Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå
Äîìàøíèå ñðåäñòâà îò ïåðõîòè

Ïåðõîòü ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ ïðîáëåì êîæè ãîëîâû. Ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îìåðòâåâøèå, îòñëîèâøèåñÿ ÷àñòè÷êè êîæè ñêîðîñòü îáðàçîâàíèÿ, êîòîðûõ âûøå ÷åì îáû÷íî è ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ íà âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû. Èõ ìîæíî íàáëþäàòü â âèäå ìàëåíüêèõ ñóõèõ õëîïüåâ íà ïîâåðõíîñòè êîæè è âîëîñ, îïàäàþùèõ âíèç ïðè ðàñ÷åñûâàíèè èëè ïîïðàâëåíèè ïðè÷åñêè ðóêàìè. Íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïåðõîòè âïîëíå íîðìàëüíîå ÿâëåíèå, îáóñëîâëåííîå ïðîöåññîì îáíîâëåíèÿ (ðåãåíåðàöèè) êëåòî÷íîãî ýïèòåëèÿ. Íî ÷ðåçìåðíîå êîëè÷åñòâî áåëûõ ÷åøóåê ìîæåò ñëóæèòü èíäèêàòîðîì îòêëîíåíèÿ â ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ (íàëè÷èå ãðèáêîâîé èëè áàêòåðèàëüíîé èíôåêöèè). Áûòü ïðèçíàêîì íåïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, íàëè÷èåì ïîâûøåííîãî êîëè÷åñòâà òîêñè÷åñêèõ âåùåñòâ â îðãàíèçìå.
Ïðè÷èíû ïåðõîòè
Ïåðõîòü ìîæåò áûòü âûçâàíà ðÿäîì ôàêòîðîâ, îñíîâíûìè èç êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ ïëîõîå ïèòàíèå, ãðèáêîâàÿ èíôåêöèÿ, äåôèöèò öèíêà, ÷ðåçìåðíîå ïðèìåíåíèå áûòîâûõ ìîþùèõ âåùåñòâ ñîäåðæàùèõ àãðåññèâíûå êîìïîíåíòû. Ãðèáîê malassazia, íàõîäÿùèéñÿ íà êîæå ãîëîâû â âèäå ñàïðîôèòà, ïðè îïðåäåëåííûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ ìîæåò íà÷àòü áûñòðî ðàçìíîæàòüñÿ è ñïîñîáñòâîâàòü óñêîðåíèþ ïðîöåññîâ îáðàçîâàíèÿ íîâûõ êëåòîê êîæè è êàê ðåçóëüòàò ïîÿâëåíèþ ìíîãî÷èñëåííûõ ìåðòâûõ êëåòîê â òå÷åíèå êîðîòêîãî ïåðèîäà âðåìåíè – ïåðõîòè.
Æèðíûé òèï êîæè âîëîñ, îáóñëîâëåííûé ÷ðåçìåðíîé ñåêðåöèåé êîæíîãî ñàëà, òàêæå ñïîñîáñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ ýòîé ïðîáëåìû. Èíîãäà ïåðõîòü ìîæåò áûòü ñèìïòîìîì íåêîòîðûõ êîæíûõ çàáîëåâàíèé, òàêèõ êàê ñåáîðåéíûé äåðìàòèò è ïñîðèàç. Ñåáîðåÿ ðàçâèâàåòñÿ ïðè îñîáûõ “áëàãîïðèÿòíûõ” äëÿ ðàçìíîæåíèÿ óñëîâèÿõ ãðèáà Pityrosporum orbiculare, êîòîðûå â îáû÷íîì ñîñòîÿíèè ñàïðîôèòèðóþò íà êîæå òåëà è ãîëîâû, ðàñïîëàãàÿñü âîêðóã îòâåðñòèÿ ñàëüíûõ æåëåç. Èñïîëüçóÿ äëÿ ñâîåãî ñóùåñòâîâàíèÿ æèðíûå êèñëîòû âûäåëÿåìîãî æåëåçàìè ñåêðåòà äëÿ ðîñòà è ðàçâèòèÿ. Áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ âîçíèêàþò, êîãäà îðãàíèçì, ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì òåðÿåò êîíòðîëü íàä ðîñòîì ãðèáêîâûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ è ïðîöåññ ìèðíîãî ñèìáèîçà ïåðåõîäèò â áîëåçíü.
Ïñîðèàç çàáîëåâàíèå íå èíôåêöèîííîé ïðèðîäû ïðè÷èíà âîçíèêíîâåíèÿ, êîòîðîãî êðîåòñÿ â íàðóøåíèè àóòîèììóííûõ ïðîöåññîâ â êëåòêàõ êîæè è/èëè íàðóøåíèÿ ïðîöåññîâ ðàçìíîæåíèÿ è äèôôåðåíöèðîâàíèÿ êëåòîê ýïèäåðìèñà.
Äîìàøíèå ñðåäñòâà îò ïåðõîòè
Õîòÿ íåêîòîðûå øàìïóíè îò ïåðõîòè äîñòóïíû íà ðûêå ãèãèåíè÷åñêèõ ñðåäñòâ, ìíîãèå èç íèõ ìîãóò îêàçûâàòü ÷ðåçìåðíîå, ãðóáîå âîçäåéñòâèå íà âîëîñû è êîæó ãîëîâû. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, äîìàøíèå ñðåäñòâà îò ïåðõîòè ñòàëè âåñüìà ïîïóëÿðíûìè, íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî îíè îêàçûâàþò äåëèêàòíîå, íåæíîå äåéñòâèå, íî è âîçìîæíîñòüþ êîíòðîëÿ èõ ýôôåêòèâíîñòè â ïðåäîòâðàùåíèè ïîÿâëåíèÿ ïåðõîòè, ïóòåì äîçèðîâàííîãî èñïîëüçîâàíèÿ òåõ èëè èíûõ ñîñòàâíûõ êîìïîíåíòîâ.
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (îëèâêîâîå, ìèíäàëüíîå, êîêîñîâîå) ïîäîãðåéòå äî òåìïåðàòóðû 40-45 ãðàäóñîâ íàíåñèòå íà êîæó ãîëîâû è ìàññèðóéòå ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ ðóê, ïðèìåðíî 15-20 ìèíóò. Îñòàâüòå åãî íà íî÷ü, óòðîì ñìîéòå, èñïîëüçóÿ òåïëóþ âîäó è ìÿãêèé òðàâÿíîé øàìïóíü.
Óêñóñ
Ïðîäóêò äîìàøíåãî õîçÿéñòâà, êîòîðûé ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí äëÿ ðàçíîîáðàçíûõ öåëåé, âêëþ÷àÿ è óäàëåíèå ïåðõîòè. Âîçüìèòå 5% ÿáëî÷íûé óêñóñ, íàëåéòå â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó è, èñïîëüçóÿ ìÿãêóþ ãóáêó, àêêóðàòíî ïðîìî÷èòå âîëîñû íà ãîëîâå. Ïîìàññèðóéòå êîæó ìÿãêèìè ïîõëîïûâàíèÿìè ëàäîøêàìè è îñòàâüòå íà íåêîòîðîå âðåìÿ (15-20 ìèíóò). Óêñóñ èç ÿáëîê ïðîâåðåííîå ñðåäñòâî ïîäåðæàíèÿ ïðàâèëüíîãî êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî áàëàíñà (pH) êîæè ãîëîâû.
Ïèùåâàÿ ñîäà
Êàê èçâåñòíî îáðàçîâàíèå ïåðõîòè â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñâÿçàíî ñ èçáûòî÷íîé âûðàáîòêîé ñàëüíûìè æåëåçàìè æèðîâîãî ñåêðåòà. Êóëèíàðíàÿ ñîäà ìîæåò ïîìîùü â ýôôåêòèâíîì óäàëåíèè îòìåðøèõ êëåòîê âåðõíåãî ñëîÿ. Ïðîñòî íàíåñèòå íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ñîäû íà êîæó ãîëîâû, ðàçîòðèòå, è ñïóñòÿ 2-3 ìèíóòû ñìîéòå õîëîäíîé âîäîé. Îäíàêî åæåäíåâíîå èñïîëüçîâàíèå ñîäû íå ðåêîìåíäóåòñÿ, òàê êàê ìîæåò ïðèâåñòè ê ÷ðåçìåðíîé ñóõîñòè êîæè ãîëîâû è âîëîñ.
ßéöà
ßéöà ÿâëÿþòñÿ îäíèì èç ëó÷øèõ ïðèðîäíûõ ñðåäñòâ îò ïåðõîòè, òàê êàê ñîäåðæàò âñå âàæíûå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå êîìïîíåíòû íåîáõîäèìûå äëÿ çàðîæäåíèÿ íîâîé öûïëÿ÷åé æèçíè. Ðàçáåéòå â ÷àøêó äâà ÿéöà äîáàâüòå íåìíîãî êèïÿ÷åíîé âîäû, ðàçìåøàéòå è íàíåñèòå íà âîëîñû ãîëîâû. Ïîìàññèðóéòå êîæó êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ è îñòàâüòå íà 20 ìèíóò. Ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ýòî ïîçâîëèò íå òîëüêî óäàëèòü ïåðõîòü âîëîñ, íî è ïðåäîòâðàòèòü èõ âûïàäåíèå.
Ñâåêëà è èìáèðü
Ïîëåçíîå âîçäåéñòâèå îêàçûâàåò ñìåñü ñîêîâ ñâåêëû è èìáèðÿ â ïðîïîðöèÿõ îäèí ê îäíîìó. Íàíîñèòå ñîê, ñìà÷èâàÿ âîëîñû òàìïîíîì ñ ïîñëåäóþùèì îáåðòûâàíèåì ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé, è äåðæèòå òàê 15-20 ìèíóò.
Íàðÿäó ñ ýòèìè äîìàøíèìè ñðåäñòâàìè áîðüáû ñ ïåðõîòüþ, âàæíî äåðæàòü êîæó ãîëîâû â ÷èñòîòå íå äîïóñêàòü ïîÿâëåíèÿ ãðÿçè è îìåðòâåâøèõ ÷àñòè÷åê êîæè.  åæåäíåâíîì ðàöèîíå ïèòàíèÿ äîëæíû ïðèñóòñòâîâàòü âèòàìèíû è ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà, ñâåæèå îâîùè è ôðóêòû. Èçáåãàéòå íåêîíòðîëèðóåìîãî ïðèåìà æèðíîé ïèùè, îñòðûõ áëþä, ïðîäóêòîâ äðîææåâîé âûïå÷êè. Åñëè ïîñëå âñåõ ïðèíÿòûõ ìåð ñîñòîÿíèå âîëîñÿíîé ïîâåðõíîñòè ãîëîâû íå óëó÷øàåòñÿ, òî âîñïîëüçóéòåñü ïîìîùüþ ñåðòèôèöèðîâàííîãî äåðìàòîëîãà. Êàê è âî ìíîãèõ äðóãèõ ñëó÷àÿõ, ïåðõîòü òàêæå ìîæåò áûòü ñèìïòîìîì íåêîòîðûõ êîæíûõ çàáîëåâàíèé.