-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара_Кр

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.09.2014
Записей: 1809
Комментариев: 29
Написано: 1847





Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю!

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю!

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю! Уникальный рецепт омоложения! Хотите, чтобы ваша кожа снова стала молодой и красивой? Эта удивительная маска из простых ингредиентов способна быстро омолодить лицо, подтянуть контур и вернуть здоровый цвет кожи! Уже через неделю вы заметите, как помолодели на несколько лет, ваша кожа стала прекрасно выглядеть. Рецепт этой маски по-своему уникален. Она содержит все вещества, которые нужны для молодости и красоты нашей кожи. Использовать ее можно в любом возрасте и так часто, как вам хочется. Она всегда действует отлично! При длительном и постоянном использовании дает омолаживающий эффект. Если вы будете применять ее нечасто, то после каждого применения будете чувствовать, что кожа стала еще чище, более гладкой, ровной и шелковистой. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/3 спелого банана, 1 чайная ложка молока или сливок, 1 чайная ложка молотого риса, 1 чайная ложка молотых овсяных хлопьев, 1 чайная ложка перемолотых грецких орехов. ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ: Разомните банан в кашицу и добавьте молоко. Рис, овсянку и орехи отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. Перемолотую смесь добавьте к банану и тщательно перемешайте. На очищенную кожу, массажными движениями, нанести маску на лицо. Маску можно наносить и на шею и на зону декольте. Держите маску 20 минут… Затем смочите маску влажными руками и сделайте легкий скрабирующий массаж, смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Рис шлифует кожу; также он содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка питает и увлажняет кожу и убирает шероховатости. Грецкие орехи подтягивают кожу и скрабируют омертвевшие частички эпидермиса. Кожа после маски становится живая, чистая и ровная. Вы будете выглядеть прекрасно. Уверены, эта маска станет вашей любимой. Поделитесь рецептом молодости с подругами.
Рубрики:  Красота

Печенье на скорую руку в духовке -простые и быстрые рецепты

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на скорую руку в духовке -простые и быстрые рецепты

3937411_z1305527766 (692x600, 131Kb)

Чтобы испечь печенье на скорую руку в духовке не нужно обладать особенными кулинарными знаниями. Как правило подобные рецепты не содержат сложностей и готовятся из доступных компонентов. Повторить любой вариант выпечки сможет новичок, а к некоторым рецептам можно малышей подключить в помощники.

Читать далее...
Рубрики:  Кухня

Как ухаживать за шерстью и трикотажем - советы

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за шерстью и трикотажем - советы

Несколько практических и нужных советов по стирке шерстяных вещей, и не только их, чтобы вязаные изделия оставались яркими, пушистыми, сохраняли форму и долго служили. Как ухаживать за шерстью и трикотажем - запоминайте и пользуйтесь в хозяйстве))

5365358_Kak_yhajivat_za_sherstu_i_trikotajem (700x451, 31Kb)
 

Читать далее...
Рубрики:  Дом

Бубновский: зарубите на носу!

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бубновский: зарубите на носу!

 Если ноют тазобедренный сустав и колени…

 

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств.

 

Для того чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Сергей Бубновский

 

Вот некоторые высказывания автора методики Сергея Бубновского, которые делают честь знаменитому врачу.

Кинезитерапия Бубновского

  1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.
    Сергей Бубновский
  2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.
    Сергей Бубновский
  3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…
    Сергей Бубновский
  4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.
    Сергей Бубновский
  5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.
    Сергей Бубновский
  6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.
    Сергей Бубновский
  7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.
  8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.
  9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.
  10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.
    Сергей Бубновский
  11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие.
  12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.
  13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса.
    Сергей Бубновский
  14. Я встречался с долгожителем, художником Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу!
    Сергей Бубновский
  15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, снова 10 раз — еще глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером, — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.
  16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз.
  17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже. Душ разбивает энергетику, ванна — собирает.
    Сергей Бубновский

Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: «Всë гениальное — просто!» Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спеши бежать в аптеку при первом недомогании.

 

Возможно, тебе стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно. Поделись этой статьей со своими друзьями. Будь здоров и не болей!

Рубрики:  Здоровье

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю!

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю!

