Стильное пончо,которое легко связать

Красивый ажурный пуловер с листочками

 

Симпатичный узор для шапочки

 

Серия сообщений "Шапочки":

 

Часть 1 - Спиральная шапочка

Часть 2 - Рельефная шапка с отворотом спицами

Часть 3 - Прекрасные работы TIM

Часть 4 - Шапки 3 в 1. Вязание крючком шапки

Часть 5 - Шапка "Беатрис" от LimaGi

Часть 6 - Шапочка для девочки крючком

Часть 7 - Котошапки для детей

Часть 8 - Как связать шапочку с ушками на вязальной машине

Часть 9 - Шапочка спицами

Часть10- Шапочка с цветком на макушке

Часть11- Меховая шапка - связанная крючком

Часть12- Шапочка для девочки крючком

Часть13- Шапочка крючком

Часть14- Шапочка по мотивам LAUREL by Jared Flood

Часть15- Мастер-класс. Шляпка «Принцесса»

Часть16- Прекрасные работы от shapogolic

Часть17- Японские ажуры для шапочек

Часть18- Простая, но очень эффектная шапочка

Часть19- МК "Шапки-шишечки крючком" по спирали с бусинами

 

ЧТО МОЖНО СВЯЗАТЬ С ОДНИМ КРАСИВЫМ УЗОРОМ?

 

Коврики самые разные со схемами вязания.

Коврики самые разные со схемами вязания.

1.


2.


3.


4.

Читать далее...

Как избавиться от носогубных складок

Гимнастика против носогубных складок

Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это вовремя заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

избавляемся от носогубных складок /1868538_protivstareniya (300x301, 26Kb)

Комплекс состоит из следующих упражнений:

- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд; затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
Продолжение!

Лечебные свойства свеклы

Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине.
Полезные свойства свеклы обусловлены наличием в корнеплодах различных витаминов (группы В, РР и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция, железа и др.), биофлавоноидов. Употребляется как общеукрепляющее, улучшающее пищеварение и обмен веществ средство.

Полезные свойства свеклы

Свекла - хороший источник витамина С, меди и фосфора. Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат много витамина А, а корни - витамин С. Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.

Содержание витамина В9 в свекле идеально подходит для предотвращения болезней сердца. Прием в пищу этого витамина существенен для производства гемоглобина или предотвращения анемии, лейкемии. Свекла имеет омолаживающие свойства. Эти свойства вступают в силу благодаря наличию в свекле фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток.
Продолжение!

Лечение суставов народными средствами (артрит, подагра)

При артрозе борьба с избыточным весом - один из главных факторов успешности лечения. Дело в том, что у людей с избыточным весом очень высока нагрузка на стопы, тазобедренные и коленные суставы. Они быстрее изнашиваются, поэтому у полных людей артроз возникает чаще и протекает тяжелее. Кроме того, избыточное количество жира в организме способствует возникновению и разрастанию воспаления.
Если вы сбросите хотя бы несколько килограммов, почувствуете существенное облегчение движений и улучшение состояния костей.
Чтобы не навредить себе, худейте не слишком стремительно, откажитесь от голодания.

С одной стороны, кратковременное голодание благотворно влияет на воспаленные суставы. Это происходит вследствие перестройки иммунной системы, подавляющей воспаление. С другой же стороны, этот эффект всегда непродолжителен. Кроме того, он может быть чреват побочными действиями. В любом случае не начинайте лечебное голодание без назначения и наблюдения врача.

Помните, что наиболее безопасным и приводящим к стабильным результатам является постепенное снижение веса (1-2 кг в месяц).
Помимо того что вам надо снизить калорийность питания, очень важно поддерживать сбалансированное соотношение разных питательных компонентов: белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
Как вам надо построить свое питание, чтобы добиться сбалансированности?

• 1/3 ежедневного рациона должна быть представлена фруктами и овощами; из них вам не рекомендуются бананы, виноград и картофель.

• 1/3 составляют злаковые, среди них зерновой хлеб, а также нешлифованные крупы в виде каш и гарниров. Обратите внимание, что макаронные изделия, булка и другие продукты из пшеничной муки не входят в эту группу.
Продолжение!

Рецепт омоложения для женщин

Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 я начала регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро я пью настой шалфея.
1 ч. л. травы шалфея заливаю стаканом кипятка, настаиваю, пока настой не остынет, потом процеживаю и пью маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению добавляю в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.

Давно знаю, что все лекарственные растения нельзя употреблять постоянно и нарушать дозировку. Даже мой любимый шалфей надо принимать в меру, потому что при длительном употреблении он может вызывать симптомы, похожие на отравление. Поэтому хочу посоветовать всем женщинам: пейте этот живительный напиток обязательно, но соблюдайте дозировку и не злоупотребляйте напитком. А уже через два-три года вы сможете оценить истинные свойства этого рецепта.
источник Перед применением проконсультируйтесь у своего врача.

ШИКАРНЫЙ КОВРИК.ХОЧУ ТАКУЮ КРАСОТУ!!!

Читать далее...

"Эликсир жизни" или как остаться молодым и в 120 лет

Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача.

Читать далее...

10 вариантов ванн для похудения

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю, их рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза. 10 вариантов ванн для похудения - выбирайте свой, самый лучший))

Читать далее...

Природные средства от варикозного расширения вен

Нарезка на праздничный стол: 55 простых и красивых идей

Читать далее...

Вязание: 100 узоров для вязания спицами

Продолжение!

Шаурма по-быстрому



Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого)

— тонкий армянский лаваш
— куриное мясо (мякоть)
— капуста
— морковка по-корейски
— помидоры
— огурцы
— майонез или сметана
— кетчуп

Способ приготовления шаурмы по-быстрому

1. Куриное мясо нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.(масла нужно совсем чуточку)
2. Капусту мелко нашинковать.
3. Огурцы и помидоры нарезать кружочками или соломкой, кому как нравится.
4. На лаваш выложить капусту, затем обжаренное мясо, полить кетчупом. Дальше положить помидоры и огурцы, сверху — корейскую морковку (можно приготовить самим или купить в магазине) и завершить все майонезом или сметаной.
5. Всю эту красоту свернуть.
6. Подогреть в микроволновке 30-40 секунд. Приятного аппетита!
Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_38669

Ларилорхен

Вязание: наряды для маленьких модниц


Продолжение!

Маска для лица от Джей Ло

Состав маски:
1 ч. ложка натурального йогурта,
2 ч. ложки меда,
3-4 капли крепкого свежезаваренного зеленого чая.
При желании маску можно загустить молотыми овсяными хлопьями, мякишем белого хлеба или, если кожа не очень сухая, косметической глиной

Применение маски:
Смешайте все ингредиенты до однородной массы, нанесите на чистую кожу лица, шеи и декольте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и ополосните лицо прохладной. При необходимости нанесите крем.

Курс масок: 3-4 раза в неделю в течение месяца, затем, для поддержания результата, 1-2 раза в неделю.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_59673%2Fall

Ларилорхен

Шишечки

.

Читать далее...

Жакеты, кардиганы спицами 121

Нажми на картинку

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 120 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post343309058/