-Ìóçûêà


ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß êîæè ÐÓÊ È ÈÕ ËÅ×ÅÍÈÅ

Ïîíåäåëüíèê, 23 Ìàðòà 2015 ã. 14:05 + â öèòàòíèê

Âû íàâåðíÿêà çíàåòå, ÷òî îòêðûòûå ÷àñòè òåëà – ðóêè, ëèöî – òðåáóþò îñîáîãî ê ñåáå âíèìàíèÿ, òàê êàê îíè â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîäâåðæåíû íåáëàãîïðèÿòíîìó âîçäåéñòâèþ îêðóæàþùåé ñðåäû: òåìïåðàòóðíûì âîçäåéñòâèÿì, ñîëíå÷íîìó èçëó÷åíèþ è ò. ä.

È â áîëüøåé ñòåïåíè ýòî îòíîñèòñÿ ê ðóêàì, êîòîðûìè ïðèõîäèòñÿ èíîãäà äåëàòü è äîâîëüíî òÿæåëóþ ðàáîòó, äàæå â òîì ñëó÷àå, êîãäà âû ïðåêðàñíî çíàåòå, ÷òî âñå òðóäû ïî óõîäó çà ðóêàìè ïðèäåòñÿ íà÷èíàòü ñíà÷àëà.  ëó÷øåì ñëó÷àå âñå îáîéäåòñÿ áåç ïîñëåäñòâèé è íî÷íîé êðåì âíîâü âåðíåò âàøèì ðóêàì ñâåæåñòü è ìÿãêîñòü, íî èíîãäà âñå çàêàí÷èâàåòñÿ íå ñòîëü áëàãîïîëó÷íî. Òîãäà âû ñ ãðóñòüþ ñîçåðöàåòå ðàñòðåñêàâøèåñÿ ëàäîíè èëè ìîçîëè, êîòîðûå âàñ íèñêîëüêî íå êðàñÿò. Ìîæíî íå ñîìíåâàòüñÿ, ÷òî íà áëèæàéøóþ íåäåëþ âû áóäåòå çàíÿòû ïîïûòêàìè âîçâðàòèòü õîòÿ áû ÷àñòü óòðà÷åííîãî ñîâåðøåíñòâà, ñîãëàøàÿñü äàæå íà ìèíèìàëüíîå óëó÷øåíèå.

 ýòîé ãëàâå ìû ïîñòàðàåìñÿ ðàññìîòðåòü ìàêñèìóì âîçìîæíûõ êîñìåòè÷åñêèõ äåôåêòîâ ðóê è äàòü ðåêîìåíäàöèè ïî èõ óñòðàíåíèþ. Èñêëþ÷åíèåì îñòàíóòñÿ çàáîëåâàíèÿ â çàïóùåííîé ôîðìå, êîòîðûå òðåáóþò âðà÷åáíîãî âìåøàòåëüñòâà.

Áîðîäàâêè íà ðóêàõ

Ïóñòü âàñ íå óäèâëÿåò óòî÷íåíèå «íà ðóêàõ», òàê êàê áîðîäàâêè áûâàþò è íà ëèöå, è íà íîãàõ, õîòÿ è çíà÷èòåëüíî ðåæå.

Áîðîäàâêè – äîáðîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ êîæè. Îíè âûçûâàþòñÿ ôèëüòðóþùèìñÿ âèðóñîì – ìåëü÷àéøèìè ìèêðîáàìè. Çàáîëåâàíèå äàëåêî íå ñìåðòåëüíîå, íî çàðàçíîå è ëåãêî ïåðåäàåòñÿ ïðè ñîïðèêîñíîâåíèè. Ïîýòîìó äàæå åñëè âû ñìèðèëèñü ñ ýòèì «óêðàøåíèåì» íà ñâîåé ðóêå è íå ñïåøèòå èçáàâèòüñÿ îò íåãî, òî ïîäâåðãàåòå îïàñíîñòè çàðàæåíèÿ ëþäåé, êîòîðûå îáùàþòñÿ ñ âàìè.

Ðàçìåðû áîðîäàâîê ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíûìè: îò ïðîñÿíîãî äî ÷å÷åâè÷íîãî çåðíà.  çàïóùåííîé ôîðìå îíè ñïîñîáíû äàæå ñëèâàòüñÿ, îáðàçóÿ îðîãîâåâøèå áëÿøêè íåïðàâèëüíîé ôîðìû.

Áîðîäàâêè èìåþò è ñîáñòâåííóþ êëàññèôèêàöèþ, â ñîîòâåòñòâèè ñ êîòîðîé îíè äåëÿòñÿ íà þíîøåñêèå è ñåáîðåéíûå.