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю! Уникальный рецепт омоложения! Хотите, чтобы ваша кожа снова стала молодой и красивой? Эта удивительная маска из простых ингредиентов способна быстро омолодить лицо, подтянуть контур и вернуть здоровый цвет кожи! Уже через неделю вы заметите, как помолодели на несколько лет, ваша кожа стала прекрасно выглядеть. Рецепт этой маски по-своему уникален. Она содержит все вещества, которые нужны для молодости и красоты нашей кожи. Использовать ее можно в любом возрасте и так часто, как вам хочется. Она всегда действует отлично! При длительном и постоянном использовании дает омолаживающий эффект. Если вы будете применять ее нечасто, то после каждого применения будете чувствовать, что кожа стала еще чище, более гладкой, ровной и шелковистой. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/3 спелого банана, 1 чайная ложка молока или сливок, 1 чайная ложка молотого риса, 1 чайная ложка молотых овсяных хлопьев, 1 чайная ложка перемолотых грецких орехов. ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ: Разомните банан в кашицу и добавьте молоко. Рис, овсянку и орехи отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. Перемолотую смесь добавьте к банану и тщательно перемешайте. На очищенную кожу, массажными движениями, нанести маску на лицо. Маску можно наносить и на шею и на зону декольте. Держите маску 20 минут… Затем смочите маску влажными руками и сделайте легкий скрабирующий массаж, смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Рис шлифует кожу; также он содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка питает и увлажняет кожу и убирает шероховатости. Грецкие орехи подтягивают кожу и скрабируют омертвевшие частички эпидермиса. Кожа после маски становится живая, чистая и ровная. Вы будете выглядеть прекрасно. Уверены, эта маска станет вашей любимой. Поделитесь рецептом молодости с подругами.
Рубрики:  Красота

Мария Метлицкая "Дорога на две улицы" Цикл «За чужими окнами»

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения starushka471 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мария Метлицкая "Дорога на две улицы" Цикл «За чужими окнами»

ПЕРВАЯ КНИГА ЦИКЛА


Если бы у Елены Лукониной спросили, счастлива ли ее семья, она вряд ли смогла бы однозначно ответить на этот вопрос. Счастье и горе, печаль и веселье всегда шли в ее жизни рука об руку. Елена, как могла, оберегала своих родных от несчастий – мирила, утешала, помогала пережить потери. Еще в молодости она поняла: всегда есть выбор. Жизнь подобна перекрестку, и только в конце пути станет понятно, по той ли улице ты пошел.

 

СЛУШАТЬ ОНЛАЙН
Рубрики:  Аудиокниги

Схемы и рекомендации по вышивке крестом зимних сюжетов

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы и рекомендации по вышивке крестом зимних сюжетов

3424885_kartinka_vishivka_zimu_krestom_6_1_ (700x513, 51Kb)

Вышивка крестом считается одним из самых древних видов мастерства одинаково интересного как женщинам, так большинству мужчин. С ее помощью человек может собраться, успокоиться, ведь подобный вид рукоделия развивает дополнительную усидчивость.

Итак, хотелось бы более детально рассмотреть принцип вышивки зимних мотивов, как же правильно вышивается зима, что необходимо для этого, какие материалы приобрести, какой должна быть схема?

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицы

Обрезка плодовых деревьев для начинающих

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения qaz5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрезка плодовых деревьев для начинающих

Обрезка плодовых деревьев для начинающих/4512595_obrezka_plodovykh_derevyev_osenyu_1_ (600x401, 24Kb)

Обрезка плодовых деревьев – сложное мероприятие, которое проводят в саду в ноябре. Порой очень трудно разобраться, особенно новичку, как правильно обрезать плодовые деревья и когда производить обрезку.
 
Рассмотрим подробно: как правильно производить обрезку плодовых деревьев для начинающих, с чего нужно начать, когда и как обрезать деревья, пошаговое описание с фото и видео.
Рубрики:  Дача

Проект Екатерины Рождественской

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проект Екатерины Рождественской








62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  Фото

Эти 9 несложных упражнений заставят твой мозг работать на полную мощность!

Среда, 22 Ноября 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 9 несложных упражнений заставят твой мозг работать на полную мощность!

Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

читать далее

Рубрики:  Здоровье

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!

Среда, 22 Ноября 2017 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!

На ваш суд хочу представить свой домашний рецепт торта «Монастырская изба». Этому рецепту больше 30 лет. Я готовила его на День рождения своей дочери. Теперь дочь готовит на день рождения своего сына. Никто из гостей не уходит раньше в ожидании десерта. Торт «Монастырская изба» — это наслаждение!

 

 

Ингредиенты:   читать далее

Рубрики:  Кухня

strong>[Шитье] Обтачка: еще один способ обработки горловины

Среда, 22 Ноября 2017 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Шитье] Обтачка: еще один способ обработки горловины

Огромная благодарность автору: Елена Митряйкина

1 (700x525, 344Kb) Обработка горловины обтачкой - самый популярный способ, но как сделать, чтобы она не выворачивалась в процессе эксплуатации? Предлагаю свой нехитрый прием)

В плечевых изделиях с рукавами и без воротника для обработки горловины журнал обычно предлагает обработку обтачкой, выкроенной в виде полосы шириной 3-4см по форме горловины. Наверняка многие из вас при этом сталкивались с тем, что в процессе нОски обтачка все время норовит вывернуться налицо. Поэтому многие прокладывают по горловине отделочную строчку для стабилизации обтачки, но не всегда этот способ оправдан и красив. Я выхожу из положения очень просто. Вот и решила я сделать МК на эту тему, тем более, что и случай подвернулся: платье для дочери!!!
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Вязание спицы

Модный длинный шарф от Purl Soho, вязанный спицами!

Среда, 22 Ноября 2017 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный длинный шарф от Purl Soho, вязанный спицами!

4403711_4 (530x594, 89Kb)

Длинный шарф от Purl Soho выполняется спицами резинкой из скрещенных петель которые формируют перекрещивания.

Ширина шарфа 15 (20, 25) см.

Длина 175 см.

далее
Рубрики:  Вязание спицы

Красивые салфетки крючком

Среда, 22 Ноября 2017 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые салфетки крючком

3937411_viazaniekriuchkomsalfetok2 (640x480, 393Kb)

Вязаные салфетки крючком — неотъемлемая часть быта с детства любимого дома, где всегда уютно и тепло. Такие ассоциации можно подарить и своим близким, научившись вязать крючком салфетки. Они могут быть связаны как по классически мотивам, так и на современный лад, самыми необычными способами. Они могут быть каких угодно причудливых форм и рисунков — от ажурных тончайших кружевных деталей, то строгого минимализма линий и переплетений нитей.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючок

Модный и функциональный клатч крючком

Среда, 22 Ноября 2017 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный и функциональный клатч крючком

3937385_131704585_3256587_Symochkaklatch_pishnimi_stolbikami (640x640, 144Kb)

Модный и функциональный клатч связан крючком узором "пышные столбики". Благодаря выбранному узору, клатч смотрится очень объемно и рельефно. Полотно получается достаточно плотным и держит форму. Обязательно пришейте к клатчу подкладку, и дополните его стильной металлической застежкой. Вяжите достаточно плотно. Клатч обычно носят в руках и кладут туда предметы которые могут понадобится с первую очередь: небольшое зеркальце, расческа, минимальный набор косметики, чтобы можно было подправить макияж.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючок

Для кухни. Грелки на чайник

Среда, 22 Ноября 2017 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для кухни. Грелки на чайник

Для кухни. Грелки на чайник - идеи из интернета, которыми можно воспользоваться. Всем желаю удачи и отличного настроения!

27 (550x449, 247Kb) 29 (564x590, 265Kb)
Читать далее
Рубрики:  Кухня

Гормон против старения - мелатонин

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормон против старения - мелатонин

Выспаться на несколько дней вперед и запастись мелатонином нельзя
Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин. Также его называют гормоном жизни или долголетия. Ученые до сих пор изучают свойства этого вещества, но положительное воздействие его на организм человека и его необходимость для нормальной жизнедеятельности уже установлены.

clip_image002

Мелатонин появляется в организме человека:

естественным образом вырабатывается организмом;
поступает вместе с некоторыми продуктами питания;
может поступать в виде специальных лекарственных препаратов и добавок. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Вязание-крючок-Джемпера и Пуловеры

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-Джемпера и Пуловеры

3416556_DCCWofICUSc (548x699, 128Kb)

3416556_ew7l87VrGvE (472x386, 54Kb)

Вязание крючком

Вязание крючком

Узоры для вязания крючком 174

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания крючком 174

Нажми на картинку


ВИТОЙ РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР. МК

Узор

ЯПОНСКИЙ ЖУРНАЛ «БЕЗОТРЫВНОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ » ОТ HANDMADE - PARADISE

УЗОР КРЮЧКОМ ОТ MYPICOT .

Плетеный узор крючком

ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ САЛФЕТКА или кокетка

ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. Или кокетки

Авторский узор "Подснежники" от SANTANA ( схема+ видео-урок) от Светланы Заец

Узор для юбки, кокетки

Красивая салфетка, а схему можно взять за основу для юбки или платья..

Узор коса крючком (схема + видео МК на английском языке)

Узор "а-ля Миссони"

УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 173

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post424895606/

Рубрики:  Вязание крючок

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

- 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

- Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

- При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

- Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

- Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.

- Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.
C4W-es72sN8 (700x350, 104Kb)
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Тамара_Кр
Страницы: 90 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь