Нередко бывает так, что даже суперсовременные диеты не помогают сбросить вес, как бы мы не старались. Причины могут быть разными, либо такая диета просто не подходит вашему знаку Зодиака, либо вы выбрали не тот день для начала диеты. Ведь в зависимости от расположения планет при рождении, у нас проявляются те или иные черты характера. Не удивительно, что изменения на небесной карте влияют и на вкусовые пристрастия. Одними продуктами мы злоупотребляем, другие – не любим, а потому едим мало, в результате, отсутствует необходимый баланс в нашем питании, и похудеть так и не удается. Предлагаем вам подбирать такую диету, которая подходит именно вашей стихии.

 

 

Знаки Огня: Овен, Лев, Стрелец

 

Люди, которые относятся к огненной стихии, обычно предпочитают мясо и молочные продукты. Поэтому при составлении собственной диеты вам лучше отказаться от любимых стейков, котлет, фрикаделек, молока, а также от острой пищи. Чтобы скинуть лишние килограммы, вам стоит употреблять больше зеленых овощей, а особенно капусту, огурцы, сельдерей. Полезно также завтракать зерновыми продуктами и йогуртами. Проводить диету вам лучше на первой лунной фазе растущей Луны.

 

Знаки Воздуха: Близнецы, Весы, Водолей

 

Воздушные знаки могут злоупотреблять мясными копченостями, сладкими, мучными блюдами и зерновыми. Диеты Близнецов, Весов и Водолее в должна отличаться повышенным содержанием рыбы и морепродуктов. Также рекомендуется слегка тушеные овощи, овощные соки, орехи, сухарики, йогурт и кефир. Старайтесь есть больше сырых продуктов, чем жареных. Самое благоприятное время позаботиться о своем здоровье - третья фаза Луны, после полнолуния.

 

Знаки Земли: Козерог, Телец, Дева

 

Знакам Земли рекомендуется избегать тяжелых диет, а также злоупотреблять мясными блюдами. Кроме того, вам не рекомендуется употреблять сырые продукты, а лучше вареные, тушеные, или заправленные растительным маслом. Ешьте фруктовые салаты, тушеные овощи, супы, молочные продукты, пейте соки. Старайтесь питаться строго в определенное время и ни в коем случае не переедайте. Начинать диету земным знакам лучше во второй лунной фазе перед полнолунием.

 

Знаки Воды: Рыбы, Рак, Скорпион

 

Если вы относитесь к стихии Воды, то включайте в свою диету сухофрукты, тушеные овощи, рис, овес, бобы. Люди водных знаков очень ранимы и эмоциональны, и часто «заедают» обиды и плохое настроение сладостями – конфетами, пирожными, шоколадом, либо хлебом и чипсами. Поэтому, если вы собрались сбросить лишние килограммы, то стоит на время отказаться от всего сладкого и вредного, и самое главное – не есть на ночь. Время для диеты - четвертая фаза Луны перед новолунием.

 

Если вы будете жить и питаться в соответствии с природными ритмами, то стройная фигура будет вашим неотъемлемым спутником.