочных железах у женщин | Возможна мастопатия, воспаление протоков, также нужно исключить образование опухоли. | УЗИ груди, маммография, рентгенография грудной клетки. |
| Боли в животе | Причину нужно искать в пищеварительной системе. Спектр проблем широк - от панкреатита до кишечных колик. | Ультразвуковое обследование органов брюшной полости, ЭКГ (острые проблемы с сердцем часто маскируются под боли в эпигастральной области), фиброгастродуоденография (ФГДС) - исследование пищеварительной системы с рентгенконтрастным веществом. |
| Боли внизу живота у женщин | Возможно воспаление яичников, миома матки, эндометриоз. | УЗИ органов малого таза, возможно - гистероскопия (эндоскопическое исследование матки) и цистоскопия (исследование мочевого пузыря). |
| Боли внизу живота у мужчин | Скорее всего, это воспаление простаты или рост аденомы. | Ультразвуковое обследование брюшной полости, органов малого таза и предстательной железы. |
| Боли в правом подреберье | Причиной могут быть воспаления печени и желчного пузыря, желчнокаменная болезнь. | УЗИ брюшной полости, УЗИ печени и желчевыделительной системы, исследование проходимости желчных протоков (холангиография), ЭКГ (на предмет исключения отраженных болей при сердечном приступе). |
| Боли в пояснице | Возможно, дает о себе знать воспаление почек, а могут быть отраженные боли от яичников (у женщин) и простаты (у мужчин). | Ультразвуковое обследование почек, яичников у женщин, простаты у мужчин, рентгенологическое исследование средних и нижних отделов позвоночника. |
| Боли в суставах | Причиной могут быть ревматизм, артрит (воспаление сустава) или артроз (разрушение хрящевой ткани). | Рентгенография, ультразвуковое обследование суставов, сцинтиграфия костей скелета (определение костной массы). |
| Головные боли, головокружения | Самые частые причины головных болей - напряжение и сосудистые проблемы. | Измерение в динамике артериального давления, ЭКГ, рентген шейного отдела позвоночника, ЭЭГ (электроэнцефалограмма), в сложных случаях - КТ (компьютерная томография) головного мозга. |
| Запоры | Могут быть связаны с нарушением питания, моторики кишечника или полипами. | Ультразвуковое обследование брюшной полости, ирригоскопия (рентгенологический метод обследования толстой кишки), возможно - колоноскопия (исследование проходимости кишечника), ректороманоскопия. |
| Изжога | Нередко сопровождает гастриты с повышенной кислотностью, воспаления пищевода. | УЗИ брюшной полости, ЭКГ, гастроскопия, рентгенография пищевода и желудка в положении стоя и лежа. |
| Кашель | Затяжной кашель может сопровождать разные болезни - от хронических бронхитов (в том числе курильщиков), плевритов до сердечной недостаточности. | Рентгенография грудной клетки, исследование объема легких, ЭКГ. |
| Нарушения мочеиспускания | Чаще всего бывают при простатите, аденоме и мочекаменной болезни. | Ультразвуковое обследование мочевого пузыря и почек, у мужчин - УЗИ простаты. |
| Обмороки | Нужно исключить все неврологические проблемы и нарушение мозгового кровообращения (от дистонии до микроинсультов). | Измерение артериального давления, ЭКГ, ЭЭГ, рентгенография шейного отдела позвоночника, сдать кровь на гемоглобин и глюкозу |
| Резкое похудание | Нередко наблюдается при язве желудка, панкреатите, опухолевых процессах. | УЗИ органов брюшной полости, рентгенография пищевода и желудка, гастроскопия, рентген грудной клетки, рентгенограмма черепа в 2 проекциях, общий анализ крови. |
| Резкая прибавка в весе | Это может быть при различных гормональных нарушениях, сахарном диабете второго типа, после некоторых видов травм головы. | УЗИ брюшной полости, почек и надпочечников, исследование щитовидной и поджелудочной желез, контроль АД, рентгенограмма черепа в 2 проекциях. |
| Рвота частая | Причина может быть в нарушении пищеварения, неправильной выработке пищеварительных ферментов, а также при некоторых мозговых нарушениях. | УЗИ брюшной полости, рентгенография пищевода и желудка, гастроскопия. |
| Сердцебиения | Причина может быть функциональной - при вегетодистонии и органической - при сердечных аритмиях и нарушении проводимости миокарда. | ЭКГ, эхокардиография, пробы с нагрузкой, возможно - холтеровское мониторирование (ЭКГ в динамике - в течение суток). |
| Судороги ног | Могут сопровождать различные неврологические нарушения, а также сигналят о нехватке в организме калия и магния (это часто бывает у тех, кто постоянно принимает сердечные лекарства), железодефицитной анемии. | Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника, контроль АД, ЭЭГ, флебография (исследование венозного оттока крови), капиллярография (артериальный кровоток). |
| Утомляемость | Причина может крыться и в снижении иммунитета, и в сосудистых проблемах. | ЭКГ, ЭХО-кардиография, артериальное давление в динамике, исследование глазного дна и остроты зрения, сдать общий анализ крови и кровь на содержание глюкозы |
Источник: http://nevrolog.narod.ru/samodiagnostika1.html
|
СУПЕРЛЕЧЕНИЕ - КАРТОФЕЛЬ НА КЕФИРЕ ПРОТИВ АРТРИТА |

|
Юбки для сарафанчиков и платьев |
|
Крестильное платье |
Опубликовала Натали mgm
|
Простые упражнения для спины |
Спасение всем, кто ведет сидячий образ жизни
Многие из нас проводят большую часть дня в сидячем положении. Некоторые на учебе, а кто-то на работе за компьютером. Часто из-за такого образа жизни начинает болеть спина. Но мы нашли простые упражнения, которые можно выполнять прямо на рабочем месте. Зато спина будет болеть меньше.

|
Курица, запечённая в съедобной тарелке |
|
Ажурная кофточка |
|