Þíîøåñêèå áîðîäàâêè – ñ ðîâíîé ïîâåðõíîñòüþ, äîâîëüíî ìåëêèå ïî ðàçìåðó, åäâà âîçâûøàþòñÿ íàä ïîâåðõíîñòüþ ðóêè. ×àùå âñåãî îíè èìåþò öâåò íîðìàëüíîé êîæè è ëèøü èíîãäà ñëåãêà ïèãìåíòèðîâàíû. Ïî ýòîé ïðè÷èíå è ââèäó òîãî ÷òî îíè áåçáîëåçíåííû íà îùóïü, òðóäíî çàìåòèòü èõ íà íà÷àëüíîì ýòàïå. Åñëè ïîÿâèëàñü îäíà áîðîäàâêà, òî ñêîðî ïîÿâèòñÿ åùå. Ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ îíè äîñòàòî÷íî áûñòðî, ÷åìó ñïîñîáñòâóåò èõ òðàâìèðîâàíèå.

Ñåáîðåéíûå, èëè ïëîñêèå ñòàð÷åñêèå, áîðîäàâêè ïîÿâëÿþòñÿ ó ëþäåé â âîçðàñòå 40 ëåò è ñòàðøå. Ýòî äîâîëüíî êðóïíûå îáðàçîâàíèÿ èç ðîãîâûõ êëåòîê, èìåþùèå ðàçìåð êðóïíîé ÷å÷åâèöû. Îíè áûâàþò êîðè÷íåâàòîãî, áóðîâàòîãî èëè òåìíî-÷åðíîãî öâåòà. Âûñòóïàþùàÿ íàä ïîâåðõíîñòüþ ðóêè ÷àñòü áîðîäàâêè èìååò íåðîâíóþ, ÷åøóé÷àòóþ ñòðóêòóðó. Òàêèì èíòåíñèâíûì ñàìîðàçìíîæåíèåì, êàê þíîøåñêèå áîðîäàâêè, îíè íå îòëè÷àþòñÿ, íî ñî âðåìåíåì èõ êîëè÷åñòâî óâåëè÷èâàåòñÿ. Ñïåöèàëüíîãî ëå÷åíèÿ äëÿ ýòîãî âèäà áîðîäàâîê íå òðåáóåòñÿ, òàê êàê îíè íå çàðàçíû, íî óäàëèòü èõ íàäî, òàê êàê êîæà ðóêè ïîñòîÿííî òðàâìèðóåòñÿ.

Áîðîäàâêè ìîãóò èñ÷åçàòü è áåç êàêîãî-ëèáî ëå÷åíèÿ, íî óïîâàòü íà ñëó÷àé âñå æå íå ñòîèò. Ëó÷øå áûñòðî âûëå÷èòü îäíó áîðîäàâêó, ÷åì áîðîòüñÿ âïîñëåäñòâèè ñ äåñÿòêîì åå ñîðîäè÷åé, ðàñïðîñòðàíèâøèõñÿ çà äîâîëüíî êîðîòêîå âðåìÿ ïî âñåé ïîâåðõíîñòè ðóêè.

Ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íî ìíîãî «êóñòàðíûõ» ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê. Íàïðèìåð, ìîæíî îñòîðîæíî êàïíóòü íà áîðîäàâêó óêñóñîì, ñòàðàÿñü ïðè ýòîì íå ïîïàñòü íà çäîðîâóþ êîæó, è ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ áîðîäàâêà ïî÷åðíååò è îòïàäåò. Íî äåëàòü ýòî íàäî î÷åíü îñòîðîæíî, òàê êàê óêñóñíàÿ êèñëîòà äîñòàòî÷íî åäêàÿ è ìîæåò ïîâðåäèòü çäîðîâûì êëåòêàì êîæè. Ýòó ïðîöåäóðó íàäî âûïîëíÿòü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé, ïîêà áîðîäàâêà íå îòñîõíåò.

Ìîæíî ñìàçûâàòü áîðîäàâêè 5–7 ðàç â äåíü ñîêîì ÷èñòîòåëà, ïðèêëàäûâàòü ê íèì íàòåðòûé ÷åñíîê, ñûðîé êàðòîôåëü èëè àíòîíîâñêîå ÿáëîêî. Ñàìûé áåçîïàñíûé ñïîñîá – ïåðåâÿçàòü áîðîäàâêó íèòêîé. Îíà âñêîðå çàñîõíåò è îòïàäåò.

Íàèáîëåå ýôôåêòèâíû êîìáèíèðîâàííûå ñìåñè. Íàïðèìåð, äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóþò ñîñòàâ, â êîòîðûé âõîäÿò íàòåðòûé ñûðîé êàðòîôåëü, ñîê àëîý è ñîê ðåï÷àòîãî ëóêà, âçÿòûå â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ. Ïîëó÷åííóþ ñìåñü ïðèêëàäûâàþò ê áîðîäàâêå íà 2–3 ÷àñà, ïîñëå ÷åãî áåðóò íîâóþ ïîðöèþ ñìåñè è ïîâòîðÿþò ïðîöåäóðó. Ïðè ðåãóëÿðíîì ïðèìåíåíèè äàííîãî ñïîñîáà ëå÷åíèÿ ìîæíî áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè.

Äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê èçäàâíà ïðèìåíÿåòñÿ æèäêîñòü, âûäåëÿåìàÿ æåëåçàìè ëèñòüåâ êðóãëîëèñòíîé ðîñÿíêè. Ñâåñòè áîðîäàâêó ìîæíî äàæå ñ ïîìîùüþ ïëîäîâ ëåñíîé ÿáëîíè. Äëÿ ýòîãî áîðîäàâêó íàäî íàòèðàòü ñâåæèì ñðåçîì ÿáëîêà íåñêîëüêî ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3–4 íåäåëü.

Ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè ñ ïîìîùüþ êàðòîôåëèíû. Âîçüìèòå êàðòîøêó è ðàçðåæüòå åå ïîïîëàì. Îäíó ïîëîâèíó (âñå ðàâíî êàêóþ) âàì íàäî âûáðîñèòü. Ìíîãèå çíàõàðè ãîâîðÿò, ÷òî âûáðàñûâàòü ñëåäóåò ÷åðåç ãîëîâó. Îñòàâøåéñÿ ïîëîâèíêîé íàòðèòå áîðîäàâêó è ýòó ÷àñòü êàðòîôåëèíû ñåé÷àñ æå çàêîïàéòå â çåìëþ. Äëÿ ýòîãî íàäî âûáðàòü äîñòàòî÷íî ñóõîå ìåñòî, ÷òîáû êàðòîøêà íå ïðîðîñëà, à çàñîõëà. Êîãäà ïîëîâèíêà êàðòîøêè, çàðûòàÿ â çåìëþ, çàñîõíåò, èñ÷åçíåò è áîðîäàâêà.

Âû æäåòå, êîãäà æå ìû ïðåäëîæèì âàì ïîéòè â ïîëíî÷ü íà êëàäáèùå ñ äîõëîé ÷åðíîé êîøêîé? Ê ñîæàëåíèþ, ñòîëü íåîáû÷íûå ñïîñîáû ìû íå ðàññìàòðèâàåì. Äà è ïðèâåäåííûå ìåòîäèêè, ïðèìåíÿåìûå â íàðîäíîé ìåäèöèíå, ìû óïîìÿíóëè ëèøü äëÿ ðàçíîîáðàçèÿ, à íå â êà÷åñòâå îñíîâíûõ ñðåäñòâ áîðüáû ñ áîðîäàâêàìè. Åñëè âû ãäå-òî âñòðåòèòå óïîìÿíóòûå âàðèàíòû ñ óòâåðæäåíèåì, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò, íå áóäåì ýòîãî îòðèöàòü. Âîçìîæíî, òàê è åñòü, íî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî áîðîäàâêè èìåþò ñïîñîáíîñòü èñ÷åçàòü è áåç ëå÷åíèÿ. Ïîýòîìó îòíîñèòåñü ê òàêèì ìåòîäàì ñ äîëåé çäîðîâîãî ñêåïñèñà.

 áîëãàðñêîé íàðîäíîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê ñ óñïåõîì èñïîëüçóþò ÷àáðåö. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè òðåáóåòñÿ 1 ÷àñòü ñîêà ÷àáðåöà è 10 ÷àñòåé íåñîëåíîãî ñâèíîãî æèðà. Ìàçü íà áîðîäàâêè íàíîñèòå åæåäíåâíî íà 30–40 ìèíóò. Ïðè ýòîì ïîëåçíî ïèòü îòâàð ÷àáðåöà, êîòîðûé ãîòîâèòñÿ òàê. Çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà 1 ÷. ë. òðàâû, äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 20–30 ìèíóò. Íàñòîé íàäî óïîòðåáëÿòü ïåðåä åäîé 3 ðàçà â äåíü.

Ðàçóìååòñÿ, åñòü è áîëåå ðàäèêàëüíûå ñïîñîáû, íî îíè, êðîìå ìó÷åíèé, íè÷åãî íå ïðèíîñÿò. Íàïðèìåð, åñëè âû ðåøèòå èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, ïðèæèãàÿ åå ëÿïèñîì èëè äðóãèìè ñðåäñòâàìè, ñêàæåì çàðàíåå: ýòîò ñïîñîá íå äàåò ñóùåñòâåííûõ ðåçóëüòàòîâ. ×àùå âñåãî ïîñëå ýòîãî ïðîèñõîäèò òîëüêî ðàçäðàæåíèå áîðîäàâîê, îíè ðàçðàñòàþòñÿ, è âû òîëüêî ïðèáàâëÿåòå ðàáîòû âðà÷ó-êîñìåòîëîãó, ê êîòîðîìó âàì, êñòàòè, âñå ðàâíî ïðèäåòñÿ îáðàòèòüñÿ.

Äîñòàòî÷íî äàâíî è äîâîëüíî óñïåøíî äëÿ âûæèãàíèÿ è ðàçðóøåíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóåòñÿ ýëåêòðè÷åñêèé òîê. Ïðè÷åì ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ: ãàëüâàíîàêóñòè÷åñêèé, ýëåêòðîêîàãóëÿöèîííûé, äàðñîíâàëèçàöèîííûé. Ñóòü âñåõ ýòèõ ìåòîäîâ – ïðèæèãàíèå òêàíåé ïîñòîÿííûì èëè ïåðåìåííûì òîêîì âûñîêîé ÷àñòîòû è ìàëîé ñèëû. Ñ íåìåíüøèì óñïåõîì ïðèìåíÿåòñÿ êðèîïðèæèãàíèå, â êîòîðîì äëÿ óäàëåíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóåòñÿ æèäêèé àçîò èëè óãëåêèñëûé ñíåã. Íî ïîñëåäíèé ÷àùå âñåãî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ äåòåé â ñèëó ñâîåãî ùàäÿùåãî âîçäåéñòâèÿ. Ýòè ñïîñîáû àáñîëþòíî áåçîïàñíû è ïðàêòè÷åñêè áåçáîëåçíåííû.

 êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ìåðîïðèÿòèé íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ìûòü ðóêè è ñîáëþäàòü ïðàâèëà ëè÷íîé ãèãèåíû. Ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû íàäî ñî÷åòàòü ñ îáùåóêðåïëÿþùèì ëå÷åíèåì, òàê êàê ñ÷èòàþò, ÷òî îäíîé èç ïðè÷èí ïîÿâëåíèÿ áîðîäàâîê ìîãóò áûòü çàáîëåâàíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû.

Øåëóøåíèå êîæè

Øåëóøåíèå êîæè âûçâàíî, êàê ïðàâèëî, äâóìÿ ïðè÷èíàìè: íåäîñòàòêîì âèòàìèíîâ â îðãàíèçìå èëè ïîâðåæäåíèåì ðîãîâîãî ñëîÿ ýïèäåðìèñà, ÷òî äàåò âîçìîæíîñòü âñòóïàþùèì â êîíòàêò ñ êîæåé ðàçäðàæàþùèì âåùåñòâàì ïðîíèêàòü â åå ãëóáîêèå ñëîè.  ðåçóëüòàòå òàêèõ ïîâðåæäåíèé ýïèäåðìèñ òðåñêàåòñÿ è ñëóùèâàåòñÿ.  ïîñëåäíåì ñëó÷àå íàäî ñî÷åòàòü ëå÷åíèå êîæè ðóê îò øåëóøåíèÿ ñ ïðåäîòâðàùåíèåì ïîÿâëåíèÿ íà ðóêàõ ãëóáîêèõ òðåùèí, òàê êàê ïðîãðåññèðóþùåå ðàñòðåñêèâàíèå êîæè ðóê ñïîñîáíî çíà÷èòåëüíî óñëîæíèòü âàì æèçíü. Äàæå åñëè òàê è ñëó÷èòñÿ, ëå÷åíèå îáîèõ çàáîëåâàíèé ìîæíî ïðîâîäèòü îäíîâðåìåííî, òàê êàê ñïîñîáû âðà÷åâàíèÿ òîëüêî äîïîëíÿþò äðóã äðóãà.

Íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ ñêàçûâàåòñÿ íà êîæå, êàê ïðàâèëî, âåñíîé. Ýòî îòðàæàåòñÿ êàê íà åå îáùåì ñîñòîÿíèè, òàê è íåïîñðåäñòâåííî íà ðóêàõ. Ñíà÷àëà îùóùàåòñÿ ëåãêèé çóä íà ëàäîíÿõ, è îíè ïîêðûâàþòñÿ ÷óòü çàìåòíîé ðåäêîé ñûïüþ. Ïî ïðîøåñòâèè äâóõ-òðåõ äíåé ÷óâñòâóåòñÿ íàñòîëüêî ñèëüíàÿ ñóõîñòü ðóê, ÷òî äàæå óâëàæíÿþùèé êðåì îáëåã÷àåò ïîëîæåíèå ëèøü íà î÷åíü êîðîòêîå âðåìÿ. Íà ëàäîíÿõ ïîÿâëÿåòñÿ ìàññà ìîðùèí, êîòîðûõ äî ýòîãî íå áûëî è â ïîìèíå. È âñêîðå ïðîèñõîäèò ñàìîå óæàñíîå – êîæà íà ëàäîíÿõ è ïàëüöàõ íà÷èíàåò îòìèðàòü, øåëóøèòüñÿ è ñïîëçàòü áóêâàëüíî ëîõìîòüÿìè. Ðóêè õî÷åòñÿ êóäà-íèáóäü ñïðÿòàòü, ÷òîáû íèêòî íå óâèäåë, â êàêîì îíè óæàñíîì ñîñòîÿíèè.

Ñòðàøíàÿ êàðòèíà, ïðàâäà? Ïðèÿòíîãî, êîíå÷íî, ìàëî, íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ñâåæåñòü è ìÿãêîñòü âàøèõ ðóê óòåðÿíû íàâñåãäà. ×òîáû âàøè ðóêè îáðåëè ïðåæíèé çäîðîâûé âèä, íàäî íà ïðîòÿæåíèè äíÿ êàê ìîæíî ÷àùå ñìàçûâàòü èõ âèòàìèíèçèðîâàííûì êðåìîì, îáîãàùåííûì âèòàìèíîì À. Îí áóäåò âïèòûâàòüñÿ äîñòàòî÷íî áûñòðî è íå ïîìåøàåò âàì.

Êàê èçâåñòíî, ìîðêîâü î÷åíü áîãàòà âèòàìèíîì À, ïîýòîìó ìàçü èç ýòîãî îâîùà áóäåò î÷åíü êñòàòè äëÿ âàøèõ ðóê. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè íàäî íàòåðåòü 2 ìîðêîâêè íà ìåëêîé òåðêå, äîáàâèòü ñûðîé æåëòîê è íåñêîëüêî êàïåëü ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ êàøèöó íà ðóêè è ïîäåðæèòå 30–40 ìèíóò. Çàòåì ñíèìèòå âàòíûì òàìïîíîì è îïîëîñíèòå ðóêè ïðîõëàäíîé âîäîé. Ïðîäåëûâàéòå ýòó ïðîöåäóðó åæåäíåâíî.

Åñëè âàì óäàñòñÿ ðàçäîáûòü òàêîå ýêçîòè÷åñêîå âåùåñòâî, êàê ïåðãà – ïðîäóêò, âûðàáàòûâàåìûé ìåäîíîñíîé ï÷åëîé, êîòîðûé ï÷åëû ãîòîâÿò èç ïûëüöû, íèêàêîé àâèòàìèíîç íå îòðàçèòñÿ íà âàøèõ ðóêàõ. Îñíîâíîé ïðè÷èíîé øåëóøåíèÿ êîæè ÿâëÿåòñÿ íåäîñòàòîê âèòàìèíà À, à â ïåðãå åãî â 20 ðàç áîëüøå, ÷åì â ìîðêîâè. Ãîòîâèòü êàêèå-ëèáî ìàçè èç ïåðãè – äîâîëüíî íåðàçóìíàÿ òðàòà ýòîãî ïðîäóêòà, à âîò óïîòðåáëåíèå åå âíóòðü â ñìåñè ñ ìåäîì (ïåðãà î÷åíü ãîðüêàÿ íà âêóñ) èçáàâèò âàñ îò âñåõ òðóäíîñòåé â ñ÷èòàííûå äíè.

Íà íî÷ü íàíåñèòå íà ëàäîíè 2 %-íóþ ñàëèöèëîâóþ ìàçü è íàäåíüòå íà ðóêè ïåð÷àòêè. Åñëè ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè äåðæàòü êðåì íà ðóêàõ âñþ íî÷ü, ïðîäåëàéòå ýòî ïåðåä ñíîì. Äîñòàòî÷íî ïîäåðæàòü êðåì 20–30 ìèíóò, ÷òîáû îí îêàçàë ëå÷åáíîå âîçäåéñòâèå.

Íî ëå÷åíèå ìîæåò çàòÿíóòüñÿ íà äîâîëüíî äîëãîå âðåìÿ, åñëè âû íå áóäåòå ñî÷åòàòü ïðîöåäóðû äëÿ êîæè ñ îáùåóêðåïëÿþùèìè ìåðîïðèÿòèÿìè. Ñàìûé ëó÷øèé âàðèàíò – ïîëèâèòàìèííûå êîìïëåêñû, êîòîðûå íàäî óïîòðåáëÿòü, ïîêà êîæà íå âîññòàíîâèòñÿ. Åñëè æå ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè ïðèîáðåñòè äîðîãîñòîÿùèå âèòàìèíû, ìîæíî îáîéòèñü ïèâíûìè äðîææàìè è àñêîðáèíêîé. Äëÿ âîçâðàùåíèÿ êîæå çäîðîâîãî âèäà âàì ïîíàäîáèòñÿ íå ìåíüøå íåäåëè.

Ïðèìåíåíèå âàçåëèíà è êðåìîâ íà åãî îñíîâå âî èçáåæàíèå îáâåòðèâàíèÿ è øåëóøåíèÿ êîæè ðóê íà ñàìîì äåëå íå äàåò íèêàêîãî ýôôåêòà, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ïðîñòî ïðîòèâîïîêàçàíî.

Åñëè êîæà ðóê î÷åíü ñóõàÿ, âîñïàëåííàÿ, øåëóøèòñÿ, ìîæåì ïîñîâåòîâàòü âàì èñïîëüçîâàòü ìîëîêî. 200 ã ñâåæåãî ìîëîêà ðàçáàâüòå 1 ë âîäû è äîâåäèòå ýòó ñìåñü äî êèïåíèÿ. Ïîòîì äàéòå åé îòñòîÿòüñÿ, îñòàâèâ ñìåñü íà íî÷ü, çàòåì ïðîöåäèòå, è îíà ãîòîâà ê óïîòðåáëåíèþ. Ýòèì ñîñòàâîì íàäî îïîëàñêèâàòü ðóêè óòðîì è âå÷åðîì, ïîñëå ÷åãî íàäî ñìàçûâàòü èõ æèðíûì êðåìîì. Õðàíèòü ñîñòàâ ëó÷øå â õîëîäèëüíèêå, íî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì íåîáõîäèìî íàãðåòü åãî äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

Áåññïîðíî, îäíèì èç ñàìûõ áîãàòûõ âèòàìèíàìè ïðîäóêòîâ ÿâëÿåòñÿ îáëåïèõîâîå ìàñëî. È â ñëó÷àå øåëóøåíèÿ êîæè ðóê åãî ìîæíî ïðèìåíÿòü â ñàìûõ ðàçíûõ âèäàõ: îòäåëüíî è â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè êîìïîíåíòàìè. Íàïðèìåð, ñìåøàéòå ïîëñòàêàíà îáëåïèõîâîãî ìàñëà ñ 3 ñò. ë. ñîêà ñûðîé òûêâû è òùàòåëüíî âçáåéòå, ñòàðàÿñü íå äîïóñòèòü ðàçäåëåíèÿ ñîêà è ìàñëà. Âû ïîëó÷èòå î÷åíü ïèòàòåëüíóþ äëÿ êîæè ðóê ñìåñü. Ïîëó÷åííûé ñîñòàâ íàíåñèòå íà ðóêè è ïîäåðæèòå 20–30 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî âûìîéòå ðóêè òåïëîé âîäîé è ñìàæüòå æèðíûì êðåìîì.

Êñòàòè ãîâîðÿ, áóäåò ïîëåçíûì óïîòðåáëåíèå îáëåïèõîâîãî ìàñëà âíóòðü. Çà ÷àñ äî ïðèíÿòèÿ ïèùè åæåäíåâíî âûïèâàéòå ïî 1 ñò. ë. ìàñëà 2 ðàçà â äåíü. Âêëþ÷åíèå â ðàöèîí îáëåïèõîâîãî ìàñëà è íàðóæíîå åãî ïðèìåíåíèå ïîçâîëèò âàøåìó îðãàíèçìó â êðàò÷àéøèå ñðîêè ñïðàâèòüñÿ ñ äåôèöèòîì âèòàìèíîâ, ÷òî ñðàçó æå ñêàæåòñÿ è íà êîæå ðóê, êîòîðàÿ ïðèîáðåòåò áûëóþ ìÿãêîñòü è ãëàäêîñòü.

Õîðîøî ñìÿã÷àåò êîæó è ñïîñîáñòâóåò åå ðàçãëàæèâàíèþ ñìåñü èç êåôèðà è êàïóñòíîãî ñîêà, ñìåøàííûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü íà ðóêè è îñòàâüòå íà ïîë÷àñà. Ïîñëå ýòîãî ñìîéòå ñìåñü òåïëîé âîäîé è ñìàæüòå ðóêè êðåìîì.

Áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà ðóêè ìåä â ñìåñè ñ äðóãèìè âåùåñòâàìè. Îí äåëàåò èõ áàðõàòèñòûìè è íåæíûìè, óñòðàíÿÿ ñóõîñòü è øåëóøåíèå êîæè. Âîò îäèí èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ðåöåïòîâ.

Âîçüìèòå 1 ÷. ë. ìåäà, 3 ÷. ë. ãëèöåðèíà, 1 ÷. ë. íàøàòûðíîãî ñïèðòà, 1/2 ñòàêàíà âîäû, áóðû íà êîí÷èêå íîæà. Âñå êîìïîíåíòû òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Ñîñòàâ ïåðåä êàæäûì óïîòðåáëåíèåì âçáàëòûâàéòå.

Ïîñëå ìûòüÿ ðóê ñ ìûëîì, ÷òî îñîáåííî ñóøèò êîæó, ïðîòèðàéòå ðóêè ñâåæèì îãóðöîì è ñìàçûâàéòå èõ ñîñòàâîì ãëèöåðèíà è ìÿêîòè ëèìîíà, âçÿòûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Äëÿ ïðîôèëàêòèêè íåñêîëüêî ðàç â äåíü ðåêîìåíäóåòñÿ ìûòü ðóêè îòâàðîì èç îâñÿíûõ õëîïüåâ.

Ìîðùèíû íà ðóêàõ

×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî äåôåêòà, îò âàñ ïîòðåáóåòñÿ ìíîãî óñèëèé, è ñ ãîäàìè íà áîðüáó ñ ìîðùèíàìè áóäåò óõîäèòü âñå áîëüøå âðåìåíè, òàê êàê ïîÿâëåíèå ìîðùèí – ïðîöåññ ïðîãðåññèðóþùèé. Õîòÿ ýòî ïðàêòè÷åñêè íåèçáåæíîå ÿâëåíèå, íî îòîäâèíóòü âðåìÿ ïîÿâëåíèå ìîðùèí èëè (êîãäà îíè âñå-òàêè ïîÿâÿòñÿ) ñäåëàòü ñâîþ áîðüáó ñ íèìè íå òàêîé óòîìèòåëüíîé âû ñìîæåòå â òîì ñëó÷àå, åñëè çàáëàãîâðåìåííî çàéìåòåñü ïðîôèëàêòèêîé.

Åñëè âû âèäèòå, ÷òî êîæà íà ðóêàõ ñòàëà óâÿäàòü è ïîêðûâàòüñÿ ìîðùèíàìè, ïîðà ïðèíèìàòü áîëåå äåÿòåëüíîå ó÷àñòèå â áîðüáå çà èäåàëüíóþ êîæó ðóê. Êàæäûé äåíü ïåðåä ñíîì âòèðàéòå â ðóêè ñìåñü èç îäíîãî æåëòêà, 1 ÷. ë. îâñÿíîé ìóêè è 1 ñò. ë. ìåäà. Ïîñëå ýòîãî íàäåâàéòå íà ðóêè õëîï÷àòîáóìàæíûå ïåð÷àòêè.

Ëþáîå ìûëî, äàæå ïðåäíàçíà÷åííîå ñïåöèàëüíî äëÿ ñóõîé êîæè, íåèçáåæíî ñóøèò ðóêè è òåì ñàìûì ïðîâîöèðóåò ïîÿâëåíèå íîâûõ ìîðùèí, ÷òî îáóñëîâëåíî ïîòåðåé êîæåé âëàãè. Ïîñêîëüêó èñïîëüçîâàíèÿ ìûëà ïðè ìûòüå ðóê íå èçáåæàòü, ïðåäëàãàåì âàì ïîñëå êàæäîãî ìûòüÿ ñìà÷èâàòü ðóêè æèäêîñòüþ, êîòîðóþ ìîæíî ïðèãîòîâèòü ïî ñëåäóþùåìó ðåöåïòó: ñìåøàéòå ðàâíîå êîëè÷åñòâî ðîçîâîé âîäû è ãëèöåðèíà è äîáàâüòå 10 êàïåëü íàøàòûðíîãî ñïèðòà.

Íåëèøíèì áóäåò äîáàâëåíèå â êðåì, êîòîðûì âû ïîñòîÿííî ïîëüçóåòåñü, íåñêîëüêèõ êàïåëü ñîêà ëóãîâîãî âàñèëüêà èëè àèðà.

Î÷åíü ïîëåçíî èñïîëüçîâàíèå õîëîäíûõ òðàâÿíûõ íàñòîåâ. Ãîòîâÿòñÿ îíè ñëåäóþùèì îáðàçîì: 1 ñò. ë. ñâåæåé èëè âûñóøåííîé òðàâû çàëèâàþò 1 ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà, çàòåì âàðÿò íà ñëàáîì îãíå 40 ìèíóò, öåäÿò è îõëàæäàþò. Íå ìåíåå ýôôåêòèâíî, íî áîëåå óäîáíî áóäåò íå äåðæàòü âñå âðåìÿ íàñòîé â õîëîäèëüíèêå, à ðàçëèòü åãî ïî ôîðìî÷êàì äëÿ ëüäà è ïîëîæèòü â ìîðîçèëêó. Åæåäíåâíî ïðîòèðàéòå ðóêè êóñî÷êàìè ëüäà, ïîñëå ÷åãî ñìàçûâàéòå èõ ïîäõîäÿùèì êðåìîì.

Óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè ìîæåò è ñìåñü èç 1/4 ñòàêàíà ïðîñòîêâàøè è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 2 ñò. ë. ìåäà è 1/3 ñòàêàíà íàñòîÿ êàëåíäóëû. Íàñòîé êàëåíäóëû, ïðèìåíÿåìûé â äàííîì ñëó÷àå, äîëæåí áûòü áîëåå êîíöåíòðèðîâàííûì, ïîýòîìó 1 ñò. ë. öâåòêîâ êàëåíäóëû çàëåéòå íå ñòàêàíîì êèïÿòêà, êàê îáû÷íî, à 1/3 ñòàêàíà. ×åðåç 30 ìèíóò íàñòîé ïðîöåäèòå, è îí áóäåò ãîòîâ ê ïðèìåíåíèþ. Ñîñòàâ íàäî ïåðåìåøàòü äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû è íàíåñòè íà ðóêè. ×åðåç ïîë÷àñà ñìûòü òåïëîé âîäîé.

Ðàçãëàæèâàíèþ êîæè è âîññòàíîâëåíèþ åå ýëàñòè÷íîñòè ñïîñîáñòâóåò ï÷åëèíûé âîñê, áîãàòûé âèòàìèíîì À. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè âàì ïîòðåáóåòñÿ 30 ã âîñêà, 30 ìë ñîêà ëóêà, 30 ìë ñîêà èç ëóêîâèöû áåëîé ëèëèè, 30 ã ìåäà.

Ñìåñü íàãðåéòå íà ñëàáîì îãíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè, ïîêà íå ðàñïëàâèòñÿ âîñê. Çàòåì îõëàäèòå, íå ïåðåñòàâàÿ ïîìåøèâàòü. Ïîëó÷åííîé ìàññîé íàòèðàéòå ðóêè óòðîì è âå÷åðîì, íàêëàäûâàÿ ìàçü òîíêèì ñëîåì. Âîñê õîðîøî âïèòûâàåòñÿ êîæåé è ïðèäàåò åé ãëàäêîñòü è áàðõàòèñòîñòü.

Ïîòëèâîñòü ðóê

Êàê ïðàâèëî, ïðè÷èíîé ýòîãî íåäîñòàòêà áûâàåò íàðóøåíèå íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè. Íî ìîæåò áûòü, âñå íå òàê ñòðàøíî, è îïðåäåëåííûé óõîä çà ðóêàìè ïîçâîëèò âàì èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî íåäóãà. Âîçìîæíî, âû è íå ïðèäàåòå çíà÷åíèÿ ýòîìó äåôåêòó, îêîí÷àòåëüíî ñ íèì ñìèðèâøèñü, îäíàêî ó÷òèòå, ìíåíèå îêðóæàþùèõ ìîæåò íå ñîâïàäàòü ñ âàøèì.

Ïðîñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ïåð÷àòêè, êîòîðûå âû íîñèòå, íå áûëè òóãèìè è íå ñòÿãèâàëè ðóêè. Ê òîìó æå ïåð÷àòêè íè â êîåì ñëó÷àå íå äîëæíû áûòü ñèíòåòè÷åñêèìè. Âñå ýòè ìåðû íåîáõîäèìû, äëÿ òîãî ÷òîáû îáëåã÷èòü äîñòóï êðîâè â êèñòè ðóê. Óñèëèòü êðîâîîáðàùåíèå ïîìîæåò ñëåäóþùèé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé.

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êîæà Ïîò Íàðûâû Ïàïèëîìû Áîðîäàâêè":
×àñòü 1 - Âûéòè ñóõèì èç æàðû
×àñòü 2 - ÐÅÖÅÏÒÛ ÈÇÁÀÂËÅÍÈß ÎÒ ÏÀÏÈËËÎÌ ÁÎÐÎÄÀÂÎÊ
...
×àñòü 12 - ÖÛÏÊÈ...??? ËÈÊÂÈÄÈÐÓÅÌ...
×àñòü 13 - ÈÇÁÀÂËßÅÌÑß ÎÒ ÏÎÒÀ È ÇÀÏÀÕÀ ÏÎÄÌÛØÊÀÌÈ ÍÀÂÑÅÃÄÀ!KO
×àñòü 14 - ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß êîæè ÐÓÊ È ÈÕ ËÅ×ÅÍÈÅ
×àñòü 15 - ÏÀÏÈËËÎÌÛ ÁÎßÒÑß ...ÑÎËÈ
×àñòü 16 - ÕÎÇßÉÑÒÂÅÍÍÎÅ ÌÛËÎ ÏÐÎÒÈ ÏÀÏÈËËÎÌ
...
×àñòü 22 - ÓÄÀËßÅÌ ÏÀÏÈËËÎÌÛ ÍÀ ÊÎÆÅ Â ÄÎÌÀØÍÈÕ ÓÑËÎÂÈßÕ: ÝÒÎ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÁÜÅÒ ÂÑÅ ÐÅÊÎÐÄÛ ÏÎ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎÑÒÈ!
×àñòü 23 - Ñðåäñòâà è òðàâû ïðè âèðóñå ïàïèëëîìû
×àñòü 24 - ÏÀÏÈËËÎÌÛ ÈÑ×ÅÇÍÓÒ! 5 ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÛÕ ÌÅÒÎÄÈÊ


 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó